谷建芬：在譜寫兒歌中怡情養(yǎng)生

沈黎明

我國著名作曲家谷建芬，1935年3月出生，其代表作有《年輕的朋友來相會》《思念》《燭光里的媽媽》等。

“通過寫兒歌，我找到了自己的養(yǎng)生方式”，這是近幾年來谷建芬言談中出現(xiàn)頻率最高的一句話。多年前，谷建芬看到社會上“供孩子們演唱的好歌曲太少了”“孩子們一個個唱成人歌曲，他們的天真、他們的無拘無束等最寶貴的東西都沒了”，她感到非常愧疚，于是年近70歲時開始關(guān)注兒童歌曲創(chuàng)作。她說：“作為藝術(shù)家，我有責(zé)任用自己的真情和努力，加上我的歉意，為孩子們創(chuàng)作出更多他們愛聽、愛唱的歌曲?！北局@一理念，她一頭扎進(jìn)兒童生活的海洋，每天徜徉在兒童歌曲的氛圍中。為了找到兒童口語的感覺，她經(jīng)常與孩子們交流，觀察他們朝氣蓬勃的言談舉止，尋找靈感。很快她就創(chuàng)作出數(shù)十首優(yōu)秀兒童歌曲，并選出30首集結(jié)成《請把我的歌帶回你的家——谷建芬兒童歌曲選》奉獻(xiàn)給全國的少年兒童。在兒童歌曲創(chuàng)作頗豐的同時，谷建芬也獲得了意想不到的收獲。“為孩子們寫歌，調(diào)動了我?guī)资甑母星椤⑺夭?、?jīng)歷以及積累。我感到很快樂，還有了返老還童的感覺。”“經(jīng)常與孩子們接觸，大大激發(fā)了我的童心、童真、童趣，孩子們天真無邪的歌聲是我消除煩惱、緩解疲勞、養(yǎng)心駐容的靈丹妙藥。寫兒歌過晚年，很幸福，我會一直寫下去?！眲?chuàng)作過程中谷建芬如是說。

隨后經(jīng)過數(shù)年努力，谷建芬又根據(jù)《春曉》《明日歌》等古詩詞譜寫了一批新兒歌，出版了《新學(xué)堂歌》。谷建芬說：“譜寫這些兒歌時，我的思維一邊與古人神交，潛心領(lǐng)會他們寫詩詞時的意境；一邊與兒童碰撞、捕捉他們清純的心靈之光，在這種古與今、長與幼的融會交流中，我的精神也得到了陶冶。對老年人來說，心情的愉悅有時比單純的鍛煉更重要?！蓖瑫r在創(chuàng)作過程中譜曲、吟唱、彈琴、聽效果，身體的多種器官高度協(xié)調(diào)配合，能很好地預(yù)防和減緩反應(yīng)遲鈍、動作遲緩等老年問題的發(fā)生。

對藝術(shù)非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓冉ǚ?，生活中卻十分隨意，既沒有嬌氣，更沒有刻意裝扮。衣食住行、待人接物簡單、質(zhì)樸，經(jīng)常一身非常大眾化的裝束出現(xiàn)在公眾面前。她一直認(rèn)為，人上了年紀(jì)，衣服越簡單越寬松越好，化妝品除基本護(hù)膚外用得越少越好，飲食在吃好的前提下越清淡越好，出門只要時間允許走路越多越好，與人交往心態(tài)越平和越好?；蛟S正是這些原因，如今88歲的她身心都很健康，被譽(yù)為“陽光老太太”。