運(yùn)動對性愛的啟示

王興旺

近日，美國“?？怂剐侣劸W(wǎng)”載文指出，運(yùn)動與性愛是相通的，許多運(yùn)動中的道理和技巧，對性愛同樣適用。也正因如此，經(jīng)常運(yùn)動的人，性愛也往往更加美滿。以下是運(yùn)動帶來的性愛啟示。

1.牢記呼吸的重要性

呼吸是再自然不過的事情，在每一種運(yùn)動中都具有重要作用，性愛也不例外。在性愛激情過程中，屏住呼吸司空見慣。然而，呼吸越順暢，性愛就越好。不妨做做深呼吸。

2.同心協(xié)力

性愛需要男女雙方共同完成，雙方同心協(xié)力，才會“性”趣盎然。

3.交換主動權(quán)

運(yùn)動過程中，如果始終處于被動，沒有任何占上風(fēng)的機(jī)會，那么必然會導(dǎo)致索然寡味。性愛也是如此。男女適度交替主動權(quán)，會給性愛帶來更多的新鮮感。

4.坦然接受規(guī)則

每一種游戲都有其特定的規(guī)則。有時(shí)候，性愛是徹底自由的行為，但是，通常性愛也是一場有一定規(guī)則的游戲。如果這些規(guī)則不可改變，那么不妨欣然接受。

5.設(shè)定目標(biāo)

夫妻生活都有各自的特點(diǎn)。雙方共同制訂有關(guān)性愛頻度和性愛體位等方面的計(jì)劃，有助于雙方溝通理解，促進(jìn)性愛方式多樣化，增進(jìn)趣味性。

6.熟能生巧

夫妻之間需要一定的磨合，性愛技巧需要在實(shí)踐中摸索和提高。

7.不斷提高技能

只有不斷提高運(yùn)動技能，才可能成為運(yùn)動明星。學(xué)習(xí)新技巧有助于保持夫妻互動熱情。如果一種性愛方式經(jīng)過多次嘗試仍然失敗，那么不妨換種新的方式。

8.提高應(yīng)變能力

事情總在變化，異常情況可能會發(fā)生于運(yùn)動過程中。因此，必須具有一定的應(yīng)變能力。性愛過程中，也同樣會出現(xiàn)出乎意料的事情，但并非總是壞事，適度的變化興許會帶來更理想的結(jié)果。

9.坦然面對

無論成功失敗，都應(yīng)該坦然接受。性愛也是如此，相信明天會更好，一次不成功，下次再努力。

10.學(xué)會交流

性愛亦如雙人完成的體育比賽，雙方默契配合非常關(guān)鍵。因此，夫妻雙方應(yīng)該交流各自的感受，加強(qiáng)溝通理解，共同應(yīng)對性愛中遇到的問題，提升性愛質(zhì)量。

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