高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的策略研究

楊軍

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》于4月起正式實(shí)施，其中明確指出培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識(shí)的重要性，并強(qiáng)調(diào)將該培養(yǎng)目標(biāo)融合、滲透在體育教學(xué)中。通過結(jié)合高中體育教學(xué)實(shí)際進(jìn)行教學(xué)措施、方法與策略的研究，對(duì)于促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展、貫徹落實(shí)“全民健身計(jì)劃”具有重要現(xiàn)實(shí)意義。

1 終身體育意識(shí)概述

1.1 概念闡述

終身體育是指將體育教育貫穿于個(gè)體成長(zhǎng)與發(fā)展全過程，實(shí)現(xiàn)體育行為規(guī)范化與良好體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。針對(duì)終身體育的內(nèi)涵進(jìn)行分析，一方面要求使體育教育覆蓋至個(gè)體發(fā)展的不同階段，呈現(xiàn)為一種面向確定目標(biāo)開展的持續(xù)性學(xué)習(xí)活動(dòng)；另一方面，通過培養(yǎng)個(gè)體形成終身體育意識(shí)，能夠使體育教育脫離時(shí)間、空間與職業(yè)的束縛，引導(dǎo)個(gè)體基于系統(tǒng)性、全局性發(fā)展目標(biāo)開展體育運(yùn)動(dòng)與鍛煉。

1.2 體系建構(gòu)

基于不同維度進(jìn)行終身體育意識(shí)培養(yǎng)體系建構(gòu)要點(diǎn)的分析，首先從縱向維度入手，可將個(gè)體一生的發(fā)展歷程劃分為嬰幼兒、青少年、中老年三個(gè)階段，高中體育教學(xué)處于青少年發(fā)展的黃金時(shí)期，通過培養(yǎng)學(xué)生樹立終身體育意識(shí)，能夠?yàn)閭€(gè)體身心全面發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。其次從橫向維度入手，要求將終身體育教育理念覆蓋至學(xué)生的學(xué)校教育、家庭教育與社會(huì)生活等各方面，由教師在體育課堂中為學(xué)生提供關(guān)于體育運(yùn)動(dòng)技巧、安全防護(hù)要點(diǎn)的專業(yè)指導(dǎo)，配合線下活動(dòng)、講座及新媒體平臺(tái)進(jìn)行終身體育理念的宣傳推廣，營(yíng)造全民運(yùn)動(dòng)氛圍，使學(xué)生在潛移默化中樹立終身體育意識(shí)。最后從價(jià)值維度入手，通過基于終身體育意識(shí)培養(yǎng)目標(biāo)開展體育教學(xué)工作，有助于拓寬學(xué)生參與專業(yè)性、非專業(yè)性體育運(yùn)動(dòng)的平臺(tái)及渠道，在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、塑造健全人格、豐富文化生活、改善情緒狀態(tài)等方面具有積極影響。

2 高中體育教學(xué)與終身體育意識(shí)的關(guān)系

2.1 體育教學(xué)是意識(shí)養(yǎng)成的重要基礎(chǔ)

正所謂“良好的開始是成功的一半”，若想保證學(xué)生保持身體健康，便需要做好體育教學(xué)工作，幫助學(xué)生充分鍛煉身體，使其打好訓(xùn)練基礎(chǔ)，以便于日后進(jìn)行身體素質(zhì)的進(jìn)一步提升。高中體育教學(xué)的主要目的在于培養(yǎng)學(xué)生的體育能力，并使其樹立終身體育意識(shí)，在學(xué)生身體的黃金時(shí)期，促進(jìn)知識(shí)的吸收、技能的掌握，并養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣與行為，形成對(duì)體育鍛煉的興趣與愛好，以此為人生健康起到積極影響。為此高中學(xué)校必須重視體育教學(xué)工作，將課堂教學(xué)、體育鍛煉、實(shí)踐活動(dòng)充分結(jié)合，使學(xué)生能夠具備自我體育意識(shí)，為終身體育意識(shí)的養(yǎng)成夯實(shí)基礎(chǔ)。具體實(shí)施流程可細(xì)分為以下幾點(diǎn)：一是要認(rèn)識(shí)到體育教學(xué)與學(xué)生終身體育相互融合的主要目標(biāo)，即培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)情趣，確保學(xué)生可以主動(dòng)參與到體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，達(dá)到強(qiáng)化終身訓(xùn)練意識(shí)的目的；二是提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力，利用健身知識(shí)以及科學(xué)鍛煉方法，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)效果的最大化；三是體育教學(xué)的各個(gè)項(xiàng)目都要貫徹終身體育理念，使學(xué)生循序漸進(jìn)地樹立終身體育意識(shí)，真正認(rèn)識(shí)到終身體育的作用與影響，明確身體健康才是根本。同時(shí)，堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)并非一朝一夕的，而是終身的、長(zhǎng)遠(yuǎn)的，因此無論是在校園中還是進(jìn)入社會(huì)都不可丟失健身意識(shí)，要將其視為生活的一部分。

2.2 培養(yǎng)意識(shí)是教學(xué)改革的必由之路

若想保證人生健康，便需要實(shí)現(xiàn)終身教育，應(yīng)確保高中學(xué)校有效實(shí)施教學(xué)改革，為學(xué)生灌輸正確的、積極的終身教育思想，幫助學(xué)生理清體育教學(xué)以及終身體育教育之間的關(guān)系，從而養(yǎng)成良好的終身體育意識(shí)，認(rèn)識(shí)到其對(duì)人體健康帶來的益處。一方面，學(xué)校要積極響應(yīng)“全民健身”的指導(dǎo)綱領(lǐng)，樹立健康第一的教育理念，主動(dòng)承擔(dān)貫徹終身教育的職責(zé)，將其作為核心工作。同時(shí)學(xué)校還需認(rèn)識(shí)到當(dāng)人生處于不同發(fā)展時(shí)期時(shí)，所采取的鍛煉方法以及訓(xùn)練要求都會(huì)存在一定程度的差異性，需在不同的人生階段適當(dāng)調(diào)整訓(xùn)練方式與健身目的。比如在生長(zhǎng)發(fā)育階段，應(yīng)當(dāng)以正常成長(zhǎng)作為鍛煉目標(biāo)，而在成熟期，則要以保持精力旺盛作為訓(xùn)練目的。另一方面，要滿足社會(huì)發(fā)展需求，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的進(jìn)一步提升，人們的物質(zhì)生活也更加優(yōu)質(zhì)，但快節(jié)奏的生活方式也使人們的工作壓力更大、精神時(shí)刻處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致心理疾病、心腦血管疾病的發(fā)生率大幅度提高，且呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)。這一現(xiàn)象應(yīng)當(dāng)引起社會(huì)的高度重視，人們需要認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，明確強(qiáng)身健體的必要性，以此促進(jìn)終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，引領(lǐng)學(xué)校教育觀念的創(chuàng)新。

3 培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的教學(xué)措施

3.1 開展學(xué)情調(diào)研，合理選擇教材

體育教材作為教學(xué)之本，在明確課堂教學(xué)目標(biāo)、梳理課堂教學(xué)脈絡(luò)等方面發(fā)揮重要作用，相應(yīng)對(duì)于體育教材與教學(xué)資源的選擇提出更高要求。為培養(yǎng)高中生的終身體育意識(shí)，首要前提是由教師積極開展學(xué)情調(diào)研工作，根據(jù)學(xué)生的體能素質(zhì)基礎(chǔ)、身心發(fā)展特征與教學(xué)改革要求進(jìn)行教材內(nèi)容的篩選，確保符合男、女不同學(xué)生的生理、心理發(fā)展規(guī)律，依托專業(yè)理論與教學(xué)實(shí)踐指導(dǎo)高中生掌握體育鍛煉方法、體育競(jìng)賽規(guī)則以及運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)技巧等，提高體育教學(xué)實(shí)效性。例如從學(xué)生性別差異入手進(jìn)行教材內(nèi)容的篩選，將高中生按男、女生分組進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)。對(duì)于女生可從心理狀態(tài)、生理特征角度入手，從教材中優(yōu)先選擇有關(guān)身體協(xié)調(diào)性、運(yùn)動(dòng)節(jié)奏感、肢體柔韌性等方面的素材及內(nèi)容，鼓勵(lì)、吸引女生主動(dòng)參與到體育鍛煉中，并在體育教學(xué)中滲透關(guān)于運(yùn)動(dòng)美、形體美的相關(guān)知識(shí)技能，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生終身體育意識(shí)與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成；對(duì)于男生可從體能訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)技能等維度入手，安排競(jìng)技類、對(duì)抗性、趣味性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及體育活動(dòng)，使男生在課堂體育鍛煉中磨練意志精神、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、增強(qiáng)心理素質(zhì)，從而明確體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于個(gè)體終生發(fā)展的重要作用，為其終身體育意識(shí)的養(yǎng)成起到奠基作用。

再如從教材內(nèi)容入手進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)優(yōu)化，以《促進(jìn)心理健康體育與自尊自信的培養(yǎng)》一課為例，在教學(xué)設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)可先為學(xué)生提供一個(gè)自由表達(dá)的空間，隨機(jī)抽選不同學(xué)生傾訴自身在學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面上存在的心理壓力及問題，為針對(duì)性教學(xué)方案的編制尋找到有利的切入點(diǎn)。在建立平等溝通會(huì)話條件的基礎(chǔ)上，由教師結(jié)合學(xué)生壓力的來源與表現(xiàn)進(jìn)行分組，為不同組別學(xué)生提供針對(duì)性解壓運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，如在體育課開始前的熱身環(huán)節(jié)，將傳統(tǒng)跳皮筋、丟沙包等體育項(xiàng)目進(jìn)行融合與創(chuàng)新設(shè)計(jì)，融入當(dāng)下網(wǎng)絡(luò)流行的手勢(shì)舞等設(shè)計(jì)成為“開場(chǎng)舞”的熱身運(yùn)動(dòng)，使學(xué)生在課前熱身環(huán)節(jié)放松緊張大腦與精神，通過運(yùn)動(dòng)釋放心理壓力，并有效培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作默契，也為學(xué)生掌握如何在人際交往中破冰、增強(qiáng)溝通交流能力等帶來重要啟示。借助上述針對(duì)性解壓運(yùn)動(dòng)的設(shè)計(jì)，能夠糾正學(xué)生以往對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的刻板認(rèn)知及印象，引導(dǎo)其在未來學(xué)習(xí)、生活中遇到壓力及問題時(shí)嘗試借助運(yùn)動(dòng)的手段舒緩、排解情緒，在釋放心理壓力的同時(shí)增強(qiáng)體能素質(zhì)，更好地提升終身體育意識(shí)的養(yǎng)成實(shí)效。

3.2 營(yíng)造教學(xué)氛圍，完善配套設(shè)施

一方面，為了滿足學(xué)生日后的就業(yè)需求，達(dá)到強(qiáng)健體魄、改善身體健康狀況的目的，需要營(yíng)造良好的教學(xué)環(huán)境，并根據(jù)學(xué)校發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行教學(xué)氛圍的適當(dāng)調(diào)整。比如：高中學(xué)校需要提高健身意識(shí)的普及程度以及宣傳效果，利用競(jìng)技類體育比賽，例如籃球比賽、乒乓球比賽等，使學(xué)校呈現(xiàn)熱烈、積極的活動(dòng)氛圍，以此提高學(xué)生的鍛煉積極性，能夠主動(dòng)參與相關(guān)比賽，以此養(yǎng)成終身體育思想。此外，學(xué)校還要結(jié)合高中生的心理特點(diǎn)、年齡特征，進(jìn)一步優(yōu)化運(yùn)動(dòng)條件，提高教學(xué)氛圍的渲染效果。比如開展體育節(jié)，或布置體育選修課，用以豐富學(xué)生的課余生活，同時(shí)還可利用互聯(lián)網(wǎng)、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)、公眾號(hào)，促進(jìn)學(xué)生之間的溝通交流，宣傳有關(guān)體育鍛煉的知識(shí)與內(nèi)容，使學(xué)生在潛移默化的過程中喜愛上體育活動(dòng)。教師也可定期開展體育講座，或是舉辦知識(shí)競(jìng)賽，以此使學(xué)生在熱烈、歡快的教學(xué)氛圍中得到熏陶。

另一方面要配備完整的體育設(shè)施，加大在體育器材方面的經(jīng)濟(jì)投入力度，若學(xué)校本身的經(jīng)濟(jì)條件有限，也可使用普通材料制作簡(jiǎn)易器材，盡最大可能為學(xué)生提供寬闊的活動(dòng)場(chǎng)地，得到更多鍛煉自我的機(jī)會(huì)。同時(shí)學(xué)校也要加強(qiáng)與學(xué)生家長(zhǎng)的合作交流，使家長(zhǎng)能夠參與學(xué)生教育工作，并搭載更加多元化、多樣化的鍛煉環(huán)境。比如建設(shè)燈光球場(chǎng)，教師可將學(xué)生熟知的圖案畫在空曠場(chǎng)地中，并勾勒各種標(biāo)準(zhǔn)線，用以調(diào)動(dòng)學(xué)生的好奇心，從而參與到體育訓(xùn)練當(dāng)中。而在訓(xùn)練完成后，教師還要帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行器材的管理與回收，保證器材的儲(chǔ)備完好，避免出現(xiàn)器材破損。

3.3 實(shí)施多元評(píng)價(jià)，尊重個(gè)體差異

通常來說高中生的心理發(fā)育相對(duì)成熟，思想理念更加獨(dú)立，可以對(duì)事物產(chǎn)生獨(dú)到的見解與認(rèn)知，能夠辨析是非。教師可以此為依據(jù)采用多元化教學(xué)評(píng)價(jià)方式，其主要目的在于將學(xué)生作為教育主體，而不是以往單方面地進(jìn)行知識(shí)灌輸，要更加注重師生間的和諧關(guān)系，為學(xué)生提供更多表達(dá)自我的機(jī)會(huì)與平臺(tái)。在具體實(shí)施過程中，教師需要認(rèn)真傾聽學(xué)生的實(shí)際訴求，了解學(xué)生的真實(shí)想法，與學(xué)生建立朋友關(guān)系，拉近彼此之間的距離。比如在評(píng)定體育成績(jī)時(shí)，教師要充分結(jié)合學(xué)生之間的個(gè)體差異性，以學(xué)生的進(jìn)步程度以及努力程度作為主要評(píng)定依據(jù)，并采用模糊量化法將學(xué)生成績(jī)依次劃分為優(yōu)良中差。同時(shí)教師還要為學(xué)生制定契合自身的學(xué)習(xí)目標(biāo)，比如在學(xué)生進(jìn)行排球訓(xùn)練時(shí)，教師要根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)條件以及學(xué)習(xí)狀況商定目標(biāo)個(gè)數(shù)，不可將體育模式進(jìn)行統(tǒng)一處理，而是要充分發(fā)揮學(xué)生的體育優(yōu)勢(shì)，其中針對(duì)體育基礎(chǔ)良好的學(xué)生，可設(shè)置成功扣球的訓(xùn)練目標(biāo)；針對(duì)接觸排球時(shí)間較短的學(xué)生，可設(shè)置布置接發(fā)球的訓(xùn)練目標(biāo)。再比如在開展體育教學(xué)前，需要學(xué)生預(yù)先完成準(zhǔn)備活動(dòng)，教師可結(jié)合學(xué)生的興趣愛好，布置多種類型的準(zhǔn)備活動(dòng)以供學(xué)生自由選擇，例如慢跑、分散跑、立定跳遠(yuǎn)都可作為課前熱身活動(dòng)。此外，教師還要充分考慮學(xué)生的自主意愿，使學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)過程中勇于承擔(dān)責(zé)任，并在輕松、愉悅的教學(xué)氛圍下，形成終身體育意識(shí)。

4 深化學(xué)生終身意識(shí)養(yǎng)成的教學(xué)方法

4.1 競(jìng)賽教學(xué)法

體育競(jìng)賽作為一種競(jìng)技類運(yùn)動(dòng)形式，將其與體育教學(xué)進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，能夠有效激發(fā)學(xué)生的參與熱情，基于興趣驅(qū)動(dòng)學(xué)生關(guān)注、參與到競(jìng)賽項(xiàng)目中，充分調(diào)動(dòng)自身運(yùn)動(dòng)技能與體能素質(zhì)完成挑戰(zhàn)任務(wù)，在此過程中有效磨練學(xué)生的意志品格、養(yǎng)成強(qiáng)大的心理素質(zhì)，并且克服傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的枯燥、沉悶缺陷，提高體育教學(xué)效率、增強(qiáng)學(xué)生獲得感。例如在《提高田徑運(yùn)動(dòng)技能——跑》一課中，由教師結(jié)合不同學(xué)生的體能素質(zhì)完成競(jìng)賽團(tuán)隊(duì)的劃分，以4～6名學(xué)生為一隊(duì)開展田徑競(jìng)賽活動(dòng)，團(tuán)隊(duì)內(nèi)部成員以接力形式完成指定距離的賽跑，在此過程中創(chuàng)新融入“貪吃蛇”等耐力訓(xùn)練游戲，由每名團(tuán)隊(duì)成員在規(guī)定區(qū)段內(nèi)拾取獎(jiǎng)勵(lì)、躲避障礙物，借此充分調(diào)動(dòng)全體學(xué)生參與體育競(jìng)賽的熱情與激情，并且引導(dǎo)學(xué)生在組內(nèi)訓(xùn)練中不斷豐富自身運(yùn)動(dòng)知識(shí)、學(xué)習(xí)正確的田徑運(yùn)動(dòng)技巧，從而最終在組間訓(xùn)練中取得理想成績(jī)，為學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)能力及終身體育意識(shí)的養(yǎng)成創(chuàng)設(shè)良好條件。

4.2 開放式教學(xué)法

開放式教學(xué)法是基于學(xué)生本位思想設(shè)計(jì)的教學(xué)方法，將其應(yīng)用于學(xué)生終身體育意識(shí)養(yǎng)成環(huán)節(jié)，要求教師明確認(rèn)識(shí)到學(xué)生的主體性地位，將課堂主動(dòng)權(quán)交還給學(xué)生，營(yíng)造融洽和諧的師生關(guān)系，使學(xué)生自主參與到體育運(yùn)動(dòng)及訓(xùn)練中，建立對(duì)于自身體育素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力的客觀認(rèn)知，進(jìn)而根據(jù)自身素養(yǎng)水平選擇適合參與的體育運(yùn)動(dòng)及訓(xùn)練項(xiàng)目，從最近發(fā)展區(qū)出發(fā)實(shí)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)能力的最大限度提升，更好地促進(jìn)高中生終身體育意識(shí)的養(yǎng)成。例如在開放式體育教學(xué)課堂設(shè)計(jì)上，教師可為學(xué)生提供田徑、網(wǎng)球、籃球、足球、羽毛球等不同類型的訓(xùn)練項(xiàng)目，由學(xué)生從中任意選取1～2項(xiàng)參與到運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練環(huán)節(jié)，同時(shí)由教師在學(xué)生參與訓(xùn)練過程中進(jìn)行動(dòng)態(tài)跟蹤，結(jié)合學(xué)生的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)、任務(wù)完成情況進(jìn)行初步評(píng)價(jià)，為學(xué)生提供針對(duì)性、適應(yīng)性、個(gè)性化體育訓(xùn)練方案，提高學(xué)生的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能與綜合體能素質(zhì)，為體育課堂教學(xué)質(zhì)量的提升提供保障。在此基礎(chǔ)上，教師還應(yīng)基于終身體育理念進(jìn)行體育教學(xué)平臺(tái)的延伸，收集整理學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)愛好，引導(dǎo)學(xué)生自主組建體育運(yùn)動(dòng)社團(tuán)，利用課余休息、節(jié)假日等時(shí)間進(jìn)行集中式、團(tuán)體性訓(xùn)練，借此充分利用學(xué)生的興趣與愛好反哺體育教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生終身體育意識(shí)的常態(tài)化養(yǎng)成。

4.3 情境教學(xué)法

情境教學(xué)法是一種迎合學(xué)生思維認(rèn)知水平與發(fā)展規(guī)律，通過創(chuàng)設(shè)一種近似真實(shí)的情境，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)融入情境中進(jìn)行深度學(xué)習(xí)，在多元情境類型中深化學(xué)習(xí)過程體驗(yàn)、發(fā)展綜合思辨及解決問題的能力，從而實(shí)現(xiàn)由體育知識(shí)向?qū)嵺`能力的有效遷移，促進(jìn)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)能力及終身體育意識(shí)的養(yǎng)成。以體操（健身操）教學(xué)為例，運(yùn)用情境教學(xué)法將健身操動(dòng)作指導(dǎo)劃分為作用、要領(lǐng)及運(yùn)用三個(gè)方面，分別創(chuàng)設(shè)針對(duì)性教學(xué)情境，使學(xué)生在規(guī)定情境氛圍內(nèi)自主掌握體育知識(shí)和技巧，并完成練習(xí)任務(wù)。具體來說，從創(chuàng)設(shè)問題情境入手，由教師利用多媒體設(shè)備為學(xué)生分別播放人在馬路上被車撞倒、在運(yùn)動(dòng)中被其他人撞倒時(shí)的視頻資料，引導(dǎo)學(xué)生觀察在不同生活情境中人摔倒、受傷時(shí)的動(dòng)作及狀態(tài)，并探討如何在被撞倒后順勢(shì)接入滾翻動(dòng)作可最大限度避免受傷等問題；接下來從創(chuàng)設(shè)實(shí)戰(zhàn)演練情境入手，由教師選用桌椅或箱子、海綿墊進(jìn)行真實(shí)生活環(huán)境的模擬，引導(dǎo)學(xué)生分別演示被撞倒、被絆倒、跨過障礙物等不同情境，在此過程中練習(xí)體操中滾翻動(dòng)作的操作技巧，更好地深化運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)技能的培養(yǎng)，使終身體育意識(shí)服務(wù)于日常生活實(shí)踐。

5 結(jié)論

終身體育意識(shí)的養(yǎng)成對(duì)于學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)能力與身體素質(zhì)的提升具有重要意義，通過結(jié)合學(xué)生個(gè)體差異進(jìn)行針對(duì)性教學(xué)措施的編制，運(yùn)用多元教學(xué)方法輔助提升教學(xué)實(shí)效性，能夠更好地引導(dǎo)學(xué)生了解體育運(yùn)動(dòng)在個(gè)體成長(zhǎng)與發(fā)展中的關(guān)鍵作用，促進(jìn)高中體育教學(xué)質(zhì)量的長(zhǎng)效提升。

（作者單位：甘肅省天水市第五中學(xué)）