馬亞莉，王 村 ，油桂英

(1.菏澤醫(yī)學(xué)專科學(xué)校，山東 菏澤 274000；2.上海體育學(xué)院 體育教育訓(xùn)練學(xué)院，上海 200438 )

“賽前訓(xùn)練”指在參加重大比賽前，運(yùn)動(dòng)員為創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī)而做的專門性訓(xùn)練，一般情況下，賽前訓(xùn)練時(shí)間為4～10周[1，2]。在競(jìng)技體育競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的當(dāng)下，賽前訓(xùn)練成為各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目關(guān)注的焦點(diǎn)，尤其是賽前訓(xùn)練期間運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)的生化監(jiān)控。目前關(guān)于賽前運(yùn)動(dòng)員機(jī)能監(jiān)控的研究眾多，多數(shù)都集中于對(duì)正常人的研究，2017年蔣秋艷等對(duì)國(guó)家競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員賽前機(jī)能狀態(tài)的生化監(jiān)控進(jìn)行了研究[3]。2019年王平對(duì)高水平摔跤運(yùn)動(dòng)員賽前訓(xùn)練期間身體機(jī)能變化特點(diǎn)進(jìn)行了深入探討[4]，但是對(duì)殘疾人的機(jī)能監(jiān)控研究較少。鑒于此，本文以國(guó)家坐式女排運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象，探討和總結(jié)國(guó)家坐式女排運(yùn)動(dòng)員荷蘭世錦賽賽前訓(xùn)練期間血液生化指標(biāo)的變化規(guī)律，為國(guó)家坐式女排運(yùn)動(dòng)員后期訓(xùn)練安排提供參考。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

研究對(duì)象為備戰(zhàn)2018年荷蘭世界坐式排球錦標(biāo)賽的8名國(guó)家坐式女排運(yùn)動(dòng)員，運(yùn)動(dòng)員年齡為(30.10±4.75)歲，坐高為(90.23±3.61)厘米，訓(xùn)練年限為(12.11±4.35)年。所有運(yùn)動(dòng)員均由同一名教練訓(xùn)練，訓(xùn)練負(fù)荷基本一致。

1.2 測(cè)試安排

整個(gè)賽前訓(xùn)練模塊共計(jì)10周，分為三個(gè)階段，即專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練階段(4周)、專項(xiàng)技能訓(xùn)練階段(4周)和調(diào)整階段(2周)。賽前訓(xùn)練的第一天清晨進(jìn)行第一次測(cè)試作為本訓(xùn)練階段的基礎(chǔ)值。此后，分別于專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練階段后(第二次測(cè)試)、專項(xiàng)技能訓(xùn)練階段后(第三測(cè)試)和調(diào)整階段結(jié)束后(第四次測(cè)試)的第二天清晨進(jìn)行測(cè)試，訓(xùn)練安排如表1：

表1 國(guó)家坐式女排備戰(zhàn)2018年荷蘭世錦賽賽前訓(xùn)練安排

1.3 測(cè)定指標(biāo)和測(cè)試儀器

表2 主要測(cè)試指標(biāo)及方法

1.4 數(shù)據(jù)處理

2 結(jié)果

通過(guò)對(duì)備戰(zhàn)2018年荷蘭坐式排球錦標(biāo)賽的8名女子坐式排運(yùn)動(dòng)員，賽前10周訓(xùn)練期間的生化指標(biāo)進(jìn)行監(jiān)控，可以看出不同指標(biāo)在不同訓(xùn)練階段的變化情況，見(jiàn)表3.

表3 賽前訓(xùn)練階段不同生化指標(biāo)的變化情況

2.1 賽前訓(xùn)練期間運(yùn)動(dòng)員血常規(guī)和SF測(cè)試結(jié)果

賽前訓(xùn)練期間，運(yùn)動(dòng)員HB、RBC、WBC總體呈先下降后升高的特點(diǎn)，且均處于正常范圍。第二次測(cè)試三者均下降至整個(gè)賽前階段的最低值分別為117.63g/L、4.24×1012/L和4.58×109/L，較第一次測(cè)試無(wú)顯著差異(p>0.05)，隨后逐漸回升，第四次測(cè)試HB、RBC、WBC均升至賽前階段的最高值，較第一次測(cè)試無(wú)顯著差異(p>0.05)；整個(gè)賽前階段，多數(shù)運(yùn)動(dòng)員SF低于正常值，各次測(cè)試與第一次測(cè)試相比雖有波動(dòng)，但均無(wú)顯著差異(p>0.05)，見(jiàn)表3、圖1.

▲表示與第一次測(cè)試相比，p<0.05

2.2 賽前訓(xùn)練期間運(yùn)動(dòng)員CK和BU變化

賽前訓(xùn)練期間，運(yùn)動(dòng)員CK先升高后下降。進(jìn)入訓(xùn)練階段后，CK不斷升高，第三次測(cè)試CK升至整個(gè)賽前階段的最高值224.75 U/L，較第一次測(cè)試顯著升高(p<0.05)。第四次測(cè)試CK逐漸恢復(fù)，接近第一次測(cè)試值(p>0.05)；BU先升高后下降，第二次測(cè)試BU出現(xiàn)升高，顯著高于第一次測(cè)試高(p<0.05)，第四次測(cè)試BU接近第一次測(cè)試值(p>0.05)，表3、圖2.

▲表示與第一次測(cè)試相比，p<0.05

2.3 賽前訓(xùn)練期間運(yùn)動(dòng)員T、C、T/C的變化

賽前訓(xùn)練期間，運(yùn)動(dòng)員T先下降后升高，第二次測(cè)試T降至整個(gè)賽前訓(xùn)練期間的最低值49.00 ng/dL，第二、三次測(cè)試顯著低于第一次測(cè)試(p<0.05)，隨后T不斷升高，第四次測(cè)試 T接近第一次測(cè)試值(p>0.05)；賽前訓(xùn)練階段，C除第三次測(cè)試外，整體呈上升趨勢(shì)，第四次測(cè)試C升至最高為17.38 μg/dL，較第一次測(cè)試無(wú)顯著差異(p>0.05)；T/C呈先下降后升高再下降的特點(diǎn)，第二次測(cè)試下降至整個(gè)賽前階段的最低值，顯著低于第一次測(cè)試(p<0.05)，隨后T/C升高，但第四次測(cè)試T/C再次下降，較第一次測(cè)試無(wú)顯著差異(p>0.05)，見(jiàn)表3、圖3.

▲表示與第一次測(cè)試相比，p<0.05

3 分析與討論

3.1 賽前訓(xùn)練期間血常規(guī)和SF的變化分析

HB和RBC是反映機(jī)體攜氧能力以及營(yíng)養(yǎng)狀況的重要指標(biāo)。一般認(rèn)為，HB水平越高，機(jī)體攜氧能力以及營(yíng)養(yǎng)狀況越好，越有利于提高代謝能力和運(yùn)動(dòng)水平[5]。研究表明，長(zhǎng)時(shí)間、大強(qiáng)度訓(xùn)練導(dǎo)致 HB水平下降超過(guò)20%且恢復(fù)緩慢則表現(xiàn)為過(guò)度訓(xùn)練[6]。白細(xì)胞是人體免疫系統(tǒng)的重要組成部分，大負(fù)荷運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練會(huì)導(dǎo)致機(jī)體白細(xì)胞數(shù)目下降。鐵蛋白的功能是儲(chǔ)存鐵，體育鍛煉可加快鐵代謝速率，長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，會(huì)導(dǎo)致鐵儲(chǔ)量減少，鐵蛋白水平降低。

賽前訓(xùn)練期間，第二次測(cè)試HB、RBC輕微下降，分析原因，這是由于進(jìn)入專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練階段后，訓(xùn)練量逐漸增大，運(yùn)動(dòng)員對(duì)訓(xùn)練負(fù)荷不適應(yīng)，紅細(xì)胞溶血增多，外加運(yùn)動(dòng)員鐵元素?cái)z入量不足、丟失增加導(dǎo)致。通常認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)員在大負(fù)荷訓(xùn)練初期會(huì)出現(xiàn)HB下降，主要是大負(fù)荷訓(xùn)練會(huì)加速紅細(xì)胞的溶血和鐵元素的流失造成的[1]。第三次測(cè)試，HB、RBC水平開(kāi)始出現(xiàn)回升，主要原因是進(jìn)入專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練階段后，隨著運(yùn)動(dòng)員對(duì)訓(xùn)練負(fù)荷逐步適應(yīng)、訓(xùn)練結(jié)構(gòu)的調(diào)整以及訓(xùn)練后營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充得當(dāng)，運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)逐漸恢復(fù)。賽前調(diào)整階段，由于運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較小，外加恢復(fù)與營(yíng)養(yǎng)手段運(yùn)用得當(dāng)，第四次測(cè)試運(yùn)動(dòng)員HB、RBC升至整個(gè)賽前訓(xùn)練階段的最高值，運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)良好。研究表明，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)良好、對(duì)訓(xùn)練負(fù)荷適應(yīng)時(shí)，HB水平較高，運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中均能表現(xiàn)出良好的競(jìng)技狀態(tài)[7]。但是，在整個(gè)測(cè)試中，運(yùn)動(dòng)員HB水平整體較低，結(jié)合運(yùn)動(dòng)員SF指標(biāo)發(fā)現(xiàn)，該隊(duì)運(yùn)動(dòng)員SF水平普遍偏低，個(gè)別運(yùn)動(dòng)員存在缺鐵性貧血現(xiàn)象，因而拉低了全隊(duì)HB水平，這提示教練員在日常訓(xùn)練過(guò)程中要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員營(yíng)養(yǎng)和鐵劑的補(bǔ)充。同時(shí)，說(shuō)明在對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行機(jī)能監(jiān)控的過(guò)程中，除關(guān)注指標(biāo)的整體變化外還應(yīng)注意指標(biāo)的個(gè)體變化。賽前訓(xùn)練階段，第二次測(cè)試WBC出現(xiàn)下降，主要是專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練階段的長(zhǎng)時(shí)間、大負(fù)荷訓(xùn)練抑制了運(yùn)動(dòng)員免疫能力，WBC數(shù)目下降。后期，隨著負(fù)荷結(jié)構(gòu)的調(diào)整、運(yùn)動(dòng)員對(duì)訓(xùn)練負(fù)荷逐漸適應(yīng)以及及時(shí)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，WBC水平逐漸回升。表明在大負(fù)荷期間一定要注意提高坐式女排運(yùn)動(dòng)員的免疫能力，防止運(yùn)動(dòng)員因免疫力下降而患上呼吸道感染等疾病。

3.2 賽前訓(xùn)練期間CK和BU的變化分析

在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，血清CK的變化受運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的影響最大，無(wú)論是大強(qiáng)度還是小強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)均會(huì)引起CK的升高[8]。因此在訓(xùn)練中CK常被用來(lái)反映訓(xùn)練強(qiáng)度的大小，但由于CK也會(huì)隨著休息時(shí)間的延長(zhǎng)逐漸降低，所以CK也是用來(lái)評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員機(jī)體恢復(fù)程度的重要指標(biāo)，且通過(guò)恢復(fù)時(shí)間的長(zhǎng)短又可以來(lái)評(píng)價(jià)機(jī)體是否存在過(guò)度疲勞[9]。BU是蛋白質(zhì)與氨基酸的代謝產(chǎn)物，當(dāng)訓(xùn)練時(shí)間超過(guò)30 min時(shí)，BU水平開(kāi)始明顯升高，在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐中BU水平主要是反映了運(yùn)動(dòng)量的大小。

賽前訓(xùn)練期間，第二次測(cè)試CK雖然升高，但幅度較小，第三次測(cè)試CK顯著升高。分析原因，主要由于專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練階段，訓(xùn)練強(qiáng)度不大，運(yùn)動(dòng)員肌肉反應(yīng)程度相對(duì)較?。粚ｍ?xiàng)技術(shù)訓(xùn)練階段安排了多組合的專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練課，其訓(xùn)練需要運(yùn)動(dòng)員動(dòng)員全身多肌肉群參與，訓(xùn)練強(qiáng)度為整個(gè)賽前訓(xùn)練階段的最大值，對(duì)肌肉刺激較大，CK顯著升高。研究表明，大負(fù)荷訓(xùn)練會(huì)造成的骨骼肌細(xì)胞膜通透性增大或肌纖維損傷，導(dǎo)致CK升高[10]。賽前調(diào)整階段，由于運(yùn)動(dòng)負(fù)荷降低，訓(xùn)練對(duì)肌肉刺激降低，外加恢復(fù)措施適宜，第四次測(cè)試運(yùn)動(dòng)員CK下降。同時(shí)發(fā)現(xiàn)，雖然調(diào)整階段訓(xùn)練強(qiáng)度較專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練階段變化不大，但是第四次測(cè)試CK水平卻低于第三次測(cè)試，這是運(yùn)動(dòng)員對(duì)訓(xùn)練負(fù)荷適應(yīng)的結(jié)果。研究表明，CK對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練具有適應(yīng)性，即同等訓(xùn)練負(fù)荷下，后一次訓(xùn)練較前一次訓(xùn)練CK升高幅度減小[11]。此外，筆者觀察到運(yùn)動(dòng)員CK存在較大個(gè)體差異，這提示在運(yùn)用CK指標(biāo)監(jiān)控運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)時(shí)應(yīng)考慮個(gè)體之間的差異性，將整體與個(gè)體相結(jié)合來(lái)評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)更具意義。

研究表明，HB和BU共同使用來(lái)評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)量更為科學(xué)，若運(yùn)動(dòng)員完成一定訓(xùn)練負(fù)荷之后，BU升高1 mmol/L左右，HB含量下降較多，一定程度上說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)較差，運(yùn)動(dòng)量偏大；若BU升高2～3 mmol/L甚至更多，HB含量基本不變，甚至還有所升高，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)較佳，雖然運(yùn)動(dòng)量較大，但是機(jī)體完全能夠適應(yīng)[12]。第二次測(cè)試BU水平顯著升高，HB出現(xiàn)下降。主要是該階段的運(yùn)動(dòng)量為整個(gè)賽前訓(xùn)練階段最大，訓(xùn)練對(duì)機(jī)體造成一定的刺激，機(jī)體需能量增加，蛋白質(zhì)供能比例增加、腎臟濾過(guò)率降低，運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)下降。這一點(diǎn)從WBC、T、T/C等指標(biāo)的變化中也可得到印證。第三次測(cè)試BU水平開(kāi)始下降，分析原因，主要是進(jìn)入專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練階段，運(yùn)動(dòng)員對(duì)訓(xùn)練負(fù)荷逐漸適應(yīng)加之訓(xùn)練量逐漸降低，蛋白質(zhì)供能比例降低，運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)回升。經(jīng)調(diào)整訓(xùn)練，第四次測(cè)試BU下降至較低值，運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)良好。本研究中整個(gè)賽前訓(xùn)練期間BU的變化趨勢(shì)與訓(xùn)練計(jì)劃中訓(xùn)練量變化趨勢(shì)基本一致，說(shuō)明利用BU來(lái)反映坐式女排運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練量是可行的。

3.3 賽前訓(xùn)練期間T、C、T/C的變化分析

T的主要功能是促進(jìn)機(jī)體的合成代謝。一般認(rèn)為，機(jī)能狀態(tài)良好時(shí)，機(jī)體血清T水平變化不大，并有體能增強(qiáng)伴有血清T水平升高的趨勢(shì)，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)較差或存在運(yùn)動(dòng)疲勞時(shí)，血清T水平下降[13]。長(zhǎng)時(shí)間大負(fù)荷運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致血清T水平下降[14]。皮質(zhì)醇是由腎上腺皮質(zhì)分泌的一種分解類激素，其水平過(guò)高，說(shuō)明機(jī)體分解代謝過(guò)于旺盛，運(yùn)動(dòng)后應(yīng)盡快降低水平，有利于機(jī)體的恢復(fù)。

整個(gè)賽前訓(xùn)練階段，第二次測(cè)試T水平下降，結(jié)合CK、BU等指標(biāo)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員可能存在一定的疲勞積累。這是由于專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練階段訓(xùn)練量不斷增加，長(zhǎng)時(shí)間、大負(fù)荷訓(xùn)練會(huì)抑制下丘腦—垂體—性腺軸分泌T的功能，血清T水平降低，提示教練員要注意訓(xùn)練后的恢復(fù)，可以通過(guò)營(yíng)養(yǎng)、理療等手段積極促進(jìn)恢復(fù)。第三次測(cè)試T開(kāi)始升高，分析原因是專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練階段，機(jī)體對(duì)訓(xùn)練負(fù)荷逐漸適應(yīng)以及采取了積極的疲勞消除手段，運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)回升。第四次測(cè)試，T上升至較高水平，運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)良好。值得注意的是，在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中存在T水平與運(yùn)動(dòng)能力分離的現(xiàn)象，即T水平較低時(shí)，運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技狀態(tài)反而較佳；T水平較高時(shí)，運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力不一定處于最佳狀態(tài)，所以在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐中，教練員與隊(duì)醫(yī)要提高對(duì)這一現(xiàn)象的重視程度。林文弢在研究中也發(fā)現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)員T水平與競(jìng)技能力分離的現(xiàn)象，其觀點(diǎn)支持了本文的分析[15]。賽前訓(xùn)練階段，C除第三次測(cè)試外，整體呈上升趨勢(shì)，第二次測(cè)試C水平出現(xiàn)升高，主要是專項(xiàng)訓(xùn)練階段，訓(xùn)練負(fù)荷對(duì)機(jī)體的刺激程度較大，機(jī)體需能量增加，C水平升高。第四次測(cè)試C水平再次升高更多的可能是賽前運(yùn)動(dòng)員心理緊張，應(yīng)激水平增加造成。研究表明情緒較差或心理壓力較大時(shí)，C水平升高[16]?？傮w來(lái)看，整個(gè)賽前訓(xùn)練階段有多名運(yùn)動(dòng)員C水平高于臨床水平，結(jié)合過(guò)往測(cè)試數(shù)據(jù)來(lái)看，該隊(duì)多名運(yùn)動(dòng)員C水平一直處于臨床水平上限或高于正常臨床水平。造成這一現(xiàn)象的原因除運(yùn)動(dòng)員睡眠不足外，還可能是訓(xùn)練年限較長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)員對(duì)長(zhǎng)期訓(xùn)練產(chǎn)生適應(yīng)的一種表現(xiàn)。研究表明，影響運(yùn)動(dòng)員C水平的因素除訓(xùn)練負(fù)荷之外，與運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練水平和長(zhǎng)時(shí)期訓(xùn)練機(jī)體的適應(yīng)性也存在一定關(guān)系[17]。T/C是反映機(jī)體代謝情況的重要指標(biāo)。第二次測(cè)試，T/C值下降，主要是專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練階段訓(xùn)練量逐漸增大，C分泌增加，且大負(fù)荷抑制T分泌，分解代謝占主導(dǎo)地位，運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)下降。進(jìn)入專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練階段，隨著機(jī)體對(duì)訓(xùn)練負(fù)荷逐漸適以及訓(xùn)練后營(yíng)養(yǎng)與恢復(fù)措施得當(dāng)，第三次測(cè)試中T/C水平升高，運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)良好。雖然，調(diào)整階段運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)回升，血清T水平升高，但由于臨近賽前運(yùn)動(dòng)員應(yīng)激水平較高 ，C升高幅度更大，導(dǎo)致第四次測(cè)試T/C水平下降。因此，在利用T/C指標(biāo)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)員機(jī)能監(jiān)控中不僅要關(guān)注T/C值的大小，還應(yīng)關(guān)注T、C變化的相對(duì)值。

綜上所述，在整個(gè)賽前訓(xùn)練過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員各指標(biāo)存在波動(dòng)，但多數(shù)均在正常范圍內(nèi)，且在賽前訓(xùn)練結(jié)束時(shí)各運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)達(dá)到較佳水平，并在“2018年荷蘭世錦賽”上摘得銅牌，說(shuō)明整個(gè)賽前訓(xùn)練階段訓(xùn)練負(fù)荷安排合理，為運(yùn)動(dòng)員“奪牌”奠定了基礎(chǔ)。此外，血紅蛋白(HB)、紅細(xì)胞(RBC)、白細(xì)胞(WBC)、血清鐵蛋白(SF)、血尿素氮(BU)、肌酸激酶(CK)、睪酮(T)、皮質(zhì)醇(C)及 T/C 值等生物學(xué)指標(biāo)，能夠在不同階段較好地反映隊(duì)員的機(jī)能狀態(tài)。

4 結(jié)論

國(guó)家坐式女排運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練期間血液生化指標(biāo)變化特點(diǎn)為：1)血紅蛋白水平整體較低，與血清鐵蛋白水平普遍偏低有關(guān)，存在缺鐵性貧血現(xiàn)象；2)血尿素氮的變化趨勢(shì)與訓(xùn)練計(jì)劃中訓(xùn)練負(fù)荷變化趨勢(shì)基本一致，可較好反映坐式女排運(yùn)動(dòng)員的機(jī)能狀態(tài)；3)血清睪酮水平較低時(shí)，運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技狀態(tài)反而較佳，水平較高時(shí)，運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力不一定處于最佳狀態(tài)，即血清睪酮水平與運(yùn)動(dòng)能力不匹配；4)多名運(yùn)動(dòng)員血清皮質(zhì)醇水平一直處于臨床水平上限或高于正常臨床水平。結(jié)論：殘障運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練期間血液生化指標(biāo)呈現(xiàn)特有的變化規(guī)律。