王 照 安繼武

（會(huì)寧縣老君坡鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué) 甘肅 會(huì)寧 730700）

學(xué)生在課余時(shí)間進(jìn)行體育活動(dòng)，有利于緩解學(xué)習(xí)壓力，放松身心。而且，學(xué)生在體育活動(dòng)中還能動(dòng)手動(dòng)腦，提高智力發(fā)育水平。在進(jìn)行體育活動(dòng)的過(guò)程中，學(xué)生還能培養(yǎng)自身遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、不畏困難的美好品格。雖然鄉(xiāng)村中學(xué)與城市中學(xué)相比，沒(méi)有較為完善的體育基礎(chǔ)設(shè)施與運(yùn)動(dòng)健身的場(chǎng)地。但是，教師可以轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)觀(guān)念，創(chuàng)新課余體育活動(dòng)的開(kāi)展形式，提高自身的教學(xué)專(zhuān)業(yè)化水平。而且，教師還可以合理規(guī)劃農(nóng)村廣闊的場(chǎng)地，帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)自然，親近自然。

1.鄉(xiāng)鎮(zhèn)初中課余體育活動(dòng)現(xiàn)狀

1.1 學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣不高

學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性不高是制約鄉(xiāng)鎮(zhèn)初中體育課余活動(dòng)順利開(kāi)展的關(guān)鍵。一方面，學(xué)生難以正確認(rèn)識(shí)體育活動(dòng)對(duì)于促進(jìn)自身身體健康成長(zhǎng)的重要作用，導(dǎo)致自身難以積極主動(dòng)地參與到體育課余活動(dòng)中來(lái)。另一方面，教師在帶領(lǐng)學(xué)生開(kāi)展體育活動(dòng)時(shí)難以結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況為學(xué)生制定合理的運(yùn)動(dòng)健身計(jì)劃，使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量過(guò)大或過(guò)小。[1]學(xué)生在此過(guò)程中既體會(huì)不到健身的快樂(lè)又難以看到健身的效果，不能有效激發(fā)自身參與體育活動(dòng)的積極性。最為重要的一點(diǎn)，部分教師往往為學(xué)生選擇較為傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目作為學(xué)生的課余體育活動(dòng)。傳統(tǒng)的體育活動(dòng)雖然具有較高的專(zhuān)業(yè)性，但是學(xué)生參與傳統(tǒng)體育活動(dòng)的積極性不高，達(dá)不到良好的運(yùn)動(dòng)健身效果。學(xué)生在進(jìn)行幾次課余體育活動(dòng)時(shí)就會(huì)失去興趣。因此，教師應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)思想，設(shè)計(jì)出既有專(zhuān)業(yè)性又具有趣味性的運(yùn)動(dòng)健身項(xiàng)目，并定期對(duì)運(yùn)動(dòng)健身項(xiàng)目進(jìn)行調(diào)整，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，使學(xué)生在進(jìn)行體育活動(dòng)的過(guò)程中感受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，逐漸愛(ài)上運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成定期運(yùn)動(dòng)健身的習(xí)慣。

1.2 學(xué)生參與體育活動(dòng)的時(shí)間不足

當(dāng)前，鄉(xiāng)鎮(zhèn)初中課余體育活動(dòng)開(kāi)展時(shí)間不足是制約學(xué)生提高身體素質(zhì)的重要因素之一。[2]學(xué)生在平時(shí)參與體育活動(dòng)時(shí)間不足往往有以下兩個(gè)原因。首先，學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性不高。教師在平時(shí)應(yīng)向?qū)W生講述運(yùn)動(dòng)健身的好處，使學(xué)生意識(shí)到健身的重要性，激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)的內(nèi)生動(dòng)力。其次，部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)初中重視學(xué)生的文化課程，不斷壓縮學(xué)生的課余運(yùn)動(dòng)時(shí)間?！吧眢w是革命的本錢(qián)”學(xué)生如果沒(méi)有一個(gè)良好的身體，是難以進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)與生活的。而且，當(dāng)前教育部愈發(fā)重視學(xué)生的綜合素養(yǎng)。學(xué)生是否擁有良好的身體，是否擁有較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)健身能力是衡量學(xué)生綜合素養(yǎng)的重要標(biāo)準(zhǔn)?！拔逵⑴e”教育思想要求學(xué)生能夠通過(guò)校園活動(dòng)促進(jìn)自身德智體美勞全面發(fā)展。因此，鄉(xiāng)鎮(zhèn)初中課余體育活動(dòng)的組織教師應(yīng)對(duì)學(xué)生開(kāi)展體育活動(dòng)的時(shí)間進(jìn)行合理規(guī)劃，調(diào)整文化課程與體育活動(dòng)在學(xué)生校園活動(dòng)中的時(shí)間比例，使學(xué)生開(kāi)展課余體育活動(dòng)的時(shí)間得到充分保障。

1.3 課余體育活動(dòng)缺乏專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)指導(dǎo)

鄉(xiāng)村地區(qū)受經(jīng)濟(jì)條件影響，往往會(huì)出現(xiàn)其他科目教師擔(dān)任體育教師的現(xiàn)象。[3]學(xué)生在開(kāi)展課余體育活動(dòng)時(shí)缺少老師的指導(dǎo)很容易出現(xiàn)熱身不充分，導(dǎo)致受傷的現(xiàn)象，或運(yùn)動(dòng)量過(guò)大或運(yùn)動(dòng)量過(guò)小，達(dá)不到最優(yōu)的健身效果。而且，學(xué)生在課余時(shí)間開(kāi)展體育活動(dòng)時(shí)缺少老師的指導(dǎo)還容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)健身動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)導(dǎo)致肌肉拉傷的現(xiàn)象。因此，鄉(xiāng)鎮(zhèn)初中在課余時(shí)間開(kāi)展體育活動(dòng)的過(guò)程中，負(fù)責(zé)教師應(yīng)提高自身的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)健身知識(shí)，使學(xué)生能夠通過(guò)課余體育活動(dòng)達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。學(xué)生在課余時(shí)間開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，教師可以為學(xué)生推薦簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，或者在平時(shí)教授學(xué)生一些易于在平時(shí)的生活中開(kāi)展的健身活動(dòng)。

2.鄉(xiāng)鎮(zhèn)初中課余體育活動(dòng)發(fā)展策略

2.1 豐富形式，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣

學(xué)生只有積極主動(dòng)地參與到課余體育活動(dòng)中來(lái)，才能在課余體育活動(dòng)中充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性，有效提高自身的身體素質(zhì)。因此，教師應(yīng)豐富課余體育活動(dòng)的形式，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。[4]

教師應(yīng)改變傳統(tǒng)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在課余體育活動(dòng)中帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行有趣的體育游戲。例如，學(xué)生可在體育課余活動(dòng)中開(kāi)展“老鷹捉小雞”游戲。全班學(xué)生一人當(dāng)老鷹，其余做小雞。小雞在母雞后牽著衣襟排成一隊(duì)，老鷹站在母雞對(duì)面，做捉小雞姿勢(shì)。游戲開(kāi)始時(shí)，老鷹叫著做趕雞運(yùn)作。母雞身后的小雞做驚恐狀，母雞極力保護(hù)身后的小雞。老鷹再叫著轉(zhuǎn)著圈去捉小雞，眾小雞則在母雞身后左躲右閃。若老鷹用手拍著小雞的身子便算捉到了，小雞便要從隊(duì)里退下來(lái)。一場(chǎng)游戲結(jié)束后，重新分配角色，上一輪被抓到的小雞則成為下一輪的老鷹角色，開(kāi)始新一輪的游戲。

由于學(xué)生正存在身心成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)一切事物都充滿(mǎn)強(qiáng)烈的好奇心。因此，教師應(yīng)定期更換學(xué)生課余體育活動(dòng)的項(xiàng)目，使學(xué)生不會(huì)對(duì)課余體育活動(dòng)產(chǎn)生厭煩心理，而是對(duì)課余體育活動(dòng)保持新鮮感，從而使自己積極參與到課余體育活動(dòng)中。課余體育活動(dòng)的順利開(kāi)展需要教師與學(xué)生的有效配合。學(xué)生不僅需要擁有較高參與課余體育活動(dòng)的熱情，教師更需要豐富學(xué)生的課余體育活動(dòng)形式，有效激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情。

2.2 因地制宜，減少開(kāi)展體育活動(dòng)的限制

由于鄉(xiāng)鎮(zhèn)地區(qū)基礎(chǔ)設(shè)施與場(chǎng)地缺乏，與城市地區(qū)相比能夠開(kāi)展的體育項(xiàng)目較少。但是，教師應(yīng)因地制宜，利用好農(nóng)村地區(qū)的優(yōu)勢(shì)，減少學(xué)生在開(kāi)展課余體育活動(dòng)的限制，使學(xué)生能夠達(dá)到良好的健身效果。[5]

例如，學(xué)生可在草地與墊子上進(jìn)行“協(xié)力站起”游戲。學(xué)生結(jié)成游戲小組，首先二人背向勾肘，坐地，然后不松臂用腳的蹬力和頂背的反作用力，站起來(lái)。接著可三人勾肘做，四人做，五人做，直到站立不起為止。那個(gè)小組站起的人數(shù)最多獲勝。激發(fā)學(xué)生的挑戰(zhàn)欲要想站起人多，從而使學(xué)生同心協(xié)力，默契配合。教師因地制宜利用鄉(xiāng)村場(chǎng)地，為學(xué)生設(shè)計(jì)豐富有趣的體育游戲，使學(xué)生游戲中不僅能夠感受到開(kāi)展體育活動(dòng)的快樂(lè)，還能達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。

2.3 改進(jìn)評(píng)價(jià)方式，促進(jìn)體育體育活動(dòng)順利開(kāi)展

部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校會(huì)在期末對(duì)于學(xué)生課余體育活動(dòng)的參與效果進(jìn)行評(píng)價(jià)。教師對(duì)于學(xué)生課余體育活動(dòng)的開(kāi)展效果進(jìn)行評(píng)價(jià)會(huì)對(duì)學(xué)生的積極參與體育活動(dòng)起到促進(jìn)作用，但是不當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)方式會(huì)對(duì)學(xué)生參與課余體育活動(dòng)的信心造成打擊，影響學(xué)生進(jìn)行體育健身的效果。因此，教師應(yīng)對(duì)學(xué)生開(kāi)展體育課余活動(dòng)的評(píng)價(jià)方式進(jìn)行改革，使評(píng)價(jià)對(duì)學(xué)生參與課余體育活動(dòng)起到促進(jìn)作用。

例如，傳統(tǒng)的考核方式往往對(duì)學(xué)生某一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行評(píng)價(jià)。傳統(tǒng)的評(píng)價(jià)方式?jīng)]有考慮到學(xué)生的個(gè)體差異。部分學(xué)生在進(jìn)行自己不擅長(zhǎng)的體育項(xiàng)目時(shí)，往往不會(huì)具有較高的興趣，也難以在考核的過(guò)程中取得好成績(jī)，導(dǎo)致自己逐漸失去參與課余體育活動(dòng)的信心。而且，單一的評(píng)價(jià)方式會(huì)導(dǎo)致一些運(yùn)動(dòng)能力較高的學(xué)生在出現(xiàn)失誤現(xiàn)象時(shí)產(chǎn)生挫敗感。因此，教師應(yīng)首先將期末考核轉(zhuǎn)變?yōu)殡A段性考核。階段性考核不僅能夠使學(xué)生在整個(gè)學(xué)期都對(duì)課余體育活動(dòng)保持重視態(tài)度，而且還能改變學(xué)生在期末考核臨近出現(xiàn)突擊練習(xí)的現(xiàn)象，從而使學(xué)生保持良好的運(yùn)動(dòng)健身習(xí)慣。階段型考核還能改變學(xué)生在考核中出現(xiàn)失誤導(dǎo)致失去信心的現(xiàn)象，不斷對(duì)學(xué)生進(jìn)行激勵(lì)，使學(xué)生積極主動(dòng)參與到課余體育活動(dòng)中來(lái)。其次，教師應(yīng)對(duì)學(xué)生參與體育課余活動(dòng)的態(tài)度與能力進(jìn)行評(píng)價(jià)。在學(xué)生的態(tài)度方面，教師應(yīng)對(duì)學(xué)生參與體育課余活動(dòng)的積極性、時(shí)間、表現(xiàn)情況等進(jìn)行評(píng)價(jià)。在此階段評(píng)價(jià)中，教師可采用教師評(píng)價(jià)與生生互評(píng)兩種形式。教師難以對(duì)全部學(xué)生進(jìn)行課余體育活動(dòng)的狀態(tài)進(jìn)行了解，很可能會(huì)忽略一部分學(xué)生，導(dǎo)致評(píng)價(jià)出現(xiàn)不公正、客觀(guān)的現(xiàn)象。教師在評(píng)價(jià)學(xué)生參與課余體育活動(dòng)的態(tài)度方面添加生生互評(píng)形式就很好地解決了這一問(wèn)題。而且，學(xué)生通過(guò)生生互評(píng)還能相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。[6]在學(xué)生的能力方面，教師可以為學(xué)生提供多種在課余體育活動(dòng)中開(kāi)展的體育活動(dòng)，讓學(xué)生結(jié)合自身興趣與特長(zhǎng)進(jìn)行選擇。

教師還可以定期舉辦小型運(yùn)動(dòng)會(huì)，將學(xué)生在課余活動(dòng)中的體育項(xiàng)目作為比賽項(xiàng)目，學(xué)生根據(jù)自身能力與特長(zhǎng)選擇性參加。學(xué)生在運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)會(huì)中表現(xiàn)突出會(huì)得到獎(jiǎng)勵(lì)。教師將傳統(tǒng)的考核方式轉(zhuǎn)變?yōu)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)形式，不僅能夠激發(fā)學(xué)生在平時(shí)參與到體育課余活動(dòng)的興趣，還能使學(xué)生之間形成良性競(jìng)爭(zhēng)，營(yíng)造良好的氛圍。

小結(jié)

綜上所述，課余體育活動(dòng)對(duì)于提高學(xué)生的身體的身體素質(zhì)具有重要作用。學(xué)生擁有良好的身體才能進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)與生活。而且，學(xué)生在進(jìn)行課余體育活動(dòng)的過(guò)程中能夠減少學(xué)習(xí)壓力，放松身心，從而將更大的精力投入到學(xué)習(xí)中。因此，鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)體育教師應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)觀(guān)念，結(jié)合當(dāng)?shù)靥攸c(diǎn)，因地制宜設(shè)計(jì)體育項(xiàng)目，解決制約鄉(xiāng)鎮(zhèn)地區(qū)初中課余體育活動(dòng)的問(wèn)題，提高學(xué)生開(kāi)展課余體育活動(dòng)的效果。