選科原子圖

徐越蕾

關(guān)鍵詞：選科；生涯決策；心理劇技術(shù)

中圖分類號：G44文獻標識碼：B文章編號：1671-2684（2024）13-0040-04

【活動背景】

高中生正處于生涯成長的關(guān)鍵時期，了解自身的興趣、個性、能力和價值觀，了解社會，具有合理的選擇能力，是高中生成長中必須面對的任務(wù)。

根據(jù)克朗伯茲（krumboltz）的生涯決策社會學習論，決策是由多種復雜因素交互決定的，包含遺傳因素、外部環(huán)境、習得經(jīng)驗和知識技能。根據(jù)生涯決策的理性系統(tǒng)論中的觀點，我們能夠理性決定自己的生活，這就需要在決策前盡可能多地收集有關(guān)生涯信息、知識，而后理性分析，從而作出決定。

在日常學生心理輔導中發(fā)現(xiàn)，依托于網(wǎng)絡(luò)上豐富的升學規(guī)劃信息，越來越多的同學開始探討大學專業(yè)選擇和選科的話題。高二學生眼前面臨自主選科的困擾，不少學生糾結(jié)于該按照自己的興趣還是擅長的學科選科，抑或是根據(jù)目標專業(yè)對應(yīng)的學科要求來選科？有的甚至根據(jù)所在年級的教師配置、選科人數(shù)、好友意見等來選科，非常隨意。有的對于自己的決定時常“搖擺不定”，到高三年級還在更改科目。

其實，高二學生的認知能力趨于成熟、思維水平進入了理論型發(fā)展期，逐漸形成了自己的判斷和意志。無法決策選考科目的學生是沒有綜合考慮到個人、外部條件因素，沒有收集較為全面的信息，也沒有自主選科的經(jīng)驗。如果學生無法獨立地、理性地選科，可能會對所選科目的學習動機、升學規(guī)劃、自我發(fā)展造成較為不良的影響。

本節(jié)課以高中心理健康教育活動課的形式，創(chuàng)設(shè)選科情景，運用心理劇技術(shù)，讓學生在角色中體驗，理解影響生涯決策的因素，鼓勵學生綜合思考、積極規(guī)劃，聯(lián)系實際，在合作中生成自主選科的解決辦法和行動目標，最終促進高中生生涯發(fā)展和個人成長。

【活動目標】

1.了解影響選科的因素包括個人因素、環(huán)境因素、知識技能和習得經(jīng)驗。

2.發(fā)現(xiàn)影響自己選科的因素，理解這與每個人的需求、條件等有關(guān)。

3.嘗試用積極的眼光和行動去解決自主選科中的困惑。

【活動重、難點】

引導學生從個人因素、環(huán)境因素、知識技能、習得經(jīng)驗四個方面來綜合分析如何自主選科。

【活動方法】

角色扮演、鏡觀、小組討論。

【活動準備】

1.教室安排：教室中間留出舞臺空間，供學生進行心理劇展示。

2.分5個小組，每組6～9人。

3.教具：電腦、音樂傳輸線、椅子、水彩筆、紙、臺卡、名貼、實物展示臺。

【活動對象】

高二學生

【活動時長】

一課時

【活動過程】

一、導入：選科十大困擾

師：前段時間，學校在QQ上發(fā)起了選科困擾問卷調(diào)查，盤點出了“選科十大困擾”。大家一起來看一看，如果你也有這些情況就一起“跺跺腳”。

師：（過渡）原來我們也有不少同學有一樣的煩惱，今天我們就來一起探討一下如何選科。

設(shè)計意圖：幫助學生們更快融入課堂，意識到對選科產(chǎn)生困擾是同學間普遍情況。

二、尋找選科“原子”

師：請說說在選科時你會考慮哪些方面？

生：學習能力、興趣、專業(yè)或職業(yè)未來前景、父母支持、老師建議、同學意見……

教師根據(jù)學生回答的內(nèi)容歸類并板書（見圖1）。

師：非常好，大家的回答就像是構(gòu)成選科的重要“原子”，看看這些“原子”，你們發(fā)現(xiàn)了什么？

生1：每個人選科思考的角度都不太一樣。

生2：有些同學會聯(lián)系自己的能力來決定選科，像是數(shù)理、語言能力。有些人認為選科前了解行業(yè)前景很重要，但我就想不到。

師：很好，能不能給這些“原子”做一下歸類？

生：個人條件、他人影響、了解的選科和升學信息、學科知識……

師：生涯決定社會學習論認為包括選科在內(nèi)的很多生涯決定是由多種復雜因素交互決定的，包含：個人特點、外部環(huán)境、信息儲備、知識技能因素。今天我們就嘗試從這四個因素出發(fā)去思考我們的選科。

教師板書四個因素。

設(shè)計意圖：通過學生的自由發(fā)言，提煉和梳理選科時需要考慮的因素，為后續(xù)綜合分析提供多重角度。

三、建立“選科原子圖”

師：要選科的我們可以從四個因素出發(fā)仔細思考并決策，這會讓我們思路更加清晰。接著，讓我們結(jié)合自己的故事嘗試建立“選科原子圖”。

（一）角色扮演

五個小組各自認領(lǐng)主角和輔角，并放置臺卡。主角為“選科的我”，四個輔角分別為“我的個人因素”“我的環(huán)境因素”“我的選科信息儲備”“我的知識技能”。請所有輔角小組成員都站在各自點位上，如圖2。面向舞臺中心的主角小組喊話，嘗試說服“我”優(yōu)先考慮自己，每個輔角小組發(fā)言時間為30秒。請用句式：“我代表……，我很重要，選科要考慮我，因為……”用具體的事例，表達自己所在角色的重要性，嘗試說服“我”。

師：主角認真傾聽并思考自己會如何決策？完成一組發(fā)言后，按照ABCDA次序進行角色輪換。

生1：我代表醫(yī)學的選科限制，我很重要，選科要考慮我，因為你一直想要成為一名醫(yī)生，一定要選物理和化學。

生2：我代表你的個性，我很重要，選科要考慮我，我不太能坐得定，理科做題會讓我更有挑戰(zhàn)感，文科越背越煩躁。

生3：我代表你的父母意見，我很重要，選科要考慮我，爸爸是律師行業(yè)精英，將來讀法學會更方便，現(xiàn)在打好哲學、政治學的基礎(chǔ)很重要，記憶力訓練也很重要，文科科目更適合你。

生4：我代表你的生物成績，我很重要，選科要考慮我，你現(xiàn)在基本每次考試成績都能在90分以上，知識掌握比較扎實，也喜歡找老師答疑。

師：每位同學都通過角色輪換成為主角，聽到來自不同“原子”的喊話。也許你們有很多新的選科想法，讓我們鏡觀一下，并分享你的想法。

設(shè)計意圖：通過角色扮演，讓每個學生從不同角色進一步挖掘個人、環(huán)境、知識技能、信息四個方面的重要性，為客觀分析選科提供保障。

（二）鏡觀

請全體學生回到自己的小組，小組討論并分享以下問題。

1.在剛才的心理劇中你看到了什么？

2.你作為主角有什么感受？

3.有哪些選科“原子”給了你啟發(fā)？

4.你會如何決定自己的選科？說說做法。

每組選一名同學，來到舞臺中間成為主角——選科的“我”，回應(yīng)上面的問題。

生1：我看到了不能全面兼顧的我們，我們會有很多想依自己興趣發(fā)展的職業(yè)，但沒有考慮到環(huán)境、家庭和自己的已有技能情況。我其實很想?yún)⒓铀嚳?，想要讀音樂劇專業(yè)，但是我沒有這方面的訓練，所以在選科上面我還是會優(yōu)先選擇物理和化學，在自己還沒有想好要選擇什么專業(yè)前，不要把路給走窄了。

生2：我看到了一個太聽話的自己，往往聽了爸爸媽媽的意見就順從了。我還是想遵從自己的內(nèi)心，按照我的個人因素來主導我的想法，去選擇我的興趣——刑偵或者犯罪心理方向，這就要選擇物理。而不是爸爸媽媽希望我用分數(shù)最高的科目來決定我的選科。到后面我還是要主動加強對物理的學習，不要害怕。

生3：我看到了一個迷惘的自己，其實自己對于選科限制和專業(yè)設(shè)置都不了解，就隨大流地選擇熱門的科目。學校優(yōu)勢學科是什么我就報什么……企圖等級考分更高一點。我準備找六門科目的老師去談一談，問問他們，確認我是不是具有發(fā)展?jié)摿?，再把這些信息和父母的想法匯總后，思考下一步該怎么選科。

師：大家都說得很好，我想在座的每個人都有了對選科的新想法。這些想法會隨著你不斷的探索而動態(tài)調(diào)整，每個人的側(cè)重點都會不同，會按照個人需求、現(xiàn)實條件等，建立獨屬于自己的“選科原子圖”。

設(shè)計意圖：幫助學生理解在選科中每個人的需求、條件都不同，因此側(cè)重角度都會有所不同。

四、我的“選科原子圖”

師：經(jīng)過上面的討論，請畫一畫獨屬于“我”自己的“選科原子圖”。要選科的“我”用圓心代表，原子表示影響“我”選科的因素。距離圓心越近表示這個“原子”對“我”越重要，盡可能多地寫出“我”在意的因素，并標注在旁。可以用不同的顏色寫出原子，顏色表示“我”的態(tài)度。畫完之后，根據(jù)現(xiàn)在的“選科原子圖”，想一想自己可以做些什么，寫下一條具體的、可操作的行動建議。

學生畫出“選科原子圖”，通過實物展臺展示自己的“選科原子圖”，分享自己的行動方案。

生1：我從來沒有和老師聊過選科，接下來要做的第一件事就是找老師聊一聊。

生2：我對自己的邏輯推理能力沒有信心，感覺不太適合學習理科。不過我喜歡的計算機學科一般都要選擇物理，所以我想要進一步了解一下后面物理學科會教一些什么內(nèi)容，自己做一些有針對性的訓練。

生3：我其實很想讀獸醫(yī)專業(yè)，但是我不太了解選科要求，所以還是要再收集一點信息。

生4：我覺得我現(xiàn)在對小三門還是太“擺爛”了，每天做完作業(yè)就結(jié)束了，可能要做一下錯題的整理和多問問題。

生5：回到家把今天獲得的一些信息跟父母溝通看看，問問他們的意見。

師：同學們從師生溝通、知識獲取、信息收集、學習方法、親子溝通等方面給出了很多有用的、可實操的建議。相信大家都會有所啟發(fā)。

設(shè)計意圖：通過繪畫和分享，用積極的眼光和行動面對選科，調(diào)動資源促進個人發(fā)展。

五、課堂小結(jié)

師：選科是我們高二學段中一個比較重要的選擇之一，可以從個人、環(huán)境、知識技能和信息儲備等方面思考，每個人的不同需求、條件等都影響著選擇。其實我們?nèi)松羞€有很多要面臨的抉擇，比如選專業(yè)、職業(yè)等，用積極的眼光去探索，用具體的行動去突破吧。

【活動反思】

本節(jié)心理活動課，創(chuàng)設(shè)選科情景，通過角色扮演、鏡觀、小組討論和問題解決等方式，引導學生從多角度思考選科，幫助學生了解決策前可以去思考的內(nèi)容。其最大的亮點是打破心理劇的傳統(tǒng)形式，即小部分人參與演出、大部分人觀察和分享，采用心理劇技術(shù)中社會劇的形式，讓每個學生都能夠體驗角色，在主角和四個輔角中輪換，在團體動力的影響下，激發(fā)新的觀點和深入的思考。而且全員參與的心理劇，更符合心理活動課的特點。不僅如此，請學生每個人畫的“選科原子圖”借鑒了心理劇技術(shù)中的社會原子計量，用距離遠近表達自己的關(guān)注程度，用不同的顏色表達自己的態(tài)度，都能夠非常直觀地展現(xiàn)出學生對于影響選科因素的不同認知和態(tài)度。

這節(jié)課非常依賴于學生的生成性反饋，也很考驗教師的臨場應(yīng)變能力和概括歸納能力。課堂上針對學生發(fā)言，教師應(yīng)當進行適當?shù)淖穯?，請學生結(jié)合自己具體的情況展開描述，幫助他們澄清自己的觀點，加強課堂交流和引導的真實性和有效性。

參考文獻

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編輯/衛(wèi) 虹 終校/孫雅晨