以人為本 造就幼兒強(qiáng)健體魄

楊麗娟

黨的二十大報(bào)告指出，要“全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人”。幼兒教育是基礎(chǔ)教育不可或缺的組成部分，對(duì)幼兒身心健康和全面發(fā)展具有重要意義，對(duì)幼兒的一生都有著至關(guān)重要的影響。因此，“立德樹人”應(yīng)從幼兒抓起。

《幼兒園工作規(guī)程》第3條規(guī)定，“幼兒園的任務(wù)是：貫徹國(guó)家的教育方針，按照保育與教育相結(jié)合的原則，遵循幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，實(shí)施德智體美等方面全面發(fā)展的教育，促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展”。幼兒體育是促進(jìn)幼兒全面發(fā)展的重要教育途徑，也是滿足幼兒好動(dòng)、好玩、好奇天性的路徑，因此要重視幼兒體育工作，以體育造就體魄強(qiáng)健的兒童。

一、體育促幼兒運(yùn)動(dòng)能力提升

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》指出，“幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位”。幼兒體育對(duì)促進(jìn)幼兒身心全面發(fā)展具有重要的意義，在幼兒教育中有著舉足輕重的地位。

幼兒期是兒童身體各項(xiàng)指標(biāo)快速發(fā)展的階段，幼兒體育通過豐富多樣的諸如走、跑、跳、爬、投擲等活動(dòng)，讓幼兒學(xué)習(xí)、掌握基本動(dòng)作，提升身體靈活協(xié)調(diào)性，提升力量及耐力，促進(jìn)幼兒的肌肉發(fā)育、骨骼生長(zhǎng)，進(jìn)而使幼兒具有健康的體態(tài)、良好的身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力和協(xié)調(diào)能力。

幼兒期是兒童運(yùn)動(dòng)認(rèn)知和語(yǔ)言能力迅速發(fā)展的階段，幼兒體育作為一種充滿趣味性和挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，可以通過游戲、競(jìng)賽、合作等豐富的體育活動(dòng)形式，激發(fā)幼兒的興趣和參與積極性，讓幼兒在親身體驗(yàn)中學(xué)習(xí)人體運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)，了解人體運(yùn)動(dòng)規(guī)律，在運(yùn)動(dòng)中獲得相應(yīng)的自我保護(hù)能力，提高幼兒的情感認(rèn)知、情感表達(dá)、運(yùn)動(dòng)認(rèn)知和語(yǔ)言表達(dá)能力。

體育可以幫助幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，在常態(tài)化的體育運(yùn)動(dòng)中養(yǎng)成樂觀開朗的性格，具有勇毅、果敢、堅(jiān)韌等良好的心理素質(zhì)，培養(yǎng)幼兒積極的人生態(tài)度，為未來的學(xué)習(xí)和生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。此外，幼兒體育還可以促進(jìn)幼兒之間的交往與合作，培養(yǎng)幼兒的團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)，并能促進(jìn)師生、親子之間的多樣化互動(dòng)，增進(jìn)成人與幼兒之間的感情，提升幼兒的社會(huì)交往能力。

二、落實(shí)黨的二十大精神，以人為本開展幼兒體育活動(dòng)

幼兒體育是“立德樹人”的必要路徑，幼兒教師應(yīng)深入學(xué)習(xí)貫徹落實(shí)黨的二十大精神，以人為本開展幼兒體育活動(dòng)，在了解幼兒生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律的基礎(chǔ)上，實(shí)施科學(xué)合理的指導(dǎo)，讓幼兒在體育活動(dòng)中發(fā)展身體機(jī)能，學(xué)會(huì)與同伴合作、競(jìng)爭(zhēng)，培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，發(fā)展團(tuán)結(jié)、拼搏、勇毅等優(yōu)秀心理品質(zhì)，強(qiáng)健幼兒的“體”與“魄”。

1.依據(jù)幼兒生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，設(shè)計(jì)符合幼兒發(fā)展的體育活動(dòng)

幼兒教師要經(jīng)常復(fù)習(xí)鞏固有關(guān)幼兒生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律的知識(shí)，在熟悉基礎(chǔ)知識(shí)的基礎(chǔ)上，設(shè)計(jì)符合幼兒年齡特點(diǎn)的體育活動(dòng)。幼兒心臟收縮力差，心率較快，且心臟發(fā)育尚未成熟，不宜做較長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)，教師在設(shè)計(jì)幼兒體育活動(dòng)時(shí)要做到動(dòng)靜交替，同時(shí)運(yùn)動(dòng)量及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要適宜，運(yùn)動(dòng)量過小，幼兒的身體機(jī)能得不到鍛煉，運(yùn)動(dòng)量過大，容易影響幼兒的身體發(fā)育。由于幼兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，容易興奮、激動(dòng)，肌肉收縮力差，容易疲勞，但恢復(fù)得也快，所以在設(shè)計(jì)幼兒體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，活動(dòng)形式要多樣化，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目要符合幼兒的發(fā)育特點(diǎn)。幼兒呼吸中樞發(fā)育不完善，呼吸節(jié)律性差、頻率快，教師要讓幼兒經(jīng)常參加體育鍛煉，季節(jié)交替要堅(jiān)持。總之，教師要依據(jù)《3－6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中的健康領(lǐng)域要點(diǎn)、幼兒的身體發(fā)育現(xiàn)實(shí)和生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，設(shè)計(jì)適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量鍛煉幼兒的運(yùn)動(dòng)機(jī)能。在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度方面，《學(xué)齡前兒童（3～6歲）運(yùn)動(dòng)指南》提出，學(xué)齡前兒童“運(yùn)動(dòng)的選擇應(yīng)滿足多樣性”，其中“多種強(qiáng)度是指運(yùn)動(dòng)中不僅要有低強(qiáng)度活動(dòng)，尤其要保證有中等及以上強(qiáng)度活動(dòng)，且須循序漸進(jìn)”。在運(yùn)動(dòng)評(píng)價(jià)方面，還建議“評(píng)價(jià)不同運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度時(shí)，還應(yīng)兼顧動(dòng)作的難度、所用的力量和身體付出的努力程度等”[1]。在幼兒體力活動(dòng)中建議進(jìn)行中、大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，在幼兒教育中可以增大幼兒跑、跳的體力活動(dòng)[2]。因此，在一次完整的體育活動(dòng)中，教師要遵循“強(qiáng)度小一些，密度大一些、時(shí)間短一些、有一定節(jié)奏”的原則，兼顧低、中、高強(qiáng)度組合，為幼兒設(shè)計(jì)合理的體育運(yùn)動(dòng)。此外，不宜讓幼兒拎重物，不宜開展拔河、長(zhǎng)跑、長(zhǎng)時(shí)間踢球等劇烈運(yùn)動(dòng)。

2.尊重幼兒的愛好與意愿，設(shè)計(jì)符合幼兒興趣的體育活動(dòng)

培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育活動(dòng)，吸引幼兒主動(dòng)參與[3]。黨的二十大報(bào)告指出，“廣泛開展全民健身活動(dòng)，加強(qiáng)青少年體育工作，促進(jìn)群眾體育和競(jìng)技體育全面發(fā)展，加快建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)”。體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)需要一代代人堅(jiān)持不懈的努力。因此，要讓幼兒從小喜歡體育運(yùn)動(dòng)，并且在體育運(yùn)動(dòng)中獲得身心全面成長(zhǎng)，幼兒教師就要立足于幼兒生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，開發(fā)多樣化的體育運(yùn)動(dòng)，可利用多種器材（小飛盤、波速球、跳跳球、套圈等）吸引幼兒主動(dòng)參與，不同的器材能夠發(fā)展幼兒走、跑、跳、平衡等多種能力。也可設(shè)計(jì)趣味性的情境游戲吸引幼兒主動(dòng)參與，如，可利用寬闊的草地和小烏龜頭飾開展“小烏龜去旅游”游戲，發(fā)展幼兒爬行能力；可設(shè)計(jì)“丹頂鶴找糧食”游戲，讓幼兒在模仿丹頂鶴動(dòng)作的過程中自然而然地學(xué)會(huì)單腳站立保持平衡，發(fā)展中班幼兒的平衡能力。此外，在幼兒園的活動(dòng)中，教師要通過晨間鍛煉、體育課、大課間、運(yùn)動(dòng)會(huì)等多種形式開展幼兒體育活動(dòng)，活動(dòng)中應(yīng)給予幼兒自主選擇的機(jī)會(huì)。如，幼兒園可以將場(chǎng)地按照發(fā)展功能分為攀爬、跳躍、耐力、力量等區(qū)域，鼓勵(lì)幼兒每天選擇不同的區(qū)域參加運(yùn)動(dòng)；可以將豐富多樣的材料放置在幼兒園的每個(gè)活動(dòng)場(chǎng)地，幼兒可以自由選擇組合材料開展體育運(yùn)動(dòng)。當(dāng)幼兒有了自主選擇的機(jī)會(huì)，他們參與運(yùn)動(dòng)的積極性、運(yùn)動(dòng)熱情也會(huì)提升。

3.以強(qiáng)健體魄為重要目的，幼兒體育活動(dòng)需要挑戰(zhàn)性

對(duì)于幼兒園體育活動(dòng)來說，除了發(fā)展幼兒基本動(dòng)作、提升幼兒身體機(jī)能以外，還要關(guān)注幼兒的身心健康和健全人格的培養(yǎng)，倡導(dǎo)培養(yǎng)勇毅、健康、快樂、積極向上的幼兒。當(dāng)幼兒熟練掌握了基本運(yùn)動(dòng)內(nèi)容及器材的玩法之后，需要優(yōu)化方法、改進(jìn)規(guī)則。如，在游戲情境中提升每個(gè)階段的動(dòng)作要求、改變器材及擺放方式等，使其更具挑戰(zhàn)性，讓幼兒對(duì)體育活動(dòng)保持長(zhǎng)久的興趣。由于幼兒之間的個(gè)體差異，教師可以設(shè)置不同難度的場(chǎng)地與游戲器材，讓幼兒按自己的意愿選擇與練習(xí)，并鼓勵(lì)他們嘗試有挑戰(zhàn)的活動(dòng)，讓每個(gè)幼兒都能獲得成功的體驗(yàn)。面對(duì)動(dòng)作發(fā)展較差、體能不佳的幼兒，教師要鼓勵(lì)他們勇敢地挑戰(zhàn)自我，有利于幼兒良好品質(zhì)的培養(yǎng)；面對(duì)炎熱、寒冷天氣，教師要為幼兒提供體育活動(dòng)的機(jī)會(huì)，以幫助幼兒適應(yīng)不同的環(huán)境刺激；面對(duì)增加具有挑戰(zhàn)性的游戲材料，教師要鼓勵(lì)幼兒勇敢地挑戰(zhàn)自我。如，基于幼兒年齡特點(diǎn)的“小小跑酷”鍛煉材料，設(shè)計(jì)快跑、翻越小坡、跳過一定高度、跨過一定長(zhǎng)度、快速踏過斜坡、臂力抓杠等帶有一定難度的動(dòng)作，教師要積極引導(dǎo)，做好引導(dǎo)，以激發(fā)幼兒參與的積極性。

黨的二十大提出“以人民為中心”的發(fā)展思想，幼兒體育也應(yīng)以黨的二十大精神為引領(lǐng)，以幼兒為中心，基于幼兒的身心現(xiàn)狀，著眼于幼兒的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，堅(jiān)持問題導(dǎo)向，為培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)人才打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]關(guān)宏巖，趙星，屈莎，等.學(xué)齡前兒童（3～6歲）運(yùn)動(dòng)指南.中國(guó)兒童保健雜志[J].2020（28）：714-720.

[2]楊文賢，劉奕晗，徐凱.基于傳感器的幼兒體力活動(dòng)現(xiàn)狀分析.遼寧體育科技[J].2019（08）：74-77.

[3]教育部基礎(chǔ)教育司.《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》解讀（第二版）[M].南京：江蘇教育出版社，2004：4.