陳晉華
江蘇省鹽城市教學(xué)能手,中國科學(xué)院心理研究所認(rèn)證心理咨詢師,中國散文學(xué)會會員,江蘇省作家協(xié)會會員,任教于東臺市實驗中學(xué)。
學(xué)校里,有同學(xué)因為性格內(nèi)向,與他人交往時經(jīng)常受挫;有同學(xué)因為身材矮小、肥胖或者身體有缺陷,總擔(dān)心被人恥笑;有同學(xué)因為家庭條件不好而覺得別人輕視自己……這些自卑心理如影隨形,成了這些同學(xué)與他人交往的阻礙。
說說你的故事
課間看到同學(xué)們?nèi)宄扇烘覒驎r,我就特別痛苦。我已經(jīng)上八年級了,可一個朋友也沒有。我就是一個小透明,就是一棵無人在意的小草。
好懷念小學(xué)時的美好時光啊。那時候,沒有人談?wù)摮源矝]有人比成績。課間,如果我沒有玩伴,總有同學(xué)拉我一起玩游戲。
我知道,這怪不得別人,因為我根本就沒有值得別人欣賞的地方。我長得不好看,皮膚不白皙,眼睛也不大,穿著還特別普通。我的爸爸媽媽都是普通工人,沒有錢給我報興趣班,更別說帶我和弟弟外出旅游了。同學(xué)們聊天時,我也從來插不上話,因為那些話題我根本就沒聽過。我只能很努力地學(xué)習(xí),可我再怎么用功,成績也只能是中等。
誰會喜歡不優(yōu)秀的我呢?在班里,我很少講話,上課不敢主動舉手發(fā)言,下課除了上廁所,我總是靜靜地坐在座位上發(fā)呆,也沒有同學(xué)喊我一起玩。
我真羨慕那些自信陽光、活力四射的同學(xué)。什么時候我也能和大家玩到一起,談到一處呢?
(曉嵐)
聽聽我的聲音
曉嵐,你好!我從來信中可以看出,你想融入同學(xué),卻不敢主動交流,也不太喜歡運動;學(xué)習(xí)上勤奮刻苦,卻從不主動舉手發(fā)言……你把這些歸因于自己長相平凡、家庭普通和成績不優(yōu)秀。
其實,這都是你對自己不滿、缺乏自信的表現(xiàn)。雖然你有點兒膽小內(nèi)向,但這并不影響你成為一個自信的人哦!
我們要學(xué)會欣賞自己。俗話說“金無足赤,人無完人”。每個人都有自己的長處和短處呀。長相普通,可你心地善良,端莊得體;家境一般,可父母勤勞努力,家庭和睦;成績一般,但你熱愛集體,樂于助人;沒有特長,但你謙虛謹(jǐn)慎,做事認(rèn)真……這些都是優(yōu)秀品質(zhì)?。∥覀円獙W(xué)會公正地評價自己,善于發(fā)現(xiàn)自己的長處,欣賞自己。如果只把目光投向自己的短處,那么你就會背上沉重的思想包袱。
曉嵐,你能寫信給姐姐,說明你已經(jīng)勇敢地邁出了第一步。從信中可以看出,你喜歡把想法藏在心里,即使是最希望做的事,你也很少主動去行動。多交些朋友吧。同學(xué)們不主動和你交往,也許是你的表現(xiàn)讓同學(xué)們誤以為你不愿意交往呢。笑臉面對每一個人吧,主動參與同學(xué)們的課外活動,哪怕只是認(rèn)真傾聽。在交往中你會發(fā)現(xiàn),原來別人也并非十全十美。你可以學(xué)習(xí)別人對待失敗的坦然態(tài)度,還會發(fā)現(xiàn)別人并沒有因為你的弱點而嘲笑你……
其實,大多數(shù)人都是友善的,那些喜歡嘲笑戲弄人的同學(xué)畢竟是極個別的(他們的所作所為是不道德的)。乒乓球世界冠軍鄧亞萍因個子不高,從小就被認(rèn)為“打乒乓球的先天條件極差”,但她毫不氣餒,付出了比常人更多的努力,終于成了世界聞名的“乒壇女皇”。進入大學(xué)后,她也沒有因為知識底子薄而自卑,而是努力學(xué)習(xí),謙虛求教,最終以出色的成績獲得了博士學(xué)位。
人生的大海中,我們需要一張風(fēng)帆來作前進的動力,那就是自信。如果我不是大道,那就當(dāng)一條堅實的小路;如果我不能成為太陽,那就做一顆閃亮的星星;如果我不是大樹,那就做一株搖曳生姿的小草。
親愛的曉嵐,相信自己,主動走近同學(xué),你能做到!