新媒體時代大學(xué)生積極心理品質(zhì)培育的新路徑
——以江蘇財經(jīng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院“夢之聲”工作室為例

文/孟文玉（江蘇財經(jīng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院 江蘇淮安 223003）

第49次《中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展狀況統(tǒng)計報告》顯示，截至2021年12月，我國網(wǎng)民規(guī)模達10.32億，互聯(lián)網(wǎng)普及率達73.0%，人均每周上網(wǎng)時長為28.5個小時。大學(xué)生主體為“00后”，他們成長于互聯(lián)網(wǎng)飛速發(fā)展時期，網(wǎng)絡(luò)改變了他們的思維模式、行為習(xí)慣、社交途徑，融入他們的學(xué)習(xí)、生活、成長、就業(yè)情感等諸多方面。網(wǎng)絡(luò)在線交流給他們提供了一個發(fā)展正常有益友誼關(guān)系的有益平臺。匿名和異步通訊允許低社會技能的青少年透露更多的個人信息，有效應(yīng)對其他朋友的意見，并認真準備他們的發(fā)言內(nèi)容。面對網(wǎng)絡(luò)時代的“原住民”，單一的傳統(tǒng)線下的大學(xué)生心理健康教育課堂形式已經(jīng)不能滿足當代大學(xué)生的內(nèi)在需求與新時代的發(fā)展需要。充分利用網(wǎng)絡(luò)新媒體陣地，以學(xué)生喜聞樂見的形式有針對性地開展“特色網(wǎng)絡(luò)課堂”教育勢在必行。

一、大學(xué)生積極心理品質(zhì)的核心內(nèi)容

20世紀末，美國心理學(xué)家Seligman發(fā)起了積極心理學(xué)的研究，將心理學(xué)從過分關(guān)注人性的消極面和弱點的研究取向轉(zhuǎn)為探索積極的心理品質(zhì)對個體和社會發(fā)展的積極影響。清華大學(xué)心理學(xué)教授彭凱平認為，在個體層面積極心理學(xué)旨在關(guān)注、發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)人的優(yōu)勢和美德，促成個體的福祉。因此就個體而言，積極心理學(xué)就是研究如何讓人類發(fā)現(xiàn)和發(fā)展這些性優(yōu)勢品格和力量，并運用這些積極的心理品質(zhì)去預(yù)防和治愈心理疾病，讓生活變得更有意義和價值。

2004年，Seligman邀請了全世界50多位優(yōu)秀學(xué)者進行了世界范圍的跨文化研究后，提取了人類共同擁有六大美德：智慧、勇敢、仁愛、公正、克己和超越自我。這六大美德分別對應(yīng)了創(chuàng)造性、好奇心、樂學(xué)、仁慈、寬恕、謙虛、公平、活力、希望、感恩、善良、勇敢、正直等24種人格力量，這被學(xué)界看成是積極人格特質(zhì)的雛形。孟萬金、官群在探究中國大學(xué)生積極心理品質(zhì)的結(jié)構(gòu)和維度時指出，中國大學(xué)生積極心理品質(zhì)包含認知、人際、情感、公正、節(jié)制和超越等六個維度，這六個維度由創(chuàng)造力、好奇心、熱愛學(xué)習(xí)、真誠、勇敢、友善、公平、寬容等20個分項組成。這一研究結(jié)果被國內(nèi)的很多學(xué)者贊同和采用。綜合國內(nèi)外大量關(guān)于積極心理品質(zhì)研究結(jié)果，本文認為大學(xué)生積極心理品質(zhì)的培育要與新時代新形勢下的大學(xué)生實際情況相契合，針對“網(wǎng)絡(luò)原住民”青年大學(xué)生開展積極心理品質(zhì)培育，就是要培養(yǎng)他們形成“自尊自信、理性平和、積極向上、親善友愛”的社會心態(tài)，讓他們成長為具有健全人格的全面發(fā)展的時代新人。

二、新媒體時代大學(xué)生積極心理品質(zhì)培育新路徑的探索與嘗試

大學(xué)時光是青年學(xué)子為夢想花開積蓄蓬勃力量的重要時期。在這美好而短暫的成長旅途中，有失意的聲音、有困惑的聲音、有焦慮的聲音，也有勇敢的聲音、成功的聲音、陽光的聲音……這紛繁的聲音，最終只為花開有聲。在他們的青春成長中，每一種聲音都應(yīng)該被聽見、被回應(yīng)。2021年5月，江蘇財經(jīng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院“夢之聲”網(wǎng)絡(luò)工作室成立。一年多的時間里工作室依托“夢之聲”微信公眾號，秉承“讓每一種聲音都值得被聽見”的理念，精準對接學(xué)生需求，貼合學(xué)生心理和思想實際，展開了心理健康教育“特色網(wǎng)絡(luò)課堂”的試驗實踐。

1.線上互動，讓心理健康教育實現(xiàn)“心靈零距離”

“夢之聲”微信公眾號先后開設(shè)了“回音墻”“青春故事”“心靈夜話”等三個欄目，通過圖片、文字、視頻、音頻等豐富多彩的展現(xiàn)形式，把夢想花開的路上那些特有的青春聲音展現(xiàn)在師生面前，讓他們被聽見，讓他們得到回應(yīng)，進而形成學(xué)生之間、師生之間、學(xué)生與學(xué)校之間的良性互動和交流，以便教育工作者在強大的聲音磁場里，找到有效開展培育積極心理品質(zhì)的關(guān)鍵點，讓心理健康教育真正地接地氣、活起來，有溫度、有深度。

2.“夢之聲”是青春之聲的聚集場，有效暢通了“訴求—交流—回應(yīng)”機制模式

網(wǎng)絡(luò)參與作為扁平化的社會參與形式，自上而下的方式，“單邊單側(cè)”的教育創(chuàng)新顯然不適合，“夢之聲”微信公眾號緊貼大學(xué)生的心理特征和心理需求，通過設(shè)置“回音墻”互動模塊，為學(xué)生交流和發(fā)出青春成長中的各種困惑、苦惱等搭建有益的網(wǎng)絡(luò)表達平臺，在這里他們可以充分地發(fā)出青春印記里關(guān)于情感、生活、學(xué)習(xí)、工作等等各種聲音，工作室定期針對一些共性的聲音及時撰文回應(yīng)并發(fā)布在“回音墻”里，對學(xué)生進行積極的引導(dǎo)和教育，形成了暢通的網(wǎng)絡(luò)“訴求——交流——回應(yīng)”機制。通過開放式的討論以及及時反饋，激發(fā)大學(xué)生以健康、積極向上的心態(tài)的主動表達意識，包括自主學(xué)習(xí)、表達困惑、助人解疑等，提升網(wǎng)絡(luò)參與的效率，讓平臺成為大學(xué)生情感歸宿以及愿望表達和釋疑解惑的重要渠道，培養(yǎng)他們積極的心理品質(zhì)。師生原創(chuàng)作品《寫給大一的你：向陽而生，夢想花開》《學(xué)長學(xué)姐說》《愛，便不會遺忘》《夢想之路》等，便是針對學(xué)生學(xué)習(xí)、成長和生活中的疑問，推出的原創(chuàng)作品?！对率枪枢l(xiāng)明》《人月兩團圓》等學(xué)生原創(chuàng)作品，則很好地回應(yīng)了學(xué)生思念家鄉(xiāng)、親人的情緒，同時將家庭教育很好地融進學(xué)校教育。學(xué)生家長在“夢之聲”平臺上看到兒子寫給自己的信時，感動萬分，并對學(xué)校對學(xué)生的關(guān)心和教育給予了贊揚和肯定。

3.榜樣的力量，心中有愛，夢想花開

“青春故事”是校園精彩故事會。在這里主要通過講述學(xué)生身邊的故事，身邊的人物，充分發(fā)揮學(xué)生朋輩對大學(xué)生心理健康教育的積極影響和示范引領(lǐng)作用，讓大學(xué)生在這里找到與自己相似的個體，積極地學(xué)習(xí)他們，向上向善，健康成長。“心靈夜話”是文火熬制的大學(xué)生專屬雞湯。該版塊主要通過牢牢抓住大學(xué)生睡前依賴手機刷消息的媒介使用習(xí)慣，以夜間音頻的形式，用原創(chuàng)心靈美文與大學(xué)生進行對話，幫助他們調(diào)適心理，答疑解惑?！皦糁暋边€開設(shè)了“青春故事”專欄，用身邊的人、身邊的事激勵學(xué)生積極向上、成長成才?！缎凶叩恼n堂》《你好，班助！》《藏族學(xué)生寒假返鄉(xiāng)開“普法課堂”》《“愛心發(fā)屋”暖人心》《光影青春 筑夢未來》等原創(chuàng)作品講述了身邊同學(xué)在學(xué)習(xí)生活和實踐鍛煉中的善舉，很好地發(fā)揮了學(xué)生朋輩引領(lǐng)與示范作用，在一個個溫暖的故事里，越來越多的學(xué)生被身邊的榜樣激勵和感召著，積極的心理品質(zhì)也在一次次的觸動中生根發(fā)芽。團隊學(xué)生負責人竇江南被表彰為“淮安市好青年”、江蘇省優(yōu)秀學(xué)生干部；余孝武等同學(xué)自發(fā)行動起來開展“普法進鄉(xiāng)村，法治萬里行”，助力鄉(xiāng)村振興；巴桑吉宗等100余名藏族同學(xué)假期返鄉(xiāng)深入牧區(qū)開設(shè)“青藏高原上的普法課堂”，用專業(yè)所學(xué)反哺家鄉(xiāng)。

4.“夢之聲”實現(xiàn)了心理健康教育的客體主體化

在網(wǎng)絡(luò)上開展心理健康教育，如果僅僅把學(xué)生作為教育對象，這會讓他們從心里產(chǎn)生排斥感。因此，“夢之聲”工作室面向在校生和畢業(yè)生吸納力量，讓學(xué)生全面深入地參與工作室的運行，真正讓學(xué)生成為“網(wǎng)絡(luò)特色心理健康課”的堅強主體，充分發(fā)揮他們的自治與自律作用，這樣不僅大大增加了大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的認可度，又可以增進青年大學(xué)生的獲得感，還可以壯大工作室的力量，很好地培育他們養(yǎng)成積極的心理品質(zhì)。從“夢之聲”工作室成立以來，從工作的宣傳語“讓每一種聲音值得被聽見”、治愈的貓形logo以及微信公眾號上推出的每一期原創(chuàng)作品，都是學(xué)生作為主體積極主動參與制作完成的，他們不僅僅是受教育者，也是教育者和傳播者，很好地影響、教育和帶動更多身邊同學(xué)參與進來，在學(xué)習(xí)和成長的道路上積極向上、陽光成長?！缎凶叩恼n堂》《光影青春 逐夢未來》《你好，班助！》《憲法護航，青春向陽》《寫給大一的你：向陽而生，夢想花開》《愛，便不會遺忘》……在2021年度江蘇財經(jīng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院評選出的新媒體創(chuàng)意作品大賽中，“夢之聲”網(wǎng)絡(luò)工作室參賽的諸多作品獲獎。2022年，工作室學(xué)生團隊創(chuàng)作的《藏族學(xué)生寒假返鄉(xiāng)開“普法課堂”》《“愛心發(fā)屋”暖人心》等網(wǎng)絡(luò)文化作品更是在《中國青年報》、江蘇省電視臺、北京衛(wèi)視、淮安新聞聯(lián)播等主流媒體平臺上廣泛宣傳報道。這些都讓學(xué)生們感到無比的驕傲和自豪，他們沉醉其中，發(fā)揮個人所長，在夢想花開的路上養(yǎng)成積極的心理品質(zhì)。

“夢之聲”既是學(xué)生表達情感訴求，尋求解決成長路上困惑答案的聲音場，也是學(xué)生之間、師生之間、學(xué)生與學(xué)校之間良好溝通的發(fā)聲平臺。在這里，有著綿延不絕的青春話題，師生在交流和思辨中汲取積極向上、努力奮發(fā)的不絕動力，讓更多的學(xué)生看見光、看見愛、看到更好的自己，真正成長為“自尊自信、理性平和、積極向上、親善友愛”的新時代“網(wǎng)絡(luò)原住民”。