蘆建華

2023年農歷七月初七，我邂逅了大同市實驗小學文翰分校校長趙雪雯，并認真聆聽了她所作的題為《成長路上，遇見更好的自己》的講座。

趙雪雯校長素顏纖瘦卻自帶光芒。她從自身的教育成長經(jīng)歷說起，分享了自己是如何從一名叛逆糾結的教育小白，成長為學生喜愛、家長稱贊、領導賞識的教育名師，并在影響和感染更多人的教育事業(yè)中實現(xiàn)自我價值，找到職業(yè)幸福感的。

我悄悄地盤算著，我能和她學習什么……

認識到成長是自己的事情。有人說：雞蛋從外部打碎什么都不是，從內部打破卻是生命的成長。要想讓自己變得更好，就要從內心開始悅納自己、改變自己，只有自我成長的意識萌發(fā)，才有可能在未來遇到更好的自己。

成長需要自我管理。趙校長談到自我管理的六個方面分別是：設定目標、規(guī)劃時間、自我解壓、掌控情緒、閱讀提升、學習合作。

“凡事預則立，不預則廢”，告訴我們的就是不論大到人生規(guī)劃，還是小到工作生活的事情，凡事都要有目標。設定目標，并能夠朝著目標去做，才會有方向，才能把事做好，才不會在紛繁復雜的世界中迷失自我。

時間是最公平的，一天24小時，給予每個人的都一樣。然而，會合理規(guī)劃和利用時間的人會讓生活和工作更高效，能夠創(chuàng)造更多價值，從而提升自我幸福感。這是我們需要學習和掌握的。

成人的世界里沒有“容易”二字，快節(jié)奏的生活和工作有時會讓我們身心俱疲，這時我們可以用運動、美食、音樂、朋友小聚等來舒緩緊張情緒，釋放壓力，讓我們的心靈和身體回歸到輕松愉悅中。

作為老師，面對著眾多的學生和學生背后的家長們，扮演著“生命中重要他人”的角色。學會掌控自己的情緒，同學生及家長平和溝通，才能讓人或事情朝著好的方向發(fā)展。當然，于自己家人而言，也是一樣的。

“一個人的閱讀史就是一個人的精神發(fā)育史”。作為教育人，要有大眼界、高境界，才可能感染被教育者胸懷祖國、放眼世界。而讀書涵養(yǎng)則是達到此境界的最根本的途徑。多讀書，讀好書，善讀書，我們一定要努力實踐。

獨學而無友，則孤陋而寡聞。這告訴我們固步自封行不通。更何況，這個時代早已不再是一個單打獨斗的時代，我們每個人都要學會交流合作，在合作中共通共贏。

這樣看來，六項自我管理措施樣樣做到，那我們想不變好都很難。

成長的目的是成己達人。成長是為了自己，但又不全是為了自己。如果我們通過努力，讓自己變得更優(yōu)秀，能夠最大限度地實現(xiàn)自我價值，并得到社會認可，自然很好。而當我們有能力去影響和幫助更多的人時，應時時懷有愛人、達人之心，盡自己最大努力成人之美。在成己達人中，感受生活的樂趣，體會生命的意義。

讓我們一直心向陽光，向美而行，遇見更好的自己，遇見更好的教育吧。

（作者系晉城八中副校長）

責任編輯栗樹林