邱慧媛 徐益雄

（1.武漢體育學(xué)院，湖北 武漢 430000；2.南昌師范學(xué)院，江西 南昌 330032）

互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)發(fā)展開拓了學(xué)生學(xué)習(xí)資源途徑，拓寬了學(xué)生學(xué)習(xí)方法途徑，擴(kuò)大了學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境途徑。目前，運(yùn)用“互聯(lián)網(wǎng)+”的教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)的相對較少。因此在互聯(lián)互通的時代，可運(yùn)用線上線下混合式進(jìn)行教學(xué)，能有效運(yùn)用更多的時間，注重教學(xué)模式的新穎、學(xué)生學(xué)習(xí)方法的創(chuàng)新、實(shí)踐能力等的培養(yǎng)，促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高[1]。（補(bǔ)充OBE 理念的介紹）

體操課程是體育院校學(xué)生必學(xué)的一門課程，在傳統(tǒng)教學(xué)方式下的學(xué)生在學(xué)習(xí)體操內(nèi)容時，未深入了解其教學(xué)內(nèi)容。由于多數(shù)高校教學(xué)體制不夠完善，依舊存在著課程學(xué)習(xí)內(nèi)容不夠豐富、課時少等相關(guān)問題。高校中開設(shè)的體操課程一般是根據(jù)大綱要求來指定教學(xué)計劃，按照傳統(tǒng)型教學(xué)方式，把教師當(dāng)做教學(xué)的重點(diǎn)，過分強(qiáng)調(diào)教師的主導(dǎo)作用，教學(xué)效果也偏重于學(xué)會技術(shù)動作或要領(lǐng)。而如今的傳統(tǒng)的教學(xué)模式已經(jīng)不能滿足學(xué)生個人以及社會的需要,由于缺乏各種教學(xué)模式創(chuàng)新，學(xué)生在課堂對傳統(tǒng)模式的教學(xué)吸引有所下降。由此可見，需要不斷地進(jìn)行教學(xué)改革，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高教學(xué)質(zhì)量。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以南昌師范學(xué)院2020屆社會體育指導(dǎo)與管理本科班學(xué)生為實(shí)驗(yàn)對象，將整個班學(xué)生分為實(shí)驗(yàn)組和對照組，其中實(shí)驗(yàn)組25 人，對照組24 人，共49 人。探究混合式教學(xué)在體操課程中對其專項(xiàng)體能、技能、理論及綜合教學(xué)能力的影響。

1.2 研究方法

1.2.1 專家訪談法

對江西省高校體操教學(xué)的相關(guān)負(fù)責(zé)人、專家、學(xué)者、教師等以面談方式就論文相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容開展深度訪談，深入了解混合式體操課程線上線下學(xué)時分配、教學(xué)內(nèi)容分配、教學(xué)重難點(diǎn)以及匹配的評價標(biāo)準(zhǔn)等具體內(nèi)容及建議。受訪對象共有10 人，其中教授7 人，副教授3 人。

1.2.2 問卷調(diào)查法

為研究實(shí)驗(yàn)組和對照組在實(shí)驗(yàn)前、后教學(xué)能力是否存在差異性，設(shè)計了問卷，并對實(shí)驗(yàn)組和對照組前后的教學(xué)能力現(xiàn)狀進(jìn)行統(tǒng)計。

問卷主要以“問卷星”為軟件主體進(jìn)行發(fā)放與回收，具有高效性、客觀性、統(tǒng)一性的優(yōu)勢，為問卷后續(xù)的數(shù)據(jù)處理與分析提供支持，將實(shí)驗(yàn)組和對照組學(xué)生的答卷數(shù)據(jù)導(dǎo)入SPSS 中進(jìn)行分析。線上問卷的發(fā)放與回收情況如表1。

表1 問卷的發(fā)放與回收情況

1.2.3 實(shí)驗(yàn)法

對“體操普修課”進(jìn)行混合式教學(xué)改革，以學(xué)習(xí)體操普修課學(xué)生的專項(xiàng)體能、專項(xiàng)技能、專項(xiàng)理論、綜合教學(xué)能力為實(shí)驗(yàn)指標(biāo)，在同樣的教學(xué)內(nèi)容、相同的教學(xué)進(jìn)度、相同的教學(xué)大綱、同樣的考核方式，只是選擇不同的實(shí)施方案。實(shí)驗(yàn)組和對照組分別運(yùn)用混合式教學(xué)改革和傳統(tǒng)教學(xué)模式（以講解示范為主）。

1.2.3.1 實(shí)驗(yàn)設(shè)計

（1）實(shí)驗(yàn)地點(diǎn)

南昌師范學(xué)院體育館一樓體操房。

（2）實(shí)驗(yàn)時間

混合式教學(xué)改革在體操普修課的實(shí)驗(yàn)時間的安排依據(jù)南昌師范學(xué)院社會體育指導(dǎo)與管理本科班學(xué)生《體操運(yùn)動與教學(xué)》的教育工作進(jìn)行計劃與實(shí)施。依據(jù)《體操運(yùn)動與教學(xué)》的教育工作安排，體操普修班社會體育指導(dǎo)與管理班學(xué)生是在2020 年下半年，學(xué)習(xí)總學(xué)時共計16 周32 課時，每周進(jìn)行一次課程的學(xué)習(xí)。

（3）測試指標(biāo)

本文主要圍繞專項(xiàng)體能、專項(xiàng)技能、專項(xiàng)理論、綜合教學(xué)能力這四個方面作為實(shí)驗(yàn)指標(biāo)。專項(xiàng)體能是學(xué)生學(xué)習(xí)該項(xiàng)運(yùn)動的基礎(chǔ)；專項(xiàng)技術(shù)是學(xué)生學(xué)習(xí)該項(xiàng)運(yùn)動是促進(jìn)學(xué)生對體操的進(jìn)一步認(rèn)知；專項(xiàng)理論是學(xué)生學(xué)習(xí)體操運(yùn)動的拓展；教學(xué)能力是師范學(xué)生學(xué)習(xí)體操最終的目的[2]。

（4）實(shí)驗(yàn)假設(shè)

①混合式教學(xué)有利于促進(jìn)學(xué)生專項(xiàng)體能方面的發(fā)展。

②混合式教學(xué)有利于促進(jìn)學(xué)生專項(xiàng)技能方面的發(fā)展。

③混合式教學(xué)有利于促進(jìn)學(xué)生專項(xiàng)理論方面的發(fā)展。

④混合式教學(xué)有利于促進(jìn)學(xué)生綜合教學(xué)能力方面的發(fā)展。

（5）實(shí)驗(yàn)控制

①參加實(shí)驗(yàn)的班級學(xué)生體操的專項(xiàng)體能都是旗鼓相當(dāng)?shù)模瑢ｍ?xiàng)技能皆是還沒有學(xué)過體操的學(xué)生，專項(xiàng)理論都是剛接受普及的學(xué)生，綜合教學(xué)能力都是作為大一的新生，教學(xué)能力普遍不足。

②確保對照組和實(shí)驗(yàn)組的上課課時、教學(xué)進(jìn)度保持相同，在課堂教學(xué)期間盡量避免一些不可控制的因素對實(shí)驗(yàn)過程和結(jié)果造成影響。

③實(shí)驗(yàn)組和對照組的教學(xué)工作皆由南昌師范學(xué)院體育學(xué)院一名男老師擔(dān)任，并且嚴(yán)格參照教學(xué)工作，以及教案條理有序地開展。

④為了實(shí)驗(yàn)的場地和教學(xué)時間安排不受任何因素的影響，實(shí)驗(yàn)組和對照組的學(xué)生都是在南昌師范學(xué)院體育館一樓體操館進(jìn)行上課，嚴(yán)格按照南昌師范學(xué)院課時安排進(jìn)行上課。

⑤為了消除實(shí)驗(yàn)組學(xué)生心中對新學(xué)習(xí)方式的疑惑，在實(shí)驗(yàn)前向?qū)W生介紹將采用新的教學(xué)方式教學(xué)。在此前提下，不管是實(shí)驗(yàn)組還是對照組的學(xué)生都不知道實(shí)驗(yàn)前后的教學(xué)效果的對比差異。

（6）實(shí)驗(yàn)內(nèi)容安排

按照符合學(xué)生體操普修課的教學(xué)內(nèi)容詳細(xì)的具體安排進(jìn)行。

1.2.3.2 實(shí)驗(yàn)的具體實(shí)施過程

（1）實(shí)驗(yàn)前測

①身體素質(zhì)測試（專項(xiàng)體能）。針對俯臥撐個/min、仰臥舉腿個/min、引體向上/斜推（個）、跳遠(yuǎn)/cm、左腿韌帶/cm、右腿韌帶/cm 等6 個指標(biāo)進(jìn)行測試，觀察兩組學(xué)生在身體素質(zhì)上有無顯著性差異。具體情況如表2。

表2 實(shí)驗(yàn)前體操普修課專項(xiàng)體能測試分析

由表2 可知，實(shí)驗(yàn)對象總體專項(xiàng)體能成績的顯著性檢驗(yàn)P＞0.05。由此可以看出，實(shí)驗(yàn)對象總體在專項(xiàng)體能上呈無顯著性差異。

②采用問卷問卷調(diào)查法，對于體操教學(xué)改革的思考,分別從體操課程教學(xué)中的學(xué)生對現(xiàn)階段教學(xué)能力的認(rèn)知、口令的熟練度、班級組織能力、教學(xué)示范的能力、保護(hù)與幫助的重要性的認(rèn)知、自我認(rèn)為的課堂注意事項(xiàng)、所認(rèn)知的教學(xué)步驟等七個維度對普修課學(xué)生教學(xué)能力進(jìn)行問卷設(shè)計，檢驗(yàn)兩組學(xué)生在教學(xué)能力方面有無顯著性差異。具體情況如表3。

表3 實(shí)驗(yàn)前體操普修課教學(xué)能力測試分析

由表3 可知，實(shí)驗(yàn)對象總體綜合教學(xué)能力成績的顯著性檢驗(yàn)P＞0.05。由此可以看出，實(shí)驗(yàn)對象總體在綜合教學(xué)能力上呈無顯著性差異。

（2）實(shí)驗(yàn)的具體實(shí)施

課前：內(nèi)容所包括教師和學(xué)生課前活動。課前教師需要準(zhǔn)備的活動：針對教學(xué)內(nèi)容為依據(jù)，準(zhǔn)備學(xué)生學(xué)習(xí)的教學(xué)資源、設(shè)計每節(jié)課的教學(xué)活動、給學(xué)生安排教學(xué)任務(wù)、在線為學(xué)生解決學(xué)習(xí)問題、發(fā)現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程所出現(xiàn)的學(xué)習(xí)問題（普遍出現(xiàn)或者個人出現(xiàn)）、實(shí)時監(jiān)控學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度，完成情況等方面的準(zhǔn)備。課前學(xué)生需要準(zhǔn)備的活動：按照老師所給出的教學(xué)任務(wù)，自覺完成任務(wù)、學(xué)習(xí)出現(xiàn)問題及時向老師進(jìn)行反饋等。

課中：在整個教學(xué)過程中，課堂進(jìn)行這部分是最主要的環(huán)節(jié)。在上課時，不但要對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行講解和示范，還要針對上課時學(xué)生普遍出現(xiàn)的問題進(jìn)行集體指導(dǎo)。基于OBE理念下，成果導(dǎo)向的教育理念，將同樣的教學(xué)內(nèi)容，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生根據(jù)專家為教學(xué)設(shè)計的內(nèi)容安排，依據(jù)線上線下相結(jié)合的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)，在課前通過教師在學(xué)習(xí)通下發(fā)的資料，按要求完成預(yù)習(xí)，在上課期間給予更多時間進(jìn)行理論結(jié)合實(shí)踐進(jìn)行練習(xí)，教師針對學(xué)生不同的學(xué)習(xí)情況，所展示出的學(xué)習(xí)成果予以知道糾正；對照組學(xué)生按照傳統(tǒng)教學(xué)模式，依據(jù)所需要學(xué)習(xí)的教學(xué)內(nèi)容，全程由教師上課，所有學(xué)習(xí)內(nèi)容由上課所習(xí)得，教師在課堂中不僅要教授知識同時還需要對學(xué)生的錯誤動作及時糾正。針對個別出現(xiàn)的問題，進(jìn)行個人指導(dǎo)，在課堂中加強(qiáng)對學(xué)生的指導(dǎo)、問題答疑、引導(dǎo)學(xué)生積極加入課堂之中、展示學(xué)生的教學(xué)成果以及教師評價和學(xué)生評價方式的選擇等方面的內(nèi)容。

課后：課后進(jìn)行總結(jié)反思，思考這樣的教學(xué)流程對于學(xué)生學(xué)習(xí)是否有促進(jìn)作用，檢驗(yàn)教學(xué)過程是否還需要進(jìn)行改進(jìn)，更及時地收到反饋，以便于學(xué)生更好地學(xué)習(xí)教學(xué)內(nèi)容，教師所教授的學(xué)習(xí)內(nèi)容更有成效，有利于后面課程設(shè)計地修改和完善。作為教師通過觀察學(xué)生每節(jié)課的課堂表現(xiàn)，提出一些教學(xué)要求，明確學(xué)生按照什么要求進(jìn)行學(xué)習(xí)，課后不管是教師還是學(xué)生都要進(jìn)行課后總結(jié)與反思，促進(jìn)課堂教學(xué)的進(jìn)步，以及教學(xué)內(nèi)容的吸收。

（3）實(shí)驗(yàn)后測

在經(jīng)過16 周的教學(xué)改革實(shí)驗(yàn)之后，通過對學(xué)生專項(xiàng)體能、專項(xiàng)技能、專項(xiàng)理論、綜合教學(xué)能力四個方面進(jìn)行實(shí)驗(yàn)后測試，參與評判的裁判由體操普修課的體操老師徐老師和助教本人擔(dān)任。

學(xué)生專項(xiàng)體能的測試，采用與實(shí)驗(yàn)前同樣的身體素質(zhì)測試項(xiàng)目進(jìn)行實(shí)驗(yàn)后的測試[3]。每人按照教師規(guī)定進(jìn)行，每人一次機(jī)會，以最終有效成績?yōu)閷ｍ?xiàng)體能成績。

專項(xiàng)技能測評。為了保證學(xué)生考核的井然有序，采用按照學(xué)生名單進(jìn)行考核，以保證每位學(xué)生都進(jìn)行測試。以《青少年體操運(yùn)動技能等級標(biāo)準(zhǔn)與測試方法》為評價標(biāo)準(zhǔn)對學(xué)生六級技能進(jìn)行評判。每人僅有一次測評機(jī)會，以教師評分為最終技術(shù)考核成績。

專項(xiàng)理論測試。為了確保學(xué)生學(xué)習(xí)的專業(yè)知識有所收獲，本次理論測試將通過《體操理論試題庫》里面的體操試題進(jìn)行選擇，編成一套理論試題，對學(xué)生一學(xué)期實(shí)驗(yàn)之后所學(xué)習(xí)到的知識進(jìn)行后測。

綜合教學(xué)能力采用與實(shí)驗(yàn)前同樣的問卷內(nèi)容以及同樣的測試途徑進(jìn)行實(shí)驗(yàn)后測。

（4）實(shí)驗(yàn)過程中要注意的問題

①教師在教學(xué)過程中要把握好教學(xué)的任務(wù)，讓學(xué)生了解課程內(nèi)容的重難點(diǎn)，保證學(xué)生能夠真正掌握所學(xué)知識。

②由于實(shí)驗(yàn)組很多作業(yè)都是在課后進(jìn)行打卡完成，為了保證學(xué)生真實(shí)進(jìn)行鍛煉，將對學(xué)生作業(yè)提出要求，要求每次做不同的運(yùn)動，且面對的方向是不同的，以此來保證擁有高質(zhì)量的作業(yè)。

③體操是要在保護(hù)與幫助的前提下進(jìn)行，且是力量、柔韌、協(xié)調(diào)都具備的一項(xiàng)運(yùn)動，則必須在課堂中時時刻刻關(guān)注全體學(xué)生，保證每一位學(xué)生的安全。

④本次實(shí)驗(yàn)改革，會給學(xué)生更多的實(shí)踐鍛煉的機(jī)會，如果任由學(xué)生自由活動，是無法體現(xiàn)出教學(xué)成果，必須是嚴(yán)格控制好課堂的“紀(jì)律”“秩序”，保證課堂的有序、有組織進(jìn)行分組練習(xí)或自主練習(xí)。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

運(yùn)用EXCEL 對實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析，再使用SPSS26.0 統(tǒng)計軟件進(jìn)行差異性檢驗(yàn)處理。通過單樣本T 檢驗(yàn)、獨(dú)立樣本T 檢驗(yàn)對實(shí)驗(yàn)組和對照組進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前后差異性對比。差異性標(biāo)準(zhǔn)定位，P＞0.05 則表示無顯著性差異，P＜0.05 則表示具有顯著性差異，P＜0.01 則表示特別顯著性差異。通過對數(shù)據(jù)的數(shù)理統(tǒng)計法進(jìn)行統(tǒng)計進(jìn)行分析，分析出的結(jié)果表示出混合式教學(xué)改革下的體操普修課與傳統(tǒng)模式下的體操普修課中學(xué)生專項(xiàng)體能、專項(xiàng)技能、專項(xiàng)理論、教學(xué)能力的實(shí)驗(yàn)前后對比，展示其中的差異性。

2 結(jié)果與分析

2.1 混合式教學(xué)對體操普修課學(xué)生專項(xiàng)體能的影響

體操是一項(xiàng)以好的身體素質(zhì)為前提，擁有更好的體能做支持，進(jìn)行接下來的強(qiáng)度訓(xùn)練、高難度練習(xí)，是各項(xiàng)身體活動的基礎(chǔ)。運(yùn)用統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，對實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組和對照組學(xué)生進(jìn)行專項(xiàng)身體素質(zhì)測試，實(shí)驗(yàn)組和對照組身體素質(zhì)情況[4]如表4。

表4 實(shí)驗(yàn)組和對照組實(shí)驗(yàn)后專項(xiàng)體能測試結(jié)果

由表4 可知，實(shí)驗(yàn)組和對照組專項(xiàng)身體素質(zhì)成績的顯著性檢驗(yàn)P＜0.05。可得知，實(shí)驗(yàn)組和對照組學(xué)生經(jīng)過混合式教學(xué)改革下的體操普修課中學(xué)習(xí)，專項(xiàng)體能在俯臥撐、仰臥舉腿、跳遠(yuǎn)、左右腿韌帶方面有所提升，兩者之間具有顯著性差異，特別是俯臥撐、仰臥舉腿方面，P＜0.01 呈特別顯著性差異。從表中均值對比證明，實(shí)驗(yàn)組的專項(xiàng)體能成績好于對照組。

2.2 混合式教學(xué)對體操普修課學(xué)生專項(xiàng)技能的影響

學(xué)生學(xué)習(xí)專項(xiàng)技術(shù)，不僅可以加深對該運(yùn)動項(xiàng)目的認(rèn)知，在今后的教學(xué)中展示，提升自己對體操的見解。學(xué)習(xí)該技術(shù)可以促進(jìn)身體各項(xiàng)能力的協(xié)調(diào)發(fā)展[5]。

為了檢驗(yàn)不同模式下學(xué)生學(xué)習(xí)體操課程的教學(xué)效果，本次研究運(yùn)用統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，分析兩組學(xué)生專項(xiàng)技術(shù)方面的學(xué)習(xí)差異性，實(shí)驗(yàn)組和對照組專項(xiàng)技能情況如表5。

表5 實(shí)驗(yàn)組和對照組實(shí)驗(yàn)后專項(xiàng)技能測試結(jié)果

由表5 可以得知，實(shí)驗(yàn)組和對照組專項(xiàng)技能成績的顯著性檢驗(yàn)P＜0.05。由此可以看出，作為實(shí)驗(yàn)組和對照組的學(xué)生在不同模式下的體操普修課學(xué)習(xí)中，兩者在專項(xiàng)技能之間呈顯著性差異。從表中可以看出，實(shí)驗(yàn)組和對照組均值為85.40 和82.83，證明實(shí)驗(yàn)組的專項(xiàng)技能優(yōu)于對照組學(xué)生。

2.3 混合式教學(xué)對體操普修課學(xué)生專項(xiàng)理論的影響

專項(xiàng)理論是必須向?qū)W生普及的，師范生學(xué)習(xí)不僅要學(xué)習(xí)動作做法，還要學(xué)習(xí)技術(shù)要點(diǎn)、教學(xué)規(guī)格、教學(xué)方法、教學(xué)提示，這些都是師范生學(xué)習(xí)必須掌握的。因此，需要深入學(xué)習(xí)其專業(yè)術(shù)語，以便于今后更好的表達(dá)[6]。

通過兩個組不同模式的學(xué)習(xí)，對學(xué)生進(jìn)行專項(xiàng)理論實(shí)驗(yàn)后測試，由此掌握兩組學(xué)生專項(xiàng)理論知識的差異性，運(yùn)用統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，對實(shí)驗(yàn)前對實(shí)驗(yàn)組和對照組學(xué)生進(jìn)行專項(xiàng)理論測試，實(shí)驗(yàn)組和對照組專項(xiàng)理論測試情況如表6。

表6 實(shí)驗(yàn)組和對照組實(shí)驗(yàn)后專項(xiàng)理論測試結(jié)果

由表6 可以看出，運(yùn)用混合式教學(xué)模式，使學(xué)生通過多途徑學(xué)習(xí)知識，有助于學(xué)習(xí)成績的提高。實(shí)驗(yàn)組和對照組學(xué)生在專項(xiàng)理論上的測試成績呈顯著性差異，P＜0.01,在實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的專項(xiàng)理論測試的成績好于對照組學(xué)生的成績。

2.4 混合式教學(xué)對體操普修課學(xué)生綜合教學(xué)能力的影響

體操普修課學(xué)生學(xué)習(xí)這門課程，覆蓋知識面很多，體育院校學(xué)生大多數(shù)以后就業(yè)都有可能是老師、教練，因此學(xué)習(xí)這個課程，可以培養(yǎng)學(xué)生的教學(xué)能力[7]。體操屬于一門基礎(chǔ)性比較強(qiáng)、比較全面性的運(yùn)動，它里面的一些學(xué)習(xí)內(nèi)容，適用于任何體育課程的運(yùn)用，比如口令、口哨的適用、隊伍調(diào)動等一些方面，學(xué)生教學(xué)能力提升，對于課程內(nèi)容學(xué)習(xí)會更容易，無論在何時何地教學(xué)，也游刃有余。運(yùn)用問卷的方式，實(shí)驗(yàn)組和對照組綜合教學(xué)能力測試情況如表7。由表7 可以看出，運(yùn)用混合式教學(xué)模式，課前學(xué)習(xí)后，給予更多時間在課堂中實(shí)踐教師所教授的教學(xué)方法，教師及時糾正和指導(dǎo)，為課后有正確的鞏固打好基礎(chǔ)。進(jìn)行實(shí)驗(yàn)組和對照組學(xué)生在教學(xué)能力上的對比顯示呈顯著性差異（P＜0.01),從實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的教學(xué)能力測試和對照組測試中可知，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生綜合教學(xué)能力好于對照組學(xué)生的教學(xué)能力。

表7 實(shí)驗(yàn)組和對照組實(shí)驗(yàn)后綜合教學(xué)能力測試結(jié)果

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1 混合式教學(xué)有利于促進(jìn)學(xué)生專項(xiàng)體能方面的發(fā)展

實(shí)驗(yàn)組和對照組學(xué)生在專項(xiàng)體能上的測試成績具有顯著性差異（P＜0.05),專項(xiàng)體能測試成績好于對照組學(xué)生的。利用線下課后安排身體素質(zhì)練習(xí)打卡，運(yùn)用課后休閑時間，加強(qiáng)學(xué)生鍛煉，通過學(xué)習(xí)通上傳作業(yè)，教師通過后臺進(jìn)行監(jiān)督，提高學(xué)生身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生身體健康，加強(qiáng)學(xué)生專項(xiàng)體能。

3.1.2 混合式教學(xué)有利于促進(jìn)學(xué)生專項(xiàng)技術(shù)方面的發(fā)展

實(shí)驗(yàn)組和對照組學(xué)生在專項(xiàng)技術(shù)上的測試成績具有顯著性差異（P＜0.05),專項(xiàng)技術(shù)測試成績好于對照組學(xué)生。將現(xiàn)有的互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)加入在體操技術(shù)的教學(xué)中，給學(xué)生自主學(xué)習(xí)某些專項(xiàng)技術(shù)提供了更多的途徑，增強(qiáng)學(xué)生對該課程學(xué)習(xí)的興趣，提高專項(xiàng)技術(shù)的教學(xué)質(zhì)量。

3.1.3 混合式教學(xué)有利于促進(jìn)學(xué)生專項(xiàng)理論方面的發(fā)展

實(shí)驗(yàn)組和對照組學(xué)生在專項(xiàng)理論上的測試成績具有顯著性差異（P＜0.05),專項(xiàng)理論測試成績好于對照組學(xué)生。運(yùn)用這種模式，讓學(xué)生隨處可學(xué)習(xí)，課前可預(yù)習(xí)，課中可答疑，課后隨時鞏固的學(xué)習(xí)氛圍。

3.1.4 混合式教學(xué)有利于促進(jìn)學(xué)生綜合教學(xué)能力的發(fā)展

實(shí)驗(yàn)組和對照組學(xué)生在教學(xué)能力上的對比具有顯著性差異（P＜0.05),教學(xué)能力方面好于對照組學(xué)生。運(yùn)用混合式教學(xué)改革，讓學(xué)生在課堂中有更多的時間吸收教師所教授的教學(xué)方法，在課堂實(shí)踐中，教師可以隨時糾正和指導(dǎo)，給課后實(shí)踐創(chuàng)造更多的條件。

3.2 建議

3.2.1 加強(qiáng)單元教學(xué)成果檢測

在體育專業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)體操普修課教學(xué)內(nèi)容上進(jìn)行混合式教學(xué)改革，應(yīng)該加強(qiáng)對學(xué)生每個單元的總結(jié)，更加直觀看到學(xué)生對于本單元的學(xué)習(xí)掌握情況，以此來檢驗(yàn)學(xué)生對知識內(nèi)容的吸收。

3.2.2 加強(qiáng)評價方式多樣化

應(yīng)該在教學(xué)中運(yùn)用多種評價方式，不只是局限于教師評價，評價方式還有同伴之間的評價，這樣不僅可以促進(jìn)學(xué)生對知識的鞏固，還可以進(jìn)一步提升學(xué)生自我思考的能力，促進(jìn)學(xué)生對知識點(diǎn)的鞏固。

3.2.3 細(xì)化線上與線下課程的銜接

在教學(xué)中，通過線上學(xué)習(xí)，融合于線下課程，線下教學(xué)的過程中，很好地將線上所授予的知識進(jìn)行銜接，不僅可以鞏固學(xué)生所學(xué)習(xí)的內(nèi)容，還可以加強(qiáng)學(xué)生上課的活躍度，活躍課堂氛圍。