體育競(jìng)賽對(duì)促進(jìn)初中學(xué)生核心素養(yǎng)發(fā)展的研究

對(duì)于中學(xué)體育來(lái)說(shuō)，體育的教學(xué)過(guò)程不僅要讓學(xué)生養(yǎng)成基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)技能，同時(shí)也要幫助學(xué)生提高自身的身心健康水平，讓學(xué)生養(yǎng)成重視體育的意識(shí)，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，掌握有效的鍛煉方法，為將來(lái)更好的學(xué)習(xí)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。初中階段的學(xué)生身體正處在生長(zhǎng)發(fā)育的重要階段，同時(shí)也是養(yǎng)成良好人生觀和價(jià)值觀的重要時(shí)期，在初中體育教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育意識(shí)，將會(huì)對(duì)學(xué)生一生的發(fā)展都有積極的作用，所以教師要重視學(xué)生體育意識(shí)的培養(yǎng)，讓學(xué)生能夠成為一個(gè)綜合性的人才

體育競(jìng)賽有助于學(xué)生增強(qiáng)身體素質(zhì)，培養(yǎng)健全的人格，實(shí)現(xiàn)核心素養(yǎng)的發(fā)展。教育改革后，體育已成為中考科目之一，而且考試分?jǐn)?shù)在不斷增加。通過(guò)分析發(fā)現(xiàn)，初中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力較大，參與體育鍛煉的時(shí)間較少，在一定程度上影響了身心健康發(fā)展。在初中體育教學(xué)中，體育競(jìng)賽可以實(shí)現(xiàn)教學(xué)方法的創(chuàng)新，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，進(jìn)而不斷提高核心素養(yǎng)。

1 初中學(xué)生體育競(jìng)賽的特征

在初中體育教學(xué)中，體育競(jìng)賽具有很強(qiáng)的應(yīng)用價(jià)值，能夠有效提升教學(xué)質(zhì)量。體育競(jìng)賽主要以“競(jìng)爭(zhēng)”為主，參與者需要做好準(zhǔn)備工作，并根據(jù)比賽規(guī)則完成體育項(xiàng)目，這是對(duì)參與者技能和體能的考驗(yàn)。初中體育競(jìng)賽具有四大特征：

1.1 健身性

初中生身心處于發(fā)展階段，身體素質(zhì)需要提高，在組織體育競(jìng)賽活動(dòng)時(shí)需要考慮學(xué)生的特點(diǎn)，這一方面是在強(qiáng)度上需要根據(jù)初中學(xué)生的體能來(lái)組織比賽，另一方面需要在平時(shí)的體育課程中即對(duì)相關(guān)的技能和體能進(jìn)行訓(xùn)練，以使得大部分學(xué)生具有參與相關(guān)比賽的體能和技能，從而實(shí)現(xiàn)一方面以體育競(jìng)賽促進(jìn)體能及身體發(fā)育的健身之目的，一方面通過(guò)多元化的體育競(jìng)賽活動(dòng)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

1.2 參與性

在體育競(jìng)賽過(guò)程中，如果學(xué)生對(duì)競(jìng)賽活動(dòng)較為感興趣，參與意愿濃厚，則可以營(yíng)造良好的競(jìng)賽氛圍。所組織的項(xiàng)目，如果是單人項(xiàng)目，則需要考慮每個(gè)班級(jí)都能有較多同學(xué)具備參與的體能與技能的程度與項(xiàng)目；如果是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，則需要每個(gè)班級(jí)都能組建起班級(jí)團(tuán)隊(duì)以參與比賽。在體育比賽的組織中，考慮參與性是十分重要的，這能夠最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓所有學(xué)生都參與其中，具有相關(guān)體能和技能的學(xué)生代表班級(jí)出賽，不具有相關(guān)體能和技能的學(xué)生成為班級(jí)的啦啦隊(duì)員，以另一種方式參與其中。

1.3 教育性

一方面，在學(xué)生參加體育競(jìng)賽時(shí)，能夠接觸到不同類型的體育項(xiàng)目，增強(qiáng)對(duì)體育技巧的了解，進(jìn)而提高體育綜合能力。這是體育競(jìng)賽教育性的最直接的體現(xiàn)。另一方面，代表班級(jí)參賽的同學(xué)在參賽時(shí)就是班級(jí)的“小能手”，班級(jí)的“英雄”，這些學(xué)生能夠獲得較高的個(gè)人榮譽(yù)感與班級(jí)榮譽(yù)感，提升其主人翁精神，他們也會(huì)更加熱愛(ài)班級(jí)熱愛(ài)團(tuán)體，這能夠在精神方面給予他們極大的振奮和鼓舞。最后一方面，即使是做為拉拉隊(duì)員的同學(xué)，也能夠提升其團(tuán)隊(duì)精神與班級(jí)榮譽(yù)感，我們知道現(xiàn)今的社會(huì)是一個(gè)講究團(tuán)隊(duì)合作的社會(huì)，體育競(jìng)賽能夠在主科教育的知識(shí)學(xué)習(xí)之余做為一種提高團(tuán)隊(duì)精神的方式，對(duì)于教育來(lái)說(shuō)確實(shí)不可忽視。

1.4 調(diào)和性

雙減政策的推出，正是因?yàn)閺狞h和國(guó)家的整體考慮，從社會(huì)的各個(gè)層面觀察，初中學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力還是不輕的。初中學(xué)生要很好的完成學(xué)業(yè)，一方面需要完成各個(gè)科目的學(xué)習(xí)這一任務(wù)，一方面需要克服學(xué)習(xí)的過(guò)程中面對(duì)的各種心理壓力，在面對(duì)心理壓力及抗壓能力方面，不同的學(xué)生具有不同的特點(diǎn)：有的學(xué)生抗壓能力強(qiáng)，能夠不露聲色克服掉包括諸如學(xué)習(xí)成績(jī)正常波動(dòng)、存在一些弱勢(shì)科目等各種情況；有的學(xué)生抗壓能力弱，面對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)正常波動(dòng)、弱勢(shì)科目有時(shí)掉鏈子的情況比較焦慮。體育競(jìng)賽對(duì)于這些方面具有較好的調(diào)和性。這體現(xiàn)在，一方面，參與體育運(yùn)動(dòng)本省能夠提升個(gè)人的精氣神等精神狀態(tài)，從而提升抗壓能力。一方面，體育運(yùn)動(dòng)能夠以各種方式促進(jìn)學(xué)生與班級(jí)之間的融合、學(xué)生與學(xué)生之間的交流，從而消除在班級(jí)之間的孤獨(dú)感與無(wú)助感，從而使得心理狀態(tài)更加強(qiáng)大。

1.5 公平性

體育競(jìng)賽是一場(chǎng)很能體現(xiàn)公平的比賽，這一方面是體現(xiàn)在體育項(xiàng)目都是直觀的、可衡量的，所有參賽的選手的成績(jī)都能用量化的數(shù)字來(lái)表示，而且比分反映了對(duì)于一項(xiàng)體育技能的掌握程度，成績(jī)高的常常意味著對(duì)于一項(xiàng)技能應(yīng)用的更加熟練、更加成熟。這于初中生的核心素質(zhì)發(fā)展是非常有好處的，因?yàn)轶w育成績(jī)非常容易衡量，且在轉(zhuǎn)化為數(shù)字的成績(jī)面前非常好比較，這一方面能夠讓大家能夠體會(huì)到體育競(jìng)技的公平性，贏家贏得理所當(dāng)然，輸家輸?shù)眯姆诜?。另一方面，這有利于學(xué)生正視差距，磨練逆商，我們知道，初中生還處于心智發(fā)育階段，以后的人生道路也可能還要面臨一些不盡如人意的狀況，那么今早磨練好面對(duì)落后的勇氣，則是很有必要的，體育能夠教會(huì)他們這一點(diǎn)，讓孩子們能夠正視差距，正視差距往往就是提高自己及獲得更好成績(jī)的開(kāi)始，也許通過(guò)更好的練習(xí)，將來(lái)也就能夠獲得更好的成績(jī)。第三，體育競(jìng)賽基本上能夠詮釋付出努力收獲回報(bào)的邏輯，這也是一種公平的體現(xiàn)。所以，我們看到的是奧運(yùn)冠軍從小練習(xí)某一項(xiàng)目，也能看到一些同學(xué)對(duì)于某些項(xiàng)目練習(xí)的比較多在那些項(xiàng)目就能獲得好的技能與成績(jī)，在體育中間，辛勤的練習(xí)永遠(yuǎn)是與獲得的成績(jī)成正比的，這能夠觸類旁通的啟發(fā)孩子們，如果在生活的所有項(xiàng)目上肯有更多的付出自然能獲得更好的回報(bào)。這也正是參與體育項(xiàng)目能夠?qū)ι钇鸱e極的引導(dǎo)作用的原因。哪怕是成年人，也能夠明顯的感受到，如果自己最近鍛煉身體了，那么自己的精氣神都變好了，看待生活的態(tài)度也樂(lè)觀了，睡眠與飲食也變好了，對(duì)工作也更加充滿信心了，這對(duì)于初中生也是同樣適用的，這正是一種大的公平理念的所在，即：你愿意付出，你必將收獲。

2 體育競(jìng)賽在提高初中學(xué)生核心素養(yǎng)方面的策略

2.1 加強(qiáng)學(xué)生引導(dǎo)，提高學(xué)生參與意識(shí)

在初中體育教學(xué)中，教師應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參加各種形式的體育競(jìng)賽，進(jìn)而提高體育鍛煉效果。具體而言，教師可以根據(jù)課程內(nèi)容組織競(jìng)賽活動(dòng)，使學(xué)生在競(jìng)賽活動(dòng)中掌握體育技能，并形成自主鍛煉意識(shí)。同時(shí)，教師應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的指導(dǎo)，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自身的不足，加強(qiáng)有針對(duì)性的培訓(xùn)。

例如，教師可以組織學(xué)生觀看健美操競(jìng)賽視頻，通過(guò)觀看來(lái)學(xué)習(xí)健美操基本步伐、隊(duì)形變換等技能。在學(xué)生觀看視頻時(shí)，教師可以通過(guò)自身示范為學(xué)生講解健美操動(dòng)作要領(lǐng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作在健美操競(jìng)賽中的重要性，進(jìn)而使學(xué)生形成良好的體育思維能力。

2.2 落實(shí)因材施教，強(qiáng)化學(xué)生體育技能

隨著素質(zhì)教育的深入實(shí)施，對(duì)學(xué)生的核心素養(yǎng)提出了更高的要求。為了促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，教師可以利用體育競(jìng)賽來(lái)提高教學(xué)質(zhì)量，以滿足學(xué)生的實(shí)際發(fā)展需求。在設(shè)計(jì)和組織體育競(jìng)賽的過(guò)程中，教師應(yīng)全面分析學(xué)生的身體素質(zhì)和體育能力，使競(jìng)賽活動(dòng)貼近學(xué)生的能力水平，真正實(shí)現(xiàn)因材施教，以發(fā)揮體育競(jìng)賽的作用。同時(shí)，教師應(yīng)科學(xué)合理地制定競(jìng)賽規(guī)則，鼓勵(lì)學(xué)生挑戰(zhàn)自我，有效提高身體素質(zhì)。

2.3 巧借體育競(jìng)賽，樹(shù)立學(xué)生合作精神

在傳統(tǒng)的初中體育教學(xué)過(guò)程中，教師往往通過(guò)反復(fù)訓(xùn)練提升學(xué)生的體育技能，忽視了體育競(jìng)賽的重要性。同時(shí)，部分教師與學(xué)生缺乏溝通，無(wú)法掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，導(dǎo)致教學(xué)效果不佳。針對(duì)上述問(wèn)題，教師應(yīng)充分利用各種體育競(jìng)賽活動(dòng)，優(yōu)化課程教學(xué)模式，增強(qiáng)學(xué)生參與教學(xué)活動(dòng)的積極性。此外，教師應(yīng)注重小組競(jìng)賽形式的運(yùn)用，打造良好的競(jìng)賽氛圍，以有效培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，促使學(xué)生不斷發(fā)展核心素養(yǎng)。

例如，教師可以開(kāi)展“多人多足”體育競(jìng)賽活動(dòng)，要求學(xué)生每十人為一組，綁腳跑100米。這就需要學(xué)生充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神，默契配合控制節(jié)奏、速度，快速達(dá)到終點(diǎn)。通過(guò)這種團(tuán)隊(duì)形式的競(jìng)賽，不僅可以起到體育鍛煉的效果，而且能夠有效地增強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí)，促使學(xué)生形成良好的核心素養(yǎng)。

2.4 公平開(kāi)展競(jìng)賽，增強(qiáng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)

體育競(jìng)賽可以激發(fā)學(xué)生的競(jìng)賽精神，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使學(xué)生在實(shí)踐中得到良好的鍛煉。體育競(jìng)賽具有競(jìng)技性特征，同時(shí)體育競(jìng)賽的公平性也是廣大學(xué)生喜愛(ài)參與的重要原因之一。因此，教師在開(kāi)展體育競(jìng)賽時(shí)，應(yīng)注重突顯競(jìng)賽的公平性，使學(xué)生憑實(shí)力獲得勝利，進(jìn)而增強(qiáng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

例如，在乒乓球競(jìng)賽過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)區(qū)分初級(jí)選手和高級(jí)選手，實(shí)現(xiàn)公平分組對(duì)抗，增強(qiáng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意愿。同時(shí)，應(yīng)確保判罰的公平、公正，消除外力的影響，使學(xué)生真正感受體育競(jìng)賽的魅力，進(jìn)而收獲成就感，促進(jìn)核心素養(yǎng)的發(fā)展。

2.5 優(yōu)化評(píng)價(jià)方式，實(shí)現(xiàn)學(xué)生全面發(fā)展

有效的評(píng)價(jià)有助于學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的長(zhǎng)處和不足，以有針對(duì)性地加強(qiáng)體育訓(xùn)練，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。每個(gè)學(xué)生的體育能力都存在差異，教師應(yīng)尊重學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展需求，科學(xué)組織體育競(jìng)賽活動(dòng)。具體而言，教師應(yīng)合理確定評(píng)價(jià)主體、內(nèi)容、標(biāo)準(zhǔn)，轉(zhuǎn)變以往的單一評(píng)價(jià)方式，以提高學(xué)生參與體育競(jìng)賽的積極性。同時(shí)，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行互評(píng)，真正突顯學(xué)生的主體地位，增強(qiáng)學(xué)生之間的互動(dòng)交流，以提高學(xué)生的體育評(píng)判意識(shí)。

例如，在跳繩競(jìng)賽活動(dòng)結(jié)束后，教師應(yīng)及時(shí)開(kāi)展活動(dòng)評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)，組織學(xué)生回看錄像來(lái)觀察自己在比賽中的表現(xiàn)，如跳繩節(jié)奏、搖繩幅度、起跳高度等，開(kāi)展綜合性評(píng)價(jià)。同時(shí)，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生相互評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)學(xué)生暢所欲言，提升學(xué)生的體育綜合能力，從而實(shí)現(xiàn)核心素養(yǎng)培養(yǎng)目標(biāo)。

2.6 開(kāi)展團(tuán)體競(jìng)賽，提高學(xué)生班級(jí)榮譽(yù)感

開(kāi)展團(tuán)體競(jìng)賽，能夠提升學(xué)生的班級(jí)榮譽(yù)感，這種團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感對(duì)于學(xué)生以后的學(xué)習(xí)、生活是很重要的，即使將來(lái)學(xué)生走向設(shè)備，具有好的集體榮譽(yù)感能夠幫助學(xué)生更好的融入團(tuán)體，大型的團(tuán)體競(jìng)賽分為足球、籃球、排球，通過(guò)組織班級(jí)足球賽、班級(jí)籃球賽、班級(jí)排球賽來(lái)促進(jìn)班級(jí)內(nèi)部的協(xié)作，同時(shí)也能促進(jìn)班級(jí)與班級(jí)之間的交流。這些團(tuán)體賽事需要最大限度的吸引全班學(xué)生的參與，具有競(jìng)賽技能的同學(xué)可以上場(chǎng)參賽，不具有競(jìng)賽技能的學(xué)生可以充當(dāng)啦啦隊(duì)員，為自己班上的同學(xué)鼓勁加油。通過(guò)這種方式加強(qiáng)班級(jí)凝聚力，提升班級(jí)榮譽(yù)感，使得每個(gè)學(xué)生都能更好的融入班級(jí)，能夠明白自己是班級(jí)的一份子。通過(guò)一輪又一輪的競(jìng)賽，能夠讓學(xué)生明白榮譽(yù)來(lái)之不易。

例如，在足球競(jìng)賽活動(dòng)結(jié)束后，教師應(yīng)及時(shí)開(kāi)展活動(dòng)評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)，組織學(xué)生回看錄像來(lái)觀察自己在比賽中的表現(xiàn)，如傳接配合、射門(mén)角度、行進(jìn)路線等，開(kāi)展綜合性評(píng)價(jià)。同時(shí)，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生評(píng)價(jià)隊(duì)友的表現(xiàn)，鼓勵(lì)學(xué)生暢所欲言，提升學(xué)生的體育綜合能力，從而實(shí)現(xiàn)核心素養(yǎng)培養(yǎng)目標(biāo)。

2.7 開(kāi)展體育競(jìng)賽，提升學(xué)生主人翁精神

開(kāi)展體育競(jìng)賽，能夠?qū)μ岣邔W(xué)生的主人翁精神具有非常良好的促進(jìn)作用，這體現(xiàn)在，一方面，一部分學(xué)生具有良好的組織能力，他們能夠幫助體育老師或者班主任老師進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的組織，借體育器材，協(xié)調(diào)比賽時(shí)間、比賽場(chǎng)地，這一部分學(xué)生在參與組織的過(guò)程中會(huì)獲得良好的組織認(rèn)同感和主人翁精神。一方面，一部分學(xué)生在班級(jí)之間的比賽中，講代表班級(jí)“出戰(zhàn)”，這本身就能夠提高這些學(xué)生對(duì)班級(jí)的榮譽(yù)，提高主人翁意識(shí)，他們將為了班級(jí)盡全力，揮灑汗水，釋放活力，在比賽場(chǎng)地上，他們就是班級(jí)的明星。另一方面，一部分學(xué)生雖然沒(méi)有直接參賽，但是通過(guò)班級(jí)的每次比賽，能夠獲得對(duì)班級(jí)的認(rèn)同，培養(yǎng)對(duì)班級(jí)的感情。明白自己是班級(jí)的一部分。特別是現(xiàn)在，一部分初中學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)不強(qiáng)烈，主人翁精神有待提高。那么通過(guò)體育比賽，促進(jìn)學(xué)生的主人翁精神，于眼下或者長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看都是非常有必要的，這將促進(jìn)學(xué)生的長(zhǎng)期身心健康。

2.8 開(kāi)展體育競(jìng)賽，釋放學(xué)生學(xué)習(xí)壓力

學(xué)生每天進(jìn)行的所有活動(dòng)中，學(xué)習(xí)占據(jù)了絕大部分時(shí)間，在我們的傳統(tǒng)認(rèn)知中，學(xué)生就要好好學(xué)習(xí)。然而學(xué)生在一天一天的學(xué)習(xí)中，也容易積累一些心理壓力和緊迫感，這使得學(xué)生日常生活的“弦”始終是繃緊的，對(duì)于心理壓力的處理，也因人而異，一部分學(xué)生具有很好的心理壓力釋放能力，他們能夠進(jìn)行良好的自我調(diào)節(jié)，消除心理壓力，而另一部分學(xué)生，其處理心理壓力的能力相對(duì)較弱，久而久之就容易造成心理障礙，出現(xiàn)厭學(xué)心理，通過(guò)開(kāi)展體育競(jìng)賽能夠使得學(xué)生的心理壓力得到釋放，從而獲得一個(gè)更加健康的學(xué)習(xí)狀態(tài)。因此，通過(guò)間隔一段時(shí)間組織一些體育競(jìng)賽，通過(guò)學(xué)習(xí)與體育活動(dòng)一張一弛，在學(xué)習(xí)之余調(diào)節(jié)心理狀態(tài)與心理壓力，對(duì)于中學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)的調(diào)節(jié)，是非常有幫助的。

2.9 開(kāi)展體育競(jìng)賽，促進(jìn)親子互動(dòng)

從另外一個(gè)方面看，啦啦隊(duì)員不一定僅限學(xué)生參與，為什么我們不能邀請(qǐng)家長(zhǎng)來(lái)成為啦啦隊(duì)員呢？這對(duì)于家庭來(lái)講具有十分有益的促進(jìn)家庭和諧的作用，我們知道，現(xiàn)在家庭父母普遍較忙，再加上因?yàn)楹畹膫鹘y(tǒng)，親子之間很少會(huì)進(jìn)行直接的情感表達(dá)與交流，多少家庭父母沒(méi)法對(duì)孩子說(shuō)一句“我為你感到驕傲”，在日復(fù)一日的工作生活中，父母忙于工作，孩子忙于學(xué)習(xí)，彼此之間好像生活在不同的平行世界，一部分家庭，親子之間甚至還有代溝和隔閡，那么，邀請(qǐng)家長(zhǎng)參與啦啦隊(duì)，給家長(zhǎng)一個(gè)機(jī)會(huì)喊出“孩子，加油”“孩子，你真棒”，這能夠在一方面促進(jìn)父母對(duì)孩子的真實(shí)的感知，明白孩子是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，有自己的喜怒哀樂(lè)，有自己的學(xué)習(xí)團(tuán)體和朋友圈，從而促進(jìn)父母對(duì)孩子的尊重。也能夠在另一方面，促進(jìn)孩子對(duì)父母的愛(ài)的體驗(yàn)，一句“孩子，加油”有時(shí)候就能讓一個(gè)孩子熱淚盈眶。這種方式，對(duì)整個(gè)家庭氛圍的調(diào)節(jié)是非常有幫助的，學(xué)校通過(guò)一種新的方式促進(jìn)了親子互動(dòng)，而這種互動(dòng)最終也將體現(xiàn)在孩子的身心健康和學(xué)習(xí)狀態(tài)上。

3 結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，體育競(jìng)賽可以提高初中體育教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展良好的核心素養(yǎng)。因此，教師應(yīng)科學(xué)組織體育競(jìng)賽，結(jié)合學(xué)生的身體素質(zhì)、體育能力、興趣愛(ài)好等，設(shè)計(jì)形式多樣的競(jìng)賽項(xiàng)目，激發(fā)學(xué)生的參與興趣，使學(xué)生感受體育競(jìng)賽的魅力，真正提高核心素養(yǎng)。

作者簡(jiǎn)介：羅虹霞（1984.9-），女，漢族，湖南邵陽(yáng)人，廣州體育學(xué)院，中二，碩士，研究方向：體育教育。

（作者單位：湖南師大附中星城實(shí)驗(yàn)學(xué)校）