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      你的臉需要深層清潔嗎?

      2024-05-29 11:46:26唐教清
      戀愛婚姻家庭·青春 2024年5期
      關(guān)鍵詞:去角質(zhì)皮脂螨蟲

      唐教清

      為了讓皮膚變得更好,不少人想盡了辦法,護膚、化妝、醫(yī)美、手術(shù),除此之外,還有一種很常見的做法,就是深層清潔。美容師們反復(fù)告誡客戶,想要皮膚好,就得做深層清潔。

      什么是深層清潔?目前,對于深層清潔并沒有確切定義,醫(yī)學(xué)上沒有這個術(shù)語。那深層清潔說的是什么呢?根據(jù)字面意思,我們或許可以這樣說,深層清潔是通過一些清潔程序或者護膚產(chǎn)品,清理皮膚的污垢、油脂和其他不需要的物質(zhì),以保證皮膚足夠清潔。

      深層清潔聽上去是很吸引人的一個概念,要么能去除污垢和油脂,要么能促進細胞更新, 似乎能讓我們的皮膚煥然一新。但我們不得不潑一盆冷水,特別要強調(diào)它的風(fēng)險:

      1.過度清潔:不少深度清潔的產(chǎn)品會使用堿性皂基產(chǎn)品或過度去角質(zhì),容易導(dǎo)致皮膚過度清潔,去除必要的皮脂膜和細胞間脂質(zhì),影響皮膚健康。

      2.破壞皮膚屏障:皮膚表面的皮脂構(gòu)成了我們的化學(xué)屏障,里面含有很多天然保濕因子,頻繁的深層清潔或者產(chǎn)品含有的刺激性成分容易破壞皮膚屏障,導(dǎo)致皮膚干燥、脫屑、緊繃、瘙癢等問題。

      3.皮膚敏感:深層清潔產(chǎn)品如果使用不當(dāng),可能會導(dǎo)致皮膚變得敏感。敏感性皮膚的人群基數(shù)很大,有不少人都是過度使用產(chǎn)品、濫用產(chǎn)品引起的。

      其實,我們的皮膚不需要一塵不染,深度清潔很多時候都代表著過度。

      拿小氣泡這種護理項目舉例,小氣泡確實可能會去除螨蟲,但幾乎所有成年人的皮膚毛孔里面都有個別的螨蟲,和我們相安無事,并不需要管它們。除了螨蟲外,皮膚也有大量的細菌、病毒和真菌,它們構(gòu)成了皮膚的微生態(tài),不管我們怎么想,它們都是我們健康皮膚的組成部分。

      洗臉真的不用太復(fù)雜,有時候,“少即是多”。另外也要注意,不要過于忽視清潔工作。洗臉次數(shù)太少或者洗得太馬虎的話,皮膚容易積累過多的油脂、灰塵,冒痘、得毛囊炎、出現(xiàn)脂質(zhì)微絲的概率會更大一些。這些問題,有時候就是懶出來的。

      這里介紹一些不正確的潔面操作:

      1.使用熱水:過熱的水會過度去脂,破壞皮脂膜,損傷皮膚屏障。

      2.洗臉不洗毛巾:毛巾其實也要勤清洗,并在通風(fēng)好的環(huán)境晾曬,減少細菌滋生的風(fēng)險。毛巾用久了會變硬、變粗糙,要記得及時更換。

      3.一直都只用清水:如果處在氣溫炎熱、工作和生活環(huán)境較差、使用防曬或粉質(zhì)、油脂類化妝品時,建議使用潔面產(chǎn)品。

      4.頻繁去角質(zhì):磨砂膏這類產(chǎn)品含有細微的顆粒,能夠在皮膚上通過摩擦作用去除表面的角質(zhì)碎屑。不過,過頻使用容易導(dǎo)致皮膚敏感、真皮血管擴張和一些主觀不適。如果確實有需要,建議 2~4 周使用 1 次即可,并且不要和其他去角質(zhì)膏疊加使用。

      摘自微信公眾號“科普中國”

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