李瑛毅

（廣東省廣州市雅荷塘小學(xué) 廣東 廣州 510030）

體育課程在應(yīng)試教育體育中被作為副科，重視度不足課時相對較少，而且常常會被主科占課，導(dǎo)致體育教學(xué)淪為表面形式。素質(zhì)教育全面推進(jìn)以來，體育學(xué)科的重視度雖然有所提升，課時占比相對提升，但被占課的問題依然存在。而且由于學(xué)科改革并未完善，教學(xué)條件不匹配等問題，體育課的質(zhì)量也無法得到充足的保障。對此體育學(xué)科需要通過以下措施提高小學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

1、保障小學(xué)生的運(yùn)動時間

想要提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，學(xué)生的運(yùn)動時間是前提條件，沒有足夠的運(yùn)動時間，體育訓(xùn)練和體育活動都無法有效開展。學(xué)生的運(yùn)動時間可以從三個方向來保障：一是體育課程的課時；二是體育活動時間；三是體育比賽時間。

首先，要按照新課標(biāo)的要求保障體育課程的課時。在2022年發(fā)布的義務(wù)教育新課標(biāo)中，依舊對體育與健康學(xué)科的主科地位進(jìn)行了強(qiáng)調(diào)，課時安排要求占到總課時占比的10%-11%。從課時占比來說，其僅次于語文和數(shù)學(xué)學(xué)科，位列于第三大主科。從課時數(shù)量來說，1-2年級的小學(xué)生每周4-5節(jié)體育課，3-9年級的學(xué)生每周3-4節(jié)體育課。相較于2001年、2011年的課標(biāo)來說，課時占比和課程安排都并沒有變化，因為就課時占比設(shè)計來說已經(jīng)足夠科學(xué)可以滿足體育與健康學(xué)科的教學(xué)需求，但這里涉及到一個落實(shí)的問題。很多學(xué)校雖然也在課程安排中按照新課標(biāo)的要求設(shè)計了體育學(xué)科的課時，但是在實(shí)際的執(zhí)行中體育學(xué)科常常會被擠占，對此我們可以通過剛性的要求來保障體育課的課時。一方面通過規(guī)定保障體育課的課時，其他學(xué)科教師不可以擠占體育學(xué)科的時間，對于因為氣候等原因無法開展的戶外體育課，可以通過換課的形式予以保障；另一方面通過抽檢活動確保體育課時的執(zhí)行情況，強(qiáng)化全體教師保障體育課時的意識；

其次，保障小學(xué)生每天至少1h的體育活動時間。每天上午下午各半小時的體育活動時間，安排學(xué)生進(jìn)行集體的體育活動和自由體育活動，使學(xué)生在課程間隙可以舒展筋骨、放松身心。對于上午的半小時可以安排為陽光體育大課間，使全體師生在體育大課間中集體開展廣播體操、廣場舞等多種形式的體育活動。對于下午的半小時可以由班級自主安排活動的內(nèi)容和形式，體育教師和班主任可以依據(jù)班級學(xué)生的興趣愛好設(shè)計多樣化的體育活動，以此來保障小學(xué)生有充足的體育運(yùn)動時間。除此之外，每天的課后延時服務(wù)時間、早操時間都可以通過組織體育活動，來強(qiáng)化小學(xué)生的運(yùn)動和鍛煉，進(jìn)而提升小學(xué)生的體質(zhì)健康水平；

再次，充分利用體育賽事時間。隨著體育教學(xué)改革的全面開展，體育賽事也成為體育課程教學(xué)的有效補(bǔ)充，班級間、年級間乃至校際間和區(qū)域間都會開展一些體育主題的賽事活動。比如，籃球比賽、跳繩比賽、足球比賽、田徑運(yùn)動會、健美操比賽等。這些賽事活動需要占用一些額外時間進(jìn)行賽事訓(xùn)練準(zhǔn)備工作和比賽，這些時間也是小學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動的時間要予以保障。

2、完善小學(xué)體育的硬件設(shè)施

提高小學(xué)生的體質(zhì)健康水平，需要通過高質(zhì)量的體育運(yùn)動來實(shí)現(xiàn)，這就需要配套的硬件體育設(shè)施來保障體育運(yùn)動的質(zhì)量，因此需要改善小學(xué)體育的場地和設(shè)備設(shè)施。

雖然近些年國家不斷的投入經(jīng)費(fèi)來改善義務(wù)教育的硬件設(shè)施，但由于城鎮(zhèn)化進(jìn)程等問題，小學(xué)的體育硬件設(shè)施依然還存在著很多不完善的地方。比如，由于二胎入學(xué)潮的到來和人口流動等原因，使得城市和鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)的資源和生源不再匹配，有些小學(xué)想要開展集體的大型體育活動都無法開展。比如，陽光體育大課間，全部師生都參與的話場地空間不足。而體育場地和設(shè)備設(shè)施是體育教學(xué)的基礎(chǔ)，因此還需要在這方面需要加大投入力度，保障體育教學(xué)的經(jīng)費(fèi)，促進(jìn)小學(xué)體育場地和設(shè)備設(shè)施的完善。對于生源較多的城市小學(xué)，普遍存在著體育場地不足的問題，有條件的要著手促進(jìn)場地的擴(kuò)建和設(shè)備設(shè)施的完善，沒有場地擴(kuò)建條件的要積極探索錯峰劃片的小場地體育教學(xué)模式。同時還要完善小學(xué)體育器材設(shè)備的補(bǔ)充機(jī)制，使體育器材設(shè)備可以及時更新，保障小學(xué)體育的教學(xué)質(zhì)量。對于既有的體育器材進(jìn)行定期的維護(hù)，淘汰不再符合標(biāo)準(zhǔn)的體育器材；按照體育項目的開展需求配套相應(yīng)的體育器械器材，并保障生源與資源的配比較為科學(xué)，可以使學(xué)生有條件開展課內(nèi)課外的體育活動；完善體質(zhì)健康測評所需的高新技術(shù)設(shè)備，以使體育教師可以高效地掌握學(xué)生的體制健康水平。

政府方面要統(tǒng)籌推進(jìn)小學(xué)體育場館的建設(shè)，并對社會體育場館資源進(jìn)行充分利用，以滿足新時期小學(xué)體育的教學(xué)要求。隨著體育教學(xué)的不斷改革創(chuàng)新，學(xué)校開設(shè)的體育項目越來越多元化，比如游泳、輪滑、擊劍等新興體育項目，對體育場地和設(shè)備設(shè)施都提出了更高的要求。政府一方面可以推進(jìn)學(xué)校體育場館的建設(shè)，使學(xué)校的體育教學(xué)越來越完善。為了提高學(xué)校體育場館的利用率，還可以在節(jié)假日對外開放學(xué)校的體育場館資源；另一方面政府可以對社會場館資源、體育俱樂部等資源進(jìn)行整合。在新建體育場館時優(yōu)先在學(xué)校周邊布局，公共體育場館資源對學(xué)校免費(fèi)開放，對學(xué)生如何低價開放等。這樣不但可以為學(xué)校的體育教學(xué)提供更加優(yōu)質(zhì)的硬件資源，還可以為學(xué)生的課余體育活動提供資源保障。

3、建設(shè)小學(xué)體育的師資隊伍

體育教師的教學(xué)水平和綜合素養(yǎng)直接影響著體育課程以及學(xué)校體育活動的開展質(zhì)量，為此有必要對體育師資力量進(jìn)行改善和提升。以往由于缺乏足夠的重視度，體育教師尚且不能保障，體育教師的教學(xué)質(zhì)量也無從談起。但如今體育教學(xué)的重要性不斷上升，各方面的政策也不斷成熟，非常有必要通過對體育師資隊伍的建設(shè)，促進(jìn)小學(xué)生身心健康的發(fā)展，提高小學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

首先，要按照標(biāo)準(zhǔn)配齊配強(qiáng)體育教師，使體育教學(xué)可以保質(zhì)保量地開展。一些學(xué)校存在著體育教師缺乏的現(xiàn)象，體育教師補(bǔ)充可以通過特崗教師、定向招生、免費(fèi)師范生等渠道來實(shí)現(xiàn)，通過政策鼓勵越來越多的年輕人走向基層體育教育，實(shí)現(xiàn)體育教師的配齊。對于體育教師的“配強(qiáng)”，可以優(yōu)先聘用優(yōu)秀的退役運(yùn)動員，也可以采用教練員制度，以提高體育教師隊伍的專業(yè)水平。退役運(yùn)動員在體育訓(xùn)練方面有著深厚的專業(yè)素養(yǎng)，加入到體育教師隊伍后可以帶動整個教師隊伍專業(yè)水平的提升。而教練員制度則可以促進(jìn)教師進(jìn)行不斷的培訓(xùn)提升，使體育教師具有更高的資質(zhì)；

其次，要強(qiáng)化對體育教師的培養(yǎng)力度，通過多樣化的在職培訓(xùn)提升體育教師的綜合素養(yǎng)，以適應(yīng)新時期多樣化的體育教學(xué)需求。如今體育教學(xué)涉及到的體育項目越來越多，體育教師并非每個體育項目都擅長，而且其專業(yè)領(lǐng)域也需要不斷的通過培訓(xùn)來提升自身的專業(yè)水平，因此對于體育教師的培訓(xùn)提升要予以重視，每年要為體育教師提供參加培訓(xùn)的機(jī)會。對于有某方面體育項目專長的教師，也可以通過培訓(xùn)參與到課余體育活動的組織和指導(dǎo)中來，形成對專職體育教師的補(bǔ)充。比如，有些教師雖然并非體育學(xué)科教師，但在某個體育專項技能方面非常擅長，如輪滑、跆拳道等，那么對于輪滑社團(tuán)、跆拳道社團(tuán)的活動就可以由其承擔(dān)教學(xué)和組織工作；

再次，要完善體育教師的考核和激勵，促進(jìn)體育教師主觀能動性的充分發(fā)揮。在考核方面每年開展一次針對體育教師的體育技能測試，每學(xué)期每位體育教師至少要開展一節(jié)公開課，對體育教師的教學(xué)工作進(jìn)行考核。在激勵方面對體育教師的待遇進(jìn)行改善，除了解決體育教師的職稱晉升、編制等問題外，還要重點(diǎn)解決體育的工作量計量問題。把體育教師課外的付出也計入工作量，因為高質(zhì)量的體育教學(xué)需要占用很多課外時間，課后的訓(xùn)練指導(dǎo)、課間的帶操、課外活動的組織實(shí)施、體質(zhì)健康監(jiān)測、指導(dǎo)參賽等，這些付出都予以認(rèn)可和回報，才能更好地激發(fā)體育教師的工作動力。把縣級及以上的體育賽事成績也作為體育教師的教學(xué)成果，把學(xué)生的體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果也作為體育教師的教學(xué)成果等，使體育教師的工作成果可以全面的得以顯現(xiàn)。在市縣級的優(yōu)秀教師表彰活動中使體育教師也可以占有一定的比例等。通過諸多待遇保障使體育教師可以與其他主科教師一樣享有更公平的待遇，使其工作積極性得以充分激發(fā)；

最后，要優(yōu)化體育教師人才隊伍的結(jié)構(gòu)比例，對于體育教師的男女比例、年齡結(jié)構(gòu)、專業(yè)水平結(jié)構(gòu)等進(jìn)行科學(xué)配置，避免老齡化、單一化、斷層化。年輕教師雖有激情但經(jīng)驗不足，老教師雖有經(jīng)驗但熱情不再，男教師與女教師的教學(xué)風(fēng)格也不盡相同，專業(yè)水平都高或者都低也不利于體育教師隊伍的發(fā)展，因此合理的調(diào)整和搭配方能促進(jìn)學(xué)校內(nèi)體育教師整體水平的提升，從而更好地保障學(xué)生的體質(zhì)健康水平。對此可以強(qiáng)化在人才結(jié)構(gòu)上的統(tǒng)籌，使體育教師人才隊伍的結(jié)構(gòu)更加合理。尤其是專業(yè)水平結(jié)構(gòu)上的合理布局更為重要，體育教研活動的開展，需要經(jīng)驗豐富、資歷深厚的優(yōu)秀教師帶隊，因此要促進(jìn)優(yōu)秀體育教師的流動，通過流動促進(jìn)學(xué)術(shù)交流和優(yōu)秀教學(xué)經(jīng)驗的分享。

4、建立小學(xué)體育競賽體系

體育競賽作為體育教學(xué)的有效補(bǔ)充，可以通過校內(nèi)和校外的競賽來激發(fā)學(xué)生體育運(yùn)動的積極性和教師體育教學(xué)的積極性。從2015年起相關(guān)部門就開展了校園足球競賽體系的構(gòu)建，如今對于小、初、高、大學(xué)四個學(xué)段的足球聯(lián)賽體系已經(jīng)相對成熟。校內(nèi)組織足球競賽，校際間組織足球聯(lián)賽，然后通過選拔性競賽選拔出優(yōu)秀的人才，最后進(jìn)行出國交流比賽。這一校園足球選拔體系提高了學(xué)校對于足球項目的重視度，并使學(xué)生在參與足球競賽中獲得了運(yùn)動鍛煉、體質(zhì)健康、成長歷練等附加價值?；诖?，通過體育促進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康，還可以通過完善賽事體系來實(shí)現(xiàn)。我們可以借鑒校園足球的賽事體系，以其為先導(dǎo)開展更多校園體育項目的賽事活動。比如，籃球、排球、羽毛球、乒乓球等賽事體系。使小學(xué)生可以在賽事體系的作用下發(fā)展自己的興趣愛好和特長，通過體育訓(xùn)練和體育比賽提升自身的體質(zhì)健康水平。

首先，可以開展校內(nèi)的體育比賽。相較于校外的體育比賽來說校內(nèi)的體育比賽更容易組織實(shí)施，小到班級間的體育比賽，大到全校的體育比賽，各種體育賽事靈活應(yīng)用以提高學(xué)生的體育興趣和體質(zhì)水平。比如，我們可以開展校運(yùn)動會，使全校師生共同參與以田徑項目為主的春季、秋季校園運(yùn)動會。比如，我們可以開展班級間的友誼競賽，拔河比賽、跳繩比賽、羽毛球比賽等等，使小學(xué)生在各種趣味的體育競賽活動中感受到運(yùn)動的樂趣，實(shí)現(xiàn)體質(zhì)健康水平的提升和其他綜合素養(yǎng)的提升；

其次，可以開展校際體育聯(lián)賽。以縣域為范圍，以學(xué)校為單位組織不同學(xué)校間的體育競賽活動，如校際足球、校際籃球、校際排球聯(lián)賽等。或者以陽光體育大課間的組織活動為競賽內(nèi)容等，通過多種多樣的競賽形式，利用競賽的機(jī)制激發(fā)各校對體育和體質(zhì)健康的重視度。使學(xué)校間形成良好的競賽風(fēng)氣，關(guān)注到學(xué)生的體育鍛煉和校園體育文化，從而在多種環(huán)境氛圍的作用下，在競賽機(jī)制的趨動下通過體育訓(xùn)練達(dá)到提升體質(zhì)健康水平的目的。此外，還可以以體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)作為競賽的內(nèi)容來開展達(dá)標(biāo)比賽，對各學(xué)校的體質(zhì)健康水平進(jìn)行統(tǒng)計，篩選出綜合體質(zhì)健康水平較高的學(xué)校予以表揚(yáng)和激勵；

最后，可以開展區(qū)域內(nèi)的體育節(jié)活動。組織轄區(qū)內(nèi)開展小學(xué)生體育運(yùn)動會、小學(xué)生體育項目錦標(biāo)賽等，使體育競賽上升到市級乃至省級。除了體系較為完善的籃球、排球和足球外，還可以開展如跳繩、游泳等多種多樣的賽事活動。并對表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)校、教師和學(xué)生予以獎勵，以此來發(fā)揮賽事體系對于體育教學(xué)的促進(jìn)作用，對于小學(xué)生體質(zhì)健康水平的提升作用。除此之外，還可以對區(qū)域內(nèi)的小學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)情況進(jìn)行抽測，以強(qiáng)化各校對于學(xué)生體質(zhì)健康的重視度。

5、推廣新興和特色體育運(yùn)動項目

基于學(xué)生的主體地位，學(xué)生的興趣愛好是體育教學(xué)需要重點(diǎn)考量的。傳統(tǒng)體育項目雖然對學(xué)生的體質(zhì)健康水平有著積極的提升作用，但也會因為學(xué)生體育興趣不高、主觀能動性缺乏而難以產(chǎn)生切實(shí)的體育效果。對此應(yīng)該促進(jìn)新興體育項目和特色體育項目的推廣，使學(xué)生的興趣愛好可以得到發(fā)展，使體育教學(xué)更加豐富多彩。專項運(yùn)動技能如田徑類運(yùn)動、球類運(yùn)動、體操類運(yùn)動、冰雪類運(yùn)動、新興體育類運(yùn)動、中華傳統(tǒng)體育運(yùn)動等，使體育運(yùn)動項目更加豐富多彩，更加迎合了小學(xué)生的興趣愛好需求。對此我們可以通過推廣新興體育項目、特色體育項目來提高學(xué)生對于體育運(yùn)動的參與度，從而提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

學(xué)校方面要加強(qiáng)對校本特色體育項目的開發(fā)，結(jié)合本校的本土文化、特色文化，結(jié)合學(xué)生的興趣愛好需求來推廣特色體育項目。做到每個學(xué)校都有自己的特色體育項目，每個學(xué)生都可以掌握1-2個專項體育技能。比如，小學(xué)生對于輪滑、擊劍、攀巖、體操舞蹈等新興體育項目非常感興趣，學(xué)校方面可以有計劃地擴(kuò)充這些體育項目，建設(shè)學(xué)校的體育文化，使學(xué)生形成濃厚的體育運(yùn)動興趣，從而在課內(nèi)課外的運(yùn)動中達(dá)到體質(zhì)健康水平的提升。當(dāng)然在實(shí)施中可能會遇到經(jīng)費(fèi)、場地、設(shè)備設(shè)施等問題，因此還需要本著因地制宜的原則，綜合考慮本校的實(shí)際情況以及本土資源，來找到適宜本校開展的特色體育項目。比如，傳統(tǒng)的跳繩體育項目，如今被玩出了多種花樣，競賽也上升到更高的級別；比如，傳統(tǒng)的踢毽子民間體育活動，本著也蘊(yùn)含著很高的體育價值；比如，體操舞蹈等項目，不但健身還具有審美培養(yǎng)等多元化的教育價值，最關(guān)鍵的是這些體育項目非常易于開展，對于運(yùn)動場地條件相對受限的小規(guī)模學(xué)校非常具有適用性。

6、促進(jìn)小學(xué)體育教學(xué)改革

體育課當(dāng)然還是提升小學(xué)生體質(zhì)健康水平的主陣地，日常的體育活動只能是起到鍛煉的效果，想要達(dá)到提升小學(xué)生體質(zhì)健康水平的目的，還需要通過一些專業(yè)的訓(xùn)練來進(jìn)行強(qiáng)化性提升，因此還需要通過小學(xué)體育教學(xué)的改革來提升小學(xué)體育的教學(xué)質(zhì)量。

首先，是對于體育課程體系的建設(shè)。對于體育項目的開設(shè)等進(jìn)行教研活動，把陽光體育大課間、體育競賽、體育活動等也納入到課程體系的建設(shè)中，制定科學(xué)的體育教學(xué)實(shí)施方案，通過集體備課、集體研學(xué)來提高課程的設(shè)計和實(shí)施質(zhì)量。每周組織一次針對體育課程的教研交流活動；

其次，抓好體育教學(xué)的實(shí)施環(huán)節(jié)。在教學(xué)實(shí)施時要重新定位體育教學(xué)的內(nèi)容和目標(biāo)，新課標(biāo)中對于體育課程的內(nèi)容進(jìn)行了明確，體育課不再只局限于基本的運(yùn)動技能，還包括專項運(yùn)動技能、健康教育、體能、跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)等方面內(nèi)容。因此，體育教師在實(shí)施體育教學(xué)時，要更新教學(xué)理念，關(guān)注到學(xué)生的體質(zhì)健康水平，通過更加科學(xué)的教學(xué)設(shè)計來落實(shí)體育教學(xué)活動；

最后，完善課程評價體系。在課程評價體系中把體質(zhì)健康監(jiān)測作為重要的內(nèi)容，定期對小學(xué)生的體制健康情況進(jìn)行監(jiān)測，為每個小學(xué)生建立體質(zhì)健康檔案，并通過對外公示使家長和教育相關(guān)部門可以了解小學(xué)生的體質(zhì)健康情況。在對教師的考核評價中把其班級小學(xué)生的體質(zhì)健康水平作為對其評價的標(biāo)準(zhǔn)，而在對學(xué)生進(jìn)行督導(dǎo)時也把學(xué)生的體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果作為監(jiān)測依據(jù)。

7、結(jié)束語

之所以體育健康近些年不斷被提及，主要是因為當(dāng)代人的生活習(xí)慣已經(jīng)嚴(yán)重影響了人們的身體健康。物質(zhì)生活的不斷改善，使得人們的飲食習(xí)慣發(fā)生了很大變化，肥胖人群的比例不斷上升，而運(yùn)動意識的缺乏使得人們?nèi)鄙袤w育鍛煉，三高人群不斷增加。小學(xué)生也同樣如此，體重超標(biāo)又不喜歡運(yùn)動，影響了小學(xué)生的健康成長，急需通過體育學(xué)科提高小學(xué)生的體質(zhì)健康水平。