■清華大學(xué) 李明陽(畢業(yè)于河南省洛陽市孟津區(qū)第一高級中學(xué))

(2023年高考成績:語文130分,數(shù)學(xué)149分,英語139分,理綜287分,共計(jì)705分)

本期邀請以總分705分考入清華大學(xué)的李明陽同學(xué)分享自己在高中學(xué)習(xí)、生活的經(jīng)驗(yàn)。李明陽的數(shù)學(xué)老師是《中學(xué)生數(shù)理化》的核心作者趙劍濤(特級教師),趙老師對李明陽同學(xué)有著怎樣的評價呢? 希望李明陽同學(xué)的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)分享和趙老師的點(diǎn)評能對同學(xué)們的學(xué)習(xí)有所幫助。

高中的生活可能是枯燥無味的,往往會讓我們迷茫不知所措,總有幾個夜晚在路上獨(dú)自徘徊,總有幾次面對茫茫的人海躊躇彷徨。每個人都可能身處泥濘,但總有人仰望星空。當(dāng)你失意時,心中所想的是不是波瀾壯闊的大海和漫天的星光? 熬得過萬丈孤獨(dú)才藏得下星辰大海。唯有苦中作樂,才能自信贏得高考。在此分享一下我的高中學(xué)習(xí)方法和一些建議,希望有助于各位同學(xué)備戰(zhàn)高考。

第一,擺正心態(tài),端正態(tài)度

我很喜歡這樣一句話:“高考,無非就是很多人同時做同一套卷子,然后決定去哪一座城市,和誰一起過四年,最終發(fā)現(xiàn),錯的每一道題都是為了遇見對的人,而對的每一道題是為了遇見更好的自己?！彼^為完整地詮釋了高考對我們每個人的重要性,那就是高中三年的學(xué)習(xí)不是為了別人,而是為了遇見更好的自己。不論大家現(xiàn)在處于哪個年級,什么位次,我希望大家都能明白學(xué)習(xí)是為了讓自己擁抱更好的未來,實(shí)現(xiàn)自己的理想,為中華民族百年之夢想貢獻(xiàn)出自己的力量。所以在這無比重要的高中時期,我們更要擺正心態(tài),為迎接更多的挑戰(zhàn)做好準(zhǔn)備。

第二,充滿自信,樂觀向上

著名心理學(xué)家彼得森在一次演講中提到,當(dāng)人們害怕做不好停滯不前時,我們應(yīng)摒棄過多的完美主義與自我懷疑,開始去做,并且邊做邊調(diào)整,最終往往會在前行的道路中獲得意想不到的結(jié)果。朋友們,我從來不相信一個充滿樂觀自信又勤奮努力的人結(jié)局會差。我的一位朋友,高一的時候經(jīng)常考年級倒數(shù),但是他不懂就問,即使老師有時候因?yàn)樗膯栴}很抓狂,但他總是每一天都笑對生活,臉上無時無刻不洋溢著微笑。經(jīng)過三年樂觀向上的不懈努力,最終他的高考成績接近650分,考入理想的大學(xué)。有人說:“愛笑的人運(yùn)氣往往都不會差”,而我認(rèn)為“笑對生活并且不懈努力的人,結(jié)局早已注定是好的”。

第三,內(nèi)心專一,停止內(nèi)耗

有同學(xué)會問:“如果我現(xiàn)在就身處精神內(nèi)耗,該怎么辦呢?”我也曾經(jīng)糾結(jié)過這個問題,幸運(yùn)的是年前我聽了一場學(xué)長們的線上演講。我依稀記得其中有位學(xué)長在演講中說了一句話——“先處理心情,再處理事情”。我們每天真正有效的學(xué)習(xí)時間頂多12個小時,總時間不能擴(kuò)充,但效率可以提高。當(dāng)雜事、煩心事處理完畢,心情好了,那么做事就會事半功倍。所以當(dāng)你焦慮的時候,最重要的是立刻解決掉你的煩心事,一天之內(nèi)解決,不要讓它影響你接下來的學(xué)習(xí)和生活。

第四,直面失敗,接受挑戰(zhàn)

高中三年,我們總要面對各種各樣的考試。而高考不僅是對知識儲備的考查,也是對應(yīng)試心態(tài)的挑戰(zhàn)。在高中三年里,我的成績也有起伏,并不是每一次都能拿到年級第一名,甚至說我很少拿到第一名。面對成績的起起伏伏,相比其他同學(xué)的焦慮和難過,我會冷靜地去面對這些問題。我不會把成績的某一次低谷,當(dāng)作我人生的失敗;也不會把成績的高峰,當(dāng)作我可以炫耀的資本。高中三年,大大小小的考試,讓我學(xué)會了“天下有大勇者,猝然臨之而不驚,無故加之而不怒”的處變不驚;“長風(fēng)破浪會有時”的豁達(dá)恣肆,“千金散盡還復(fù)來”的無懼失敗。有同學(xué)可能努力了,但是成績提升慢,就會影響心情,這時心態(tài)就變得無比重要。我們首先要看看自己的努力是真的還是假的,其次看考試考到的知識點(diǎn)到底和我努力的方向是否一致,從這兩方面看下來,心情往往就不會那么差了。

第五,把握特點(diǎn),抓住重點(diǎn)

高中科目不同,特點(diǎn)各異。當(dāng)我們把握住這些特點(diǎn),往往能使我們的效率倍增。

比如語文,我會有一個小小的專門的積累本,常見的文言文實(shí)詞的含義,小說題的答題模板等,我都會分門別類地歸納。也會準(zhǔn)備一個作文的文件夾,每一次老師發(fā)的晨讀作文背誦,以及每一次考試的優(yōu)秀范文,我都會圈圈點(diǎn)點(diǎn),然后收錄在里面。這些東西我平常不會去看它,但是在每一次考試前我都會把它拿出來,看一看,背一背。在高考來臨的時候,我所收錄的東西,都成了我通向未來的路標(biāo),開啟成功之門的鑰匙。

再比如數(shù)學(xué),我可能不像其他同學(xué)那樣,非常認(rèn)真地整理糾錯本,我不會將每一個錯題都整理在本子上。在聽課的時候,我會對試卷中有疑問的題目,在旁邊簡略地記錄下解題思路,我只找思路上有問題的題目,并將它摘錄到錯題本上。我做數(shù)學(xué)題時,一定要明白這道題真正考的知識點(diǎn),它的本質(zhì)是什么,它的解題模型又是什么,這樣我做一道題就可以觸類旁通,舉一反三。除此之外,一些特殊的二級結(jié)論我們也可以適當(dāng)?shù)亟佑|一下,它們往往會在解題時起到意想不到的作用,尤其是在考試中會節(jié)省很多時間,從而讓我可以從容地去面對壓軸題。而我高三一年的數(shù)學(xué)考試也證明了這一點(diǎn),每次完成選擇、填空題的時間常常保持在30分鐘左右。

英語,我會每天堅(jiān)持練字,因?yàn)樽魑牡淖舟E真的非常重要,我也會時常回顧老師講過的閱讀理解、完形填空上面的知識點(diǎn),平常準(zhǔn)備一個英語單詞小本,看得多了自然就記住了。如果我做題的思路有問題,那我就會專門尋找一些比較難的題,比如地方卷、四級題,鍛煉自己的思維。除此之外,英語的口語也很重要,多去聽聽,這樣不僅現(xiàn)在會增強(qiáng)我們的語感,而且將來帶來的幫助會更大。

最后是理綜,我會嚴(yán)格分配我的時間。最初階段,我會追求速度,到了后期,我的做題質(zhì)量就一步步提上來了。對于其中的物理,我的建議是多做題,可以分題型去練習(xí)。當(dāng)然,我也不是讓大家盲目地刷題,而是有選擇性地、有目的性地去做題。而化學(xué)和生物的話,我會準(zhǔn)備一個積累本,積累我平時經(jīng)常錯的知識點(diǎn),還有一些易錯易混的知識點(diǎn),考前的時候翻一翻會有很大幫助。對于積累的習(xí)慣,越早形成越好,到高三再去實(shí)行,恐怕為時晚矣。

看時光,一幀幀過去;看未來,一步步走來。乘風(fēng)好去,長空萬里,直下看山河。祝學(xué)弟學(xué)妹們前程似錦,未來可期,考入自己的理想大學(xué)。

名師點(diǎn)評：河南省洛陽市孟津區(qū)第一高級中學(xué) 趙劍濤(特級教師)

與明陽同學(xué)三年的高中學(xué)習(xí)生活一路相伴,有太多的事記憶猶新,用幾個詞來對他進(jìn)行評價的話就是:自信、狂熱、淡定、追求卓越! 在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上尤為突出,自信滿滿,自詡數(shù)學(xué)第一,大多數(shù)情況下是如此。善于鉆研,他對數(shù)學(xué)抱有極致的熱愛,一方面做了很多的題,另一方面不斷挖掘知識的深度,在知識體系和學(xué)科素養(yǎng)上有較高的層次。在2022年河南省數(shù)學(xué)競賽中榮獲一等獎,這也使他信心倍增。在高三最后一個月的所有練習(xí)中,數(shù)學(xué)選擇、填空題幾乎都是滿分,所以他在高考中有著必勝的信心,也考出了如他所愿的成績。祝明陽同學(xué)在清華大學(xué)更上一層樓! 也祝愿《中學(xué)生數(shù)理化》越辦越好!