【摘要】本文分析新時(shí)代背景下高職公共體育實(shí)施“學(xué)練賽”教學(xué)的意義、現(xiàn)狀及其瓶頸問(wèn)題，并提出加強(qiáng)學(xué)習(xí)并建立“學(xué)練賽”教學(xué)的實(shí)施、監(jiān)測(cè)、評(píng)價(jià)制度，結(jié)合高職崗位體能特點(diǎn)開發(fā)適宜高職特點(diǎn)的體育“學(xué)練賽”教學(xué)內(nèi)容，加強(qiáng)高職公共體育“學(xué)練賽”教學(xué)設(shè)計(jì)，以順應(yīng)新時(shí)代高校體育發(fā)展賦予的使命與挑戰(zhàn)，為新時(shí)代背景下我區(qū)高職院校公共體育教學(xué)提供參考。

【關(guān)鍵詞】“學(xué)練賽”教學(xué) 新時(shí)代背景 高職體育

【中圖分類號(hào)】G64 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

【文章編號(hào)】0450-9889（2023）21-0125-06

2020年10月，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》（中辦發(fā)〔2020〕36號(hào)）指出，要圍繞教會(huì)、勤練、常賽的要求，完善體育教師績(jī)效工資和考核評(píng)價(jià)機(jī)制。將評(píng)價(jià)導(dǎo)向從教師教了多少轉(zhuǎn)向教會(huì)了多少，從完成課時(shí)數(shù)量轉(zhuǎn)向保證教育教學(xué)質(zhì)量；同時(shí)，要逐步完善“健康知識(shí)+基本運(yùn)動(dòng)技能+專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”的學(xué)校體育教學(xué)模式。顯然，要想提高學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量，就要把握好體育課程和教材體系建設(shè)內(nèi)涵，轉(zhuǎn)變學(xué)校體育訓(xùn)練觀念。教育部2016年對(duì)全國(guó)23個(gè)省市高校體育工作的專項(xiàng)問(wèn)卷調(diào)查得到的數(shù)據(jù)顯示，大學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間（主要包括體育課和課外活動(dòng)）在1小時(shí)以上的僅占57.94%。這個(gè)調(diào)查結(jié)果與《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》提出的要“切實(shí)保證大學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間”的要求形成明顯反差?，F(xiàn)階段我國(guó)普通高校體育教學(xué)工作仍然存在諸如“體育課程教學(xué)理念陳舊、教學(xué)目標(biāo)泛化、課程思政育人功能不突出、課程內(nèi)容創(chuàng)新不夠、教學(xué)手段單一、評(píng)價(jià)多樣性不足、體育特色彰顯不夠、品牌意識(shí)不強(qiáng)、鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成不足等亟待解決的問(wèn)題”。傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式已經(jīng)無(wú)法滿足大學(xué)生多元化和個(gè)性化發(fā)展需求。因此，普通高等院校體育教學(xué)迫切需要加大課程改革力度，創(chuàng)新人才培養(yǎng)模式，發(fā)揮學(xué)校體育在大學(xué)生道德教育、智力發(fā)展、身心健康、審美素養(yǎng)和健康生活方式形成中的“多元協(xié)同育人”功能，有制度、有計(jì)劃、有保障地促進(jìn)高校體育教學(xué)與德育、智育、美育有機(jī)融合，提高大學(xué)生綜合素質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。

一、新時(shí)代背景下高職公共體育實(shí)施“學(xué)練賽”教學(xué)的意義

（一）樹立落實(shí)立德樹人根本任務(wù)的體育教學(xué)觀

新時(shí)代高校體育教學(xué)的目標(biāo)是落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，因此要樹立全面發(fā)展的體育教學(xué)與育人觀，在體育教學(xué)過(guò)程中把培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德三者結(jié)合起來(lái)。以德育為先，通過(guò)正面教育潛移默化地引導(dǎo)人、感化人、激勵(lì)人，使大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力朝著正確的方向發(fā)展，使大學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，從而“落實(shí)立德樹人根本任務(wù)”“發(fā)展素質(zhì)教育”“培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人”?？梢?，現(xiàn)階段我國(guó)高校體育教學(xué)改革目標(biāo)就是要充分發(fā)揮體育學(xué)科育人功能，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生德智體美勞的全面發(fā)展目標(biāo)。

2018年9月，習(xí)近平總書記在全國(guó)教育大會(huì)上指出，要通過(guò)學(xué)校體育包括體育課、體育鍛煉和體育競(jìng)賽，讓大學(xué)生享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。這個(gè)重要講話，對(duì)體育教學(xué)提出了新的要求。教師要教會(huì)大學(xué)生基本的健康知識(shí)、基本運(yùn)動(dòng)技能、專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，并在教會(huì)的基礎(chǔ)上組織經(jīng)常性的體育鍛煉、組織面向人人的體育競(jìng)賽。在這個(gè)過(guò)程中，大學(xué)生可以明確“學(xué)”的具體要求，并在多種形式的“練”中學(xué)會(huì)方法、掌握技術(shù)和技巧，在多樣化的“賽”中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、提高認(rèn)識(shí)、增強(qiáng)技能、展示成果。這充分體現(xiàn)了“以賽促教、以賽促學(xué)、練賽結(jié)合”的教學(xué)思想?！皩W(xué)練賽”教學(xué)模式讓大學(xué)生在遵守體育規(guī)則的前提下，通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)體會(huì)與人合作、競(jìng)爭(zhēng)的過(guò)程，了解合作、競(jìng)爭(zhēng)的本質(zhì)，培養(yǎng)合作、競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)；懂得在特定的環(huán)境下如何尋找解決問(wèn)題的方法，如何把握合作與競(jìng)爭(zhēng)的平衡點(diǎn)；培養(yǎng)大學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和吃苦耐勞的精神、勇于挑戰(zhàn)的品質(zhì)?？梢?，“學(xué)練賽”教學(xué)模式是落實(shí)立德樹人根本任務(wù)的體育教學(xué)觀的具體表現(xiàn)。

（二）提高大學(xué)生體質(zhì)水平

2021年9月，教育部發(fā)布的第八次全國(guó)大學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示，2019年全國(guó)6至22歲學(xué)生體質(zhì)“健康達(dá)標(biāo)”優(yōu)良率為23.8%，各年齡段優(yōu)良率與2014年相比呈上升趨勢(shì)，其中初中生上升最為明顯，但大學(xué)生則出現(xiàn)整體下滑現(xiàn)象?？梢?，現(xiàn)階段我國(guó)學(xué)生群體的體質(zhì)健康問(wèn)題已經(jīng)逐漸向大學(xué)生群體轉(zhuǎn)移，高等學(xué)校應(yīng)高度重視這種現(xiàn)象。造成大學(xué)生體質(zhì)下降的原因很多，如學(xué)校對(duì)體質(zhì)測(cè)試機(jī)制的重視不夠與管理水平不高、大學(xué)生在校期間沒(méi)有養(yǎng)成良好的生活方式及缺乏課外鍛煉習(xí)慣、大學(xué)體育課程設(shè)置及體育教學(xué)方法陳舊等。但是影響大學(xué)生體質(zhì)的最主要因素還是體育教學(xué)。體育課堂是大學(xué)生參加體育鍛煉的第一陣地，是培養(yǎng)大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)、技能和習(xí)慣的主陣地。體育教學(xué)要充分發(fā)揮教育功能，引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉?！皩W(xué)練賽”教學(xué)模式與以往的教學(xué)模式不同，它改變了以往的學(xué)、練、賽分割的現(xiàn)象，把三者融合起來(lái)，形成一個(gè)統(tǒng)一的整體并協(xié)同開展，讓大學(xué)生在學(xué)習(xí)中練習(xí)、在練習(xí)中體悟，把訓(xùn)練與比賽結(jié)合。具體來(lái)說(shuō)，教師在“學(xué)練賽”教學(xué)中，利用“學(xué)—練—賽”平臺(tái)，讓大學(xué)生在學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中融入比賽活動(dòng)，比如小組訓(xùn)練對(duì)抗賽、班級(jí)體育單項(xiàng)對(duì)抗賽等。教師以單個(gè)技術(shù)動(dòng)作為核心進(jìn)行組合練習(xí)、游戲或比賽，讓大學(xué)生明確“學(xué)”的具體要求，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，享受體育帶來(lái)的成功，從而更好地培養(yǎng)大學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣，使大學(xué)生自覺(jué)地開展體育運(yùn)動(dòng)，提高大學(xué)生的體質(zhì)水平。比如，教師在籃球的投籃訓(xùn)練中，以游戲的形式進(jìn)行投籃比賽。讓大學(xué)生分成5人一組，兩組交叉運(yùn)球投籃，哪個(gè)隊(duì)投中多哪個(gè)隊(duì)獲勝。讓大學(xué)生在訓(xùn)練、游戲、比賽中領(lǐng)悟?yàn)槭裁磳W(xué)和怎么學(xué)，從而激發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)和練習(xí)的興趣，讓學(xué)生在比賽中加強(qiáng)鍛煉、在鍛煉中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、在運(yùn)動(dòng)中提高體質(zhì)。

（三）激勵(lì)大學(xué)生爭(zhēng)當(dāng)全民健身運(yùn)動(dòng)的榜樣

2016年4月，國(guó)務(wù)院辦公廳發(fā)布的《國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)大學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》（國(guó)辦發(fā)〔2016〕27號(hào)）提出，要“面向全體大學(xué)生，廣泛開展普及性體育活動(dòng)，有序開展課余訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，積極培養(yǎng)體育后備人才，大力營(yíng)造校園體育文化，全面提高大學(xué)生體育素養(yǎng)”。習(xí)近平總書記多次談到體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)把人民作為發(fā)展體育事業(yè)的主體，落實(shí)好全民健身國(guó)家戰(zhàn)略。高校是培養(yǎng)大學(xué)生群體體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)與習(xí)慣的陣地，是推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的重要場(chǎng)所。因此高校要積極開展課外體育活動(dòng)，促進(jìn)大學(xué)生開展體育運(yùn)動(dòng)，自覺(jué)擔(dān)當(dāng)全民健身運(yùn)動(dòng)的榜樣。大學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)，是國(guó)家的希望，他們將來(lái)要擔(dān)當(dāng)建設(shè)國(guó)家的重任，因此他們必須要有好的體魄，并養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。大學(xué)生將來(lái)又是社會(huì)的中堅(jiān)力量，是社會(huì)發(fā)展的引領(lǐng)者，他們良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣會(huì)帶動(dòng)更多的人加入全民健身運(yùn)動(dòng)中，從而使社會(huì)形成終身鍛煉、全民健身的共同意識(shí)，增強(qiáng)全民體質(zhì)。一般來(lái)說(shuō)，體育課堂的重點(diǎn)是“教”，課外體育運(yùn)動(dòng)的重點(diǎn)是“賽”，“學(xué)練賽”教學(xué)能把“教”和“賽”比較完美地結(jié)合，使大學(xué)生更好地學(xué)會(huì)體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)和運(yùn)動(dòng)規(guī)則，有機(jī)會(huì)參加各種比賽，能夠容易地融入課外體育活動(dòng)中，把在學(xué)校學(xué)到的體育技術(shù)、精神帶入社會(huì)群體中，影響周邊的人，自覺(jué)擔(dān)當(dāng)全民健身運(yùn)動(dòng)的榜樣。

二、新時(shí)代背景下高職公共體育“學(xué)練賽”教學(xué)的現(xiàn)狀分析

我國(guó)高校體育教學(xué)受傳統(tǒng)觀念的影響，重競(jìng)技輕健身的思想比較嚴(yán)重，體育教學(xué)內(nèi)容、方法等還有待改進(jìn)。進(jìn)入新時(shí)代，人民群眾對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有新的認(rèn)識(shí)，他們以享受樂(lè)趣為追求，以增強(qiáng)體質(zhì)為核心，以健全人格培育為導(dǎo)向，以錘煉意志為目的。因此高校體育工作要聚焦在“增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，促進(jìn)大學(xué)生心理健康、身體健康，提高大學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)動(dòng)參與、社會(huì)適應(yīng)等能力”上面。高校應(yīng)改變以前的教育方式，采用“練學(xué)賽”的教學(xué)模式，以提高大學(xué)生的身體素質(zhì)和終身體育意識(shí)，滿足大學(xué)生的身體發(fā)展要求。

為了更好地了解廣西部分高職院校開展“學(xué)練賽”教學(xué)情況，筆者通過(guò)實(shí)地調(diào)查和電話訪談得知，廣西部分高職院校的體育課程分為體育與健康和體育專項(xiàng)（如表1所示，見下頁(yè)），其中，體育與健康內(nèi)容涉及體育的速度、力量、耐力等素質(zhì)教學(xué)內(nèi)容，體育專項(xiàng)內(nèi)容有籃球、排球、足球、羽毛球、健美操、民族傳統(tǒng)體育等項(xiàng)目。有些學(xué)校把“智慧體育平臺(tái)”與體育教學(xué)融合在一起，實(shí)施“學(xué)練賽”教學(xué)改革。如柳州鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院把大學(xué)生的“學(xué)”與“練”“賽”融為一體，實(shí)施“學(xué)練賽”教學(xué)模式。截至2022年6月，廣西獨(dú)立設(shè)置的高等職業(yè)院校共47所，占全區(qū)85所高?？倲?shù)的55.29%，可以說(shuō)高職院校的數(shù)量占據(jù)了我區(qū)高?？倲?shù)的一半多。2002年8月6日教育部頒發(fā)的《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》提到，“根據(jù)學(xué)校教育的總體要求和體育課的自身規(guī)律，應(yīng)面向全體大學(xué)生開設(shè)多種類型的體育課程，可以打破原有的系別、班級(jí)建制，重新組合上課，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣大學(xué)生的需要”?，F(xiàn)實(shí)的調(diào)查結(jié)果顯示，實(shí)施體育“學(xué)練賽”教學(xué)模式的高職院校數(shù)量與廣西獨(dú)立設(shè)置的高等職業(yè)院校數(shù)量相比明顯少。新時(shí)代背景下高職院校實(shí)行公共體育“學(xué)練賽”教學(xué)模式，是順應(yīng)體育教學(xué)改革的迫切需要。部分學(xué)校還是延續(xù)了傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，如按照運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的掌握規(guī)律循序漸進(jìn)地進(jìn)行教學(xué)，但大部分學(xué)校緊跟國(guó)家大力發(fā)展體育教學(xué)改革步伐，在體育教學(xué)上形成教會(huì)大學(xué)生動(dòng)作技能并使之勤于練習(xí)、以比賽檢驗(yàn)教學(xué)效果的教學(xué)思路，并逐步采用“學(xué)練賽”教學(xué)模式。

三、新時(shí)代背景下高職公共體育“學(xué)練賽”教學(xué)模式的瓶頸問(wèn)題

（一）高職公共體育“學(xué)練賽”教學(xué)理念有待進(jìn)一步深入領(lǐng)悟

新時(shí)代體育教學(xué)既要重視培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)能力、健康行為，又要兼顧培養(yǎng)體育品德，使兩者相統(tǒng)一，以落實(shí)立德樹人根本任務(wù)和健康第一指導(dǎo)思想。高職公共體育“學(xué)練賽”教學(xué)與新時(shí)代體育教學(xué)觀相融，在教學(xué)認(rèn)知目標(biāo)上，教師不僅要在體育課堂上教會(huì)大學(xué)生體育技能，讓大學(xué)生學(xué)習(xí)體育技能，而且要在學(xué)生學(xué)習(xí)的過(guò)程中彰顯育人功能。教師要有目的、有組織、有計(jì)劃地進(jìn)行完整的“學(xué)練賽”教學(xué)，將課堂與課外學(xué)習(xí)相結(jié)合，用比賽的形式檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果。例如，公共體育籃球課程“學(xué)練賽”教學(xué)，在教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)上，教師要通過(guò)籃球教學(xué)使學(xué)生掌握籃球運(yùn)動(dòng)技能，并在訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏的體育精神。在課程實(shí)施過(guò)程中，教師要通過(guò)理論講解、動(dòng)作示范、師生互動(dòng)等方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，推進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)部驅(qū)動(dòng)力，鼓勵(lì)他們參加課外籃球運(yùn)動(dòng)比賽，用比賽的形式檢驗(yàn)學(xué)習(xí)的效果，從而營(yíng)造良好的籃球班級(jí)文化氛圍。但從實(shí)際的體育教學(xué)來(lái)看，體育教師普遍對(duì)高職公共體育“學(xué)練賽”教學(xué)認(rèn)識(shí)不全面，未能更新體育教學(xué)觀念，習(xí)慣性地執(zhí)行現(xiàn)有的體育教學(xué)理念，在體育教學(xué)中出現(xiàn)“換湯不換藥”的體育教學(xué)現(xiàn)象，缺乏“學(xué)練賽”理論的確立及突破點(diǎn)，忽視體育教學(xué)過(guò)程的育人性，以至于一味地灌輸和機(jī)械地教授體育知識(shí)，部分教師未能在課堂上引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)體育的學(xué)習(xí)與練習(xí)來(lái)錘煉意志，尚不能真正理解新時(shí)代體育教學(xué)的時(shí)代內(nèi)涵；部分老師弱化了體育“學(xué)練賽”的關(guān)聯(lián)，沒(méi)有發(fā)揮好“學(xué)練賽”的作用。

（二）高職公共體育“學(xué)練賽”教學(xué)內(nèi)容需緊密結(jié)合職業(yè)崗位實(shí)際

新時(shí)代背景下高職公共體育“學(xué)練賽”教學(xué)在內(nèi)容選擇上要緊密結(jié)合高職辦學(xué)的特點(diǎn)，體現(xiàn)職業(yè)性、實(shí)操性。新時(shí)代背景下高職公共體育核心素養(yǎng)的重點(diǎn)是提升大學(xué)生與職業(yè)崗位體能相符合的體育技能，其落腳點(diǎn)在現(xiàn)階段公共體育教學(xué)改革。因此，高職公共體育“學(xué)練賽”教學(xué)內(nèi)容要立足高職體育特點(diǎn)，“緊扣大學(xué)生入職前的職業(yè)崗位體能需求、整合職業(yè)崗位體能的內(nèi)容與知識(shí)、構(gòu)建職業(yè)崗位體能教學(xué)平臺(tái)與學(xué)習(xí)資源體系”。比如，柳鐵職院的鐵道供電技術(shù)專業(yè)，其將來(lái)就業(yè)的崗位大多是在高空環(huán)境下作業(yè)，對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)要求較高。其體育運(yùn)動(dòng)的核心是訓(xùn)練上肢和下肢的協(xié)調(diào)能力。因此，在體育教學(xué)中，教師要多引導(dǎo)學(xué)生做引體向上、跳繩等運(yùn)動(dòng)。教師在體育教學(xué)與訓(xùn)練中，要把崗位體能與教學(xué)內(nèi)容緊密結(jié)合一起，為將來(lái)職業(yè)崗位體能打下良好的基礎(chǔ)。但是在實(shí)際教學(xué)中，有的學(xué)校的“學(xué)練賽”教學(xué)未能與職業(yè)崗位結(jié)合，崗位體能教學(xué)沒(méi)有真正落地生效。一方面，受到“學(xué)科中心主義”的影響，多數(shù)學(xué)校在體育教學(xué)上還是圍繞單一的體育技術(shù)環(huán)節(jié)進(jìn)行教學(xué)；另一方面，現(xiàn)代大學(xué)生生活方式的變革及受現(xiàn)代通信設(shè)備的影響，很多大學(xué)生往往沒(méi)有良好的自制力，溺于手機(jī)，對(duì)上體育課熱情不高甚至心生厭惡。加之，體育教師沒(méi)有深入領(lǐng)會(huì)和把握“學(xué)練賽”教學(xué)精髓，不能將高職公共體育“學(xué)練賽”教學(xué)內(nèi)容與職業(yè)崗位緊密結(jié)合。

（三）高職公共體育“學(xué)練賽”教學(xué)設(shè)計(jì)亟需超越和突破傳統(tǒng)

新時(shí)代背景下高職公共體育“學(xué)練賽”教學(xué)觀應(yīng)該是以大學(xué)生學(xué)習(xí)為中心，教師與大學(xué)生互動(dòng)并共同參與體育運(yùn)動(dòng)，教學(xué)結(jié)合。在教學(xué)設(shè)計(jì)上，明確大學(xué)生學(xué)什么，為什么要學(xué)；教師怎么樣教會(huì)大學(xué)生知識(shí)；練習(xí)方法是什么，難點(diǎn)是什么；又通過(guò)什么比賽去檢驗(yàn)體育技能的效果；等等。教師要遵循體育教學(xué)邏輯設(shè)計(jì)教學(xué)，做到“學(xué)練賽”統(tǒng)一。然而現(xiàn)階段多數(shù)學(xué)校的教師在體育教學(xué)上還是延續(xù)了傳統(tǒng)的教學(xué)流程，采用“集合—講解內(nèi)容—練習(xí)—下課”樣式。這樣的體育教學(xué)設(shè)計(jì)流程、講解示范方法缺乏師生共同參與的現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)氛圍、缺乏現(xiàn)場(chǎng)師生情感的表達(dá)，進(jìn)而導(dǎo)致教學(xué)重點(diǎn)不突出、方法單一、練習(xí)強(qiáng)度不夠等，無(wú)法體現(xiàn)“學(xué)練賽”教學(xué)思想。

四、新時(shí)代背景下高職公共體育“學(xué)練賽”教學(xué)路徑

（一）加強(qiáng)學(xué)習(xí)，建立“學(xué)練賽”教學(xué)的實(shí)施、監(jiān)測(cè)、評(píng)價(jià)制度

高職院校要想加強(qiáng)公共體育“學(xué)練賽”教學(xué)改革與實(shí)踐，就需要順應(yīng)體育改革的方向，重視教學(xué)制度的建立與教學(xué)環(huán)境的治理。教師要主動(dòng)學(xué)習(xí)中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》（中辦發(fā)〔2020〕36號(hào)），深刻領(lǐng)會(huì)文件中提出的高等學(xué)校體育教學(xué)改進(jìn)意見，明確教學(xué)改進(jìn)的方向，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，增強(qiáng)新的教學(xué)認(rèn)知，主動(dòng)地改進(jìn)教學(xué)。學(xué)校要建立適應(yīng)新時(shí)代高職公共體育“學(xué)練賽”教學(xué)的實(shí)施、監(jiān)測(cè)、評(píng)價(jià)制度，用激勵(lì)手段促進(jìn)教學(xué)。

第一，從學(xué)校層面營(yíng)造良好的“學(xué)練賽”環(huán)境。“學(xué)練賽”的教學(xué)過(guò)程是一個(gè)比較完備的邏輯關(guān)系緊密的培養(yǎng)過(guò)程，不是一朝一夕就能出教學(xué)成果，它需要有一個(gè)比較漫長(zhǎng)的過(guò)程，因此學(xué)校要營(yíng)造好“學(xué)練賽”教學(xué)環(huán)境，鼓勵(lì)教師放心大膽地按照計(jì)劃進(jìn)行教學(xué)。以柳鐵職院公共體育《體育專項(xiàng)——籃球》課程為例，首先，設(shè)計(jì)了“以賽促學(xué)、以賽促練、以賽促教、以賽促長(zhǎng)”的體育教學(xué)計(jì)劃，營(yíng)造校園體育文化氛圍。其次，開展校內(nèi)籃球三級(jí)聯(lián)動(dòng)比賽，建立了“專業(yè)、學(xué)院、學(xué)?！比?jí)聯(lián)動(dòng)籃球競(jìng)賽機(jī)制，激發(fā)校園籃球活力。比如，學(xué)院舉行的“建工杯”籃球比賽、“新生杯”籃球比賽、體育文化節(jié)籃球比賽等三級(jí)聯(lián)動(dòng)賽制，為學(xué)生提供了多方位的籃球?qū)嵺`機(jī)會(huì)?；@球比賽的開展，既給運(yùn)動(dòng)員得到實(shí)踐機(jī)會(huì)，又給裁判員隊(duì)伍、志愿者隊(duì)伍、學(xué)生會(huì)組織機(jī)構(gòu)得到鍛煉機(jī)會(huì)，有力培養(yǎng)了大學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、組織與協(xié)調(diào)能力，營(yíng)造了“學(xué)練賽”學(xué)習(xí)環(huán)境。

第二，建立“學(xué)練賽”教學(xué)的實(shí)施、監(jiān)測(cè)、評(píng)價(jià)制度。在體育教學(xué)中，“學(xué)練賽”是一個(gè)統(tǒng)一的整體，“學(xué)”是“賽”的基礎(chǔ)，“賽”是“學(xué)”的延伸，“練”是“學(xué)”和“賽”兩者之間有力的橋梁，是整個(gè)教學(xué)過(guò)程得以有序開展的保證。因此要建立“學(xué)練賽”教學(xué)的實(shí)施、監(jiān)測(cè)、評(píng)價(jià)制度。比如，教學(xué)結(jié)果測(cè)評(píng)，它是檢驗(yàn)體育教學(xué)效果的手段，教師要以過(guò)程性評(píng)價(jià)和終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合的方式對(duì)各個(gè)體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)項(xiàng)目進(jìn)行評(píng)價(jià)。在教學(xué)之前采集學(xué)生的身體素質(zhì)指標(biāo)，如引體向上（男生）、一分鐘仰臥起坐（女生）、立定跳遠(yuǎn)、50米、800米（女生）、1 000米（男生）的數(shù)據(jù)，在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間實(shí)踐教學(xué)后再次采集練習(xí)數(shù)據(jù)，對(duì)比前后的指標(biāo)，并以此評(píng)價(jià)教學(xué)效果，以保證教學(xué)有序進(jìn)行。例如，柳鐵職院公共體育《體育專項(xiàng)——乒乓球》課程，設(shè)計(jì)有乒乓球的發(fā)球、推擋、攻擋三個(gè)項(xiàng)目技術(shù)模塊，并以“項(xiàng)目模塊化”的數(shù)據(jù)考核結(jié)果來(lái)促進(jìn)提高教學(xué)質(zhì)量。以發(fā)球模塊中的“發(fā)上旋球”為例，設(shè)計(jì)如何在實(shí)踐教學(xué)中教會(huì)學(xué)生“發(fā)上旋球”，明確教學(xué)質(zhì)量的靶向教學(xué)是什么。教師首先通過(guò)講解與示范讓學(xué)生對(duì)“發(fā)上旋球”技術(shù)要領(lǐng)有一個(gè)認(rèn)知，再通過(guò)分組讓學(xué)生練習(xí)以掌握該技術(shù)動(dòng)作。在“學(xué)練賽”教學(xué)的實(shí)施環(huán)節(jié)上，讓學(xué)生演練“發(fā)上旋球”技術(shù)動(dòng)作，教師現(xiàn)場(chǎng)對(duì)發(fā)球不成功的學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作糾正并講解動(dòng)作要領(lǐng)。在“學(xué)練賽”教學(xué)的監(jiān)測(cè)環(huán)節(jié)上，先設(shè)置好練習(xí)時(shí)間，教師再依據(jù)“發(fā)上旋球”成功或不成功的統(tǒng)計(jì)結(jié)果把學(xué)生分成2組。教師在發(fā)球成功的組別里面選小組長(zhǎng)，并將成功者和不成功者混合搭配成一組，實(shí)施生生交流練習(xí)。當(dāng)練習(xí)時(shí)間到的時(shí)候，統(tǒng)計(jì)原“發(fā)上旋球”不成功的學(xué)生有多少發(fā)球成功了，還有多少未成功。教師用這種方法提高發(fā)球模塊的教學(xué)質(zhì)量。在“學(xué)練賽”教學(xué)的評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)上，設(shè)置發(fā)球成功的標(biāo)準(zhǔn)，促使學(xué)生努力向標(biāo)準(zhǔn)看齊；教師鼓勵(lì)與認(rèn)可學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的努力拼搏、敢于挑戰(zhàn)的體育精神。

（二）結(jié)合高職崗位體能特點(diǎn)開發(fā)適宜高職特點(diǎn)的體育“學(xué)練賽”教學(xué)內(nèi)容

“隨著社會(huì)的發(fā)展，社會(huì)對(duì)高素質(zhì)高技能人才的要求不斷提升，高職崗位體能教學(xué)的重要性也日益凸顯，但多數(shù)高職院校并未結(jié)合學(xué)生未來(lái)職業(yè)崗位體能需求特點(diǎn)做出合理的調(diào)整及優(yōu)化，導(dǎo)致體育教學(xué)與未來(lái)崗位體能需求相脫節(jié)”。為此，體育教師要結(jié)合高職崗位體能特點(diǎn)開發(fā)適宜高職特點(diǎn)的體育“學(xué)練賽”教學(xué)內(nèi)容，為學(xué)生將來(lái)的崗位體能打下基礎(chǔ)，并培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，樹立終身鍛煉的理念。以柳鐵職院的高鐵乘務(wù)專業(yè)為例，學(xué)生將來(lái)的工作崗位是在動(dòng)車上做好勤務(wù)工作，需要長(zhǎng)時(shí)間站立，需要具備一定的靈敏性、協(xié)調(diào)性和耐力等身體素質(zhì)，這個(gè)崗位群對(duì)下肢力量有比較高的要求。因此，在體育課程中，教師要開發(fā)適應(yīng)的“學(xué)練賽”教學(xué)內(nèi)容。第一，從思想上引導(dǎo)大學(xué)生領(lǐng)悟高職教學(xué)特點(diǎn)，結(jié)合高鐵乘務(wù)專業(yè)特點(diǎn)融合職業(yè)崗位體能元素，讓大學(xué)生明白為什么需要學(xué)習(xí)，從而學(xué)習(xí)適應(yīng)自己未來(lái)從事職業(yè)崗位的體能訓(xùn)練知識(shí)與技術(shù)，有的放矢地學(xué)會(huì)體能訓(xùn)練。如在《體育專項(xiàng)》《體育與健康》教學(xué)上，教學(xué)內(nèi)容注入崗位體能練習(xí)，實(shí)施杠鈴、深蹲、平板支撐、跳繩等訓(xùn)練，讓大學(xué)生明白為什么學(xué)，從而從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”。第二，教師要引導(dǎo)大學(xué)生如何學(xué)習(xí)。首先，依據(jù)高鐵乘務(wù)專業(yè)群與體育課程的培養(yǎng)目標(biāo)，設(shè)計(jì)速度、力量、耐力、柔韌性、靈敏性崗位體能教學(xué)內(nèi)容；其次，創(chuàng)編五步拳、高抬腿、耐久跑、俯臥撐、跳繩、燕式平衡等學(xué)習(xí)內(nèi)容。教師在課堂教學(xué)中示范與講解，讓學(xué)生獲取運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知，并在課中把崗位體能與思政教育結(jié)合，將工匠精神、吃苦耐勞、堅(jiān)忍不拔、團(tuán)結(jié)協(xié)作等思政元素有機(jī)融入體育教學(xué)。因此，在體育教學(xué)中要有的放矢地安排體育競(jìng)賽，并把體育精神融入體育競(jìng)賽中，培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作、頑強(qiáng)拼搏、敢于挑戰(zhàn)、不怕困難的精神。

（三）加強(qiáng)高職公共體育“學(xué)練賽”教學(xué)設(shè)計(jì)

教學(xué)設(shè)計(jì)要突出育人理念與整體教學(xué)思路，加強(qiáng)高職公共體育“學(xué)練賽”教學(xué)設(shè)計(jì)，要明晰地把教什么、怎樣教、要達(dá)到什么目標(biāo)等體現(xiàn)出來(lái)，讓大學(xué)生明白要學(xué)什么、為什么學(xué)、怎樣學(xué)好等，從而使學(xué)生主動(dòng)地學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動(dòng)方法和技術(shù)，主動(dòng)練習(xí)。比如筆者講授的《體育專項(xiàng)——舞龍舞獅》課程，其“學(xué)練賽”教學(xué)設(shè)計(jì)思路主要有四個(gè)內(nèi)容。第一，教學(xué)理念。以“身心健康教育、龍獅技術(shù)教育、中國(guó)文化教育、中國(guó)精神教育”的“四位一體”為教學(xué)理念，以“做中學(xué)”為教學(xué)原則，通過(guò)設(shè)計(jì)、實(shí)施、實(shí)踐、分享四個(gè)層面的教育，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)及創(chuàng)新學(xué)習(xí)的能力，使學(xué)生在龍獅教學(xué)中了解中國(guó)龍獅文化，感受龍獅“精氣神”，從而培養(yǎng)學(xué)生熱愛中國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、傳承“聽從指揮、團(tuán)結(jié)協(xié)作、注重禮節(jié)、勇于攀登”等優(yōu)秀品質(zhì)，提升文化自信。第二，教學(xué)方法。主要以游戲化教學(xué)方法為主，解決龍獅教學(xué)技術(shù)動(dòng)作中的重難點(diǎn)，重視課堂教學(xué)的游戲性與趣味性。筆者通過(guò)構(gòu)建游戲化教學(xué)情境，讓學(xué)生享受龍獅學(xué)習(xí)帶來(lái)的快樂(lè)，從而培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，以取得高效的體育游戲化教學(xué)比賽效果。與此同時(shí)，在游戲化教學(xué)比賽中進(jìn)行課程思政教育，流程為“龍獅展示與認(rèn)識(shí)—龍獅技術(shù)講解與示范—龍獅技術(shù)演練與文化敘述—龍獅體會(huì)提煉與分享”。第三，練習(xí)手段。主要運(yùn)用自主探究教學(xué)法，在教師的指導(dǎo)下，以學(xué)生為主體，讓學(xué)生自覺(jué)、主動(dòng)地探索、學(xué)習(xí)和掌握龍獅技術(shù)，學(xué)會(huì)解決在龍獅運(yùn)動(dòng)中遇到的問(wèn)題。比如，在舞龍教學(xué)模塊中在原地練習(xí)“8”字舞龍技術(shù)動(dòng)作。教師把學(xué)生分組，然后讓他們依照“練習(xí)—探討—協(xié)商—再練習(xí)”流程進(jìn)行學(xué)習(xí)與練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力；之后教師再通過(guò)示范與講解，讓學(xué)生領(lǐng)悟技術(shù)動(dòng)作；然后讓學(xué)生再次練習(xí)，使學(xué)生對(duì)舞龍技術(shù)動(dòng)作有更深的認(rèn)知。第四，比賽。以舞獅模塊為例，教師設(shè)置傳統(tǒng)舞獅意境，學(xué)生分組表演傳統(tǒng)舞獅。舞獅配合鼓、鑼、釵等樂(lè)器，通過(guò)比賽的形式展示自己的創(chuàng)編成果。教師給各組打分，并把評(píng)分結(jié)果作為期末的考核成績(jī)之一。教師通過(guò)以學(xué)生為主體的“舞龍舞獅教學(xué)賽”方式，讓學(xué)生在賽中練、賽中思、賽中玩，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。

總而言之，新時(shí)代背景下高職公共體育實(shí)施“學(xué)練賽”教學(xué)要建立好實(shí)施、監(jiān)測(cè)、評(píng)價(jià)制度，要結(jié)合高職未來(lái)就業(yè)崗位對(duì)體能的要求及崗位特點(diǎn)開發(fā)適宜高職特點(diǎn)的體育“學(xué)練賽”教學(xué)內(nèi)容，并設(shè)計(jì)好與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的教學(xué)流程，以順應(yīng)新時(shí)代高校體育發(fā)展的趨勢(shì)，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的人才。

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注：本文系2021年度廣西職業(yè)教育教學(xué)改革研究項(xiàng)目“新時(shí)代背景下高職公共體育‘學(xué)練賽’教學(xué)模式的重構(gòu)與實(shí)踐研究”（GXGZJG2021B184）、2022年度柳州鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院級(jí)立項(xiàng)項(xiàng)目“運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)分析系統(tǒng)在高校體育教學(xué)實(shí)踐中的應(yīng)用研究”（2022-JGB06）、柳州鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院2021年名師大師工作室立項(xiàng)項(xiàng)目“梁政東‘民族傳統(tǒng)體育’工作室”（2021-MS010）、2021年柳州鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院教學(xué)創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)立項(xiàng)項(xiàng)目“體育”（2021-JXCX008）的研究成果。

作者簡(jiǎn)介：梁政東（1983— ），廣西柳州人，碩士研究生，柳州鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院基礎(chǔ)教育學(xué)院副教授，研究方向?yàn)槊褡鍌鹘y(tǒng)體育教學(xué)。

（責(zé)編 盧建龍）