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      吃飽就躺平易致胃食道反流

      2024-04-29 00:00:00曹淑芬
      家庭醫(yī)學(xué) 2024年3期
      關(guān)鍵詞:腹壓賁門作息

      胃食道反流是現(xiàn)代人常見的文明病.不少人因為工作忙碌、壓力大,三餐作息不正常,暴飲暴食又吸煙喝酒,導(dǎo)致“火燒心”,經(jīng)常感到胸口灼熱疼痛、嘔酸水、胃脹胸悶、喉嚨異物感、慢性咳嗽等,影響生活品質(zhì)。

      常見原因

      下食道括約肌(賁門)松弛 賁門連接食道與胃,如同一道閘門.一旦松弛無法關(guān)緊且腹壓又增加時,胃酸就容易從胃部反流到食道。

      日常生活習(xí)慣不良 三餐飲食不正常,暴飲暴食、狼吞虎咽.或是一吃飽就躺平,以及經(jīng)常食用咖啡、酒、茶、碳酸飲料或高糖分、高油脂、過酸過辣等刺激性食物,都會刺激胃酸分泌,容易造成胃食道反流。吸煙、熬夜、作息不正常等,也會增加胃酸分泌,導(dǎo)致胃食道反流。

      高風(fēng)險族群 如肥胖中廣型身材或懷孕,會因腹壓較高導(dǎo)致胃酸反流:長期處于緊張與焦慮等高壓狀態(tài),也可能增加胃酸分泌,引起胃食道反流。

      目前用于胃食道反流的藥品

      傳統(tǒng)制酸劑 碳酸氫鈉、碳酸鈣、鋁鎂化合物、鋁鎂鹽混合劑等,中和胃酸,提升胃部酸堿值,迅速緩解胃酸造成的不適。

      胃酸分泌抑制劑包括H2組織胺受體阻斷劑、質(zhì)子泵抑制劑(PPI),以及近年來新研發(fā)的鉀離子競爭性胃酸抑制劑(P-CAB),借由抑制胃酸的分泌達到癥狀的改善,其中PPI是目前治療胃食道反流的主流藥品。

      其他輔助治療藥品有胃食道黏膜保護劑(如硫糖鋁)、胃腸蠕動劑(如甲氧氯普胺)等。

      出現(xiàn)胃食道反流癥狀應(yīng)就醫(yī),用藥如有問題也應(yīng)該咨詢藥師,尋求醫(yī)藥專業(yè)人員的協(xié)助,以保障身體健康。

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