劉學(xué)蘭　楊海榮

摘 要 中小學(xué)心理健康教育課程是學(xué)校心理健康教育工作的重要載體，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校心理健康教育目標(biāo)的重要途徑。本文深入探討了中小學(xué)心理健康教育課程在設(shè)計(jì)和實(shí)施中的關(guān)鍵問(wèn)題，包括教學(xué)內(nèi)容的有效設(shè)計(jì)、教學(xué)方法的有效設(shè)計(jì)、教學(xué)過(guò)程的有效推進(jìn)，以及心理健康教育課程的評(píng)價(jià)維度，以促進(jìn)心理健康教育課程的專業(yè)化和科學(xué)化。

關(guān)鍵詞 心理健康教育課程；課程設(shè)計(jì)；課程實(shí)施

作者簡(jiǎn)介 劉學(xué)蘭，華南師范大學(xué)心理學(xué)院副院長(zhǎng)，教授，博士生導(dǎo)師；楊海榮，廣州市第二中學(xué)，高級(jí)教師

2023年，教育部等十七部委聯(lián)合印發(fā)了《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃（2023—2025年）》（以下簡(jiǎn)稱《計(jì)劃》），提出促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展，是黨中央關(guān)心、人民群眾關(guān)切、社會(huì)關(guān)注的重大課題。心理健康教育被國(guó)家提到了新的高度?！队?jì)劃》明確指出，中小學(xué)校要結(jié)合相關(guān)課程開展心理健康教育。心理健康教育課程是運(yùn)用有關(guān)心理學(xué)理論，以培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)、發(fā)展其健康的人格、增進(jìn)其心理健康水平為目的的專門教育活動(dòng)。如何對(duì)課程進(jìn)行有效設(shè)計(jì)、實(shí)施和評(píng)價(jià)呢？我們需要重點(diǎn)關(guān)注以下幾個(gè)方面。

一、教學(xué)內(nèi)容的有效設(shè)計(jì)

2012年，教育部頒布的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》（以下簡(jiǎn)稱《綱要》）是中小學(xué)心理健康教育課程開展的重要綱領(lǐng)性文件，為教學(xué)內(nèi)容的選擇提供了重要的指引。根據(jù)《綱要》，心理健康教育的主要內(nèi)容包括：普及心理健康知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，了解心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異常現(xiàn)象，掌握心理保健常識(shí)和技能。這些內(nèi)容都可以成為心理健康教育課程的教學(xué)內(nèi)容，范圍廣泛。因此，心理教師在設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí)具有比較大的自由度和靈活度。那么，如何選取和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容？關(guān)鍵要把握科學(xué)性、積極性和時(shí)代性。

科學(xué)性。首先，教學(xué)內(nèi)容要以扎實(shí)的心理學(xué)理論為基礎(chǔ)，概念原理準(zhǔn)確，傳播正確的心理學(xué)理念，體現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容的科學(xué)性?？茖W(xué)的心理學(xué)理論基礎(chǔ)是心理健康教育課程有效實(shí)施的前提。例如，美國(guó)心理學(xué)家馬丁·塞利格曼倡導(dǎo)的積極心理學(xué)、德國(guó)發(fā)展心理學(xué)家保羅·巴爾特斯提出的畢生發(fā)展心理學(xué)理論、美國(guó)心理學(xué)家尤里·布朗芬布倫納的生態(tài)發(fā)展理論等，都是課程內(nèi)容設(shè)計(jì)的重要理論基礎(chǔ)。其次，教學(xué)內(nèi)容的科學(xué)性還體現(xiàn)在，要符合不同年齡學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律，符合學(xué)生的心理需求。

積極性。塞利格曼提出的積極心理學(xué)主要研究領(lǐng)域涉及積極情緒、積極人格、積極的社會(huì)環(huán)境等主題，其中積極人格包含6大美德和24種人格力量。心理健康教育課程內(nèi)容要體現(xiàn)積極心理學(xué)的理念，以培養(yǎng)積極心理品質(zhì)為重要內(nèi)容。希望、樂(lè)觀、寬恕、幽默、好奇……這些積極心理品質(zhì)都應(yīng)該成為心理健康教育課程的內(nèi)容。例如，“我的優(yōu)勢(shì)城堡”“不完美也可愛”“開啟希望新干線”這樣的主題都體現(xiàn)了內(nèi)容的積極性。

時(shí)代性。教學(xué)內(nèi)容要能體現(xiàn)時(shí)代性、新穎性，與時(shí)俱進(jìn)。這主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面。一是課程要關(guān)注前沿的心理學(xué)研究，教學(xué)內(nèi)容要積極融入前沿的研究成果。二是能夠滿足新時(shí)代學(xué)生的心理需求，關(guān)注新時(shí)代的新問(wèn)題。教學(xué)內(nèi)容需緊密聯(lián)系學(xué)生的實(shí)際生活，立足于學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)，選取具有時(shí)代氣息，真實(shí)反映社會(huì)和學(xué)生感興趣的題材，使其不僅符合學(xué)生的知識(shí)水平、認(rèn)知水平和心理發(fā)展水平，還能讓學(xué)生對(duì)當(dāng)下的社會(huì)有全面和客觀的認(rèn)識(shí)。例如，“反卷情報(bào)局”“抵制網(wǎng)暴”“玩梗協(xié)會(huì)升級(jí)之旅”這樣的主題都具有鮮明的時(shí)代性。

二、教學(xué)方法的有效設(shè)計(jì)

采用科學(xué)的教學(xué)方法是有效實(shí)施心理健康教育的保證。設(shè)計(jì)教學(xué)方法時(shí)要特別注意活動(dòng)性、體驗(yàn)性和多樣性。

活動(dòng)性。心理健康教育課程以學(xué)生活動(dòng)為主，“活動(dòng)”是心理課的重要載體，要讓學(xué)生在豐富的活動(dòng)中體驗(yàn)和感悟。心理健康教育課程是以班級(jí)為單位的心理輔導(dǎo)形式，活動(dòng)時(shí)要注意讓全體學(xué)生參與而非指向個(gè)別學(xué)生；這些活動(dòng)都是教師為了實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)而精心設(shè)計(jì)的，不是學(xué)生自發(fā)性的游戲；在活動(dòng)中注重團(tuán)體動(dòng)力的互相影響，通過(guò)學(xué)生的互動(dòng)、互助，從而培養(yǎng)學(xué)生的良好心理品質(zhì)。設(shè)計(jì)一堂課的活動(dòng)時(shí)，可以是多個(gè)活動(dòng)串聯(lián)，每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)有不同的活動(dòng)內(nèi)容；也可以是一個(gè)活動(dòng)貫穿始終，每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)都有不同的目的或有層次的遞進(jìn)。如果是多個(gè)活動(dòng)串聯(lián)，需要對(duì)活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行慎重選擇，同時(shí)需要考慮各環(huán)節(jié)之間的銜接、過(guò)渡以及分享的深度。如果是一個(gè)活動(dòng)貫穿始終，要注意不同階段的活動(dòng)要有層次的遞進(jìn)以及合理的進(jìn)階梯度。

體驗(yàn)性。心理健康教育課程關(guān)注的不是心理學(xué)理論知識(shí)的傳授，不需要以學(xué)生掌握系統(tǒng)的心理學(xué)知識(shí)或記住心理學(xué)概念為最終目標(biāo)，也不一定要對(duì)這些心理學(xué)知識(shí)進(jìn)行考試，而是關(guān)注學(xué)生內(nèi)在真實(shí)的體驗(yàn)，要注意引導(dǎo)學(xué)生充分體驗(yàn)、深入體驗(yàn)，從體驗(yàn)中感受、感知、感悟，促進(jìn)學(xué)生心理的反思和意義的建構(gòu)。教師根據(jù)具體目標(biāo)、內(nèi)容、條件和資源的不同，選用并創(chuàng)設(shè)豐富多彩的活動(dòng)形式，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生通過(guò)參與、合作、感知、體驗(yàn)和分享等方式，在學(xué)生同伴之間互相反饋和分享的過(guò)程中獲得成長(zhǎng)。需要注意的是，體驗(yàn)源自豐富的活動(dòng)，但并非有活動(dòng)就有體驗(yàn)。有些心理課一個(gè)活動(dòng)接一個(gè)活動(dòng)，但是學(xué)生卻沒有深入的體驗(yàn)，僅僅停留在表面的“熱鬧”。

多樣性。心理健康教育課程的教學(xué)方法非常豐富，教師可以根據(jù)不同的教學(xué)對(duì)象、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容，選擇不同的方法，并注意教學(xué)方法的多樣性。常用教學(xué)方法有：（1）認(rèn)知法：講故事、藝術(shù)欣賞、認(rèn)知改變、調(diào)研等；（2）操作法：游戲、作業(yè)、測(cè)驗(yàn)、講演、繪畫、唱歌等；（3）討論法：專題討論、辯論、腦力激蕩、配對(duì)討論、“六六討論”等；（4）角色扮演法：?jiǎn)”硌?、空椅子表演、角色互換、雙重扮演等；（5）行為改變法：行為訓(xùn)練、示范、獎(jiǎng)賞等；（6）戲劇法：教育戲劇、心理劇等；（7）敘事法：創(chuàng)造情境讓學(xué)生講述自己的故事、感受、經(jīng)歷等。當(dāng)然，以上這些方法的分類不是絕對(duì)的，不同種類的方法之間有一定的交叉或包含關(guān)系。一般說(shuō)來(lái)，一節(jié)心理健康教育課，單用一種方法進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)是極少的，通常要求教師根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)方法的特點(diǎn)，合理地選擇和組合各種方法，才能達(dá)到最佳的效果。

三、教學(xué)過(guò)程的有效推進(jìn)

心理健康教育課程的教學(xué)過(guò)程是在教師指導(dǎo)下，為了實(shí)現(xiàn)既定的教學(xué)目標(biāo)，通過(guò)師生共同活動(dòng)，使學(xué)生提高心理健康水平，發(fā)展良好心理品質(zhì)的過(guò)程。教學(xué)過(guò)程的有效推進(jìn)需要加強(qiáng)邏輯性、突出輔導(dǎo)性、促進(jìn)生成性、禁止傷害性。

加強(qiáng)邏輯性。心理健康教育課程往往有豐富多樣的活動(dòng)內(nèi)容，但如果這些活動(dòng)只是簡(jiǎn)單地堆積，沒有一條邏輯主線，是無(wú)法實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的。活動(dòng)設(shè)計(jì)要具有層次性、遞進(jìn)性，環(huán)環(huán)相扣，使整個(gè)教學(xué)過(guò)程形成一個(gè)有機(jī)的整體。首先，要認(rèn)真分析教學(xué)內(nèi)容的內(nèi)在邏輯，層層推進(jìn)，形成有機(jī)整體。例如，在情緒認(rèn)識(shí)和調(diào)節(jié)的課程，設(shè)計(jì)“認(rèn)識(shí)情緒—覺察情緒—接納情緒”的線索。其次，要依據(jù)課程教學(xué)組織的理論基礎(chǔ)，根據(jù)不同的理論基礎(chǔ)，設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程。例如，如果以大衛(wèi)·庫(kù)伯的體驗(yàn)學(xué)習(xí)理論為教學(xué)理論基礎(chǔ)，就可以按照庫(kù)伯的“體驗(yàn)學(xué)習(xí)圈”（具體體驗(yàn)—觀察與反思—形成抽象概念與結(jié)論—在新情境中檢驗(yàn)概念）來(lái)設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程。如果以勒溫的團(tuán)體動(dòng)力學(xué)理論為理論基礎(chǔ)，就可以按照“團(tuán)體熱身—團(tuán)體轉(zhuǎn)換—團(tuán)體工作—團(tuán)體結(jié)束”四個(gè)階段設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程。如果以建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論為理論基礎(chǔ)，就可以按照“情境—探索—交流—建構(gòu)”四個(gè)階段設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程。這樣就使教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)置有了內(nèi)在的邏輯性。

突出輔導(dǎo)性。心理健康教育課程強(qiáng)調(diào)學(xué)生在“教師的協(xié)助下”，自行領(lǐng)悟、構(gòu)建符合自身特點(diǎn)的知情意行的適當(dāng)模式。課堂中教師要?jiǎng)?chuàng)造安全、溫暖的氛圍，體現(xiàn)心理輔導(dǎo)技術(shù)的運(yùn)用，如平等、尊重、真誠(chéng)、接納、共情等。在教學(xué)過(guò)程中，要注意不要為心理狀態(tài)亂扣思想品德問(wèn)題的帽子。例如，在“如何控制憤怒”的課堂中，有學(xué)生提出了自己的方法：“當(dāng)某個(gè)同學(xué)傷害我，令我感到十分憤怒時(shí)，我會(huì)在白紙上寫一句罵他的話，然后把紙撕掉”。老師當(dāng)場(chǎng)批評(píng)了學(xué)生的這一做法，認(rèn)為這是不道德的行為。這位學(xué)生遭受了同學(xué)們的嘲笑，很不好意思。其實(shí)，教師只要從消除憤怒的效果入手對(duì)學(xué)生做出引導(dǎo)即可，把學(xué)生的發(fā)泄方法歸結(jié)為品德問(wèn)題是不妥當(dāng)?shù)摹?/p>

促進(jìn)生成性。心理健康教育課程要減少預(yù)設(shè)性，促進(jìn)生成性。所謂“生成性”是師生在教學(xué)過(guò)程中動(dòng)態(tài)生成的知識(shí)，它往往是獨(dú)特的、非一般性的，是基于活動(dòng)和體驗(yàn)而產(chǎn)生的，不是教師事先設(shè)定或計(jì)劃的產(chǎn)物。教學(xué)過(guò)程要有嚴(yán)密的邏輯，但這種邏輯不是說(shuō)要讓學(xué)生最后得到老師預(yù)設(shè)的結(jié)論。一堂好的心理課，應(yīng)該是通過(guò)創(chuàng)設(shè)安全溫暖的氛圍，讓學(xué)生在充分互動(dòng)、充分體驗(yàn)中，生成自己的結(jié)論，找到自己解決問(wèn)題的方法。例如，設(shè)計(jì)“如何調(diào)控情緒”，如果教師事先預(yù)設(shè)了自己認(rèn)為重要的幾種調(diào)控方法，然后通過(guò)各種方式讓學(xué)生掌握這幾種方法，就不會(huì)是一堂優(yōu)秀的心理課。但是，如果通過(guò)創(chuàng)設(shè)環(huán)境鼓勵(lì)生成，最后每個(gè)學(xué)生形成了自己調(diào)控情緒的有效方法，也許各不相同，但是對(duì)自己是有效的，這堂課的生成性就會(huì)更好。

禁止傷害性。心理健康教育課程要?jiǎng)?chuàng)造安全溫暖的氛圍，保證每個(gè)學(xué)生都不會(huì)受到傷害。心理課是為了提升學(xué)生心理健康水平而開設(shè)的專門課程，課堂的氛圍至關(guān)重要，心理課堂應(yīng)該是一個(gè)充滿靈氣的溫暖生命場(chǎng)，而不是造成學(xué)生心理創(chuàng)傷的地方。如果有一個(gè)孩子因?yàn)橐惶眯睦碚n而受到了心理的傷害，這堂課就是失敗的。所以，我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中，要高度關(guān)注氛圍的創(chuàng)設(shè)。例如，在分享環(huán)節(jié)，如果強(qiáng)迫一個(gè)不愿意分享的學(xué)生當(dāng)眾分享；在角色扮演環(huán)節(jié)，讓一個(gè)學(xué)生扮演一個(gè)非常負(fù)面的角色；有的學(xué)生并不希望父母出現(xiàn)在同學(xué)面前，老師卻偷偷錄了父母說(shuō)話的視頻，在課堂上突然放出來(lái)……這些我們以為很“正?！钡脑O(shè)計(jì)有可能不經(jīng)意間已經(jīng)對(duì)學(xué)生造成了傷害。

四、心理健康教育課程的評(píng)價(jià)維度

教學(xué)評(píng)價(jià)是教師對(duì)課程設(shè)計(jì)和實(shí)施的再思考。心理健康教育課程的教學(xué)效果具有內(nèi)隱性、滯后性和復(fù)雜性，對(duì)學(xué)生身心影響也很難量化，因此如何對(duì)心理課進(jìn)行課程評(píng)價(jià)是一個(gè)難點(diǎn)。我們可以從 以下“六度”進(jìn)行思考。

課程主題的契合度。即教學(xué)主題是否符合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，符合學(xué)生的心理需求。學(xué)生的心理特點(diǎn)隨著年齡的變化、時(shí)代的變化也在不斷發(fā)展和變化。因此，心理健康教育課程應(yīng)來(lái)源于學(xué)生的生活實(shí)際，符合學(xué)生心理特點(diǎn)的發(fā)展特征和規(guī)律，著眼于學(xué)生的現(xiàn)實(shí)需求。

教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成度。即教師是否通過(guò)課程教學(xué)達(dá)成預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)目標(biāo)是課程教學(xué)的落腳點(diǎn)，是課堂實(shí)施有效性的體現(xiàn)。目標(biāo)達(dá)成度高的課程，認(rèn)知目標(biāo)、情感目標(biāo)和行為目標(biāo)都能實(shí)現(xiàn)；每節(jié)課的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)都有助于實(shí)現(xiàn)單元的整體目標(biāo)；教學(xué)的重點(diǎn)得到強(qiáng)調(diào)，難點(diǎn)得到突破。

教學(xué)內(nèi)容的深度。即教學(xué)內(nèi)容是否符合學(xué)生的心理發(fā)展水平，是否能激發(fā)學(xué)生探索的欲望與深入的思考，是否具有挑戰(zhàn)性。有內(nèi)容深度的心理課堂，往往有豐富的心理學(xué)理論作為基礎(chǔ)，有前沿的研究結(jié)果作為支撐，遵循發(fā)展性和積極性的理念，能喚起學(xué)生更高層次的思考。

學(xué)生活動(dòng)的參與度。即學(xué)生是否能積極參與課堂的各項(xiàng)活動(dòng)，是否全體學(xué)生參與，是否深度參與。學(xué)生參與度高的課堂，能給全體學(xué)生創(chuàng)造參與的機(jī)會(huì)，能激發(fā)全體學(xué)生參與的積極性，能讓學(xué)生主動(dòng)參與，深度參與。

課程設(shè)計(jì)的創(chuàng)新度。即課程的整體設(shè)計(jì)是否有新意，是否有教師新的思考，活動(dòng)和素材是否有原創(chuàng)性。有創(chuàng)新度的課程，能突破以往的模式，給人眼前一亮的感覺，能夠喚起學(xué)生的興趣，能夠給同行以極大的啟發(fā)，從而推進(jìn)心理健康教育課程的整體建設(shè)和發(fā)展。

教學(xué)資源的生成度。即課堂中學(xué)生自然生成的材料是否豐富，是否有價(jià)值，教師能否把這些生成性的材料進(jìn)一步轉(zhuǎn)化為教學(xué)資源。生成性教學(xué)資源是在教學(xué)過(guò)程中動(dòng)態(tài)生成的資源，不是事先計(jì)劃和設(shè)定的產(chǎn)物。例如，學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)的各種困惑和疑難的問(wèn)題型資源，師生在教學(xué)過(guò)程中所犯的錯(cuò)誤型資源，師生之間、學(xué)生之間表現(xiàn)出來(lái)的各種差異的差異型資源等都屬于生成性教學(xué)資源。生成度高的課程，有豐富的生成性材料，教師也善于把生成性材料轉(zhuǎn)化為教學(xué)資源。

總之，心理健康教育課程是學(xué)校心理健康教育工作的重要載體，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校心理健康教育目標(biāo)的重要途徑。我們要以契合度、達(dá)成度、深度、參與度、創(chuàng)新度、生成度為導(dǎo)向，對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)過(guò)程等方面進(jìn)行有效設(shè)計(jì)和實(shí)施，充分發(fā)揮心理健康教育課程的育人功能，為培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時(shí)代新人做出貢獻(xiàn)。

責(zé)任編輯︱郭鑫超