【摘 要】目前我國對中小學應(yīng)急避險安全教育非常重視，但仍存在缺少實踐性、全面性、長期性的問題?；趯W生掌握避險求生的身體技能的迫切需要，及《義務(wù)教育體育與健康課程標準（2022年版）》中“安全應(yīng)急避險”的內(nèi)容設(shè)置要求，體育與健康課程教學應(yīng)系統(tǒng)設(shè)計和實施自護與他救技能課程的策略，凸顯自護與他救技能課程為學生安全成長服務(wù)的獨特價值。

【關(guān)鍵詞】安全教育 自護與他救技能 課程化實施

一、我國中小學自護類課程的開展現(xiàn)狀

近年來，我國對于學生安全自救意識培養(yǎng)和能力提升高度重視。教育部相繼推出了《中小學公共安全教育指導綱要》《中小學生安全自救與應(yīng)急避險能力培養(yǎng)及經(jīng)典案例評析指導手冊》，顯示出國家層面對于中小學生安全教育的重視。一些較發(fā)達省份和地區(qū)根據(jù)不同情況，也開設(shè)了安全自救相關(guān)的課程。通過相關(guān)文獻研究和報道收集，筆者發(fā)現(xiàn)目前我國中小學防災(zāi)避險教育的問題主要集中在以下三個方面：一是理論較多，缺少實踐性。許多地區(qū)將防災(zāi)避險知識在課堂上以理論教育的形式傳授，實操過少。二是內(nèi)容單一，缺乏全面性。學生在校能接受到的自救技能一般局限于火災(zāi)、地震逃生，其他種類自救技能的教育不多。三是保障不足，缺乏長期性。自護類技能的課程很少能在學校課程體系中有長期固定的“位置”，如果缺少相應(yīng)的課程管理和評價手段，課程就難以發(fā)揮其育人價值。

二、自護與他救技能課程的內(nèi)涵與價值

（一）自護與他救技能課程的內(nèi)涵

“自護”即自我保護，也稱“自救”。一般來說可以分為身體行為和心理活動兩個層面。在本研究中，自護技能主要指避免和減少身體傷害的運動技能?！八取敝敢揽克藖碚?，脫離危險，與自護自救相對應(yīng)。社會性是人的基本屬性之一，人與人之間是相互依存的，因此“他救”也是防災(zāi)避險的重要內(nèi)容。自護與他救技能主要指各類通過自我保護和相互協(xié)作脫困的運動技能。自護與他救技能課程是系統(tǒng)地開展自護與他救技能課堂教學的有效組織形式。

（二）實施自護與他救技能課程的價值

1. 把“本能”變?yōu)椤凹寄堋保嵘龑W生的生存能力

安全是人最基本的需求。面對危險，趨避和求生是人的本能，但是人力畢竟是有限的，沒有合理而及時的技術(shù)措施應(yīng)對，往往更加危險。通過自護和他救技能課程的學習，學生可以理性地認識危險和災(zāi)害，采用合理的方法趨避危險，脫離困境。例如，當一個物體向我們撞過來時，人在緊張的情況下常常作出錯誤的反應(yīng)——低頭閉眼，伸手擋。正確的應(yīng)對方式是判斷來物的大小、方向、速度、傷害性，果斷躲避，或擊偏，或接住，主動化解危機。自護與他救技能成為學生運動能力的組成部分，提高了運動能力在生活生存領(lǐng)域的應(yīng)用價值。

2.從“說教”轉(zhuǎn)為“體悟”，體現(xiàn)課程的育人價值

現(xiàn)行的小學生安全教育絕大多數(shù)都是以理論說教的形式出現(xiàn)，但是缺少以身體練習形式出現(xiàn)的技能實踐課，更是缺乏這方面的專門課程。如低樓層火災(zāi)逃生中，涉及利用逃生繩或是被單結(jié)繩逃生，但是對于逃生繩結(jié)如何系，大多數(shù)教材都沒有細致地講解過。自護與他救課程的實施就是要通過身體練習實踐的方式，用結(jié)構(gòu)化的內(nèi)容設(shè)計，讓學生在“體悟中”系統(tǒng)地掌握安全防護技能，貫徹“知行合一”的教育思想，讓該課程能真正為學生安全健康的生活服務(wù)。

3.讓“勇氣”成為“底氣”，完善學生的生命意識

學校是培養(yǎng)學生科學的生命觀和健康觀的重要場域。自護與他救技能課程的實施，旨在全面提高學生的危機生存能力，幫助學生在面對困境時做出正確決策、計劃和行動，合理使用自護和他救技能，用更理智的“底氣”替代無謂的“勇氣”，TjzRpp05XigpmdDEa2aixA==體現(xiàn)對生命的珍視和對自然的敬畏。

三、小學階段自護與他救技能課程實施的可行性

（一）符合體育與健康課程的特點

自護與他救技能需要以身體參與為主，有著鮮明的實踐性，這與體育技能的特點相符合，而且更為注重生活實際中的應(yīng)用，所以依托體育與健康課程的實施，一并開展自護與他救技能課程教學是目前最為合適的手段。

（二）屬于新課標的規(guī)定內(nèi)容

《義務(wù)教育體育與健康課程標準（2022年版）》（以下簡稱“新課標”）規(guī)定五大類課程內(nèi)容，“安全應(yīng)急與避險”是“健康教育”中的一項。自護與他救技能課程把“安全應(yīng)急避險”教學的空間從教室搬到了操場，打通“理論”與“實踐”的壁壘，可以有效提升學習的實效。

（三）課時安排具有較充裕的空間

根據(jù)新課標規(guī)定，小學體育與健康課程總課時數(shù)不能少于720個學時，對課程各部分教學內(nèi)容的比重并沒有具體明確的要求。在體育與健康課程內(nèi)容的選擇上，學校具有較大的自主選擇空間，實施空間也較為充裕。

四、小學自護與他救技能課程的設(shè)計策略

（一）小學自護與他救技能課程目標的設(shè)計

依據(jù)新課標核心素養(yǎng)的三個維度，對小學自護與他救技能課程的總目標進行設(shè)計，如表1所示。

同樣以核心素養(yǎng)三個維度為依據(jù)，對小學三個學段的目標進行整體設(shè)計，三個學段目標設(shè)計內(nèi)容表述上緊緊圍繞核心素養(yǎng)，但目標難度隨學段提高呈遞進關(guān)系，如表2所示。

（二）小學自護與他救技能課程內(nèi)容的設(shè)計

1.內(nèi)容設(shè)計的依據(jù)

首先要考慮應(yīng)急避險的實際需要。課程內(nèi)容設(shè)計要充分考慮各類災(zāi)害險情發(fā)生時和發(fā)生后的實際境況，如地震疏散、火災(zāi)逃生、防墜防溺、災(zāi)后脫困、轉(zhuǎn)移傷員、野外生存等，設(shè)計在這些險情中適用的求生技能。其次要考慮學校能夠具備的條件。課程內(nèi)容設(shè)計要充分考慮學?，F(xiàn)有的場地器材資源條件能否滿足情境創(chuàng)設(shè)和技能學習的需求。如體操凳可以模擬過獨木橋的場景，發(fā)展學生動態(tài)平衡素質(zhì)，肋木可以模擬垂直攀緣和鉆越，提高學生的攀爬脫困能力，但是涉及水下脫困、高空平衡的內(nèi)容，一般學校就沒有這樣的場地器材，同時教學是否存在安全隱患也是影響課程內(nèi)容甄選的因素。最后要考慮各學段學生的身心特點。課程內(nèi)容設(shè)計要充分考慮不同學段學生已有的技能學習基礎(chǔ)，讓同一類的教學內(nèi)容能在跨年級段的時間水平縱軸上，在難度上有逐步提升的空間，以適應(yīng)實際險情發(fā)生時的復(fù)雜性和多變性。

2.課程內(nèi)容的分類

基于課程內(nèi)容的設(shè)計依據(jù)，將小學階段的自護與他救技能課程內(nèi)容分成狹小空間攀爬脫困、特殊地形跑跳逃生、飛墜物體躲閃拋接、特殊地形合作互救、特殊地形物資轉(zhuǎn)移、極端環(huán)境生存生活共六個技術(shù)板塊類別，如表3所示。

3.教學計劃的設(shè)計

根據(jù)新課標中大單元教學的指導意見，設(shè)計和制訂自護與他救技能課程的教學計劃。在縱向上，可把每個板塊設(shè)計為18個課時，平均分設(shè)在各個年級，根據(jù)課程目標的設(shè)計，教材內(nèi)容之間也要在難度上呈螺旋式上升；在橫向上，各年級把每個技術(shù)板塊的課時學習內(nèi)容整合成18課時的跨學科主題大單元，納入學校體育課程學期教學計劃進行施教，也可根據(jù)實際情況，靈活選用其中內(nèi)容，如表4所示。

4.課程內(nèi)容的設(shè)計

根據(jù)新課標關(guān)于跨學科主題學習內(nèi)容的設(shè)計指導意見，設(shè)置有助于實現(xiàn)體育與科學、勞動、國防、思政結(jié)合的多學科交叉融合的主題教學內(nèi)容，以水平一即一年級的教學為例，自護與他救課程主題單元內(nèi)容如表5所示。

五、小學自護與他救技能課程的實施策略

（一）形成特有的教學范式，讓學生在“仿真”情境中掌握技能

自護與他救課程依托體育與健康課程實施，在課堂教學中要體現(xiàn)“學、練、賽”一體化設(shè)計的要求，還要形成“學習哪種技能—規(guī)避哪種險情—如何正確應(yīng)用”的整體思維習慣。教師合理使用器材和場地，結(jié)合視頻、圖像、聲音同步創(chuàng)設(shè)真實的災(zāi)害情境，讓學生身心融入情境，增強體驗感，形成適度的心理壓力，多次重復(fù)學練相關(guān)的技能，逐漸具備實際應(yīng)用能力。

（二）結(jié)合成熟的專業(yè)逃生和救護知識，提高技能的實用性

在各種自護與他救技能的實際運用中，要注意標準專業(yè)技能融合應(yīng)用，如火災(zāi)逃生的路線和姿勢選擇、心肺復(fù)蘇（CPR）、海姆立克急救法等，從而提高自護與他救技能的實用價值。

（三）注重學生體質(zhì)健康管理，為掌握技能打好基礎(chǔ)

學生體質(zhì)健康水平直接影響了自護與他救技能的應(yīng)用成效，如肥胖兒童難以高質(zhì)量完成對速度和靈敏素質(zhì)要求高的自護技能項目，如匍匐快速前進；上肢力量相對較弱的學生，難以完成攀爬和懸垂等動作；視力不佳也會影響學生對災(zāi)害局勢的研判和逃生決策。因此保證學生體質(zhì)健康水平，也是自護與他救技能應(yīng)用成效的保障。

（四）創(chuàng)建課程資源，為課程實施提供保障條件

課程的實施需要多方面的保障和支持，需要注重師資力量、場地器材設(shè)施、課程文化等方面的資源保障。師資力量和場地器材影響課程實施的質(zhì)量，通過自護與他救課程的實施，形成特色課程文化，從而產(chǎn)生顯著的社會效應(yīng)，可以讓更多的人參與和關(guān)注課程的實施，使其具有持續(xù)的生命力。

六、小學自護與他救技能課程的評價策略

圍繞學生的核心素養(yǎng)，自護與他救技能課程宜采用多元評價。同時要和學校體育與健康課程的評價體系相整合，采用定性與定量評價相結(jié)合的方式，制訂技能應(yīng)用評價的標準，設(shè)計其在體育與健康課程階段評價中的占比，使其具有可操作性。如完成打逃生繩結(jié)的速度要求、斜身支撐騰躍的技術(shù)規(guī)格要求、30秒鐘內(nèi)收納物品的數(shù)量要求等，便于教師評價，也便于學生對照要求進行學練。

注：本文系江蘇省教育科學“十四五”規(guī)劃體衛(wèi)藝重點課題“小學自護與他救技能課程化實施策略的研究”（課題編號：T-a/2021/10）的階段研究成果。