淺談提升小學(xué)生體育參與度的有效策略

吳子鳳

摘 要：隨著課程改革的不斷深入，小學(xué)生不單單要能夠掌握文化知識，還要在教學(xué)活動(dòng)中增強(qiáng)自身體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展，還要能夠弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化，提升學(xué)生民族自信與文化自信。在小學(xué)體育課堂開展的過程中，教師與學(xué)生需要相互配合，學(xué)生積極參與課程，教師根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)與心理特點(diǎn)制定有效的教學(xué)策略，促進(jìn)體育教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。本文以影響小學(xué)生體育課參與度的因素為出發(fā)點(diǎn)，通過對體育課程進(jìn)行合理設(shè)計(jì)并進(jìn)行實(shí)踐操作來提升學(xué)生的體育參與度，在弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化的同時(shí)，促進(jìn)其健康快樂成長。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生 體育 傳統(tǒng)文化 參與度 提升策略 DOI：10.12278/j.issn.1009-7260.2023.02.053

社會(huì)在不斷發(fā)展，我國正處于建設(shè)現(xiàn)代化社會(huì)的偉大進(jìn)程之中，國家要想得到快速發(fā)展，必須要重視教育。加強(qiáng)小學(xué)生的體育教育符合現(xiàn)代素質(zhì)教育觀念，有利于強(qiáng)化學(xué)生身體素質(zhì)，增強(qiáng)其運(yùn)動(dòng)技巧，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)步與發(fā)展。在對小學(xué)生進(jìn)行體育教育時(shí)，必須始終將學(xué)生作為活動(dòng)的主體，教師充當(dāng)課程活動(dòng)的指導(dǎo)者，為學(xué)生提供良好的成長空間，促進(jìn)其個(gè)性發(fā)展。因此要想完成體育教學(xué)目標(biāo)，必須在體育課程中提升學(xué)生的參與度，進(jìn)而達(dá)到提升體育教學(xué)效果的目的。因此，在課程活動(dòng)開展過程中，教師應(yīng)該切實(shí)了解到影響學(xué)生體育參與度的因素，并根據(jù)課程要求設(shè)計(jì)出有效的教學(xué)策略，在實(shí)踐教學(xué)中讓小學(xué)生主動(dòng)參與到體育課堂中，優(yōu)化教學(xué)效果，促進(jìn)學(xué)生體育核心能力的提升。

一、小學(xué)生體育課堂參與度的影響因素

小學(xué)生的體育課堂參與度可以分為個(gè)體參與度與整體參與度，是學(xué)生表現(xiàn)出積極主動(dòng)參與體育活動(dòng)的行為和意識，小學(xué)生體育課堂的參與程度對教學(xué)效果會(huì)產(chǎn)生較為直接的影響。小學(xué)生個(gè)體之間的性格、學(xué)習(xí)習(xí)慣與師生關(guān)系均不盡相同，因此，不同的學(xué)生個(gè)體有著不同的課程參與度。一般來說，較為害羞的學(xué)生在體育活動(dòng)參與的主動(dòng)性上較為缺乏，體育課程參與度有待提升，而樂于表現(xiàn)自己的學(xué)生在參與體育活動(dòng)的主動(dòng)性方面更強(qiáng)，體育課程參與度也更高。除此之外，學(xué)生的體育活動(dòng)習(xí)慣與體質(zhì)狀況也影響體育活動(dòng)的參與度，若學(xué)生沒有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，自身身體素質(zhì)較差，參與體育活動(dòng)時(shí)就容易感覺到疲倦，缺乏基本的運(yùn)動(dòng)技巧，在體育課堂上就會(huì)表現(xiàn)得較為消極、被動(dòng)，體育參與度較低。而一些小學(xué)生對體育充滿興趣，身體素質(zhì)較好，在體育活動(dòng)中活力滿滿，他們在體育課堂中的參與度較高，表現(xiàn)得也更加積極主動(dòng)。若小學(xué)生比較喜歡體育教師，那么也會(huì)在一定程度上增加他們的課程參與度。

小學(xué)生正處于活潑好動(dòng)、精力旺盛的年紀(jì)，對體育的喜愛超過其他文化課程，整體來說體育課程參與度是較高的。而當(dāng)教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生整體的體育參與度不高時(shí)，很可能與教師的教學(xué)模式有關(guān)。若在體育課堂上采取較為單一的教學(xué)模式，很可能消磨學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的興趣，降低學(xué)生的體育參與度。因此，教師可以根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)情況及時(shí)調(diào)整教學(xué)方式，讓學(xué)生始終保持有足夠的興趣與精力來參與體育活動(dòng)，提升小學(xué)生整體體育參與度。

二、提升小學(xué)生體育參與度的有效策略

1.增加學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣

體育課堂與其他文化課堂不同，需要學(xué)生進(jìn)行切實(shí)的體育運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，來增加運(yùn)動(dòng)技巧，增強(qiáng)體質(zhì)，完成課程目標(biāo)內(nèi)容。學(xué)生只有全身心參與到體育活動(dòng)中去，獲得更多的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，才能讓小學(xué)生的身心得到發(fā)展。小學(xué)生在運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)過程中可以掌握運(yùn)動(dòng)技巧，形成肌肉記憶，促使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)的過程中充分感受到運(yùn)動(dòng)的魅力，進(jìn)而提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提升體育參與度。小學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)種類眾多，教師在設(shè)計(jì)教學(xué)方案增加學(xué)生運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)的過程中，能夠促使學(xué)生體會(huì)到競技體育帶來的成就感，體會(huì)體能鍛煉后的身心舒暢，進(jìn)一步提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提升體育參與度。就目前小學(xué)課堂的情況來看，體育課程時(shí)間不夠充分是較大的問題。一節(jié)課的練習(xí)時(shí)間較少，因此教師應(yīng)該對體育課程進(jìn)行精心設(shè)計(jì)，以此來保證學(xué)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，增加學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)感。

例如，在進(jìn)行太極拳的教學(xué)過程中，教師可以讓學(xué)生了解到太極拳的“四兩撥千斤”，能夠以小力勝大力，以此來引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。這種蘊(yùn)含諸多古代哲學(xué)知識的運(yùn)動(dòng)，可以隨時(shí)隨地進(jìn)行，不需要多大的運(yùn)動(dòng)場合，也不需要運(yùn)動(dòng)設(shè)備。教師可以在體育課堂中向同學(xué)們傳授太極拳的運(yùn)動(dòng)技巧，讓學(xué)生能夠產(chǎn)生基本的認(rèn)識和掌握，在授課過程中，教師可以向?qū)W生講述太極拳不僅有以小勝大的優(yōu)勢，還能鍛煉身心，讓身心得到舒展，利于學(xué)生的健康發(fā)展。教師還可以鼓勵(lì)學(xué)生在課堂之下進(jìn)行太極拳運(yùn)動(dòng)，家里的長輩對太極拳知識比較感興趣，鼓勵(lì)學(xué)生與家長一起進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，能有效延長學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間，讓學(xué)生擺脫課堂的束縛，不僅能夠幫助學(xué)生了解諸多傳統(tǒng)文化知識，還有利于促進(jìn)學(xué)生與家長之間的交流，增加學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。通過以上方式能有效增強(qiáng)學(xué)生體育的參與感與體驗(yàn)感，并讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中感受到快樂與滿足。

2.增加學(xué)生之間的互動(dòng)，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情

小學(xué)的體育課程是相對較為輕松有趣的，但是體育課堂不僅僅是教師帶著學(xué)生運(yùn)動(dòng)玩耍，還要求學(xué)生能夠在課堂上學(xué)習(xí)到相應(yīng)的知識，掌握基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)技巧。教師在體育教學(xué)活動(dòng)的開展過程中，首先要讓學(xué)生了解到團(tuán)結(jié)與合作的意識，很多體育活動(dòng)都是團(tuán)體活動(dòng)，增加學(xué)生在體育活動(dòng)中的互動(dòng)，能夠增加學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的參與感，讓學(xué)生體會(huì)到自身是團(tuán)體不可或缺的一部分，提升運(yùn)動(dòng)自信心和運(yùn)動(dòng)熱情，進(jìn)而進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的體育參與度。除了與隊(duì)友之間保持友好的互動(dòng)交流，教師還需要讓學(xué)生了解到與對手交流的重要性，知己知彼百戰(zhàn)百勝，在注重合作交流的過程中也要保持一定的競技精神，以此來提升運(yùn)動(dòng)技巧。為了增加學(xué)生們在體育課程中的互動(dòng)，教師可以設(shè)計(jì)多種組合方式，來達(dá)到預(yù)想中的課程效果。

例如，在進(jìn)行摔跤的訓(xùn)練時(shí)，教師需要根據(jù)班級學(xué)生的實(shí)際情況，進(jìn)行分小組訓(xùn)練，可以先兩個(gè)人一個(gè)小組進(jìn)行摔跤姿勢與步伐的訓(xùn)練。學(xué)生在掌握基礎(chǔ)技巧時(shí)，教師可以讓不同小組成員進(jìn)行相互訓(xùn)練，多人之間互相配合，讓盡可能多的學(xué)生之間進(jìn)行交流，形成性質(zhì)不同的訓(xùn)練小組，增加學(xué)生體育訓(xùn)練的深度與廣度，增強(qiáng)學(xué)生的交流合作意識，提升體育活動(dòng)參與感。而且學(xué)生在多樣化的組別中能體會(huì)到不同的樂趣，在提升學(xué)生交際能力的同時(shí)維持學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的新鮮感，進(jìn)一步增加小學(xué)生的體育參與度。

3.了解學(xué)生內(nèi)心真實(shí)感受

教師在開展體育教學(xué)活動(dòng)的過程中，具有較強(qiáng)的靈活性，與其他文化科目不同，教師不必嚴(yán)格遵守教學(xué)計(jì)劃，可以根據(jù)教學(xué)需要來調(diào)整教學(xué)方案。對小學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的目的是為了提升學(xué)生的身體素質(zhì)，讓其掌握基本的運(yùn)動(dòng)技巧，感悟運(yùn)動(dòng)精神，提升對體育運(yùn)動(dòng)的興趣，與此同時(shí)，教師還需要保證小學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中的安全性，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)。傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式一直將教師作為活動(dòng)的主體，教師單純指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)，并未詳細(xì)了解到學(xué)生對體育活動(dòng)的訴求，導(dǎo)致學(xué)生不能在體育運(yùn)動(dòng)中獲得樂趣，不利于激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，不能有效提升學(xué)生的體育參與度。教師要想在開展體育教學(xué)活動(dòng)的過程中提升小學(xué)生的體育參與度，那么必須要充分了解學(xué)生內(nèi)心的真實(shí)感受，在教學(xué)活動(dòng)開展之前根據(jù)學(xué)生的內(nèi)心特點(diǎn)，制定有效的教學(xué)計(jì)劃。

學(xué)生喜歡有趣的教學(xué)內(nèi)容，因此，教師可以根據(jù)學(xué)生的內(nèi)心感受設(shè)計(jì)有趣的教學(xué)內(nèi)容。例如，在進(jìn)行田徑的教學(xué)過程中，教師可以根據(jù)課程要求與學(xué)生的年齡特點(diǎn)，設(shè)計(jì)出比賽的形式來增加學(xué)生的體育參與度。教師可以為學(xué)生設(shè)置一個(gè)奧運(yùn)比賽的場景，學(xué)生充當(dāng)運(yùn)動(dòng)員參與比賽，教師充當(dāng)裁判。讓學(xué)生在真正的比賽氛圍之中了解田徑運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，體會(huì)競技比賽內(nèi)涵。對于成績優(yōu)異的學(xué)生，教師可以將事先做好的運(yùn)動(dòng)獎(jiǎng)牌頒發(fā)出去，讓學(xué)生感受到勝利的喜悅，并在設(shè)置的比賽氛圍中增強(qiáng)體育參與度。這種情景設(shè)置符合小學(xué)生的年齡特點(diǎn)，具有較好的教學(xué)效果。

4.豐富體育教學(xué)形式

小學(xué)生正處于活潑好動(dòng)的年紀(jì)，對多種事物充滿好奇心，但往往表現(xiàn)出好奇心有余而耐心不足的現(xiàn)象。若教師在體育教學(xué)活動(dòng)開展過程中采用單一的教學(xué)模式，很容易讓學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)失去耐心，降低學(xué)生的體育參與度。因此，教師可以在教學(xué)活動(dòng)開展過程中豐富體育教學(xué)形式，讓學(xué)生始終對體育運(yùn)動(dòng)保持新鮮感并維持體育運(yùn)動(dòng)活力，提升小學(xué)生體育參與度。隨著社會(huì)的進(jìn)步與經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，小學(xué)教學(xué)資源也逐漸豐富起來。教師可以充分利用教學(xué)資源，來豐富體育教學(xué)形式。目前，在教學(xué)活動(dòng)開展過程中應(yīng)用多媒體教學(xué)模式是較為普遍的，教師可以利用圖片與視頻內(nèi)容讓學(xué)生直觀感受知識，更有利于學(xué)生的記憶與學(xué)習(xí)。教師可以利用多媒體講解體育運(yùn)動(dòng)要點(diǎn)，學(xué)生在基本了解之后進(jìn)行實(shí)踐操作，在豐富的體育教學(xué)形式下，增加學(xué)生體育參與度。

例如，體育課堂需要學(xué)生了解諸多運(yùn)動(dòng)技巧，很多時(shí)候教師要糾正學(xué)生的運(yùn)動(dòng)姿勢，避免學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中受到傷害。教師可以利用多媒體教學(xué)的方式讓學(xué)生來了解到蹴鞠是我國的一項(xiàng)傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)，與現(xiàn)代足球有很大的相似性，根據(jù)視頻內(nèi)容教師還要對蹴鞠運(yùn)動(dòng)技巧進(jìn)行詳細(xì)講解。直上直下的教學(xué)方式學(xué)生的接受程度不高，他們想用更為有趣的方式來學(xué)習(xí)多種運(yùn)動(dòng)技巧。體育教師應(yīng)該充分了解學(xué)生的這些心理特點(diǎn)，利用現(xiàn)代化教學(xué)資源，通過視頻來向?qū)W生展示正確的運(yùn)動(dòng)姿勢，教師做出動(dòng)作示范，而后還可以要求學(xué)生上臺(tái)展示，教師在一邊進(jìn)行指導(dǎo)，并指出常見的錯(cuò)誤動(dòng)作，讓學(xué)生加以避免。學(xué)生的動(dòng)作示范過程就是體育參與過程，能有效增強(qiáng)學(xué)生的體育參與度。教師還可以讓學(xué)生觀看團(tuán)體比賽，如賽龍舟，教師可以根據(jù)視頻內(nèi)容講解賽龍舟的相關(guān)運(yùn)動(dòng)知識，讓學(xué)生直觀感受到龍舟所代表的精神寄托，不僅能增強(qiáng)學(xué)生的體育參與度，還有利于其產(chǎn)生民族文化自信，激發(fā)愛國主義情懷。

5.提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)技巧，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)自信

很多時(shí)候?qū)W生體育參與度不高，不僅僅是因?yàn)樯眢w素質(zhì)原因，還因?yàn)闆]有良好的運(yùn)動(dòng)技巧，在運(yùn)動(dòng)過程中不自信，缺乏運(yùn)動(dòng)滿足感。為了改善這一狀況，教師應(yīng)該在體育教學(xué)活動(dòng)開展過程中注重對學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)，以此來增強(qiáng)他們的運(yùn)動(dòng)自信心，促使小學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中獲得滿足感，進(jìn)而有效提升其體育參與度。教師可以在體育課堂上增加學(xué)生們的訓(xùn)練時(shí)間，根據(jù)不同學(xué)生技術(shù)掌握程度的不同設(shè)置運(yùn)動(dòng)難度等級，有針對性地進(jìn)行教學(xué)指導(dǎo)，滿足班級學(xué)生的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)需求，循序漸進(jìn)地提升學(xué)生們的運(yùn)動(dòng)技巧，讓他們在體育運(yùn)動(dòng)中獲得成就感，進(jìn)而提升運(yùn)動(dòng)興趣與體育參與度。有些運(yùn)動(dòng)技巧是需要大量練習(xí)的，通過不斷練習(xí)讓學(xué)生形成肌肉記憶，在潛移默化中滿足運(yùn)動(dòng)技術(shù)要求。

例如，教師在進(jìn)行武術(shù)的教學(xué)中，需要讓學(xué)生做好熱身運(yùn)動(dòng)，根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)的不同，設(shè)置不同的熱身活動(dòng)，因材施教，以此達(dá)到較好的教學(xué)目標(biāo)。學(xué)生在實(shí)際的武術(shù)訓(xùn)練中，教師應(yīng)對每個(gè)學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)，確保他們能詳細(xì)了解此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的技巧。除此之外，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的練習(xí)需要長時(shí)間進(jìn)行，熟能生巧。教師可以讓學(xué)生進(jìn)行對練，在增加其新鮮感的同時(shí)提升運(yùn)動(dòng)自信，讓學(xué)生能夠在運(yùn)動(dòng)中獲得滿足感。這樣才能夠讓學(xué)生保持良好的運(yùn)動(dòng)自信，真心投入到體育運(yùn)動(dòng)中去，提升體育參與度。

6.擴(kuò)大展示平臺(tái)，體會(huì)運(yùn)動(dòng)內(nèi)在魅力

很多小學(xué)生具有較高的表現(xiàn)欲，希望別人能夠認(rèn)可自己，了解自己，教師需要對學(xué)生給予更多的鼓勵(lì)，并擴(kuò)大他們展示自我的平臺(tái)，增強(qiáng)對自身的認(rèn)可。教師在開展體育教學(xué)活動(dòng)的過程中，要充分把握學(xué)生的心理特點(diǎn)，為他們搭建一個(gè)展示自我的平臺(tái)，讓他們盡情展示自我，釋放自我。學(xué)生還可以在展示自我的同時(shí)，切實(shí)感受到自身的價(jià)值，增加學(xué)生的自豪感與成就感，讓學(xué)生能夠認(rèn)可自我，促進(jìn)學(xué)生成長。學(xué)生利用體育運(yùn)動(dòng)展示自我，還能進(jìn)一步體會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)的魅力，以此來提升學(xué)生的體育參與度。

例如，教師可以讓學(xué)生進(jìn)行拔河比賽，拔河是我國傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在古時(shí)候被稱為“牽鉤”。拔河比賽不僅能增加學(xué)生的競技體育意識，還能讓學(xué)生了解到團(tuán)結(jié)一致的重要性。教師將學(xué)生分成兩組，組別之間在力量上沒有較大的差別，教師自己充當(dāng)裁判。在比賽開始之前，教師可以向?qū)W生講述拔河的基本技巧與姿勢，并對學(xué)生進(jìn)行充分鼓勵(lì)，將課堂完完全全留給學(xué)生，讓學(xué)生有自我展示的平臺(tái)。對于獲得勝利的一組，教師可以給予表揚(yáng)，對于失敗的一組，教師也鼓勵(lì)他們不要?dú)怵H，為他們分析失敗原因，爭取提升比賽技能，在下一次比賽中獲得勝利。教師給學(xué)生提供展示的平臺(tái)，并讓學(xué)生在展示自我的同時(shí)培養(yǎng)挑戰(zhàn)自我的精神，進(jìn)一步提高學(xué)生的體育參與度。

總之，現(xiàn)代課程改革要求要增強(qiáng)小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)核心素養(yǎng)，而小學(xué)生核心素養(yǎng)的提升與體育參與度具有直接相關(guān)性。因此，體育教師在教學(xué)活動(dòng)開展過程中，要充分總結(jié)以往教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，在更新教學(xué)理念的同時(shí)設(shè)計(jì)出具有針對性的教學(xué)策略，能夠在教學(xué)實(shí)踐中提升學(xué)生的體育參與度，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)核心素養(yǎng)，提升學(xué)生的身體素質(zhì)，讓學(xué)生掌握基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)技能，了解運(yùn)動(dòng)精神，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

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