失序感，是生活最烈的毒藥

米覓

或許我們每個(gè)人，都曾經(jīng)歷過生活的失序。

職場遭遇瓶頸，隨時(shí)面臨被裁員的風(fēng)險(xiǎn)；為孩子的學(xué)習(xí)費(fèi)心費(fèi)神，考試成績出來，孩子的成績卻一塌糊涂；老家突然打來電話，說家里的老人身患重疾，急需一筆治療費(fèi)用……這些突如其來的事，就像生活中的一劑毒藥，不斷侵蝕著我們的身心。

隨之而來的失序感，常常讓人陷入混亂，生活也因而發(fā)生改變。想要扭轉(zhuǎn)局面，關(guān)鍵在于你是否掌握了重啟秩序的密碼。

西·切威廉斯說：“人生是一次航行。航行中必然遇到從各個(gè)方面襲來的勁風(fēng)，然而每一陣風(fēng)都會(huì)加快你的航速。只要你穩(wěn)住航舵，即使是暴風(fēng)雨，也不會(huì)使你偏離航向?！?/p>

行走于人世間，我們無法預(yù)見自己所走的每一步都是恰到好處的。當(dāng)計(jì)劃趕不上變化時(shí)，及時(shí)把握節(jié)奏、調(diào)整步伐，才是智者的行徑。

在電視劇《流金歲月》中，蔣南孫是一位泡在蜜罐里長大的公主。她住在上海復(fù)興路的小洋房，生活優(yōu)渥。蔣南孫的生活充滿了詩情畫意，她只管讀書和練琴，其他什么都不需要操心。然而后來，她的父親因?yàn)槌垂墒?，欠下巨額債務(wù)。不堪重負(fù)的蔣父，丟下一家老小，選擇跳樓自殺。

一夜之間，蔣南孫從一個(gè)十指不沾陽春水的嬌公主，變成了家里唯一的頂梁柱。面對突如其來的變故，蔣南孫崩潰大哭。但是，哭過之后，她又重新站了起來，開始了獨(dú)自還債之路。

她安排母親出國，讓她不被債務(wù)困擾，自己則扛起了照顧年邁的奶奶的重任。同時(shí)，她還放棄了繼續(xù)攻讀博士的計(jì)劃，把賺錢還債作為當(dāng)前的首要任務(wù)。

即便有閃閃發(fā)光的學(xué)歷和項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)，她還是放棄了薪資制度嚴(yán)苛的大公司，選擇工資更高、項(xiàng)目獎(jiǎng)金更豐厚的小公司，并接受熬夜加班等附加條件。很快，她就憑借自己過人的能力，成為獨(dú)當(dāng)一面的公司骨干，還拿到了高薪。工作之余，她還利用專業(yè)優(yōu)勢，接了很多裝修項(xiàng)目的兼職。最終，她不僅在短時(shí)間內(nèi)還清了債務(wù)，還掙到了房子的首付，一家人的生活終于又有了著落。

回首這段經(jīng)歷，蔣南孫溫和而堅(jiān)定地說：“生活給我蜜糖，我就安享蜜糖；生活給我苦難，我就披甲上陣。”

這個(gè)世界有一個(gè)規(guī)律：所有坎坷的背后，都蘊(yùn)藏著蛻變的契機(jī)。遭遇變故，有的人應(yīng)聲倒下，有的人憤然崛起，這也造就了人與人之間不同的命運(yùn)。

意外和不確定，是我們無法預(yù)知，也難以避免的。人們熟悉的秩序感，往往會(huì)因?yàn)橥话l(fā)狀況而被打破。內(nèi)心的安全感因此會(huì)受到威脅，進(jìn)而影響日常生活。想要走出混亂，恢復(fù)對生活的掌控感，就需要重建內(nèi)心穩(wěn)定的秩序。

（1）敢于折騰，保持危機(jī)感

人們常說：“明天和意外，指不定哪個(gè)先來?！?/p>

既然人生充滿了不確定性，那么未雨綢繆，就是對抗危機(jī)最有效的方式。只有敢于折騰，才能讓自己的生活有更多的選擇權(quán)，有效緩沖意外所帶來的傷害。

人在低谷時(shí)，好運(yùn)不會(huì)不請自來。想要時(shí)來運(yùn)轉(zhuǎn)，化逆境為順境，就要有善于折騰的思維。保持一定的危機(jī)感，可以幫助我們提前做好應(yīng)對變故的準(zhǔn)備。

有句話說得好：“你得主動(dòng)擁有危機(jī)感，才能夠持續(xù)獲得被動(dòng)的安全感。”真正聰明的人，都懂得居安思危，強(qiáng)大自己，從容地應(yīng)對生活的兵荒馬亂。

（2）每日嘗試做點(diǎn)小改變

當(dāng)生活發(fā)生變故，人們常常希望通過向內(nèi)思考建立內(nèi)心的秩序。但僅僅向內(nèi)思考，是不夠的。當(dāng)我們學(xué)著把注意力向外轉(zhuǎn)移，也許會(huì)收獲意想不到的效果。這種轉(zhuǎn)移，細(xì)化到具體的過程中，就是從日常的點(diǎn)滴小事做出改變。

可以是嘗試新的穿衣風(fēng)格；可以是培養(yǎng)新的興趣愛好；可以是學(xué)做新的美食……當(dāng)你嘗試做出小的改變，學(xué)會(huì)適應(yīng)新事物，你對生活中出現(xiàn)的新挑戰(zhàn)就不會(huì)束手無策。當(dāng)你的視野越來越寬闊，心越來越明亮，你適應(yīng)外部環(huán)境的能力也會(huì)越來越強(qiáng)。最終，你的生活會(huì)建立起良性的循環(huán)機(jī)制，這也大大增加了你對生活的掌控感。

（3）主動(dòng)吃苦，學(xué)習(xí)新技能

在知乎上看過一個(gè)很勵(lì)志的故事。該網(wǎng)友在國企做人事工作。她是合同工，沒有關(guān)系背景，收入也很普通，晉升機(jī)會(huì)渺茫。懷有危機(jī)感的她，開始琢磨副業(yè)。她花了半年的工資報(bào)了雅思培訓(xùn)班，工作之余都在埋頭苦學(xué)英語。她的英語底子原本就不錯(cuò)，半年后，她的雅思考了7.5的高分。后來，她成功應(yīng)聘到一家知名培訓(xùn)機(jī)構(gòu)做兼職助教。

一年后，她用經(jīng)驗(yàn)和實(shí)力，贏得了一批學(xué)生的喜愛。再后來，因?yàn)榭诒?，她的生源不斷、收入提高，生活也越來越有底氣?/p>

人活一世，你的經(jīng)驗(yàn)和技能是你永遠(yuǎn)可以傍身的資本，也是應(yīng)對生活突變的有力武器。想要成為生活的強(qiáng)者，就需要挑戰(zhàn)自我，學(xué)習(xí)新技能，不斷提高自身的競爭力。只有自身掌控硬核技能，才能無懼風(fēng)雨，在這個(gè)世界自由穿行。