劉斌 劉萍
《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2022年版)》中提出:“基本運(yùn)動(dòng)技能包括移動(dòng)性技能、非移動(dòng)性技能和操控性技能,主要發(fā)展學(xué)生的身體活動(dòng)能力?!痹趯W(xué)生的技能學(xué)練過(guò)程中,基本運(yùn)動(dòng)技能是基礎(chǔ),發(fā)揮著重要作用??紤]水平一學(xué)段學(xué)生的學(xué)情,筆者以“雙腳起跳、雙腳落地”基本運(yùn)動(dòng)技能為例,闡述教學(xué)過(guò)程的實(shí)施方法,提高學(xué)生的下肢力量和上下肢協(xié)調(diào)配合的能力,融合發(fā)展學(xué)生的柔韌、平衡、支撐等多樣技能。
一、巧用教學(xué)情境,激發(fā)興趣促學(xué)練
《小蝌蚪找媽媽》是人民教育出版社《語(yǔ)文》二年級(jí)上冊(cè)內(nèi)容,同時(shí)也是低齡兒童所熟知的動(dòng)畫(huà)、童話小故事。以身體練習(xí)為載體,重現(xiàn)課本內(nèi)容,學(xué)生在熟知的情境下活動(dòng),有強(qiáng)烈的代入感,學(xué)練興趣濃厚,活動(dòng)氛圍輕松愉悅。
情境1:在池塘里有很多的荷葉,小蝌蚪在荷葉間歡快地游動(dòng)(籃球場(chǎng)地是大池塘,直徑1米的呼啦圈是荷葉)。
學(xué)生活動(dòng):模仿小蝌蚪在池塘里游泳,進(jìn)行移動(dòng)熱身。
情境2:小蝌蚪長(zhǎng)出了2條后腿,可以在荷葉上跳動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng):將雙手背在身后,在荷葉(呼啦圈)上進(jìn)行前后左右雙腳自由跳躍,引導(dǎo)學(xué)生正確進(jìn)行腿部發(fā)力和落地的緩沖,形成正確的起跳和落地姿勢(shì)。
情境3:小蝌蚪又長(zhǎng)大了,長(zhǎng)出了2條前腿,變成了小青蛙。
學(xué)生活動(dòng):通過(guò)不同方向、不同距離的挑戰(zhàn),體驗(yàn)移動(dòng)性技能學(xué)練空中姿勢(shì)、方向的變化,感知身體發(fā)力的控制。這一環(huán)節(jié)是課堂的教學(xué)環(huán)節(jié),引導(dǎo)學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力,完成雙腳起跳、雙腳落地的動(dòng)作學(xué)習(xí)。
設(shè)置學(xué)生熟知的情境,通過(guò)小蝌蚪變成小青蛙的成長(zhǎng)變化問(wèn)題鏈,引發(fā)學(xué)生思考,讓學(xué)生聯(lián)系自己身體,還原課文中的情境,引導(dǎo)學(xué)生積極學(xué)練。在學(xué)練過(guò)程中,體驗(yàn)方向、路徑的變化,如,前后左右跳、圍著荷葉圓形跳躍。整個(gè)練習(xí)環(huán)節(jié)由問(wèn)題帶入情境,趣味濃厚,用興趣激發(fā)學(xué)生參與學(xué)練。
二、妙用教學(xué)情境,啟發(fā)思維引學(xué)練
低齡學(xué)生活潑、好動(dòng),想象力豐富,發(fā)散性思維活躍,喜歡模仿和創(chuàng)編。在小青蛙找到媽媽的情境后,運(yùn)用媽媽帶領(lǐng)小青蛙進(jìn)行捉害蟲(chóng)和超級(jí)模仿秀的情境,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行不同活動(dòng)的練習(xí),綜合發(fā)展學(xué)生的基本運(yùn)動(dòng)技能。
情境1:小青蛙學(xué)會(huì)本領(lǐng),比試誰(shuí)跳的荷葉最多,抓的害蟲(chóng)最多。
學(xué)生活動(dòng):在荷葉上進(jìn)行連續(xù)的雙腳起跳、雙腳落地練習(xí)(強(qiáng)調(diào)上下肢的協(xié)調(diào)用力和落地緩沖的正確技術(shù)動(dòng)作),每完成1次跳躍(跳過(guò)1片荷葉)即捉到1條害蟲(chóng)。
情境2:慶祝害蟲(chóng)被消滅,共同參與快樂(lè)模仿秀活動(dòng)。在場(chǎng)地內(nèi)與同伴保持安全距離模仿各種小動(dòng)物行進(jìn),同時(shí)與不同的小伙伴打招呼5次,然后快速找到1片荷葉,在荷葉上模仿教師的靜止動(dòng)作。
學(xué)生活動(dòng):先是小歡馬(墊步跳)行進(jìn),靜止模仿“金雞獨(dú)立”(右或左大腿高抬與上體垂直,單足站立);然后是小矮人(蹲走),靜止模仿“白鶴亮翅”(右腿屈膝腳尖點(diǎn)地,兩臂側(cè)平舉打開(kāi));小螞蟻(仰撐爬行),靜止模仿“猴子撈月”(兩腿并攏伸直,屈體兩手掌心觸地);小熊(俯撐爬行),靜止模仿“橫掃千軍”(兩腿橫向分叉呈“一”字形,上體正直),比一比哪名學(xué)生堅(jiān)持的時(shí)間最長(zhǎng)。
這一環(huán)節(jié)是綜合發(fā)展學(xué)生基本運(yùn)動(dòng)技能的環(huán)節(jié),可以讓學(xué)生充分發(fā)揮想象力,完成各種不同的動(dòng)作。行進(jìn)模仿的過(guò)程中能夠培養(yǎng)學(xué)生的時(shí)空和安全意識(shí);與小伙伴打招呼5次則培養(yǎng)了同伴間的友誼,學(xué)生在歡快的活動(dòng)氛圍中得到了全面發(fā)展,并樂(lè)于參與基本運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)練。
在學(xué)練過(guò)程中,學(xué)生不止學(xué)會(huì)了知識(shí)和技能,也能夠鍛煉自己的創(chuàng)新能力,學(xué)生在自己創(chuàng)設(shè)的情境和鍛煉動(dòng)作中進(jìn)行練習(xí),不僅可以激發(fā)進(jìn)一步參與學(xué)練的興趣,還能引導(dǎo)思維發(fā)散和創(chuàng)新意識(shí)的發(fā)展。
——?jiǎng)⒈螅ㄉ綎|省威海市文登區(qū)教育和體育局,264400);劉萍(山東省威海市文登區(qū)峰山小學(xué),264400)整理