腦梗是較常見的老年疾病,如何做好腦梗的康復(fù)護(hù)理呢,讓我們一起來了解一下。
1.生活護(hù)理
營造一個(gè)舒適、安靜、整潔的家庭環(huán)境,每天保證開窗通風(fēng)2~3次,每次通風(fēng)時(shí)間在30分鐘左右,讓室內(nèi)空氣充分流通,定期為室內(nèi)環(huán)境消毒,避免病人產(chǎn)生交叉感染的情況。
將各種障礙物移除,浴室及廚房等一些光滑位置需鋪設(shè)防滑墊、加設(shè)扶手等,避免老年人跌倒的風(fēng)險(xiǎn)。
坐輪椅、臥床的老年人,需為其墊置松軟的棉墊,從而有效降低對皮膚位置產(chǎn)生的壓迫,減少壓瘡發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn),每間隔2小時(shí)為病人更換一次體位,并按摩四肢,促進(jìn)身體的血液循環(huán),防止深靜脈血栓的發(fā)生。
2.飲食護(hù)理
控制鹽分的攝入至關(guān)重要,若是飲食中攝入過多的鹽,就會導(dǎo)致血壓持續(xù)升高,增加病人心血管的負(fù)擔(dān),每天攝入的鹽量在6克以內(nèi),避免吃腌制類、煙熏類、咸菜等食物。
適當(dāng)?shù)臄z入鉀元素有助于維持身體中電解質(zhì)的平衡,因此可適當(dāng)?shù)某砸恍┖锈浽氐氖澄?,如土豆、香蕉、菠菜等?/p>
飲食上應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì),多吃新鮮的蔬菜及水果,更有助滿足身體需要的營養(yǎng),同時(shí)還能有助于修復(fù)神經(jīng)細(xì)胞的功能,增強(qiáng)身體的免疫力。
3.日?;顒?dòng)護(hù)理
常鼓勵(lì)病人做一些體育運(yùn)動(dòng),在醫(yī)師指導(dǎo)下,可選擇平衡訓(xùn)練、散步、瑜伽、伸展運(yùn)動(dòng)等康復(fù)訓(xùn)練,有效地恢復(fù)身體肌肉的力量,提升協(xié)調(diào)能力,更有助于疾病的盡快康復(fù)。
臥床的病人,家屬需每天按時(shí)為其進(jìn)行四肢關(guān)節(jié)部位的被動(dòng)活動(dòng),并配合按摩,每天練習(xí)2~3次,每次保證30分鐘左右,可有效地避免病人肌肉出現(xiàn)萎縮的情況。
4.藥物護(hù)理
需要遵醫(yī)囑按時(shí)服用藥物,此時(shí),家屬需發(fā)揮監(jiān)督作用,保證病人能按時(shí)服用藥物,萬不可私自更改藥物的計(jì)量。定期檢測病人的血糖、血壓等,并按時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。
5.語言和認(rèn)知訓(xùn)練
需要在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下,每天按照康復(fù)計(jì)劃進(jìn)行語言及認(rèn)知的康復(fù)訓(xùn)練,例如閱讀、言語治療、記憶訓(xùn)練等,不斷地改善病人的認(rèn)知功能,盡快恢復(fù)語言系統(tǒng),加快康復(fù)的進(jìn)程。
6.心理護(hù)理
受疾病的影響,大部分病人在康復(fù)期間都會產(chǎn)生各種負(fù)面情緒,這些情緒往往會導(dǎo)致病人不愿配合康復(fù)治療,從而影響疾病治療的效果,因此還需要家屬能夠給予病人更多的陪伴以及支持,在家中可以搜集一些有關(guān)于腦梗的疾病知識與病人共同學(xué)習(xí),使其能夠加強(qiáng)對疾病的正確認(rèn)識,并鼓勵(lì)病人多參與一些社交活動(dòng),培養(yǎng)一些興趣愛好,逐漸打消各種消極情緒,積極配合康復(fù)護(hù)理。