我國(guó)最大陸上風(fēng)電基地全容量投產(chǎn)發(fā)電

中國(guó)廣核集團(tuán)興安盟300萬千瓦風(fēng)電項(xiàng)目（以下簡(jiǎn)稱“項(xiàng)目”）全容量投產(chǎn)，年發(fā)電量超過100億千瓦時(shí)，成為我國(guó)在運(yùn)最大陸上風(fēng)電基地。

該項(xiàng)目是國(guó)家第一批以沙戈荒地區(qū)為重點(diǎn)的大型風(fēng)電光伏基地項(xiàng)目之一，共有701臺(tái)風(fēng)電機(jī)組，每年提供清潔電能超過100億千瓦時(shí)，等效減少標(biāo)煤消耗約296萬噸，減少二氧化碳排放約802萬噸，相當(dāng)于植樹造林2.25萬公頃，項(xiàng)目全壽命周期對(duì)興安盟地區(qū)稅賦貢獻(xiàn)超過50億元，具有顯著的經(jīng)濟(jì)效益和生態(tài)環(huán)保效益。同時(shí)也是全國(guó)首個(gè)通過直流800千伏特高壓外送消納的新能源項(xiàng)目，配備我國(guó)新能源行業(yè)首臺(tái)1000兆伏安/500千伏三相一體主變壓器，有效帶動(dòng)產(chǎn)業(yè)鏈上游技術(shù)創(chuàng)新。

該項(xiàng)目在我國(guó)新能源領(lǐng)域還實(shí)現(xiàn)多項(xiàng)行業(yè)首創(chuàng)：首個(gè)500千伏電壓等級(jí)接入電力系統(tǒng)的陸上風(fēng)電項(xiàng)目，首個(gè)同時(shí)接收網(wǎng)調(diào)和省調(diào)多級(jí)調(diào)度的風(fēng)電項(xiàng)目，首個(gè)采用分布式調(diào)相機(jī)的風(fēng)電項(xiàng)目，以及首個(gè)使用500千伏變電站一鍵順控技術(shù)的智能化風(fēng)電場(chǎng)。

（據(jù)《科技日?qǐng)?bào)》 羅云鵬 張景陽(yáng)/文）

《中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)素養(yǎng)年度報(bào)告（2023）》正式發(fā)布

不久前，第一屆國(guó)民營(yíng)養(yǎng)素養(yǎng)大會(huì)在北京舉行。由中國(guó)健康促進(jìn)與教育協(xié)會(huì)發(fā)布，營(yíng)養(yǎng)素養(yǎng)分會(huì)組織編寫的《中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)素養(yǎng)年度報(bào)告（2023）》（以下簡(jiǎn)稱《報(bào)告》）在第一屆國(guó)民營(yíng)養(yǎng)素養(yǎng)大會(huì)上發(fā)布。

《報(bào)告》是我國(guó)第一部關(guān)于居民營(yíng)養(yǎng)素養(yǎng)的權(quán)威報(bào)告，可以為我國(guó)食物與營(yíng)養(yǎng)政策和行動(dòng)的實(shí)施、評(píng)價(jià)提供基礎(chǔ)數(shù)據(jù)和技術(shù)支持，對(duì)于促進(jìn)居民養(yǎng)成健康的飲食行為、進(jìn)一步提高居民的營(yíng)養(yǎng)健康水平有著重要的意義。此報(bào)告分為兩部分，第一部分為一般人群營(yíng)養(yǎng)素養(yǎng)現(xiàn)狀，第二部分為“2023年度十大營(yíng)養(yǎng)熱詞”解讀?！秷?bào)告》對(duì)3萬余名人的營(yíng)養(yǎng)素養(yǎng)進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果顯示，大多數(shù)調(diào)查對(duì)象具備營(yíng)養(yǎng)素養(yǎng)，其中認(rèn)知領(lǐng)域的營(yíng)養(yǎng)素養(yǎng)水平高于技能領(lǐng)域，營(yíng)養(yǎng)健康行為落后于認(rèn)知和理念。整體而言，大多數(shù)調(diào)查對(duì)象具備營(yíng)養(yǎng)素養(yǎng)，達(dá)標(biāo)率為84.4%，但優(yōu)秀率較低，為11.8%。調(diào)查對(duì)象營(yíng)養(yǎng)素養(yǎng)認(rèn)知水平很高，達(dá)標(biāo)率99.0%，而在營(yíng)養(yǎng)素養(yǎng)技能領(lǐng)域的水平相對(duì)較低達(dá)標(biāo)率為77.1%。

在營(yíng)養(yǎng)素養(yǎng)技能領(lǐng)域的三個(gè)維度中，制作食物、攝入食物這兩項(xiàng)技能的達(dá)標(biāo)率分別為77.1%和80.9%，但選擇食物技能的達(dá)標(biāo)率相對(duì)較低，為61.5%。女性的營(yíng)養(yǎng)素養(yǎng)水平高于男性，大年齡組、受教育程度高、經(jīng)濟(jì)收入高的調(diào)查對(duì)象營(yíng)養(yǎng)素養(yǎng)水平更高，正常體重調(diào)查對(duì)象營(yíng)養(yǎng)素養(yǎng)水平更高。

（據(jù)新華網(wǎng)）

白鶴梁 ——“保存完好的世界唯一古代水文站”

在巴國(guó)故都涪陵，有一座古老而神秘的水文遺址——白鶴梁。白鶴梁傍水而存，隨波而臥，是一道長(zhǎng)約1600米、平均寬15米的天然巨型石梁，常年有白鶴群集梁上。這道天然石梁由堅(jiān)硬的砂巖和軟質(zhì)的頁(yè)巖交互疊壓，220米長(zhǎng)的中段巖面成為題刻的最佳選點(diǎn)，于是便產(chǎn)生了白鶴梁題刻。白鶴梁題刻具有重要的文化、科學(xué)、藝術(shù)價(jià)值。如今，白鶴梁上共有165段題刻，總計(jì)1萬余字。其中108段題刻內(nèi)容與水文信息相關(guān)，是目前全球已知時(shí)間最早、延續(xù)時(shí)間最長(zhǎng)、數(shù)量最多的水文題刻。唐代宗廣德二年（764年）前，白鶴梁水文站記載了距今1200多年間的72個(gè)枯水年份的水位信息，科學(xué)系統(tǒng)地反映了長(zhǎng)江上游枯水年份水位的演變狀況，是一座名副其實(shí)的古代水文站，被科學(xué)工作者稱為“長(zhǎng)江古代水文資料的寶庫(kù)”。

1988年，白鶴梁水文站成為長(zhǎng)江三峽文物景觀中僅有的全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)機(jī)構(gòu)。2003年2月13日，白鶴梁原址水下保護(hù)工程開工建設(shè)，主要分為“水下博物館”“連接交通廊道”“水中防撞墩”和“地面陳列館”4個(gè)部分。經(jīng)過數(shù)年的嚴(yán)格建設(shè)和技術(shù)攻關(guān)，白鶴梁水下博物館于2009年5月18日正式向公眾開放。2006年，白鶴梁題刻被國(guó)家文物局列入《中國(guó)世界文化遺產(chǎn)預(yù)備名單》。2008年，被聯(lián)合國(guó)教科文組織列入《世界文化遺產(chǎn)預(yù)備名單》，被譽(yù)為“保存完好的世界唯一古代水文站”。

（據(jù)《長(zhǎng)江國(guó)家文化公園100問》）

跟魯迅學(xué)為師之道

1909年7月到1910年7月，魯迅任教于浙江兩級(jí)師范學(xué)堂，擔(dān)任生理學(xué)、化學(xué)兩門課程的教師。在短短的一年時(shí)間里，他留下了許多軼事，至今讓人津津樂道。

身先士卒，愛護(hù)學(xué)生。一次，魯迅教學(xué)生做氫氣點(diǎn)燃實(shí)驗(yàn)。他把燒瓶中的純氫拿到教室，發(fā)現(xiàn)忘了拿火柴，就回辦公室去拿，告訴學(xué)生千萬不要放空氣進(jìn)燒瓶，否則燒瓶要爆炸。魯迅拿回火柴，一點(diǎn)火，燒瓶就爆炸了，魯迅的手被炸傷。他不顧自己的傷痛，急忙環(huán)視教室，看有沒有受傷的學(xué)生，卻發(fā)現(xiàn)學(xué)生都退到了教室后面。原來是學(xué)生在搞惡作劇，放進(jìn)了空氣。作為教師，面對(duì)危險(xiǎn)時(shí)，魯迅首先想到的不是自己，而是學(xué)生，這是一位師者最優(yōu)秀的品質(zhì)。

調(diào)和矛盾，因勢(shì)利導(dǎo)。學(xué)校一位數(shù)學(xué)教師，因?yàn)橛袑W(xué)生上課打呵欠而要給這個(gè)學(xué)生“記大過”，事情鬧得不可開交。魯迅知道后，積極做雙方的疏導(dǎo)工作。他這樣分析：“從教師方面看，學(xué)生打呵欠，是學(xué)習(xí)時(shí)注意力不集中；從同學(xué)方面看，是教師教得不夠好，注意力集中不起來。既然記一個(gè)人的過大家不同意，為使全班安心聽課，全班都記過好了。”魯迅提出的“全班記過”，維護(hù)了教師的面子；在學(xué)生看來，法不責(zé)眾，也就等于不記過了，雙方都接受了魯迅的方案。魯迅調(diào)和矛盾，既保護(hù)了教師的尊嚴(yán)，又維護(hù)了學(xué)生的自尊。

魯迅提倡教育要“立人”，他在浙江兩級(jí)師范學(xué)堂任教的一年里，真切地貫徹了自己的教育思想。透過百年滄桑，我們看到，魯迅不僅是一位偉大的文學(xué)家，而且是教師的楷模。

（據(jù)《語(yǔ)言文字報(bào)》 孟祥海/文）

欲望之癢

柳宗元寫過一則寓言《大鯨》。南海有一頭大鯨，在海中掀起滔天巨浪，追逐著肥美的魚群。它一張口就吞掉了幾十條像船那樣大的魚。大鯨跟著魚群，一直往北，逐漸靠近了淺灘。當(dāng)海水開始退潮時(shí)，它卻仍然貪食不停，想將更多的魚吞進(jìn)肚里。最終海水退去，它擱淺在海灘上，再也回不去了。很多人也如同這頭大鯨，總是按捺不住欲望，得到了還想要更多，直到被拖進(jìn)欲望的深淵。

王陽(yáng)明說，減得一分人欲，便得一分天理。只有精減欲望，對(duì)外物不渴求、不占有，才能活得愜意自在。

明朝有個(gè)大官叫薛瑄，他官居高位，卻過得十分清廉。他住的房子狹小簡(jiǎn)陋，甚至連個(gè)像樣的窗戶都沒有。有人不解地問他：“你做了那么多年的大官，家里連個(gè)像樣的家具都沒有，窮成這樣，還每天樂呵呵的，你咋就不知道愁呢？”薛瑄聽后笑了笑說：“雖然我住的地方簡(jiǎn)陋，我卻過得心安，無憂無慮。而那些貪婪的人，雖然房子比我大，裝修也豪華，但他們每天為升官發(fā)愁，為積累財(cái)富發(fā)愁，過得并不心安?！?/p>

正如莊子在《逍遙游》里所說：“鷦鷯巢于深林，不過一枝；鼴鼠飲河，不過滿腹。”對(duì)生活去繁就簡(jiǎn)，不過度渴求，才能修一份簡(jiǎn)單，得一份知足。

（據(jù)《意林》）

緩解冬季皮膚干燥小常識(shí)

冬季氣候干燥，很多人覺得皮膚又干又癢，容易“過敏”起紅斑等，這其實(shí)就是特應(yīng)性皮炎。要想徹底治愈炎癥，戒斷激素、建立平衡皮膚免疫機(jī)制是關(guān)鍵。如果是在冬天極度干燥的情況下，應(yīng)根據(jù)皮膚干燥程度，可以考慮酌情使用凡士林、甘油等成分單一的潤(rùn)膚霜，直至皮膚濕潤(rùn)為止。如果平時(shí)患有濕疹，皮膚比較敏感，可選擇不含香料和防腐劑的保濕霜，減少過敏幾率。

在日常生活中也要加以注意，建議穿著純棉或?qū)捤墒孢m的衣物；保持適宜的環(huán)境溫度和濕度，室內(nèi)勤通風(fēng)，保持清潔的生活環(huán)境；避免接觸塵螨、動(dòng)物皮毛、花粉等變應(yīng)原；避免過度洗浴，禁用堿性肥皂、熱水燙洗等。

（據(jù)科普中國(guó)）