初中體育教學(xué)中提高學(xué)生身體素質(zhì)的對策探討

汪宇暉

摘 要：初中生處于成長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，做好體育的教學(xué)可使學(xué)生的身體素質(zhì)得以全面提升，更可緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。但從初中體育教學(xué)現(xiàn)狀來看，部分初中學(xué)校由于受到應(yīng)試教育理念的影響，對體育教學(xué)存在重視程度較低，教學(xué)模式單一的情況，不利于學(xué)生身體素質(zhì)的提升。在素質(zhì)教育的促進(jìn)下，初中學(xué)校也需重視體育教學(xué)在提升學(xué)生身體素質(zhì)中的積極作用，對體育教學(xué)模式進(jìn)行創(chuàng)新，提升體育教學(xué)質(zhì)量。本文分析初中體育教學(xué)提高學(xué)生身體素質(zhì)的積極作用，指出初中體育教學(xué)現(xiàn)狀，并提出初中體育教學(xué)提高學(xué)生身體素質(zhì)的對策，旨在為今后開展相關(guān)研究提供參考。

關(guān)鍵詞：初中體育；身體素質(zhì)；對策

【中圖分類號】G633.96 ? ? ? ? ? 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A ? ? ? ? ? ? 【文章編號】2097-2539（2023）12-0142-04

隨著素質(zhì)教育的不斷深入，體育教學(xué)的重要性不斷凸顯出來。初中階段是學(xué)生身心發(fā)育的關(guān)鍵階段，更應(yīng)提升對體育教學(xué)的重視程度，結(jié)合在體育教學(xué)中存在的問題提出改進(jìn)對策，圍繞提升學(xué)生身體素質(zhì)作為教學(xué)目標(biāo)，創(chuàng)新體育教學(xué)理念和體育教學(xué)方法，促使學(xué)生身體素質(zhì)的全面提升，更好地迎接初中生活。

1.初中體育教學(xué)提高學(xué)生身體素質(zhì)的積極作用

在社會(huì)發(fā)展的促進(jìn)下，社會(huì)上的競爭壓力不斷增加，這也使學(xué)生面臨較大的競爭壓力，這也對學(xué)生的綜合素養(yǎng)以及身體素質(zhì)提出了較高的要求。初中階段是學(xué)生身體發(fā)育和心理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，并且這一階段的學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入青春期，生理和心理均發(fā)生了極大的變化，也使學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)較大的壓力。再加上初中階段的學(xué)生已經(jīng)面臨升學(xué)考試的壓力，更加劇了學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，給其身體素質(zhì)也產(chǎn)生了不良影響。而做好體育教學(xué)，可使學(xué)生在緊張繁重的學(xué)習(xí)壓力中暫時(shí)釋放出來，利用體育鍛煉的形式放松身心，可有效地滿足學(xué)生對學(xué)習(xí)和生活的要求，樹立學(xué)生健康的學(xué)習(xí)態(tài)度以及生活態(tài)度。

同時(shí)，做好體育教學(xué)還可使學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的良好習(xí)慣，借助鍛煉使學(xué)生的身體素質(zhì)得以不斷增強(qiáng)，更培養(yǎng)學(xué)生積極向上的生活態(tài)度。當(dāng)下，人們的物質(zhì)生活水平有了明顯的提高，在飲食結(jié)構(gòu)上也發(fā)生了較大的變化，初中生普遍存在挑食厭食的情況，再加上初中生承擔(dān)著繁重的學(xué)習(xí)壓力，均導(dǎo)致學(xué)生的身體素質(zhì)明顯下降。而做好體育教學(xué)，可使學(xué)生學(xué)習(xí)更多關(guān)于健康的知識(shí)，樹立學(xué)生的健康意識(shí)，并利用體育鍛煉全面提升學(xué)生的身體素質(zhì)，改善學(xué)生的亞健康狀況，更提升學(xué)生的健康水平。

2.初中體育教學(xué)現(xiàn)狀

（1）缺乏明確的教學(xué)目標(biāo)

做好體育教學(xué)對提升初中生身體素質(zhì)可產(chǎn)生極為積極的影響。但從初中體育教學(xué)現(xiàn)狀來看，盡管素質(zhì)教育已經(jīng)實(shí)施較長一段時(shí)間，但仍有部分學(xué)校對體育教學(xué)的重視程度較低，在展開教學(xué)的過程中課時(shí)安排不足，無法滿足學(xué)生的鍛煉需求。部分教師在制定課堂教學(xué)目標(biāo)的過程中也出現(xiàn)了較多的問題，僅以中考體育要求作為教學(xué)目標(biāo)，對中考體育沒有涉及的內(nèi)容采取一筆帶過的方式進(jìn)行教學(xué)，導(dǎo)致學(xué)生的體育學(xué)習(xí)存在較大的片面性。還有部分教師將體育教學(xué)目標(biāo)制定為提升學(xué)生的體育技能，在展開教學(xué)的過程中也圍繞學(xué)生技能提升情況進(jìn)行，沒有將學(xué)生的身體素質(zhì)提升作為教學(xué)的主要目標(biāo)，這就使部分學(xué)生僅將體育課作為放松身心以及活動(dòng)筋骨的平臺(tái)，沒有真正認(rèn)知到體育教學(xué)在提升身體素質(zhì)中的積極作用，給后續(xù)的教學(xué)造成一定程度上的影響。

（2）教學(xué)模式單一

由于部分初中學(xué)校對體育教學(xué)的重視程度不足，導(dǎo)致教師在展開教學(xué)的過程中教學(xué)模式也僅依照傳統(tǒng)教學(xué)模式進(jìn)行，即先帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行簡單的熱身，為學(xué)生講解本堂課的理論知識(shí)，然后要求學(xué)生進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。這種單一的教學(xué)模式?jīng)]有將學(xué)生的學(xué)情納入考慮范圍內(nèi)，導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度極為被動(dòng)，缺乏體育課堂參與積極性，更無法使學(xué)生樹立終身鍛煉意識(shí)，體育教學(xué)流于形式，沒有發(fā)揮其在提升學(xué)生身體素質(zhì)中的積極作用。

（3）缺乏針對性訓(xùn)練

為更好地提升學(xué)生的身體素質(zhì)，教師在開展體育教學(xué)的過程中也需利用針對性訓(xùn)練的方式強(qiáng)化學(xué)生的心肺功能以及肌肉力量，才能使學(xué)生的身體素質(zhì)提升更為有效。但在當(dāng)下的初中體育教學(xué)中，涉及針對性訓(xùn)練的內(nèi)容較少，教師缺乏針對性訓(xùn)練的意識(shí)，沒有將針對性訓(xùn)練作為展開教學(xué)的重要內(nèi)容，也在一定程度上影響了學(xué)生身體素質(zhì)的提升。

（4）教學(xué)評價(jià)體系不完善

為更好地激發(fā)學(xué)生參與體育教學(xué)的積極性，教師在展開教學(xué)的同時(shí)需完善教學(xué)評價(jià)體系，借助教學(xué)評價(jià)體系明確學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中存在的問題，并有針對性地加以改進(jìn)。但由于體育學(xué)科的特殊性，傳統(tǒng)評價(jià)方法并不適用與體育課程的考評。再加上部分教師對體育教學(xué)存在重視程度較低情況，也使部分教師并沒有開展體育課程的考評。還有部分教師盡管開展了對學(xué)生的考評，但僅圍繞學(xué)生技能掌握情況進(jìn)行，缺乏對學(xué)生身體素質(zhì)以及能力提升等的考評，也嚴(yán)重影響了學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性，不僅教學(xué)質(zhì)量無法得到提升，學(xué)生的身體素質(zhì)也無法得到提升。

（5）缺乏教學(xué)基礎(chǔ)設(shè)備設(shè)施

為使學(xué)生的身體素質(zhì)在體育教學(xué)中得以不斷提升，在展開體育教學(xué)的過程中，教師除需對教學(xué)模式進(jìn)行創(chuàng)新之外，還需做好教學(xué)基礎(chǔ)設(shè)備設(shè)施的配備，為學(xué)生營造良好的體育教學(xué)環(huán)境以及鍛煉環(huán)境，才能更好地激發(fā)學(xué)生參與體育教學(xué)的積極性。但在部分學(xué)校中，由于受到傳統(tǒng)教學(xué)理念以及經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的影響，在體育教學(xué)設(shè)備設(shè)施的配備上存在嚴(yán)重的不足之處，沒有結(jié)合體育教學(xué)要求以及學(xué)生的興趣愛好做好新設(shè)備的引入，對已有的設(shè)備也缺乏更新?lián)Q代，嚴(yán)重影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)和鍛煉體驗(yàn)，不利于初中體育教學(xué)質(zhì)量的提升。

3.初中體育教學(xué)提高學(xué)生身體素質(zhì)的對策

（1）明確教學(xué)目標(biāo)

為最大限度地發(fā)揮初中體育教學(xué)在提升學(xué)生身體素質(zhì)中的積極作用，教師在正式展開教學(xué)之前，需做好教學(xué)目標(biāo)的制定，為后續(xù)的教學(xué)夯實(shí)基礎(chǔ)。在素質(zhì)教育的促進(jìn)下，初中體育在教學(xué)目標(biāo)上也發(fā)生了較大的變化，從單一重視學(xué)生技能的提升轉(zhuǎn)變?yōu)橹匾晫W(xué)生綜合素養(yǎng)的提升。教師在制定初中體育教學(xué)目標(biāo)的過程中，也需將學(xué)生健康知識(shí)水平、技能掌握水平、鍛煉意識(shí)以及合作能力等作為初中體育教學(xué)的目標(biāo)，并圍繞目標(biāo)合理制訂教學(xué)計(jì)劃，從各個(gè)方面提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)，滿足素質(zhì)教育下對初中體育以及學(xué)生身體素質(zhì)的要求，提升初中體育教學(xué)的科學(xué)性與合理性。

（2）創(chuàng)新教學(xué)模式

第一，社團(tuán)模式。

針對部分初中學(xué)校由于對體育教學(xué)重視程度較低，使其在教學(xué)模式上較為單一，學(xué)生嚴(yán)重缺乏學(xué)習(xí)積極性的情況，也需對教學(xué)模式進(jìn)行創(chuàng)新，提升學(xué)生在體育課堂上的參與度，并在體育鍛煉的過程中獲得身體素質(zhì)的全面提升。其中，可引入大學(xué)的社團(tuán)模式展開教學(xué)，組建體育興趣小組或者體育興趣社團(tuán)，將興趣愛好相同的學(xué)生進(jìn)行集中，從而激發(fā)學(xué)生的參與積極性。在運(yùn)用社團(tuán)模式展開體育教學(xué)的過程中，教師需尊重學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，將學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)和選擇權(quán)交給學(xué)生，做好針對學(xué)生的引導(dǎo)工作，使學(xué)生結(jié)合自己的體育特長以及興趣愛好選擇自己體育項(xiàng)目，由教師負(fù)責(zé)組建興趣小組，為學(xué)生提供更多參與體育鍛煉的機(jī)會(huì)。

在組建興趣社團(tuán)的過程中，由于當(dāng)下的初中體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目仍舊以傳統(tǒng)項(xiàng)目為主，例如各種球類運(yùn)動(dòng)以及田徑運(yùn)動(dòng)等，學(xué)生可選擇的內(nèi)容較少，也在一定程度上影響了學(xué)生參與體育社團(tuán)的積極性。針對于此，教師可對傳統(tǒng)體育教學(xué)項(xiàng)目進(jìn)行創(chuàng)新，可將民俗體育等內(nèi)容引入初中體育教學(xué)中，并結(jié)合初中生的身心發(fā)育特征對其進(jìn)行改進(jìn)，使學(xué)生在參與鍛煉的過程中能夠獲得真正意義上的鍛煉，從而提升學(xué)生的身體素質(zhì)。例如，教師可將太極拳、健美操以及武術(shù)等內(nèi)容作為初中體育興趣社團(tuán)的活動(dòng)內(nèi)容，使學(xué)生能夠有更多的選擇空間，激發(fā)學(xué)生參與體育教學(xué)的內(nèi)在動(dòng)力。由于體育社團(tuán)的活動(dòng)極為靈活，教師可鼓勵(lì)學(xué)生利用課余時(shí)間與社團(tuán)成員共同開展鍛煉，并由教師進(jìn)行指導(dǎo)，提升社團(tuán)活動(dòng)的科學(xué)性，促使學(xué)生在社團(tuán)活動(dòng)中能夠真正提升身體素質(zhì)。

第二，信息技術(shù)教學(xué)模式。

隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，信息技術(shù)在各個(gè)領(lǐng)域中均有所滲透，在創(chuàng)新工作方式，提升工作效率上可產(chǎn)生極為積極的作用。在教育信息化的促進(jìn)下，初中體育教學(xué)的過程中也可運(yùn)用信息技術(shù)，發(fā)揮信息技術(shù)的優(yōu)勢，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。從影響初中生參與體育教學(xué)的因素進(jìn)行分析，學(xué)生缺乏體育理論知識(shí)以及動(dòng)作技術(shù)是影響學(xué)生主動(dòng)參與到體育鍛煉中的重要因素，這也集中反映出當(dāng)下的初中體育教學(xué)在動(dòng)作技巧以及理論知識(shí)教學(xué)上的薄弱之處，導(dǎo)致學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)體育的積極性，從而影響學(xué)生身體素質(zhì)的提升。而在運(yùn)用信息技術(shù)教學(xué)模式之后，可借助信息技術(shù)的優(yōu)勢幫助學(xué)生深入理解體育的理論知識(shí)，并強(qiáng)化學(xué)生的動(dòng)作技能，以此提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)的科學(xué)性。以籃球的教學(xué)為例，籃球?qū)儆谝豁?xiàng)對抗性的體育運(yùn)動(dòng)，對技巧的要求較高，且籃球運(yùn)動(dòng)也包含較多的動(dòng)作和技巧，例如單手接球和傳球等。在傳統(tǒng)展開教學(xué)的過程中，教師僅能利用示范的方式幫助學(xué)生掌握相關(guān)知識(shí)，但教師的示范由于局限性較強(qiáng)，無法完全使學(xué)生均掌握籃球動(dòng)作要領(lǐng)。而運(yùn)用信息技術(shù)展開教學(xué)，教師可將籃球的動(dòng)作要領(lǐng)制作成為微課，并利用電子白板為學(xué)生演示籃球動(dòng)作的技巧，利用慢動(dòng)作演示的方式進(jìn)行，使學(xué)生借助微課視頻就能夠明確在某一動(dòng)作時(shí)各個(gè)身體部位的姿勢以及位置，幫助學(xué)生明確發(fā)力位置，更好地掌握運(yùn)動(dòng)技巧。同時(shí)，教師也可將學(xué)生的運(yùn)動(dòng)過程錄制成為視頻，并利用視頻來講解學(xué)生在動(dòng)作技巧中存在的問題，幫助學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作的糾正，提升學(xué)生的技術(shù)水平，從而樹立學(xué)生的運(yùn)動(dòng)信心，逐漸使學(xué)生的身體素質(zhì)得以提升。

第三，分層教學(xué)模式。

由于學(xué)生的身體素質(zhì)不同，其在體育動(dòng)作的完成水平上也存在一定的差異性。在傳統(tǒng)初中體育教學(xué)的過程中，教師沒有在教學(xué)中考慮到學(xué)生的體育水平差異，僅以大多數(shù)學(xué)生的水平作為展開教學(xué)的主要參考，這也使體育教學(xué)存在明顯的片面性，教學(xué)質(zhì)量無法得到提升，更不利于學(xué)生身體素質(zhì)的提升。針對于此，可運(yùn)用分層教學(xué)模式開展教學(xué)工作。與傳統(tǒng)教學(xué)模式相比，分層教學(xué)模式全面貫徹落實(shí)了因材施教理念，尊重學(xué)生在體育水平上的差異，結(jié)合不同學(xué)生的水平制訂教學(xué)計(jì)劃，可有效地激發(fā)學(xué)生體育課堂參與積極性，提升體育教學(xué)質(zhì)量。

在運(yùn)用分層教學(xué)模式的過程中，首先，教師需全面了解學(xué)生的體育水平以及身體素質(zhì)情況，可利用與學(xué)生的溝通以及自己的日常觀察，配合體質(zhì)測試等方式記錄學(xué)生的體質(zhì)情況以及體育水平情況，明確學(xué)生的體育特長以及興趣愛好，以此為基礎(chǔ)開展對學(xué)生的分層。在具體分層中，可將學(xué)生基本分為三層，即對體育有著較高的熱愛并且有擅長的體育項(xiàng)目；第二層為體育水平能夠基本達(dá)標(biāo)但沒有完全掌握某一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能；第三層為對體育學(xué)習(xí)缺乏興趣并且體育水平較低的一組。在對學(xué)生進(jìn)行分層之后，需針對不同層次的學(xué)生制定出不同的教學(xué)目標(biāo)。例如，針對體育水平較高的一組學(xué)生，可將教學(xué)目標(biāo)制定為培養(yǎng)學(xué)生的特長并對學(xué)生的特長進(jìn)行發(fā)展；而針對體育水平較差的一組分組，可在教學(xué)目標(biāo)的制定上將其制定為激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。在制定分層教學(xué)目標(biāo)之后，需結(jié)合目標(biāo)針對不同的分層設(shè)計(jì)不同的教學(xué)內(nèi)容，使不同層次的學(xué)生均在體育教學(xué)中有所收獲，使體育教學(xué)更為適應(yīng)學(xué)生的身體素質(zhì)水平。

第四，情境教學(xué)模式。

情境教學(xué)模式在初中體育教學(xué)中也極為常用，其可為學(xué)生構(gòu)建運(yùn)動(dòng)情境，使學(xué)生在情境中加深對體育精神的理解，激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的熱情。在運(yùn)用情境教學(xué)模式的過程中，教師可將體育發(fā)展史的內(nèi)容作為開展情感教育的主要內(nèi)容。以乒乓球?yàn)槔?，作為我國的國球，乒乓球深受人們的喜愛，我國的乒乓球競技水平在全世界也處于首位。但乒乓球在我國也?jīng)歷了較長一段時(shí)間的發(fā)展低迷階段。教師在運(yùn)用情境教學(xué)模式的過程中，可將我國乒乓球發(fā)展歷史作為教學(xué)內(nèi)容，播放相關(guān)紀(jì)錄片帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行觀看，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的體育精神，使其在體育學(xué)習(xí)中不斷獲得自我突破，從而促進(jìn)身體素質(zhì)的提升。

（3）加強(qiáng)針對性訓(xùn)練

為更好地提升初中生的身體素質(zhì)，在初中體育教學(xué)的過程中，教師還需利用針對性訓(xùn)練的方式進(jìn)行，結(jié)合學(xué)生的身體素質(zhì)情況為其制訂訓(xùn)練計(jì)劃，使學(xué)生的健康水平得以提升。

首先，可利用力量訓(xùn)練的方式進(jìn)行。力量指的是肌肉收縮用來對抗阻力以及克服阻力的一種身體能力，更是初中生重要的身體素質(zhì)。在開展力量訓(xùn)練的過程中，教師可利用組織學(xué)生進(jìn)行引體向上練習(xí)或者快速跑練習(xí)的方式幫助學(xué)生的力量素質(zhì)得以發(fā)展，促使學(xué)生的身體更為勻稱且更具有力量。在開展力量訓(xùn)練的過程中，教師需結(jié)合學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行。若學(xué)生的力量不足，需適當(dāng)降低訓(xùn)練難度，減輕學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，逐漸提升學(xué)生的力量素質(zhì)。

其次，可運(yùn)用耐力訓(xùn)練的方式進(jìn)行。耐力兼具心理與生理內(nèi)容，對學(xué)生身體系統(tǒng)和器官的協(xié)調(diào)有著較高的要求。在訓(xùn)練學(xué)生耐力的過程中，可利用有氧訓(xùn)練以及無氧訓(xùn)練的方式進(jìn)行。在有氧訓(xùn)練中，可利用長跑以及游泳等方式進(jìn)行。而在無氧訓(xùn)練中，教師可帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行跳高或者短跑的練習(xí)，使學(xué)生的心肺功能得以改善。

最后，在針對性訓(xùn)練中，教師可針對學(xué)生的柔韌性開展訓(xùn)練。由于初中生已經(jīng)面臨較大的升學(xué)考試壓力，學(xué)生經(jīng)常處于高壓環(huán)境中，并且長時(shí)間的久坐也會(huì)對學(xué)生的身體素質(zhì)造成影響，使學(xué)生出現(xiàn)頸背部的緊縮以及全身的酸痛感。而利用柔韌性的訓(xùn)練，可使學(xué)生能夠更好地緩解酸痛感，恢復(fù)學(xué)習(xí)狀態(tài)。在柔韌性訓(xùn)練中，教師可帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行拉伸訓(xùn)練，利用拉伸的方式使學(xué)生的韌帶以及肌肉均得以鍛煉。而在拉伸訓(xùn)練中，教師需指導(dǎo)學(xué)生動(dòng)作幅度需盡量保持較大，才能使全身的肌肉得以更好拉伸。在進(jìn)行拉伸之后，動(dòng)作時(shí)間需至少保持8秒，才能獲得更好的鍛煉效果。隨著拉伸訓(xùn)練的不斷進(jìn)行，教師可適當(dāng)增加學(xué)生的拉伸強(qiáng)度和動(dòng)作幅度，促使學(xué)生身體柔韌性的更好提升。

（4）完善教學(xué)評價(jià)體系

針對部分初中學(xué)校對體育教學(xué)重視程度不足，教學(xué)評價(jià)體系不完善的情況，也需對教學(xué)評價(jià)體系進(jìn)行完善。在評價(jià)內(nèi)容中，除需開展對學(xué)生動(dòng)作技能的評價(jià)，還需將學(xué)生在學(xué)習(xí)中所表現(xiàn)出的情感態(tài)度以及能力提升等作為評價(jià)學(xué)生的重要標(biāo)準(zhǔn)。在評價(jià)主體上，除教師開展對學(xué)生的點(diǎn)評之外，還需鼓勵(lì)學(xué)生利用自評以及互評的方式評價(jià)自身以及他人在體育教學(xué)中的表現(xiàn)，以此激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性，提升學(xué)生的身體素質(zhì)。

（5）做好設(shè)備設(shè)施的配備

針對部分初中學(xué)校在體育教學(xué)設(shè)備設(shè)施的配備上不足，影響學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)積極性的情況，也需加大資金投入力度，結(jié)合體育教學(xué)要求以及學(xué)生的鍛煉需求為學(xué)生配備先進(jìn)的體育器材，保障學(xué)生的體育學(xué)習(xí)以及鍛煉能夠順利進(jìn)行。而針對已經(jīng)破損老化的設(shè)備，也需及時(shí)進(jìn)行更換，避免設(shè)備原因給學(xué)生的鍛煉造成影響。為更好地提升學(xué)生的身體素質(zhì)，學(xué)生除在校參與體育學(xué)習(xí)外，在課后也需做好相應(yīng)的鍛煉，從而樹立終身鍛煉意識(shí)，提升學(xué)生的身體健康水平。

4.結(jié)語

做好初中體育教學(xué)對提升學(xué)生身體素質(zhì)，改善當(dāng)代中學(xué)生亞健康狀況可起到極為積極的促進(jìn)作用。但從體育教學(xué)現(xiàn)狀來看，由于受到多種因素的影響，部分初中學(xué)校在展開體育教學(xué)的過程中還存在較多的問題，教學(xué)目標(biāo)不明確，教學(xué)模式單一，缺乏針對性的訓(xùn)練，教學(xué)評價(jià)體系不完善，更缺乏基礎(chǔ)設(shè)備設(shè)施，均給體育教學(xué)質(zhì)量的提升造成較大的影響。為更好地發(fā)揮初中體育教學(xué)在提升學(xué)生身體素質(zhì)中的積極作用，需明確教學(xué)目標(biāo)，創(chuàng)新教學(xué)模式，加強(qiáng)針對性訓(xùn)練，完善教學(xué)評價(jià)體系并做好設(shè)備設(shè)施的配備，為學(xué)生營造良好的體育鍛煉氛圍，全面提升學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)初中生的健康成長。

參考文獻(xiàn)

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