摘要：在數(shù)字化和新媒體盛行的時(shí)代背景下，大學(xué)生的心理健康與個(gè)人發(fā)展受到廣泛關(guān)注。文章旨在深入探討新媒體對(duì)大學(xué)生心理特征的影響，并提出有效的積極心理品質(zhì)培育策略。研究通過(guò)文獻(xiàn)綜述和理論分析相結(jié)合的方法，系統(tǒng)地剖析新媒體環(huán)境下大學(xué)生心理特點(diǎn)的多維性，涵蓋信息處理能力、社交網(wǎng)絡(luò)建構(gòu)能力以及自我展示和認(rèn)同等關(guān)鍵方面。同時(shí)，針對(duì)信息過(guò)載、社交媒體使用的挑戰(zhàn)、隱私安全問(wèn)題以及心理健康的相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行深入討論。研究發(fā)現(xiàn)，新媒體對(duì)大學(xué)生的心理發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，這要求教育者和心理健康專家采取切實(shí)有效的策略，以促進(jìn)大學(xué)生的積極心理發(fā)展。

據(jù)此，研究提出三個(gè)核心策略：首先，提升新媒體平臺(tái)在心理健康教育中的引導(dǎo)效能；其次，強(qiáng)化對(duì)大學(xué)生媒介素養(yǎng)和信息辨識(shí)能力的培養(yǎng)，重視批判性思維和倫理責(zé)任感的培育；最后，推動(dòng)線上線下融合心理品質(zhì)發(fā)展活動(dòng)，促進(jìn)大學(xué)生心理健康和個(gè)人成長(zhǎng)。通過(guò)深入了解大學(xué)生的心理特點(diǎn)，制訂針對(duì)性的培育策略，能夠幫助他們更好地適應(yīng)新媒體環(huán)境，促進(jìn)其心理健康和個(gè)人發(fā)展。文章旨在為新媒體環(huán)境下大學(xué)生的心理健康教育提供實(shí)證基礎(chǔ)和實(shí)踐指導(dǎo)，為未來(lái)這一領(lǐng)域的深入研究提供理論參考和研究方向。

關(guān)鍵詞：新媒體；大學(xué)生；心理品質(zhì)；心理健康教育；媒介素養(yǎng)

中圖分類號(hào)：G641 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-8883（2024）04-0063-03

課題項(xiàng)目：本論文為2023年度山西省高等學(xué)校哲學(xué)社會(huì)科學(xué)研究項(xiàng)目“思想政治教育視域下大學(xué)生積極心理品質(zhì)培育的路徑研究”成果，項(xiàng)目編號(hào)：2023zsszsx108

一、引言

探討新媒體環(huán)境下大學(xué)生積極心理品質(zhì)培育路徑，首先必須認(rèn)識(shí)到新媒體作為一種強(qiáng)大的信息傳播和互動(dòng)平臺(tái)，已深刻影響并重塑了當(dāng)代大學(xué)生的心理特征和行為模式。

數(shù)字時(shí)代，大學(xué)生不斷接觸和消化來(lái)自網(wǎng)絡(luò)的信息流，這無(wú)疑給他們的心理健康和成長(zhǎng)帶來(lái)了新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。一方面，新媒體提供了豐富多樣的學(xué)習(xí)和交流機(jī)會(huì)，有助于大學(xué)生開闊視野、培養(yǎng)創(chuàng)新思維；另一方面，網(wǎng)絡(luò)信息的碎片化、虛擬化可能導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生認(rèn)知偏差、社交隔離以及心理壓力。因此，了解和把握新媒體環(huán)境下大學(xué)生的心理特點(diǎn)和所面臨的挑戰(zhàn)，對(duì)于采取有效的干預(yù)措施以促進(jìn)其積極心理品質(zhì)的發(fā)展具有重要意義[1]。

二、新媒體環(huán)境下大學(xué)生的心理特點(diǎn)及挑戰(zhàn)

（一）新媒體環(huán)境下大學(xué)生的心理特點(diǎn)

新媒體環(huán)境下，大學(xué)生的心理特點(diǎn)呈現(xiàn)出復(fù)雜且多維的特征，這些特征很大程度上是由他們與新媒體互動(dòng)的方式?jīng)Q定的。新媒體作為一種新興的信息和交流平臺(tái)，對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的心理發(fā)展具有顯著影響。

其一，新媒體環(huán)境促進(jìn)了大學(xué)生信息處理能力的提升。在日常生活中，他們不斷接觸復(fù)雜、多樣的信息流，這要求他們具備快速篩選、分析和整合信息的能力，從而在短時(shí)間內(nèi)對(duì)大量信息作出反應(yīng)。培養(yǎng)這種能力有助于增強(qiáng)他們的認(rèn)知靈活性和創(chuàng)新思維[2]。

其二，新媒體環(huán)境下的大學(xué)生表現(xiàn)出較強(qiáng)的社交網(wǎng)絡(luò)建構(gòu)能力。數(shù)字時(shí)代，社交媒體平臺(tái)成為他們構(gòu)建和維護(hù)人際關(guān)系的重要工具，這些平臺(tái)不僅擴(kuò)展了他們的社交圈，還提供了自我表達(dá)和社會(huì)互動(dòng)的新方式。他們可以利用這些平臺(tái)分享經(jīng)驗(yàn)、交流想法，從而在虛擬社交中尋找歸屬感和社會(huì)支持[3]。

其三，新媒體為大學(xué)生提供了自我展示和自我認(rèn)同的空間。在這一環(huán)境中，他們可以通過(guò)博客、微博、微信朋友圈、短視頻平臺(tái)等多種方式表達(dá)自己的觀點(diǎn)和感受。這種自我表達(dá)不僅是一種個(gè)性化的展示，也是他們探索自我認(rèn)同和提升自我價(jià)值的過(guò)程。

其四，新媒體環(huán)境下，大學(xué)生展現(xiàn)出對(duì)數(shù)字技術(shù)的高度適應(yīng)性，他們能夠自然地融入這一環(huán)境，有效利用數(shù)字工具學(xué)習(xí)和生活。這種適應(yīng)性體現(xiàn)了他們能夠靈活應(yīng)對(duì)新興技術(shù)，并將其作為生活和學(xué)習(xí)的有力輔助[4]。

（二）新媒體環(huán)境下大學(xué)生的心理挑戰(zhàn)

新媒體環(huán)境為大學(xué)生的心理發(fā)展帶來(lái)的挑戰(zhàn)是多方面的。這些挑戰(zhàn)影響他們的心理健康，以及他們的社會(huì)適應(yīng)能力和個(gè)人成長(zhǎng)。

其一，信息過(guò)載。大學(xué)生在日常生活中會(huì)接觸到大量且多樣的信息，這要求他們具備較強(qiáng)的信息篩選和處理能力。然而，過(guò)多的信息往往會(huì)超出他們的處理能力，導(dǎo)致注意力分散、認(rèn)知過(guò)載，甚至產(chǎn)生壓力和焦慮[5]。此外，信息的質(zhì)量參差不齊，帶有偏見和錯(cuò)誤信息的傳播也可能對(duì)他們的價(jià)值觀和認(rèn)知產(chǎn)生負(fù)面影響。

其二，社交媒體。雖然社交媒體提供了便捷的交流平臺(tái)，但也可能導(dǎo)致人際交往的表面化和虛擬化。一些大學(xué)生過(guò)度依賴網(wǎng)絡(luò)社交，忽視了現(xiàn)實(shí)生活中的人際關(guān)系建設(shè)。

其三，隱私和安全問(wèn)題也是一個(gè)重要挑戰(zhàn)。大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上分享個(gè)人信息和生活細(xì)節(jié)時(shí)，可能不經(jīng)意間暴露自己的隱私。這不僅可能導(dǎo)致個(gè)人信息被濫用，還可能引發(fā)網(wǎng)絡(luò)欺凌和其他社交問(wèn)題[6]。

其四，心理健康問(wèn)題亟待關(guān)注。網(wǎng)絡(luò)成癮、虛擬現(xiàn)實(shí)逃避、情緒波動(dòng)等現(xiàn)象在大學(xué)生中逐漸顯現(xiàn)，這些問(wèn)題不僅影響了他們的學(xué)習(xí)和日常生活，也對(duì)他們的長(zhǎng)期心理健康產(chǎn)生了潛在威脅。這些問(wèn)題要求在培育大學(xué)生心理健康和積極心理品質(zhì)的過(guò)程中采取有效的干預(yù)措施，以幫助他們適應(yīng)并充分利用新媒體。

三、新媒體環(huán)境下大學(xué)生積極心理品質(zhì)培育策略

（一）提升新媒體平臺(tái)在心理健康教育中的引導(dǎo)效能

在新媒體環(huán)境下，培育大學(xué)生積極心理品質(zhì)需要重點(diǎn)關(guān)注新媒體平臺(tái)在心理健康教育中的引導(dǎo)效能。新媒體作為一種強(qiáng)大的信息傳播工具，具有擴(kuò)大心理健康教育影響力和覆蓋范圍的潛力。合理利用這一平臺(tái)，可以有效提升大學(xué)生的心理健康水平和積極心理品質(zhì)[7]。

為提高新媒體平臺(tái)在心理健康教育中的引導(dǎo)效能，首先，要打造專業(yè)可靠的心理健康教育內(nèi)容。與心理健康專家、教育工作者合作，制作和發(fā)布科學(xué)、權(quán)威的心理健康知識(shí)，包括心理健康基礎(chǔ)知識(shí)、常見心理問(wèn)題識(shí)別與應(yīng)對(duì)、壓力管理技巧等，幫助大學(xué)生正確理解和應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題，提升大學(xué)生的心理素養(yǎng)。

其次，新媒體平臺(tái)在設(shè)計(jì)心理健康教育內(nèi)容時(shí)應(yīng)充分考慮互動(dòng)性和吸引力。利用視頻、圖文、互動(dòng)問(wèn)答等多種形式，使心理健康教育更加生動(dòng)、有趣，從而吸引大學(xué)生關(guān)注[8]。并且還可以設(shè)置評(píng)論區(qū)、問(wèn)答板塊等，鼓勵(lì)大學(xué)生參與討論和分享，形成線上心理健康社群，增強(qiáng)他們?cè)谛睦斫】翟掝}上的參與感和獲得感。

再次，新媒體平臺(tái)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)心理健康問(wèn)題的正面引導(dǎo)。在大學(xué)生面臨心理困惑或危機(jī)時(shí)，新媒體平臺(tái)應(yīng)及時(shí)提供專業(yè)的指導(dǎo)和幫助。例如，通過(guò)發(fā)布心理危機(jī)干預(yù)指南、設(shè)置心理咨詢熱線或在線咨詢服務(wù)，為需要幫助的大學(xué)生提供即時(shí)支持。

最后，加強(qiáng)對(duì)新媒體平臺(tái)心理健康教育的監(jiān)管，確保發(fā)布的內(nèi)容科學(xué)、準(zhǔn)確，避免錯(cuò)誤信息的傳播。同時(shí)，對(duì)網(wǎng)絡(luò)上的負(fù)面或有害信息進(jìn)行有效監(jiān)控和干預(yù)，減少這些信息對(duì)大學(xué)生心理健康的負(fù)面影響[9]。

（二）提升大學(xué)生的媒介素養(yǎng)和信息辨識(shí)能力

新媒體環(huán)境下，提升大學(xué)生的媒介素養(yǎng)和信息辨識(shí)能力對(duì)培育其積極心理品質(zhì)尤為重要。新媒體時(shí)代，信息復(fù)雜多變，大學(xué)生面臨的信息決策和選擇更加頻繁。因此，提升他們的媒介素養(yǎng)，不僅能幫助他們有效辨識(shí)信息真?zhèn)?，還能促進(jìn)他們更加理性地處理信息，從而有利于他們的心理健康和個(gè)人發(fā)展[10]。

首先，媒介素養(yǎng)教育應(yīng)著重提升大學(xué)生對(duì)信息的批判性思考能力。在新媒體環(huán)境下，信息的真實(shí)性和可靠性往往難以判斷。因此，要通過(guò)開展專門的課程或研討會(huì)，引導(dǎo)大學(xué)生從不同的視角和維度去分析和評(píng)估信息，增強(qiáng)他們對(duì)信息來(lái)源的判斷能力和批判性思維[11]。

其次，應(yīng)當(dāng)提升大學(xué)生識(shí)別網(wǎng)絡(luò)謠言和假信息的能力。新媒體平臺(tái)上的信息眾多，其中不乏誤導(dǎo)性和虛假性內(nèi)容。要通過(guò)實(shí)際案例教學(xué)，使大學(xué)生了解網(wǎng)絡(luò)謠言的產(chǎn)生和傳播機(jī)制，教會(huì)他們運(yùn)用邏輯推理、數(shù)據(jù)分析等方法來(lái)驗(yàn)證信息的真實(shí)性。

再次，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生媒體倫理和社會(huì)責(zé)任意識(shí)的培養(yǎng)至關(guān)重要[12]。在享受新媒體帶來(lái)的便利的同時(shí)，應(yīng)該使大學(xué)生意識(shí)到自己作為信息接收者和傳播者的責(zé)任。引導(dǎo)他們理解和尊重版權(quán)、隱私權(quán)等，使他們成為負(fù)責(zé)任的媒體使用者。

最后，應(yīng)著重提高大學(xué)生的媒體應(yīng)用技能。在新媒體平臺(tái)上，高效地檢索、篩選和利用信息是必不可少的技能。要通過(guò)傳授高效的搜索策略、數(shù)據(jù)分析技巧等，幫助大學(xué)生更加高效地利用新媒體資源，從而提升他們的信息處理能力[13]。

（三）推進(jìn)線上線下融合的心理品質(zhì)發(fā)展活動(dòng)

在新媒體環(huán)境下，推進(jìn)線上線下融合的心理品質(zhì)發(fā)展活動(dòng)對(duì)于大學(xué)生積極心理品質(zhì)的培育具有重要意義。新媒體為開展心理健康教育和活動(dòng)提供了更多的平臺(tái)和工具，而線下活動(dòng)則能夠增加實(shí)際互動(dòng)和體驗(yàn)，兩者的結(jié)合可以全面促進(jìn)大學(xué)生的心理健康和個(gè)人成長(zhǎng)[14]。

有效融合線上線下活動(dòng)的關(guān)鍵在于設(shè)計(jì)互補(bǔ)性強(qiáng)且相互連接的教育和活動(dòng)方案。線上平臺(tái)可以用來(lái)發(fā)布心理健康知識(shí)、分享心理健康故事和案例、開展心理健康問(wèn)答和討論以及提供心理咨詢服務(wù)。這些活動(dòng)有助于拓寬大學(xué)生的心理健康知識(shí)視野，加深他們對(duì)心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí)和理解。

線下活動(dòng)應(yīng)著重于增強(qiáng)實(shí)際體驗(yàn)和人際互動(dòng)，如組織心理健康工作坊、輔導(dǎo)小組、互動(dòng)講座、角色扮演等活動(dòng)，讓學(xué)生在參與中學(xué)習(xí)心理技能，增強(qiáng)自我意識(shí)，提升人際溝通和解決問(wèn)題的能力[15]。此外，線下活動(dòng)還可以包括戶外拓展、集體運(yùn)動(dòng)等，以促進(jìn)學(xué)生身心健康，提升其團(tuán)隊(duì)合作能力。

為了更好地實(shí)現(xiàn)線上線下融合，需要對(duì)活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行精心設(shè)計(jì)和調(diào)整。線上活動(dòng)內(nèi)容應(yīng)與線下活動(dòng)主題相呼應(yīng)，形成前期準(zhǔn)備、活動(dòng)參與和后期反思的連貫體驗(yàn)。通過(guò)線上平臺(tái)的預(yù)熱和跟進(jìn)，可以提升線下活動(dòng)的參與度和效果。

同時(shí)，應(yīng)確保線上線下活動(dòng)的質(zhì)量和專業(yè)性。制作線上內(nèi)容要考慮信息的準(zhǔn)確性和吸引力，而線下活動(dòng)的組織則應(yīng)注重參與者的安全和隱私保護(hù)。通過(guò)專業(yè)人員的參與和指導(dǎo)，可以確保活動(dòng)的有效性和安全性。

四、結(jié)語(yǔ)

新媒體時(shí)代，大學(xué)生的心理健康與發(fā)展面臨著前所未有的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。針對(duì)這一現(xiàn)象，深入探索并提出有效的心理品質(zhì)培育策略具有重要的理論和實(shí)踐價(jià)值。提升大學(xué)生的媒介素養(yǎng)和信息辨識(shí)能力，推進(jìn)線上線下融合的心理品質(zhì)發(fā)展活動(dòng)，不僅有助于大學(xué)生更好地適應(yīng)新媒體環(huán)境，而且對(duì)促進(jìn)他們的心理健康和個(gè)人成長(zhǎng)至關(guān)重要。未來(lái)，應(yīng)繼續(xù)關(guān)注新媒體對(duì)大學(xué)生心理的影響，深化對(duì)策略有效性的驗(yàn)證，為大學(xué)生提供一個(gè)更加健康、積極的成長(zhǎng)環(huán)境。

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作者簡(jiǎn)介 趙紅飛，助教，研究方向：大學(xué)生思想政治教育、大學(xué)生心理健康教育。