王永喜

近年來網(wǎng)絡(luò)的覆蓋范圍不斷擴大，網(wǎng)絡(luò)在普及的過程中也會給小學(xué)生心理健康產(chǎn)生一定的影響，比如部分小學(xué)生在心理健康方面出現(xiàn)了一些新的特點，為此，教師應(yīng)該利用網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，加強對小學(xué)生的心理健康教育，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，為小學(xué)生的心理健康教育保駕護航。因此，本文主要就網(wǎng)絡(luò)背景下的小學(xué)生心理健康教育展開思考，并分析了網(wǎng)絡(luò)心理教育的功能，希望促進小學(xué)生的健康成長。

一、網(wǎng)絡(luò)心理教育的功能

（一）便利學(xué)生的交流

開放性是網(wǎng)絡(luò)的顯著特點，在網(wǎng)絡(luò)中人們可以發(fā)表言論、表達情感，也可以積極與社會中的群體進行交流，便利了不同行業(yè)人員的溝通。小學(xué)階段的學(xué)生正處于不斷發(fā)展的時期，該階段學(xué)生的心智還不成熟，并且在處理生活問題中還存在不足。針對這些問題，部分膽小的學(xué)生往往不敢與教師和家長進行面對面交流，把問題和矛盾放在心里，久而久之，學(xué)生會產(chǎn)生自閉、自卑等心理問題。而網(wǎng)絡(luò)為學(xué)生提供了一個開放交流的平臺，在網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺，學(xué)生可以隨時表達自己的意見，傾訴自己的真實想法，也能夠與教師和同學(xué)進行深層次的交流，這樣教師可以更好地了解學(xué)生的心理變化以及思想狀況，使小學(xué)生心理健康教育更有理論保障。

（二）促進教師全面了解學(xué)生的心理健康狀況

小學(xué)階段的學(xué)生主要存在以下心理問題，第一，學(xué)習(xí)成績問題。在基礎(chǔ)教育階段，雖然我國已經(jīng)大力推廣實施素質(zhì)教育，但是成績對學(xué)生來說依然十分重要，因為成績從側(cè)面反映出學(xué)生課堂的表現(xiàn)以及一系列的素質(zhì)能力問題，而學(xué)生也會因為受到成績的影響從而在心理和情緒上表現(xiàn)波動。第二，叛逆期。隨著社會的發(fā)展，小學(xué)生的心智也更加成熟，部分學(xué)生開始有早戀的傾向。眾所周知，早戀對學(xué)生產(chǎn)生的影響是巨大的，如果學(xué)生在學(xué)習(xí)階段早戀，不僅會影響成績，同時也會存在很多安全隱患，而很多學(xué)生也認(rèn)識到早戀是不對的。因此，通過網(wǎng)絡(luò)平臺，學(xué)生可以就早戀問題表達想法和意見，并且分析早戀對學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生的不良影響。第三，為小學(xué)生心理健康教育提供更多的社會支持。社會支持是指學(xué)生在心理健康教育中能夠得到同學(xué)、朋友、學(xué)校以及社會各方面人員的支持和幫助，從而獲得心理健康。網(wǎng)絡(luò)作為社會支持的重要組成部分，在網(wǎng)絡(luò)中人們的發(fā)言都是匿名的，學(xué)生可以借助網(wǎng)絡(luò)表達真實情感，這樣可以打消學(xué)生在溝通方面的顧慮，因此很多學(xué)生會通過網(wǎng)絡(luò)尋求社會支持，這也是一種非常好的心理健康教育途徑。

（三）為學(xué)生宣泄不良情緒創(chuàng)造渠道

在小學(xué)階段，學(xué)生受到社會、學(xué)習(xí)等方面的壓力，很容易產(chǎn)生不良情緒，如果不良情緒沒有發(fā)泄的出口，學(xué)生會將這些不良情緒堆積在心中，久而久之，學(xué)生心理會產(chǎn)生扭曲。而網(wǎng)絡(luò)作為一種新型的社交平臺，為學(xué)生發(fā)泄不良情緒提供了新的渠道，網(wǎng)絡(luò)具有一定的虛擬性和匿名性，學(xué)生可以在網(wǎng)絡(luò)中真實地表達自我，使學(xué)生能夠有一個積極向上的心理狀態(tài)，也可以對社會生活滿懷熱情。

二、網(wǎng)絡(luò)背景下小學(xué)生心理健康教育問題

（一）網(wǎng)絡(luò)心理健康教育理念有待更新

教育理念影響學(xué)生的心理健康發(fā)展?fàn)顩r，對學(xué)生進行網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的重要性不言而喻。與其他發(fā)達國家相比較，我國網(wǎng)絡(luò)心理健康教育理念提出的時間具有一定的滯后性，在踐行網(wǎng)絡(luò)心理健康教育理念方面較為落后，導(dǎo)致學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)中不能正確地評價和認(rèn)識自己。另外，在小學(xué)生心理健康教育中，部分教師依然按照傳統(tǒng)的教育模式對學(xué)生展開心理健康教育，缺少對網(wǎng)絡(luò)的應(yīng)用，這也導(dǎo)致心理健康教育無法發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，學(xué)生也無法通過更多的渠道和平臺發(fā)泄自己的情緒。如果長期發(fā)展下去，小學(xué)生心理健康教育事業(yè)的發(fā)展將會受到阻礙，學(xué)生的心理健康問題也會遲遲得不到解決。

（二）網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系有待完善

第一，原有的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系缺乏科學(xué)性、合理性。社會在發(fā)展，學(xué)生的心理狀況也在與時俱進，而原有的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系沒有充分結(jié)合當(dāng)代學(xué)生的心理健康特點，因此，缺乏一定的科學(xué)性和合理性，與學(xué)生的心理發(fā)展不相符。第二，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系缺乏針對性。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系能夠規(guī)范當(dāng)前小學(xué)生心理健康教育工作，不同學(xué)生的生長環(huán)境不同，也會表現(xiàn)出不同的心理健康問題，這也就決定了網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系應(yīng)該結(jié)合學(xué)生的發(fā)展?fàn)顩r進行完善，但是目前我國網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系缺乏針對性，很多內(nèi)容沒有細化，網(wǎng)絡(luò)心理健康體系流于形式，不能在小學(xué)生心理健康教育中得到更好的應(yīng)用。

（三）心理健康教育隊伍有待加強

心理健康教育涉及很多專業(yè)內(nèi)容，因此也需要專業(yè)化的教育團隊予以支持。但是據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，我國的心理健康教育團隊有待加強，各個中小學(xué)并沒有給學(xué)生配備更加專業(yè)化的心理健康教育團隊，學(xué)生一旦存在心理健康問題，往往得不到及時的幫助，不利于學(xué)生的健康成長。之所以會存在這些問題，其主要原因是我國在心理健康教育隊伍建設(shè)方面缺乏重視，也沒有給心理健康教育隊伍建設(shè)投入更多的資金支持，使心理健康教育團隊沒有更多成長和發(fā)展空間。

三、網(wǎng)絡(luò)背景下小學(xué)生心理健康教育的改善措施

（一）創(chuàng)新教育理念

小學(xué)生心理健康方面的問題，并不完全是由于網(wǎng)絡(luò)引起的，網(wǎng)絡(luò)只是人們獲取信息的一種渠道，最終學(xué)生的心理健康教育狀況還是取決于自身，學(xué)生能夠正確地運用和把握網(wǎng)絡(luò)是關(guān)鍵。在網(wǎng)絡(luò)背景下網(wǎng)絡(luò)人格的詞匯迅速受到社會的關(guān)注，學(xué)生也需要具備健康的網(wǎng)絡(luò)人格。網(wǎng)絡(luò)人格的內(nèi)涵十分豐富，比如學(xué)生要適度使用網(wǎng)絡(luò)，不沉溺網(wǎng)絡(luò)，能夠正確地看待網(wǎng)絡(luò)對人們生活和學(xué)習(xí)產(chǎn)生的不同方面影響，在發(fā)生網(wǎng)絡(luò)沖突時要科學(xué)合理地利用網(wǎng)絡(luò)。網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)在世界范圍內(nèi)普及，并時時刻刻影響著學(xué)生，作為教師，應(yīng)該轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)對學(xué)生心理健康產(chǎn)生的影響，用現(xiàn)代化的教學(xué)理念幫助學(xué)生直面網(wǎng)絡(luò)問題，促進學(xué)生樹立信心，并在行動中落實理念。

（二）打造在線教育

在傳統(tǒng)的心理健康教育中，教師主要是對學(xué)生進行耐心地疏導(dǎo)與溝通，這種教學(xué)方式雖然能夠?qū)W(xué)生的心理產(chǎn)生積極的影響，但是覆蓋的范圍有限，而且學(xué)生接受心理健康教育的時間也不足，為此，教師可以采用在線教育的方式為學(xué)生提供更多教育的時間和機會，促使學(xué)生可以隨時隨地接受教育，形成積極向上的健康心態(tài)。

比如在具體工作中，教師展開了一期“如何勇敢地拒絕”為主題的在線心理教育。學(xué)會拒絕是小學(xué)生的一項基本技能，但是很多學(xué)生不管是在學(xué)習(xí)還是生活中都不懂得如何更好地拒絕他人，即便是完不成任務(wù)，也是硬著頭皮去做，不僅失信于人，影響雙方的感情，也會增加自身的苦惱?；诖?，教師組織了一場在線心理健康教育，首先，給學(xué)生展示了一些不懂拒絕造成的隱患，比如部分學(xué)生不懂得拒絕同學(xué)幫寫作業(yè)的要求，長此以往，這位同學(xué)的成績一落千丈，形成了依賴別人完成作業(yè)的不良習(xí)慣，而自己在幫助別人完成作業(yè)中也打亂了學(xué)習(xí)計劃，影響了自己的學(xué)習(xí)進度。通過教師給學(xué)生在線展示直觀的案例，學(xué)生也逐漸意識到學(xué)會拒絕的重要性。其次，教師還在線分享了自己的經(jīng)歷，并且講述自己是如何正確拒絕他人的，下面是教師給學(xué)生分享的內(nèi)容：“同學(xué)們，禮貌地拒絕別人不是一件丟人的事情，并且也不會得罪對方，因為幫助別人首先需要自己有幫助別人的能力，如果自己本身無法完成工作，再去答應(yīng)別人承諾別人，很有可能最后無法完成任務(wù)，影響雙方的感情，為此，我們應(yīng)該有禮貌地拒絕別人，這也是維持友誼的途徑。拒絕別人要掌握三個小技巧，第一，拒絕時語氣要柔和。柔和的語言總能給人們留下美好的印象，拒絕別人也是如此，因此，拒絕別人要做到語氣柔和，盡可能讓對方如沐春風(fēng)。第二，拒絕別人要干脆。當(dāng)對方要求你的幫助時，如果自己的能力無法達到，應(yīng)該干脆地告知對方，避免對方有太大的期望和想象，進而產(chǎn)生抵觸心理。第三，在向?qū)Ψ骄芙^后，想清楚后續(xù)怎樣做。比如如何安慰對方，如何對對方表示關(guān)心等等?！蓖ㄟ^教師的分享，學(xué)生也學(xué)會了如何更有禮貌地拒絕別人，促進了健康心態(tài)的養(yǎng)成。

（三）設(shè)立網(wǎng)絡(luò)心理教育室

心理健康教育對學(xué)生來說十分重要，但是目前很多地區(qū)的學(xué)生接受心理健康教育的途徑僅僅是通過課堂，因此，教師應(yīng)該給學(xué)生提供更多接受教育的途徑，比如設(shè)立網(wǎng)絡(luò)心理教育室，專門用于對學(xué)生進行心理健康教育，首先，教師可以將與心理健康教育相關(guān)的內(nèi)容和故事上傳到網(wǎng)絡(luò)心理教育室，枯燥的心理健康知識以更直觀的方式呈現(xiàn)出來，激發(fā)了學(xué)生的閱讀興趣，學(xué)生在閱讀中也獲得了更多的知識。比如教師在網(wǎng)絡(luò)心理教育室中上傳了《小學(xué)生心理學(xué)漫畫》，其中包含訓(xùn)練學(xué)生自信力、社交力、積極力等素質(zhì)教育的內(nèi)容，情節(jié)豐富，內(nèi)容也符合小學(xué)階段學(xué)生的心理，受到了學(xué)生的喜愛。其次，網(wǎng)絡(luò)心理教育室中有專業(yè)的心理測試軟件和工具，教師可以利用專業(yè)測評工具對學(xué)生心理健康狀況進行監(jiān)督，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生潛在的心理問題，將學(xué)生心理問題扼殺在搖籃中，教師也可以更加全面地掌握學(xué)生的心理變化，在今后的心理健康教育中做到因材施教。

（四）引導(dǎo)學(xué)生健康上網(wǎng)

網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展對教育、生活以及工作都產(chǎn)生了極大的影響，小學(xué)生作為祖國的未來建設(shè)者，應(yīng)該正視網(wǎng)絡(luò)，文明健康上網(wǎng)，社會和教師也應(yīng)該積極構(gòu)建文明上網(wǎng)的環(huán)境，避免不良信息對學(xué)生進行心靈滲透。

首先，學(xué)校可以組織網(wǎng)警進校園的活動，邀請當(dāng)?shù)鼐W(wǎng)絡(luò)警察走進小學(xué)，結(jié)合當(dāng)今互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展趨勢講授《網(wǎng)絡(luò)使用安全》技巧，使學(xué)生對安全網(wǎng)絡(luò)使用有全新的理解，并能將學(xué)習(xí)的技巧運用在生活中，這對于學(xué)生來說是非常重要的。學(xué)生不僅要知道網(wǎng)絡(luò)的重要性，更重要的是能夠規(guī)范使用網(wǎng)絡(luò)，有效避免網(wǎng)絡(luò)使用中可能存在的安全隱患，所以學(xué)校組織網(wǎng)警進校園的活動意義重大，對學(xué)生有很好的啟迪作用。

其次，教師可以組織開展“文明上網(wǎng)，從我做起”的演講活動，要求學(xué)生積極地參與演講活動，闡述自己對文明上網(wǎng)的看法和想法。為了激發(fā)學(xué)生參與演講的興趣，教師可以設(shè)置不同的獎項，在獎品和獎狀的刺激下，小學(xué)生為此次演講活動做著充分的準(zhǔn)備。下面是一位學(xué)生發(fā)表的演講內(nèi)容：“親愛的同學(xué)們，首先我很榮幸能夠參與此次演講活動。提到網(wǎng)絡(luò)，大家都十分熟悉，我們也會將其與電影、電視以及游戲聯(lián)系起來，其實這只是網(wǎng)絡(luò)的一部分功能，網(wǎng)絡(luò)還能幫助人們學(xué)習(xí)、工作等等。但是網(wǎng)絡(luò)也會對我們的思想產(chǎn)生消極的影響，比如網(wǎng)絡(luò)中也充斥著不正確的價值觀念等等，作為學(xué)生，我們應(yīng)該更加科學(xué)合理地利用網(wǎng)絡(luò)，樹立綠色健康上網(wǎng)的新風(fēng)尚，學(xué)會用網(wǎng)絡(luò)涉獵知識，開闊眼界，傳播正能量內(nèi)容。”通過學(xué)生精彩的演講，班級中的學(xué)生也會受到感染，在生活中也會正確地利用和操作網(wǎng)絡(luò)，讓網(wǎng)絡(luò)發(fā)揮正向作用，促進學(xué)生的健康發(fā)展。

最后，學(xué)校要積極構(gòu)建“綠色網(wǎng)室”，為學(xué)生設(shè)置文明上網(wǎng)管理制度，要求學(xué)生按照管理規(guī)定文明上網(wǎng)，作為教師，也要加強對學(xué)生文明上網(wǎng)的監(jiān)督，給學(xué)生傳授科學(xué)用網(wǎng)的基本知識和相關(guān)技巧，促使學(xué)生自覺踐行綠色上網(wǎng)理念，遵守網(wǎng)絡(luò)道德，自覺抵制不良的網(wǎng)絡(luò)信息。

（五）加強心理健康團隊建設(shè)

心理健康是影響學(xué)生行為的關(guān)鍵，心理健康教育任重道遠，需要有更加科學(xué)的人員指引，使學(xué)生在專業(yè)人員的引領(lǐng)下端正態(tài)度，形成積極向上的陽光心態(tài)。首先，學(xué)校要抓班主任和政治輔導(dǎo)員建設(shè)。在具體工作中，學(xué)校要定期組織班主任和政治輔導(dǎo)員教育工作，加強學(xué)校之間的合作，將各個學(xué)校聯(lián)合起來，共同探討學(xué)生心理健康問題，在交流討論的過程中，班主任和政治輔導(dǎo)員的經(jīng)驗也會更加豐富。其次，學(xué)?？梢砸龑?dǎo)心理健康教師利用班會或夜自習(xí)開展心理輔導(dǎo)活動。心理輔導(dǎo)活動的開展對教師素質(zhì)的提升具有極大的幫助，教師應(yīng)該配合學(xué)校的工作，積極參與活動，在活動中認(rèn)真學(xué)習(xí)，闡述自己的意見，為后續(xù)的心理健康教育打下基礎(chǔ)。最后，心理健康教師要樹立發(fā)展意識，加強學(xué)習(xí)，不斷更新知識體系，用更加科學(xué)的方法指導(dǎo)學(xué)生的心理健康教育。

四、結(jié)語

綜上所述，在新時代發(fā)展背景下，互聯(lián)網(wǎng)在世界范圍內(nèi)全面普及，網(wǎng)民的數(shù)量也急劇增加。在網(wǎng)民隊伍中小學(xué)生占據(jù)重要的比例，小學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)構(gòu)造的世界表現(xiàn)出更高的認(rèn)同感和熱情，但是小學(xué)生的生活經(jīng)驗和認(rèn)知不足，很容易受到不良網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的影響，導(dǎo)致樹立錯誤的價值觀念，同時也缺乏鑒別能力和判斷能力，進而養(yǎng)成不良的社會習(xí)氣。針對網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下學(xué)生心理健康方面出現(xiàn)的諸多問題，作為教師應(yīng)該客觀地看待，讓網(wǎng)絡(luò)在小學(xué)生心理健康教育中發(fā)揮優(yōu)勢，提高對小學(xué)生進行心理健康教育的水平。

注：本文系甘肅省教育科學(xué)“十四五”規(guī)劃2022年度學(xué)校安全穩(wěn)定與應(yīng)急工作專項課題“小學(xué)生‘網(wǎng)絡(luò)成癮’與‘生命教育’疏導(dǎo)策略實踐研究”（項目編號：GS[2022]GHBZX323）研究成果。