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      預防急性支氣管炎要避免“刺激”

      2023-12-11 04:27:25鄭沙沙
      家庭科學·新健康 2023年11期
      關鍵詞:刺激中醫(yī)療法抵抗力

      鄭沙沙

      疾病的發(fā)生與人體的抵抗力即免疫力有關,即使感染上了同樣的病毒,也不是同時都患病。

      老年人隨著年齡的增加,全身許多臟器和系統(tǒng)的功能逐漸衰弱,身體的抵抗力下降,免疫能力、御寒能力較差,易受各種致病因素的影響,所以也易患感冒。而一旦感冒,也更容易發(fā)生急性支氣管炎等并發(fā)癥,若不及時治療,易繼發(fā)、并發(fā)更為嚴重的疾病。

      有時空氣刺激都能患病

      ●感染:引起急性支氣管炎的病毒有腺病毒、流感病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒;細菌有流感嗜血桿菌、肺炎鏈球菌、鏈球菌、葡萄球菌等。病毒和細菌可以直接感染氣管-支氣管,也可先侵犯上呼吸道,繼而引起本病。近年來由支原體和衣原體引起者逐漸增多。

      ●物理、化學刺激:由于現在社會空氣污染的加劇,導致很多空氣污染物被排到空氣中,人體受到這些氣體的刺激就會引起急性支氣管炎,特別是老人和小孩,由于免疫力都偏低,所以他們是最容易被傷害的。

      ●變態(tài)反應:引起氣管和支氣管變態(tài)反應的常見變應原包括花粉、有機粉塵、細菌蛋白質、真菌孢子以及在肺內移行的鉤蟲、蛔蟲的幼蟲。

      健康生活方式可預防

      老年人的呼吸道抵抗力低下,每年的季節(jié)轉換時,易由感冒、流感而并發(fā)急性氣管-支氣管炎。治療不及時又可導致肺炎、心血管疾病等并發(fā)癥發(fā)生,威脅老年人健康。因此預防護理措施很重要:

      ●增加機體抵抗力? ?維護全身健康是防病之本。鍛煉身體,促使生理機能活躍,免疫力增強;經常到空氣清新的環(huán)境走動,多做深呼吸運動,增強呼吸系統(tǒng)的功能;入冬不妨服用些魚肝油丸或維生素A丸,增強支氣管粘膜的抵抗力;多方面加強營養(yǎng)等。

      ●避免不良氣體刺激呼吸道? ?把好口、鼻通氣關口,冬天要戴上口罩保暖防護。遇到灰塵也應臨時用手巾掩護口鼻;室內空氣不要太干燥,用加濕器使室內空氣濕潤,可以保護支氣管黏膜,也可以保持室內空氣清新,在流行感冒時節(jié),應做好室內消毒,常開窗通風換氣,也可用食醋熏蒸法,每日一次,連續(xù)三天。

      若有過敏癥狀出現的人,要忌口勿食魚蝦海鮮,避免接觸污染的空氣或可能的過敏原。

      后期調理建議中醫(yī)療法

      平時老人應注意飲食休息等調理,注意勞逸結合,增強機體抵抗力。患病后老人要調整好自己的飲食和生活規(guī)律,盡量多休息,爭取早日康復。可讓老人接種流感疫苗,也可用板藍根、野菊花等熬湯飲用,如出現感染癥狀,應及時就醫(yī)。

      老人檢查出有支氣管炎,難受的感覺會比年輕人多很多,在用藥這方面,也要考慮時間長身體受不受得了。前期可以吃藥控制,后期調理可以選用中醫(yī)療法,這是一個很好的辦法,長時間使用不會對身體產生副作用。

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