湖南省長沙市岳麓區(qū)第一小學(xué)六年級 歐陽譚霖

大人們的嘮叨千千萬，聽得多了，我耳朵都快長繭子了?！斑@個毛病要改改，等長大了就不好改了！”話外有音，我轉(zhuǎn)念一想就明白了——其實，大人們也有一些小毛病呢。

我媽媽是一名報社員工，外表給人沉穩(wěn)心細的印象，實際卻有些小迷糊，做事慢吞吞的，上大學(xué)時同學(xué)們都叫她“阿呆”。如今，她變得越來越懶，完全不愛運動，在家能坐著就不站著，能躺著就不坐著。漸漸地，她的身體出現(xiàn)了狀況。前段時間，她因為血壓高住院了，我們非常擔(dān)憂。出院后，我經(jīng)常督促她運動。

一天晚上，我們一家人下樓跑步。我和爸爸在前面跑，跑著跑著，我發(fā)現(xiàn)媽媽不見了！我和爸爸焦急萬分，立馬回頭去找，結(jié)果在很遠的一條岔路上找到了正在偷懶的媽媽。只見她跑幾步就停一會兒，氣喘吁吁地靠著欄桿玩手機，還時不時抬頭看看前方的動靜。被我們發(fā)現(xiàn)后，她難為情地笑了。

還有一次，我在家里練習(xí)仰臥起坐和坐位體前屈，想請媽媽幫忙壓腿。我躺在瑜伽墊上，擺好姿勢，萬事俱備，可媽媽遲遲沒有坐下來幫我壓腿。我站起身一看，原來，由于她長期缺乏鍛煉，腿很難彎下來，胖胖的身體左挪右移，停頓了好幾回都沒法兒壓到我的腿上。最后，她偏著身子朝地上倒了下去，“哎呀，哎呀”叫個不停，那模樣滑稽無比又可憐兮兮，逗得我和爸爸捧腹大笑。

親愛的媽媽，如果您總是偷懶不運動，肌肉就會逐漸松弛，免疫力會下降，各種病痛將“偷襲”您。所以，我希望您能改掉這個毛病，勤鍛煉，多運動，讓身體健健康康的。

詞語加油站

氣喘吁吁 捧腹大笑