基于學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的高職院校體育課程教學(xué)實(shí)踐

朱哲人 安徽機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部

隨著社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展，人們對(duì)健康的重視程度越來(lái)越高，特別是對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的關(guān)注越來(lái)越多。如何促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展，已經(jīng)成為教育工作者和社會(huì)各界高度關(guān)注的問題之一。高職院校是培養(yǎng)高素質(zhì)專業(yè)人才的重要基地，體育課程作為學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的重要組成部分，對(duì)于高職院校體育課程的教學(xué)實(shí)踐具有重要意義。但目前部分高職院校的體育課程教學(xué)實(shí)踐存在很多問題，甚至一些學(xué)校的體育課程的設(shè)置、教學(xué)場(chǎng)地設(shè)施、師資隊(duì)伍等都存在不足，再加上學(xué)生本身的參與興趣不足等問題，給學(xué)生的體質(zhì)健康水平、高職院校體育課程教學(xué)實(shí)踐等都帶來(lái)影響。本文將主要探討基于學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的高職院校體育課程教學(xué)實(shí)踐路徑，旨在提高體育課程教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展。

一、高職院校體育課程教學(xué)實(shí)踐的要求

（一）重視學(xué)生技能的掌握、體育知識(shí)結(jié)構(gòu)的建設(shè)

高職院校體育課程教學(xué)應(yīng)該注重學(xué)生技能的掌握，以提高學(xué)生的體育素質(zhì)和競(jìng)技水平，教學(xué)實(shí)踐中，教師應(yīng)該采用科學(xué)合理的訓(xùn)練方法，注重技能練習(xí)和技能測(cè)試，幫助學(xué)生掌握各種體育項(xiàng)目的技能，提高學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)能力和競(jìng)技水平；還應(yīng)該注重學(xué)生體育知識(shí)結(jié)構(gòu)的建設(shè)，包括體育科學(xué)、體育規(guī)則、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)等方面的知識(shí)，教師應(yīng)該通過豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助學(xué)生建立健全的體育知識(shí)結(jié)構(gòu)，為學(xué)生未來(lái)的職業(yè)發(fā)展和身體健康打下良好的基礎(chǔ)[1]。

（二）重視學(xué)生正確體育觀念的養(yǎng)成

高職院校體育課程教學(xué)應(yīng)該注重學(xué)生正確體育觀念的養(yǎng)成，通過教學(xué)實(shí)踐和生活實(shí)例，引導(dǎo)學(xué)生健康第一、團(tuán)隊(duì)合作、公平競(jìng)爭(zhēng)等正確的體育觀念，培養(yǎng)學(xué)生健康的體育心態(tài)和積極向上的體育行為；還應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的體育精神，通過教學(xué)實(shí)踐和比賽活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的體育熱情，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇于拼搏、不服輸?shù)润w育精神，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)和競(jìng)技水平，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的安全意識(shí)，并促進(jìn)學(xué)生終身體育意識(shí)、習(xí)慣的養(yǎng)成。

二、高職院校體育課程教學(xué)實(shí)踐現(xiàn)狀

（一）課程的設(shè)置、教學(xué)場(chǎng)地設(shè)施等存在問題

根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前高職院校體育課程的教學(xué)內(nèi)容大多是傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，如跑步、跳繩、籃球、足球等，缺乏針對(duì)性，這使得學(xué)生在體育課上不能夠得到有效的鍛煉和訓(xùn)練，從而難以達(dá)到促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的目的，尤其是面對(duì)枯燥、單一的教學(xué)內(nèi)容，使得學(xué)生參與興趣的不足；還有一些體育教師在教學(xué)中只講解和演示體育項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)，但缺乏實(shí)際操作環(huán)節(jié)，或者只是簡(jiǎn)單地講解體育項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)，但缺乏對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的關(guān)注，這使得學(xué)生無(wú)法真正掌握體育項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)，難以在實(shí)踐中應(yīng)用。還有一些高職院校因?qū)w育課程教學(xué)的重視不足、資金支持不足，體育場(chǎng)地、設(shè)置無(wú)法滿足學(xué)生多元化的體育鍛煉需求，甚至因設(shè)置的陳舊老化等，無(wú)法正常使用，也影響著學(xué)生體育鍛煉的需求。

（二）學(xué)生本身日常生活方式不健康、課業(yè)壓力大

隨著人們生活水平的不斷提升，各種便利設(shè)施的配備等，給學(xué)生的生活提出了較大的便利，學(xué)生利用外賣、共享電車、網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物等的頻率逐漸增加，甚至一些學(xué)生不再需要出門即可完成日常生活，出現(xiàn)生活不規(guī)律等問題，由于生活方式不規(guī)律，部分學(xué)生的飲食不均衡，吃垃圾食品和喝碳酸飲料的情況比較普遍，導(dǎo)致身體健康狀況下降，再加上社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境壓力加大、就業(yè)壓力加大，很多學(xué)生沒有足夠的時(shí)間和精力參加體育運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致身體長(zhǎng)期缺乏鍛煉，健康狀況下降，甚至由于課業(yè)壓力大，部分學(xué)生存在焦慮、抑郁等心理問題，影響身體健康狀況。

（三）體育師資力量存在不足

雖然在全面體育、終身體育等理念的深入下，我國(guó)逐漸提升了對(duì)體育課程的重視，但很多高職院校對(duì)體育課程的重視仍舊存在不足，尤其是體育教師作為體育教學(xué)的主要實(shí)施者，一些高職院校的體育師資力量存在不足。比如體育教師按照傳統(tǒng)的教學(xué)理念，單純的進(jìn)行體育技能的教學(xué)、鍛煉，導(dǎo)致學(xué)生大多只能掌握基本的體育技能，無(wú)法養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，出現(xiàn)參與體育鍛煉的興趣存在不足；或者雖然體育教師屬于體育專業(yè)畢業(yè)的教師，但卻缺乏教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、教學(xué)能力，只能為了完成學(xué)生期末考試的要求，進(jìn)行基本的體育教學(xué)，也反應(yīng)出體育教師綜合素養(yǎng)、教學(xué)能力的不足；甚至還有一些高職院校的體育教師是由其他學(xué)科教師擔(dān)任，導(dǎo)致體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、教學(xué)能力等都存在不足，影響教學(xué)實(shí)踐質(zhì)量。

（四）教學(xué)評(píng)價(jià)不合理

受到傳統(tǒng)職業(yè)教育理念等的影響，很多高職院校更加重視學(xué)生職業(yè)技能教學(xué)、就業(yè)率提升等，對(duì)學(xué)生體育課程教學(xué)的重視不足，在進(jìn)行教學(xué)評(píng)價(jià)下，只注重學(xué)生成績(jī)，而忽視了學(xué)生身體素質(zhì)、體育興趣等方面，導(dǎo)致評(píng)價(jià)不全面，而且并未建立統(tǒng)一的教學(xué)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，不同教師評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)不一，導(dǎo)致評(píng)價(jià)結(jié)果不公平，不利于學(xué)生的全面發(fā)展；在開展教學(xué)評(píng)價(jià)時(shí)，只關(guān)注學(xué)生是否掌握了體育教學(xué)的基本技能、體育項(xiàng)目的考試成績(jī)等，忽視學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣、體育參與興趣等的評(píng)價(jià)，只采用定量評(píng)價(jià)方式，無(wú)法充分反映學(xué)生在體育課程中的綜合能力，導(dǎo)致評(píng)價(jià)結(jié)果不準(zhǔn)確，而評(píng)價(jià)機(jī)制的不合理也影響著學(xué)生的參與積極性、教師的教學(xué)主動(dòng)性。

三、基于學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的高職院校體育課程教學(xué)實(shí)踐路徑

（一）提升對(duì)體育課程教學(xué)的重視，完善課程設(shè)置、教學(xué)場(chǎng)地設(shè)施

高職院校要積極順應(yīng)國(guó)家全民體育、終身體育等理念的要求，提升對(duì)體育課程教學(xué)的重視，將其納入學(xué)校教育教學(xué)體系中，并加大對(duì)體育教師的培訓(xùn)和支持力度，提高其教學(xué)水平和教學(xué)質(zhì)量，并根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)狀況和健康需求，設(shè)置符合學(xué)生身體素質(zhì)和興趣的體育課程，如籃球、足球、跑步、瑜伽等，可以增加瑜伽、健身、拳擊、攀巖等項(xiàng)目，讓學(xué)生體驗(yàn)更多的運(yùn)動(dòng)方式，并適當(dāng)增加體育課程的課時(shí)，提高學(xué)生的體育鍛煉時(shí)間，還要分析學(xué)生的性別、身體素質(zhì)等情況，制定個(gè)性化的教學(xué)計(jì)劃，設(shè)置符合學(xué)生身體素質(zhì)和興趣的體育課程，學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣和實(shí)際情況選擇不同的體育鍛煉活動(dòng)。體育場(chǎng)地、設(shè)施作為保證體育課程教學(xué)順利開展的重要基礎(chǔ)，學(xué)校應(yīng)該建設(shè)符合體育教學(xué)需求的教學(xué)場(chǎng)地和設(shè)施，如運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、體育館、健身房等，提高學(xué)生體育鍛煉的條件和環(huán)境，并配備完善的體育鍛煉器材、設(shè)施，滿足學(xué)生的體育鍛煉需要[2]。

（二）創(chuàng)新教學(xué)方式、內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生參與興趣

學(xué)校除了可以引入多樣化的體育活動(dòng)，如健身操、舞蹈、擊劍、柔道等，讓學(xué)生有更多的選擇和參與機(jī)會(huì)，激發(fā)學(xué)生的體育興趣和熱情外，還要積極利用多元化、趣味性的教學(xué)方式和教學(xué)內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與到體育鍛煉活動(dòng)中，改變傳統(tǒng)不良的生活習(xí)慣。體育教師可以采用互動(dòng)式教學(xué)，如小組合作學(xué)習(xí)、角色扮演等，讓學(xué)生在體育課程中充分參與，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)和動(dòng)手能力，比如體育教師可以讓學(xué)生扮演運(yùn)動(dòng)員、教練、裁判等角色，讓他們體驗(yàn)到不同角色的感受和責(zé)任，這種方式可以增強(qiáng)學(xué)生的認(rèn)知和體驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)體育的熱愛和理解；或者設(shè)計(jì)一些有趣的互動(dòng)競(jìng)賽，如比賽游戲、體育知識(shí)競(jìng)賽等，讓學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)習(xí)、互動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)手能力，也可以鼓勵(lì)學(xué)生利用課余的時(shí)間自己開展趣味性的體育比賽、活動(dòng)等，豐富學(xué)生課余體育鍛煉時(shí)間，改善不良的生活習(xí)慣。學(xué)?？梢砸胄驴萍际侄?，如虛擬現(xiàn)實(shí)、智能體育器材等，讓學(xué)生在體育課程中體驗(yàn)到前沿的科技成果，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和好奇心，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展[3]。

（三）加強(qiáng)高職院校體育師資隊(duì)伍建設(shè)

高職院校應(yīng)該注重培養(yǎng)專業(yè)化的體育教師，提高教師的教育水平和專業(yè)能力?？梢蚤_展教師培訓(xùn)、交流會(huì)議等活動(dòng)，引進(jìn)優(yōu)秀教師，建立教學(xué)團(tuán)隊(duì)，促進(jìn)教師的專業(yè)化發(fā)展；為教師提供職業(yè)發(fā)展支持，如資金、時(shí)間和機(jī)會(huì)等方面的支持，幫助教師不斷提高自身的專業(yè)水平和教學(xué)能力。還應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和需求，優(yōu)化體育課程設(shè)置，配備教學(xué)不同體育活動(dòng)類型的體育教師，包括游泳、健美操、瑜伽、拳擊等，保證體育教學(xué)的有效性，還要注重體育教育的實(shí)用性和趣味性，提高課程的吸引力和學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，可以加強(qiáng)課程研究、課程評(píng)估等活動(dòng)，不斷完善體育課程體系；高職院校應(yīng)該注重體育文化的建設(shè)，弘揚(yáng)體育精神，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)和體育道德?？梢蚤_展體育文化活動(dòng)、比賽展示等活動(dòng)，營(yíng)造濃厚的體育氛圍，并鼓勵(lì)體育教師帶領(lǐng)學(xué)生參與到豐富的體育文化活動(dòng)中，促進(jìn)教師和學(xué)生的共同發(fā)展。

（四）建立完善的體育課程教學(xué)評(píng)價(jià)機(jī)制

高職院校體育課程教學(xué)評(píng)價(jià)機(jī)制的完善對(duì)提升學(xué)生的參與興趣、教師教學(xué)積極性等都具有積極的作用。高職院校要改變傳統(tǒng)期末考核成績(jī)這種單一的評(píng)價(jià)模式，評(píng)價(jià)指標(biāo)應(yīng)該全面客觀，包括學(xué)生體質(zhì)、技能、知識(shí)、態(tài)度等多個(gè)方面，評(píng)價(jià)指標(biāo)應(yīng)該與體育課程教學(xué)目標(biāo)相對(duì)應(yīng)，對(duì)學(xué)生體育鍛煉興趣、態(tài)度、體育規(guī)則等知識(shí)的掌握、體育技能等情況進(jìn)行全面的考核評(píng)價(jià)，并建立起定期評(píng)價(jià)考核機(jī)制，比如按月、按半學(xué)期的期限進(jìn)行評(píng)估，評(píng)估結(jié)果可以用于指導(dǎo)教師的教學(xué)，同時(shí)也可以為學(xué)生提供針對(duì)性的學(xué)習(xí)建議；體育課程教學(xué)評(píng)價(jià)還可以利用多種方式，包括課堂測(cè)試、期末考試、實(shí)踐表現(xiàn)、學(xué)生自評(píng)、教師評(píng)價(jià)等多種方式，以全面地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，還可以建立學(xué)生檔案和教師檔案，了解學(xué)生的基本信息、體質(zhì)測(cè)試結(jié)果、技能水平、學(xué)習(xí)表現(xiàn)等，教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、教學(xué)成果、教學(xué)評(píng)價(jià)等，為后續(xù)的體育課程教學(xué)提供基礎(chǔ)數(shù)據(jù)支持，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平的提升[4]。

四、結(jié)語(yǔ)

高職院校體育課程教學(xué)實(shí)踐是學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的重要保障。雖然目前我國(guó)高職院校的體育課程教學(xué)實(shí)踐仍舊存在一些問題，但通過不斷的探討、深入研究，越來(lái)越多的公眾認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)提升學(xué)生體質(zhì)健康水平的作用，并積極通過各種方式引導(dǎo)學(xué)生參與到體育鍛煉中。通過本文的探討，我們可以發(fā)現(xiàn)，高職院校體育課程教學(xué)實(shí)踐應(yīng)該注重學(xué)生的身體素質(zhì)、技能水平和知識(shí)結(jié)構(gòu)的全面提升，同時(shí)也應(yīng)該注重學(xué)生的態(tài)度和價(jià)值觀培養(yǎng)。為此，高職院校應(yīng)該制定科學(xué)合理的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)計(jì)劃，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，建立完善的體育課程教學(xué)評(píng)價(jià)機(jī)制等，為學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展提供全方位的保障和支持，為我國(guó)社會(huì)主義道路的建設(shè)培養(yǎng)更多的身心健康、全面發(fā)展的人才。