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      多維融合降低學(xué)生近視率的實踐研究

      2023-05-23 00:25:12路俊朱建忠
      關(guān)鍵詞:亮眼實踐研究校園

      路俊 朱建忠

      【摘 要】“五育”融合發(fā)展,是學(xué)生健康發(fā)展的關(guān)鍵,而目前學(xué)生的視力問題已逐漸成為社會關(guān)注的焦點。青島賓川路小學(xué)建立學(xué)生“亮眼”工程專班,探究學(xué)生近視成因,分析其形成要素;打造“亮化”校園,探究“亮眼”課程,強(qiáng)化家校融合,形成多維度的“亮眼”系統(tǒng),落地“亮眼”工程。學(xué)校自實施“亮眼”工程以來,學(xué)生近視率連續(xù)三年不斷降低,并且形成學(xué)生日常護(hù)眼常規(guī),讓學(xué)生形成受益終身的“亮眼”意識。

      【關(guān)鍵詞】“亮化”校園 “亮眼”課程 實踐研究

      青島賓川路小學(xué)位于李滄區(qū)東部, 2016年8月正式啟用,現(xiàn)有學(xué)生1155人,教師62人。自建校以來,學(xué)校確定辦學(xué)愿景為“爍爍珠華,愛匯賓川”。珠,即珍珠,把每個學(xué)生都比喻成一顆等待綻放光芒的珍珠。學(xué)校秉承“五育”并舉的育人理念,打造立體的育人課程,為學(xué)生的全面發(fā)展奠定扎實的基礎(chǔ)?!傲裂邸惫こ?,是學(xué)校育人課程中的重要部分。學(xué)校自實施“亮眼”工程以來,學(xué)生近視率連續(xù)三年不斷降低。

      一、確立“亮眼”思路,建組分工

      眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙健康明亮的眼睛直接關(guān)系到一個人的生活、學(xué)習(xí)以及人生的幸福指數(shù)。而在當(dāng)下的生活和學(xué)習(xí)中,受信息技術(shù)的普及、電子產(chǎn)品的頻繁使用、生活方式的改變等綜合因素的影響,近年來學(xué)生近視率不斷升高,視力問題已成為社會、學(xué)校、教師、家長等多方關(guān)注的焦點。要保護(hù)好學(xué)生的視力,需要環(huán)境、課程等多方面的滲透,更重要的是需要增強(qiáng)學(xué)生保護(hù)視力的自我意識,讓學(xué)生形成良好、規(guī)范的用眼習(xí)慣。這就是學(xué)校開發(fā)“亮眼”工程的總目標(biāo)?;诖耍瑢W(xué)校建立了“亮眼”工程領(lǐng)導(dǎo)小組,并針對“亮眼”工程中的各項工作進(jìn)行“四組”細(xì)化分工。

      第一組:統(tǒng)籌督導(dǎo)組。主要任務(wù)為統(tǒng)籌實施,把握方向。成員由校長與副校長組成。校長為學(xué)校學(xué)生近視防控第一責(zé)任人,擔(dān)任近視防控工作領(lǐng)導(dǎo)組組長;分管副校長統(tǒng)一制訂實施方案,規(guī)范督導(dǎo)方案的落地實施。

      第二組:“亮眼”環(huán)境組。主要任務(wù)為校園環(huán)境及硬件設(shè)置,讓校園環(huán)境的設(shè)置有益于保護(hù)學(xué)生的視力。成員有分管副校長、總務(wù)主任及物業(yè)人員。

      第三組:“亮眼”課程組。主要任務(wù)為設(shè)置相應(yīng)“亮眼”課程,增強(qiáng)學(xué)生“亮眼”意識,讓學(xué)生形成“亮眼”習(xí)慣。主要成員為分管副校長、分管中層、教導(dǎo)主任、德育主任、年級組長。

      第四組:家校“亮眼”組。主要任務(wù)為形成家?!傲裂邸焙狭?,宣傳“亮眼”重要性,推進(jìn)“亮眼”措施的落實,家校攜手共同維護(hù)學(xué)生健康視力。主要成員為家校分管副校長、分管中層、校級家委會成員。

      四個小組,第一組統(tǒng)領(lǐng),其他三個小組互相補(bǔ)充、互相融合,為學(xué)生營造立體全面的“亮眼”氛圍。

      二、打造“亮眼”環(huán)境,“亮”化校園

      學(xué)校深入探究近視的形成原因。文獻(xiàn)材料顯示,視覺環(huán)境對近視的發(fā)病率有很大的影響。因此,要保證學(xué)生視力健康,育人環(huán)境尤為重要。學(xué)校從教室、校園文化、校園綠化等方面打造“亮眼”環(huán)境。

      (一)教室環(huán)境規(guī)范化

      學(xué)生一天在教室的時間,有4.5小時以上,規(guī)范教室環(huán)境的“亮眼”布置,尤為重要。因此,學(xué)校以教室為單位,分別設(shè)置窗戶、燈光、座位規(guī)定,并設(shè)置窗外“亮眼點”。學(xué)校教室均為南向,采用3米×1.5米的大窗戶,保證教室光線充足。教室均采用雙燈管,保證學(xué)習(xí)環(huán)境的亮度。在桌椅布置上,每班規(guī)范設(shè)置“亮眼線”,明確規(guī)定第一排桌椅的位置,保證與黑板距離2米。學(xué)校規(guī)定學(xué)生座位位置每周輪轉(zhuǎn),保證學(xué)生用眼健康。同時,每班設(shè)立6米之外的窗外“亮眼點”,引導(dǎo)學(xué)生每節(jié)課下課眺望遠(yuǎn)方,放松眼睛。

      (二)校園場所多彩化

      學(xué)校是育人的場所,校園內(nèi)的每一個場所都有育人功能。因此,在場所文化設(shè)置上,學(xué)校關(guān)注色彩的變化,調(diào)節(jié)學(xué)生的視力。如紅色長廊,以淺色與紅色搭配,文字采用適合學(xué)生閱讀的字號;圖書館采用較為柔和的馬卡龍色調(diào);每個教室在采用統(tǒng)一色調(diào)布置的同時,均放有綠植等,以色彩調(diào)節(jié)室內(nèi)光線,緩解眼部疲勞。同時,設(shè)置眼部衛(wèi)生宣傳欄,定期進(jìn)行眼部衛(wèi)生宣傳,提升學(xué)生對用眼衛(wèi)生的關(guān)注度。

      (三)綠化面積擴(kuò)大化

      學(xué)校擴(kuò)大綠化面積,在操場、教學(xué)樓等處均進(jìn)行綠化,同時在學(xué)生活動較為頻繁的區(qū)域擺放綠植。如在食堂周邊設(shè)置小花壇,在課間活動區(qū)域設(shè)置“班級種植園”,在教學(xué)樓之間搭建紫藤架,在校園外墻種植爬墻梅等。

      三、落地“亮眼”課程,強(qiáng)化意識

      學(xué)校以教導(dǎo)處為中心,打造立體“亮眼”課程,從學(xué)習(xí)、作業(yè)、電子產(chǎn)品控制、體育、實踐、閱讀、用餐等多個方面,保證學(xué)生視力健康,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

      (一)打造學(xué)習(xí)“好眼力”

      在日常教學(xué)中,學(xué)校采取一系列措施,保證學(xué)生用眼衛(wèi)生,并引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。教導(dǎo)處規(guī)范作業(yè)布置,班主任每天統(tǒng)籌作業(yè)量,中年級語、數(shù)、英三科作業(yè)總時長不超過30分鐘,高年級不超過40分鐘。同時,教師合理使用白板課件,規(guī)范課件背景顏色,減少對學(xué)生眼部的刺激;設(shè)置課間“亮眼”時刻,每節(jié)課下課引導(dǎo)學(xué)生看窗外“亮眼點”,緩解眼部疲勞。班主任每學(xué)期舉辦“保護(hù)小眼睛”主題班會,引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)保護(hù)自己的視力。學(xué)校每年6月份舉辦“愛眼日”系列活動,提升學(xué)生對愛眼、護(hù)眼的關(guān)注度。

      (二)強(qiáng)化制度保視力

      學(xué)校制訂常規(guī)制度,設(shè)立用眼“警戒線”,保證學(xué)生視力健康。每學(xué)期第一個月設(shè)立“賓川學(xué)生讀寫姿勢大賽”,規(guī)范學(xué)生讀書、寫字姿勢;制訂“五不”規(guī)則:不在強(qiáng)烈陽光下看書,不在昏暗燈光下看書,不在晃動車廂中看書,不在走路時看書,不長時間玩電子產(chǎn)品;簽訂“電子產(chǎn)品使用承諾書”,要求中低年級學(xué)生使用電子產(chǎn)品每次不超過10分鐘,高年級學(xué)生使用電子產(chǎn)品每次不超過15分鐘;確立每日眼保健操制度,每日進(jìn)行兩次眼保健操,大隊巡查,教師抽查,保證眼保健操實效;每學(xué)年檢測視力,評選“亮眼班級”并給予獎勵。

      (三)運動強(qiáng)身護(hù)視力

      學(xué)校強(qiáng)力打造課間操、體育課,保證陽光體育運動時間,保證學(xué)生基本身體素質(zhì),保障學(xué)生視力健康。大課間半小時,體育組根據(jù)各年級特點,安排多樣化的大課間活動;每天陽光運動1小時,體育組設(shè)置必選體育項目,各班主任根據(jù)各班特點,再選擇本班特色項目,引導(dǎo)學(xué)生熱愛運動;體育課增加籃球課程,在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時,激發(fā)學(xué)生的運動興趣。學(xué)校單獨設(shè)置課間操、陽光體育、體育課量化考核,保證運動做足做實。

      (四)實踐閱讀拓“視”野

      學(xué)校以項目式課程和書香閱讀課程,引導(dǎo)學(xué)生多實踐、多閱讀,在拓寬學(xué)生視野的同時,激發(fā)學(xué)生對世界的好奇心,提升其對生活的探知力。學(xué)校開展項目式學(xué)習(xí)已經(jīng)5年,形成了12個大項目、48個小項目的課程框架,課程以閱讀引導(dǎo)和實踐為主體,讓學(xué)生感受探究的快樂。如三年級的“水世界”“一棵樹的價值”等項目,引導(dǎo)學(xué)生觀察、探究生活中的事物;四年級的“海洋強(qiáng)國”“美麗中國”等項目,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注周邊的人和事,從而解決生活中的問題。學(xué)校建立“三三四”閱讀體系,通過每日誦讀、每周分享、每月借閱、每年舉辦讀書節(jié)等活動,激發(fā)學(xué)生對閱讀的興趣,培養(yǎng)其良好閱讀習(xí)慣,讓學(xué)生在實踐、閱讀中感受到樂趣,從而遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品。

      四、家校協(xié)同關(guān)注,鞏固習(xí)慣

      學(xué)生的成長是需要家校共同努力的,就用眼習(xí)慣的培養(yǎng)而言,家庭教育尤為重要。學(xué)校與家委會攜手,利用家長會、家長學(xué)校培訓(xùn)、家長走訪等活動,宣傳“亮眼”重要性,營造家庭“亮眼”氛圍。

      (一)創(chuàng)造學(xué)習(xí)環(huán)境

      學(xué)校引導(dǎo)家庭根據(jù)實際情況布置學(xué)生獨立學(xué)習(xí)的空間,保證光線充足。良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,是家庭整體育人氛圍提升的開始。

      (二)規(guī)范電子產(chǎn)品

      學(xué)校與學(xué)生簽訂“電子產(chǎn)品使用承諾書”,同時需要家長簽名,讓家長清楚如何科學(xué)合理地使用電子產(chǎn)品,從而承接學(xué)校規(guī)則,形成家校一致的育人氛圍。

      (三)努力以身作則

      身教重于言傳,學(xué)校通過家長學(xué)校對家長進(jìn)行培訓(xùn),引導(dǎo)家長以讀書等有意義的活動替代手機(jī)使用,以自身的努力引導(dǎo)孩子。

      (四)強(qiáng)化“亮眼”意識

      學(xué)校通過多種渠道對家長進(jìn)行“亮眼”宣傳,讓家長掌握眼保健操、每20分鐘遠(yuǎn)眺、多運動、不挑食等“亮眼”要領(lǐng),在家中適時提醒孩子,促進(jìn)孩子良好用眼習(xí)慣的養(yǎng)成。

      “海納百川,行遠(yuǎn)自邇”是學(xué)校的辦學(xué)理念,學(xué)生要在未來行走得有力,良好的“亮眼”習(xí)慣是至關(guān)重要的。保護(hù)視力, 就是保護(hù)學(xué)生光明的未來, 就是為學(xué)生的幸福人生奠基。學(xué)校啟動“亮眼”工程,家校共育,以科學(xué)合理的方式方法,全面為學(xué)生的健康成長保駕護(hù)航。

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