蔣清 馬蕊 郭曉培

（1.湖南大學(xué)體育學(xué)院，湖南 長沙 410082；2.鄭州大學(xué)體育學(xué)院，河南 鄭州 450044；3.北京體育大學(xué)競技體育學(xué)院，北京 100084）

近年來，隨著《關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》[1]、《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》[2]、《體育強(qiáng)國建設(shè)綱要》[3]等一系列政策文件的出臺，青少年體質(zhì)健康狀況備受國家及全社會的關(guān)注。少數(shù)民族地區(qū)青少年的健康成長應(yīng)是國家健康促進(jìn)計(jì)劃的重點(diǎn)人群，提高少數(shù)民族青少年的健康水平，不僅是新時(shí)代實(shí)施全民健身國家戰(zhàn)略、加快推進(jìn)健康中國和體育強(qiáng)國建設(shè)的重點(diǎn)內(nèi)容，更是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國夢的重要基石。武陵山區(qū)跨省交界地區(qū)面積大，少數(shù)民族聚集多，土家族、苗族、侗族、白族是該地區(qū)的主要世居民族[4]。為全面了解武陵山區(qū)4 個(gè)少數(shù)民族學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀特征及存在問題，于2019 年9-11 月對該地區(qū)的湘西州苗族、土家族聚居區(qū)、懷化通道侗族聚居區(qū)、張家界桑植白族聚居區(qū)的初中生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)進(jìn)行測試與分析，以期為制定針對少數(shù)民族學(xué)生的精準(zhǔn)化體質(zhì)健康促進(jìn)策略提供科學(xué)依據(jù)。

1 對象與方法

1.1 對象 以武陵山區(qū)（湘西苗族、土家族自治州、懷化市、張家界市）少數(shù)民族（苗族、土家族、侗族、白族）3577名初中生體質(zhì)健康狀況為研究對象。

1.2 方法

1.2.1 抽樣方法 采用分層隨機(jī)整群抽樣方法分別從湘西州苗族、土家族聚居區(qū)的鳳凰縣和古丈縣，懷化侗族聚居區(qū)的通道侗族自治縣和張家界白族聚居區(qū)的桑植縣隨機(jī)抽取2 所初中作為樣本校，排除患有身體殘缺、心理疾病、智力缺陷的學(xué)生外，共計(jì)調(diào)查3577 名初中生，其中苗族學(xué)生1057名，土家族學(xué)生918 名，侗族學(xué)生950 名，白族學(xué)生652名。

1.2.2 調(diào)查方法 嚴(yán)格按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂版）》（下稱《標(biāo)準(zhǔn)》[5]）要求進(jìn)行現(xiàn)場測試。測試內(nèi)容包括身體形態(tài)測試指標(biāo)：身高、體重及其衍生指標(biāo)體質(zhì)指數(shù)[BMI，體重（kg）/身高（m2）]；身體機(jī)能測試指標(biāo)：肺活量；速度素質(zhì)測試指標(biāo)：50 米跑；耐力素質(zhì)測試指標(biāo)：1000 米跑（男生）、800 米跑（女生）；柔韌素質(zhì)測試指標(biāo)：坐位體前屈；下肢爆發(fā)力測試指標(biāo)：立定跳遠(yuǎn)；力量素質(zhì)測試指標(biāo)：引體向上（男生）、一分鐘仰臥起坐（女生）。

1.2.3 評價(jià)標(biāo)準(zhǔn) 根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》，身體機(jī)能指標(biāo)和身體素質(zhì)指標(biāo)按照學(xué)生年齡、測試項(xiàng)目成績及其相應(yīng)得分進(jìn)行優(yōu)秀（≥90.0 分）、良好（80.0-89.9 分）、及格（60.0-79.9分）、不及格（≤59.9 分）四個(gè)等級評價(jià)，身體形態(tài)指標(biāo)則以BMI 為依據(jù)根據(jù)學(xué)生年齡劃分為低體重、正常體重、超重和肥胖四個(gè)類別進(jìn)行評定。

1.2.4 統(tǒng)計(jì)分析 使用Excel2013 對學(xué)生體質(zhì)測試數(shù)據(jù)進(jìn)行歸類、整理和換算；使用SPSS22.0 對數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，數(shù)據(jù)間的比較采用秩和檢驗(yàn)分析。取α=0.05 為檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)。

2 結(jié)果

2.1 武陵山區(qū)少數(shù)民族初中生身體形態(tài)特征分析

由表1 可知，武陵山區(qū)少數(shù)民族初中生正常體重學(xué)生比例為70.48%，低體重學(xué)生比例為4.17%，超重學(xué)生比例為16%，肥胖學(xué)生比例為9.37%。從各民族情況看，侗族正常體重學(xué)生比例最高（72.53%），苗族低體重學(xué)生比例最高（7.29%），白族超重學(xué)生比例最高（18.41%），土家族肥胖學(xué)生比例最高（11.89%）。從性別分布情況可知女生正常體重和低體重比例高于男生，而超重與肥胖比例則為男生高于女生，身體形態(tài)具有明顯的性別特征，性別差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.01)。

表1 武陵山區(qū)少數(shù)民族初中生BMI 測試結(jié)果

2.2 武陵山區(qū)少數(shù)民族初中生身體機(jī)能特征分析

由表2 可知，武陵山區(qū)少數(shù)民族初中生肺活量優(yōu)秀率為17.56%，良好率為27.17%，及格率為53.76%，不及格率為1.51%。4 個(gè)少數(shù)民族中白族學(xué)生的優(yōu)秀率最高，但及格率不及其他民族，侗族學(xué)生的良好率最高，同時(shí)不及格率也最低；苗族學(xué)生的及格率最高，土家族學(xué)生的不及格率高于其他民族。男、女生優(yōu)秀率和及格率相差不大，但女生的良好率高于男生，且不及格率低于男生，差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（Z=-3.60，P＜0.01)。

表2 武陵山區(qū)少數(shù)民族初中生肺活量測試結(jié)果

2.3 武陵山區(qū)少數(shù)民族初中生身體素質(zhì)特征分析

由表3 和表4 可知，從各測試項(xiàng)目的評價(jià)等級情況看，男生優(yōu)秀率最高的是1000 米跑，良好率最高的是坐位體前屈，50 米跑的及格率最高，引體向上的不及格率最高；女生優(yōu)秀率最高的是立定跳遠(yuǎn)，良好率最高的是坐位體前屈；及格率最高的是一分鐘仰臥起坐，不及格率最高的是50 米跑。根據(jù)各測試項(xiàng)目的優(yōu)秀率情況，男生1000 米跑的占比最高，女生立定跳遠(yuǎn)的占比最高，而從不及格率看，男生引體向上的比例最高，女生50 米跑占比最高。由此可知武陵山區(qū)少數(shù)民族初中生身體素質(zhì)發(fā)展不平衡，存在明顯的弱勢素質(zhì)，男生的耐力素質(zhì)發(fā)展最好，而力量素質(zhì)發(fā)展欠佳；女生下肢爆發(fā)力發(fā)展好，而速度素質(zhì)較差。

表3 武陵山區(qū)少數(shù)民族初中生男生5 項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)測試結(jié)果

表4 武陵山區(qū)少數(shù)民族初中生女生5 項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)測試結(jié)果

3 討論

身體形態(tài)指標(biāo)利用身高與體重測試相配合，評價(jià)生長發(fā)育水平及營養(yǎng)狀況，其中身高反映人體骨骼縱向生長水平，體重反映人體發(fā)育程度和營養(yǎng)狀況[6]。身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）是目前國際上常用的衡量人體是否健康和肥胖程度的重要標(biāo)準(zhǔn)。測試結(jié)果顯示，武陵山區(qū)少數(shù)民族初中生BMI正常比例高達(dá)70.48%，學(xué)生身體形態(tài)發(fā)育水平較好，主要原因可能得益于國家營養(yǎng)干預(yù)計(jì)劃的實(shí)施改善了該地區(qū)學(xué)生以酸辣為主、優(yōu)質(zhì)蛋白攝入較少的膳食結(jié)構(gòu)，同時(shí)隨著陽光體育活動、大課間活動和每天一小時(shí)體育鍛煉等校園體育政策方針的推進(jìn)和落實(shí)，促進(jìn)了學(xué)生身高和體重的增長朝著均衡方向發(fā)展。但同時(shí)也不可忽視的是武陵山區(qū)少數(shù)民族初中生超重、肥胖人數(shù)較多，超重率為15.99%，肥胖率達(dá)9.37%均超過全國青少年平均水平（超重率12.2%，肥胖率7.1%）[7]。青少年肥胖受遺傳因素影響外，與當(dāng)代學(xué)生個(gè)體自身的生活方式密切相關(guān)[8]，生活水平的提高增加了中學(xué)生對高油高糖高脂類食品、煙酒、飲料的可獲得性；“電子屏幕化時(shí)代”的到來，靜態(tài)生活時(shí)間及屏前行為的常態(tài)化已是中學(xué)生假期和課余生活的主導(dǎo)模式，擠壓了體育鍛煉時(shí)間，除在學(xué)校參加集體的體育活動外，很少自主進(jìn)行其他體育活動。此外，值得注意的是，男生的超重、肥胖現(xiàn)象比女生更普遍，與國內(nèi)以往研究結(jié)果一致，認(rèn)為是男女生青春期性格、飲食習(xí)慣和形體認(rèn)知偏差共同作用的結(jié)果[9-10]。

肺活量反映人體肺的容積和擴(kuò)張能力，它與人體生理功能的多項(xiàng)指標(biāo)有高度相關(guān)性，可反映人體的心肺功能和身體機(jī)能水平[11]，是兒童青少年體質(zhì)健康的重要維度[12]。測試結(jié)果顯示，武陵山區(qū)少數(shù)民族初中生肺活量不及格人數(shù)較少，大部分學(xué)生都能達(dá)到國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生的身體機(jī)能水平較好。有研究表明肺活量水平與體力活動高度相關(guān)，是個(gè)體體力活動水平的客觀反映[13-14]，因此，武陵山區(qū)少數(shù)民族初中生身體機(jī)能水平較好反映了該地區(qū)初中生體力活動水平較高，這既得益于國家政策的引導(dǎo)也與該地區(qū)開發(fā)的校園體育新模式緊密相關(guān)。一方面，國家出臺了一系列增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康政策方針，形成了至上而下的各級主管部門積極落實(shí)和推動的聯(lián)動機(jī)制，測試點(diǎn)校所在的地區(qū)更是將學(xué)生體質(zhì)健康納入教育發(fā)展規(guī)劃和教育督導(dǎo)、考核評價(jià)體系，使學(xué)生體力活動水平得到有效保障；另一方面，武陵山地區(qū)因地制宜的創(chuàng)新了校園體育活動模式，把少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目土家族擺手舞、苗族鼓舞、花鼓舞、花鼓操等融入學(xué)校大課間體育活動，將現(xiàn)代體育項(xiàng)目與民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目相結(jié)合，豐富了校園體育內(nèi)容體系，提高了學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的積極性，促進(jìn)了學(xué)生身體機(jī)能水平的發(fā)展。從測試結(jié)果還發(fā)現(xiàn)女生肺活量水平好于男生，具有明顯的性別差異，相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，與正常體重和低體重者相比，超重和肥胖者的心肺功能水平更差[15-16]。因此，武陵山地區(qū)肺活量水平男、女生發(fā)展不均衡的原因可能是由于男生超重、肥胖比例高于女生所導(dǎo)致的。針對這一問題，有效控制該地區(qū)初中生超重和肥胖率是提高其身體機(jī)能水平的重要手段。

身體素質(zhì)是指人體活動的一種能力，體現(xiàn)在力量、耐力、速度、柔韌等方面[17-18]。測試結(jié)果顯示，不論是男生還是女生，武陵山區(qū)少數(shù)民族中學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展不平衡，均存在明顯的短板素質(zhì)，男生引體向上不及格率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他項(xiàng)目，上肢力量較弱，女生50 米跑的不及格率高，速度素質(zhì)較差。出現(xiàn)此類問題，首先是由于武陵山區(qū)缺乏學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)的動態(tài)監(jiān)測系統(tǒng)平臺，無法精準(zhǔn)把握該地區(qū)少數(shù)民族學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展現(xiàn)狀及存在的問題，不利于少數(shù)民族學(xué)生體質(zhì)健康的動態(tài)追蹤和實(shí)時(shí)化、精準(zhǔn)化的干預(yù)措施制定，在一定程度上制約了學(xué)生身體素質(zhì)的全面發(fā)展和提高。其次是因?yàn)樵诳挤种辽系拇蟓h(huán)境下，“重文輕體”的傳統(tǒng)教育管理理念盛行對學(xué)校體育的重視程度不夠，擠占體育課和學(xué)生校園體育活動時(shí)間依然普遍存在，難以保證體育課堂教學(xué)質(zhì)量和課外體育活動的開展。再次，學(xué)校對學(xué)生安全的高度關(guān)注，唯恐學(xué)生發(fā)生任何意外傷害，“溫柔化”的體育課和體育活動使得現(xiàn)代學(xué)生體育鍛煉質(zhì)量和效益不高，是學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展不平衡的重要原因。最后，個(gè)體自身對體育鍛煉的態(tài)度，家長對體育鍛煉的支持、生活方式的選擇等家庭體育鍛煉支持性環(huán)境也是影響學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的重要因素。

綜上所述，基于當(dāng)前武陵山區(qū)少數(shù)民族初中生身體素質(zhì)發(fā)展不均衡以及男生超重與肥胖突出等問題，學(xué)校體育應(yīng)以“健康第一”理念為指導(dǎo)，充分發(fā)揮《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的教育、指導(dǎo)和反饋功能，形成多元主體參與、“發(fā)現(xiàn)問題-解決對策”相匹配的精準(zhǔn)化體質(zhì)健康促進(jìn)及干預(yù)機(jī)制，促進(jìn)民族學(xué)生體質(zhì)健康水平的全面提升。