妙生活

【無氧運(yùn)動讓你更聰明】

你是不是常常有腦子不夠用的感覺？德國科學(xué)家對此的建議是：做一些劇烈的無氧運(yùn)動！醫(yī)學(xué)專家把受試者分成兩組，第一組做了三次100米的短跑，第二組做了40分鐘的競走。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，第一組受試者的腦力比第二組活躍了30％。

【妻子的嘮叨有利于緩解丈夫的糖尿病】

丹麥的一項(xiàng)最新研究顯示，處在摩擦較多的“不幸福”婚姻中的男性患糖尿病幾率較小，即使患上糖尿病，病情也更容易控制。這是因?yàn)樵诔吵臭[鬧的婚姻關(guān)系中，愛嘮叨的妻子往往會糾正丈夫的不健康行為。妻子愛嘮叨的男性患糖尿病幾率，比那些家庭關(guān)系更和諧的男性要小得多，即便他們不幸患上了糖尿病，嘮叨的妻子也會督促他們時常監(jiān)測病情，使病情更容易得到控制，盡管這無形中給婚姻帶來了壓力、造成情緒困擾并引起夫妻雙方的敵意，但婚姻中的爭吵、摩擦卻能為身體健康保駕護(hù)航。

【大豆可影響精子質(zhì)量】

每200克的大豆含有大約300毫克異黃酮，藥理作用相當(dāng)于0.4毫克的西藥雌激素，英國研究人員發(fā)現(xiàn)，這種天然雌激素會影響精子的質(zhì)量，男性還是少吃為妙。

【特殊日子結(jié)婚的夫妻更易離】

澳大利亞的研究發(fā)現(xiàn)，在“特殊日子”結(jié)婚的夫妻日后離婚的概率，比在普通日子結(jié)婚的夫妻高4倍。在情人節(jié)與特別數(shù)字日期，如1999年9月9日（9/9/99）或2003年2月1日（1/2/03）完成終身大事的情侶，以離婚收場的最高比率為36%。選擇在情人節(jié)、相同數(shù)字日期與普通日期結(jié)婚的夫婦，在結(jié)婚滿5周年以前就分手者分別為11%、10%及8%。結(jié)婚日期并不是導(dǎo)致更多夫妻離婚的原因，但一對新人對結(jié)婚日期的選擇能表現(xiàn)兩人的關(guān)系，那些情感基礎(chǔ)和契合度高的情侶，則傾向于選擇在普通日子完成人生大事，婚姻也相對長久。

【餓肚子時大腦最活躍】

人體內(nèi)有一種特殊的荷爾蒙，當(dāng)胃部變空的時候，這種荷爾蒙會由你的胃分泌，然后傳遞到大腦，讓你產(chǎn)生餓的感覺。美國耶魯大學(xué)的科學(xué)家在研究了這種荷爾蒙的分泌情況后發(fā)現(xiàn)：它在向大腦傳達(dá)饑餓感信息的同時，也會刺激大腦的另一部分，而這個部分正好是負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)和記憶的。這也就是為什么有的人在饑餓狀態(tài)下思如泉涌的原因。

【17歲前戀愛，日后易出現(xiàn)心理障礙】

法國一項(xiàng)最新研究顯示，在17歲前談戀愛的少年，可能會為日后的心理障礙埋下隱患。這是因?yàn)榇四挲g段的孩子雖然在生理上日趨成熟，但心理上還不能很好地應(yīng)對外界的變動。他們面對情感中的紛擾甚至變故，不懂得正確看待和處理，因此會給心靈造成或大或小的創(chuàng)傷，這極易讓他們出現(xiàn)焦慮、憂郁以及酒精依賴等心理障礙。尤其是女孩在17歲之前談戀愛，日后發(fā)生抑郁癥的幾率增加了1/3。

一直以來，人們都認(rèn)為長壽有家族遺傳傾向。但美國研究發(fā)現(xiàn)，基因?qū)θ说膲勖绊懗潭冗h(yuǎn)沒有想象的那么大，選擇什么樣的伴侶，才是影響壽命的最重要因素。研究人員認(rèn)為這些可能是由“協(xié)調(diào)性交配”所致，所以人們更傾向于選擇擁有自己性格特征的伴侶，這也是夫妻壽命十分接近的原因之一。性格相投的夫妻會長壽，和錯的人結(jié)婚，或者發(fā)現(xiàn)錯了還要湊合，則會影響壽命。

【眼鏡讓你呼吸變淺】

美國運(yùn)動醫(yī)學(xué)專家指出，過重的眼鏡是導(dǎo)致你呼吸淺短的原因，因?yàn)樗掷m(xù)對你的鼻腔、下頜施壓，使你呼吸不暢。普通眼鏡的重量通常為150克，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了面頰的正常承受力100克，因此專家建議，盡量選擇質(zhì)地輕薄的鏡片和鏡框。

【控制欲強(qiáng)的女人容易生男孩】

新西蘭醫(yī)學(xué)專家一項(xiàng)研究成果顯示，控制欲強(qiáng)的女人受孕后，生男嬰幾率比其他女性高三成。因?yàn)檫@類女性體內(nèi)雄性荷爾蒙水平偏高，卵子與精子中的Y染色體結(jié)合可能性更大。與此相反，如果受孕期前心態(tài)平穩(wěn)，更可能懷女孩。

【缺乏社交會引發(fā)不育】

美國專家近日發(fā)現(xiàn)，家庭主婦比職業(yè)女性更易患上不育癥。坦普爾大學(xué)的最新醫(yī)學(xué)報告指出，由于家庭主婦的社交面較窄，生活形式較為單一，她們體內(nèi)的雌激素含量比玲瓏八面的職業(yè)女性要低兩成，制造卵子的能力也因此受到影響。

【男人天生愛美女】

荷蘭的心理專家撰文稱：男性的天性便是努力擴(kuò)散他們的基因。當(dāng)男性遇到美女時，他們就處于一種被稱作“專注繁殖”的狀態(tài)，這種反應(yīng)在與美女初次見面的時候更明顯。這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)或許有助于評估男性的工作表現(xiàn)、男女混合學(xué)校中男生的考試成績。據(jù)稱，男性員工需要3個月才能習(xí)慣身邊的美女員工，然后將注意力集中在她的工作能力而不是外表上面。

【拔牙會使你喪失部分記憶】

瑞典科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，牙齒和記憶力有重要的關(guān)系，沒有牙齒而依靠假牙的人，記憶力明顯低于牙齒健全的人，而拔牙會切斷一些與腦部相連的神經(jīng)，使你喪失一部分記憶。

【蘇打水可治療高血壓】

在一項(xiàng)對100多個高血壓患者的調(diào)查中，專家發(fā)現(xiàn)，他們的血壓水平在連續(xù)服用一個月蘇打水后有了明顯下降。研究報告指出，蘇打水中的酸性物質(zhì)有平穩(wěn)血壓的作用。