？1.根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)情況定期洗頭：油性發(fā)質(zhì)出油率高，可以勤洗；中性和干性發(fā)質(zhì)不宜洗頭太勤，2-3天洗一次就行。如果洗的頻率過(guò)高，會(huì)導(dǎo)致頭皮水分流失過(guò)多、頭皮干燥、皮脂腺過(guò)度分泌。2.根據(jù)發(fā)質(zhì)選擇洗護(hù)產(chǎn)品：不同功效的洗護(hù)產(chǎn)品，各種成分的添加種類(lèi)和劑量差異不小，頭皮的敏感程度僅次于眼皮，所以一定要根據(jù)自己的情況選擇洗護(hù)產(chǎn)品。3.洗發(fā)方法需要注意：洗頭時(shí)不要抓撓頭皮，要用指腹按摩；水溫不宜過(guò)燙，會(huì)刺激頭皮；護(hù)發(fā)素不要涂抹到發(fā)根，涂在發(fā)尾即可。如果上述辦法都不能緩

會(huì)損傷本就脆弱的發(fā)質(zhì)。那么正確使用電吹風(fēng)有什么技巧？ 剛洗發(fā)后不要馬上吹干，一定要用厚毛巾包裹住頭發(fā)，讓毛巾吸走頭發(fā)的水分。電吹風(fēng)的溫度以57℃左右為最佳，可以在最短的時(shí)間內(nèi)快速干發(fā)，又可同時(shí)保存頭發(fā)的天然水分。為了避免發(fā)質(zhì)受損，吹頭發(fā)注意三點(diǎn)： 吹之前將頭發(fā)分區(qū)。先將頭發(fā)分成右邊、左邊和后邊三個(gè)區(qū)域，這樣一來(lái)每個(gè)區(qū)域只要很短時(shí)間就可以吹完。有數(shù)據(jù)表明，分區(qū)域吹頭發(fā)比隨意亂吹節(jié)約40%的時(shí)間。 吹風(fēng)時(shí)保持距離。吹風(fēng)機(jī)與發(fā)根最好保持10～15厘米的距離，風(fēng)口

呵護(hù)頭發(fā)，以至于發(fā)質(zhì)受損、枯黃開(kāi)叉？菲婷絲旗下高端護(hù)發(fā)品牌TSUBAK1絲蓓綺發(fā)現(xiàn)，受損發(fā)絲毛鱗片中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸送通道（CMC）會(huì)比健康發(fā)絲的窄，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)難以輸送完全，長(zhǎng)此以往，受損程度持續(xù)加重。TsuBAKI發(fā)膜中所蘊(yùn)含的“革新滲透技術(shù)”運(yùn)用于“沁潤(rùn)臻致系列全系列中。讓雙重氨基酸成分?jǐn)U張因受損而變窄的CMC通道，使美發(fā)成分更易滲透。奢護(hù)受損發(fā)質(zhì)“沁潤(rùn)臻致修護(hù)系列”專(zhuān)門(mén)針對(duì)發(fā)絲受損嚴(yán)重/喜歡蓬松感的女性。它所專(zhuān)屬的“積累損傷修護(hù)成分（滲透型氨基酸）”的成分

中，近4成是油性發(fā)質(zhì)。90后發(fā)質(zhì)調(diào)研中，多數(shù)為油性發(fā)質(zhì)和混合發(fā)質(zhì)，其中有脫發(fā)現(xiàn)象的90后多為油性發(fā)質(zhì)，占比近4成。脫發(fā)人群中超過(guò)8成表示會(huì)因此而感到煩惱，37.7%的人會(huì)經(jīng)常因脫發(fā)而煩惱。他們認(rèn)為脫發(fā)對(duì)顏值、自信、脫單影響程度最大。僅有16.4%的人表示不會(huì)因此煩惱。拿什么拯救你，我的頭發(fā)？據(jù)調(diào)查，90后在減少脫發(fā)的嘗試中，超6成預(yù)算和實(shí)際花費(fèi)在500元內(nèi)，仍有近1成愿意付出5000元以上挽留頭發(fā)。選擇使用防脫洗發(fā)水的超6成，除外用方法外，調(diào)整飲食、放松心

問(wèn)題所引起的各種發(fā)質(zhì)問(wèn)題而困擾。針對(duì)此類(lèi)情況，筆者認(rèn)為可以通過(guò)推出組合類(lèi)產(chǎn)品，即通過(guò)頭皮檢測(cè)儀檢測(cè)出人的頭皮發(fā)質(zhì)狀況，通過(guò)儀器檢測(cè)出來(lái)的結(jié)果，自動(dòng)匹配相應(yīng)的洗護(hù)產(chǎn)品，并且是為不同的人群調(diào)配出適宜各類(lèi)人群適用的。目前市面上的部分美容機(jī)構(gòu)也有該類(lèi)產(chǎn)品，能檢測(cè)出發(fā)質(zhì)現(xiàn)狀，但是并未聽(tīng)說(shuō)通過(guò)儀器技術(shù)可以自動(dòng)匹配。所以，設(shè)計(jì)這種新方式，通過(guò)儀器的智能調(diào)配，讓顧客擁有一款屬于自己專(zhuān)屬的有針對(duì)性的洗發(fā)水或相關(guān)產(chǎn)品，讓他們不再跟隨大眾潮流，去買(mǎi)不合適自己的產(chǎn)品，滿(mǎn)足顧客的各

lala時(shí)裝編輯發(fā)質(zhì)：油性清潔度：高功能性：中修復(fù)性：高性?xún)r(jià)比：中測(cè)試產(chǎn)品：Aderans愛(ài)德蘭絲保溫修復(fù)洗發(fā)露RMB335/370ml使用感受：本款產(chǎn)品的主打是保濕與修復(fù)，所以控油能力稍弱一些。但這款洗發(fā)水非常適合燙染過(guò)后干枯毛燥的受損發(fā)質(zhì)。除了其主打的修復(fù)功效，雖然是洗發(fā)露，但它還有護(hù)發(fā)素般修復(fù)滋潤(rùn)的效果，也很適合頭皮敏感的使用者哦！Luying視頻編輯發(fā)質(zhì)：干性清潔度：低功能性：中修復(fù)性：中性?xún)r(jià)比：高測(cè)試產(chǎn)品：Olaplex8號(hào)發(fā)膜RMB258/10

上的皮脂腺，增加發(fā)質(zhì)油性，如果本就是油性發(fā)質(zhì)的人，應(yīng)盡量避免梳頭，而干性發(fā)質(zhì)的過(guò)頻梳頭也會(huì)導(dǎo)致發(fā)質(zhì)受損。太頻繁的梳理帶給頭發(fā)的傷害遠(yuǎn)比好處要多。偽養(yǎng)生四：每天8大杯水保健康正常人每天需要水2000～2500毫升，早晨喝的牛奶、豆?jié){、稀飯里面就含有水分補(bǔ)充人體了，只要口干了就喝水，不一定不口干規(guī)定自己硬性喝水，喝多了影響腎臟的負(fù)擔(dān)，影響酸堿度平衡。偽養(yǎng)生五：吃粗糧越雜越好粗糧要根據(jù)人的體質(zhì)不同吃，如果一年到頭吃粗糧，也會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)匱乏，而且要根據(jù)季節(jié)去吃，比如

理的是兩種不同的發(fā)質(zhì)。一種由頭皮到發(fā)絲中段，另一種是從中段到發(fā)梢。”比如，油性頭皮，但發(fā)梢干燥，你應(yīng)該使用頭皮清潔類(lèi)洗發(fā)產(chǎn)品外加幫助發(fā)梢保濕的護(hù)發(fā)素。如今的頭發(fā)洗護(hù)產(chǎn)品市場(chǎng)正在不斷細(xì)分，它們因各種發(fā)質(zhì)的不同訴求而產(chǎn)生：清潔、豐盈、柔順、滋潤(rùn)……這些多樣化的產(chǎn)品特性正在倡導(dǎo)使用者關(guān)注個(gè)人需求，定制個(gè)性化的發(fā)質(zhì)優(yōu)化方案。藍(lán)色上衣 Brunello Cucinelli耳飾 Ileana Makri選擇洗護(hù)產(chǎn)品作為個(gè)人發(fā)質(zhì)的“處方”1.當(dāng)你頻繁燙染，發(fā)質(zhì)干枯易斷：

No.1油膩扁塌發(fā)質(zhì)專(zhuān)業(yè)做美發(fā)造型產(chǎn)品的戴森曾經(jīng)做過(guò)一項(xiàng)用戶(hù)調(diào)研，結(jié)果發(fā)現(xiàn)中國(guó)女性消費(fèi)者更偏向留中長(zhǎng)直發(fā)，發(fā)質(zhì)良好，發(fā)量較為濃密。但同時(shí)很多人卻達(dá)不到這樣的理想效果，最常見(jiàn)的發(fā)質(zhì)問(wèn)題就是油膩扁塌，盛夏季節(jié)更是面臨更多困擾。從身體代謝角度來(lái)講，盛夏激素分泌旺盛，從而使身體會(huì)發(fā)生一些變化，比如脫發(fā)加重，或者上火、痤瘡、出油增多的問(wèn)題，這時(shí)候最需要做的是給頭皮減壓。Tips：從清爽的頭皮護(hù)理開(kāi)始使用清爽型的洗發(fā)水，可以緩解頭皮出油過(guò)多的問(wèn)題，為頭皮營(yíng)造清爽干凈的

珊 通訊員周晉安發(fā)質(zhì)受損的人可使用含硅油洗發(fā)水“硅油在化妝品或護(hù)膚品中應(yīng)用相當(dāng)廣泛，且已獲監(jiān)管部門(mén)批準(zhǔn)可以在化妝品中使用的成分，有柔潤(rùn)的作用?！编嵻S指出，硅油本身無(wú)毒、無(wú)味，不會(huì)引起皮膚刺激和過(guò)敏。洗發(fā)水中的硅油，有一小部分沉積到頭發(fā)上，起著柔順、滋潤(rùn)發(fā)質(zhì)的作用。由于它屬于大分子物質(zhì)，不會(huì)被頭皮毛囊吸收。鄭躍指出，對(duì)于添加硅油的洗發(fā)水來(lái)說(shuō)，其中所含的硅油并不多，沖洗過(guò)后，基本不會(huì)殘留在頭皮上，因此沒(méi)必要“望硅油而色變”?！案尚灶^皮油脂分泌少，發(fā)質(zhì)毛躁或者長(zhǎng)

，全面認(rèn)識(shí)自己的發(fā)質(zhì)，選擇合適的護(hù)發(fā)產(chǎn)品……將護(hù)發(fā)提上日程，拯救即將禿頭的自己吧。護(hù)發(fā)，從認(rèn)識(shí)頭發(fā)開(kāi)始就像皮膚有多種膚質(zhì)一樣，不同人的頭發(fā)也有不同質(zhì)感。通常我們可以依據(jù)頭皮的出油情況，將發(fā)質(zhì)分為干性、油性、中性和敏感四種類(lèi)型。干性發(fā)質(zhì)容易缺乏光澤而顯毛躁，油性發(fā)質(zhì)容易附著污物和灰塵，而敏感發(fā)質(zhì)則容易頭皮泛紅，發(fā)絲也相對(duì)纖細(xì)脆弱。同時(shí)，韌度、順滑度都會(huì)對(duì)頭發(fā)的整體狀態(tài)產(chǎn)生影響。要想好好地保護(hù)頭發(fā)，首先要認(rèn)清自己頭發(fā)的狀態(tài)，根據(jù)幾個(gè)簡(jiǎn)單的小方法來(lái)檢測(cè)一下自己的

要用的物品，根據(jù)發(fā)質(zhì)選一把適合自己的梳子，能幫助養(yǎng)發(fā)、護(hù)發(fā)。那么，如何根據(jù)發(fā)質(zhì)選梳子呢？九排梳 這種梳子很常見(jiàn)，梳齒非常緊密，適合發(fā)量多、頭發(fā)易糾纏的人。氣墊梳 氣墊梳的梳齒前端為圓形，且內(nèi)層是帶有緩沖效果的氣墊，能減小對(duì)頭發(fā)的傷害，還能按摩頭皮。這種梳子適合脫發(fā)、長(zhǎng)白發(fā)的人。鬃梳 與塑料梳相比，鬃梳更柔軟，且含有一定油脂，適合發(fā)尾好分叉者。鬃分為粗毛、細(xì)毛，前者適合頭發(fā)多且硬的人，后者適合頭發(fā)細(xì)軟或少的人。摘自《生命時(shí)報(bào)》

”的。揉頭頂改善發(fā)質(zhì)? 一些濕熱重的人群比較容易出現(xiàn)發(fā)質(zhì)的改變，比如發(fā)質(zhì)變枯、發(fā)色變白等。可通過(guò)按摩頭上的百會(huì)穴、腿上的足三里穴位以及手臂上曲池穴位，改善發(fā)質(zhì)。多吃含銅食物和黑色食物? 含銅多的食物主要有堅(jiān)果類(lèi)、干豆、谷類(lèi)、禽類(lèi)和一些蔬菜、水果等。食品中以牡蠣的銅含量最高，海產(chǎn)品如魚(yú)蝦和動(dòng)物的肝臟中也含有較多的銅。另外，應(yīng)多吃養(yǎng)血補(bǔ)腎的食品烏發(fā)潤(rùn)發(fā)，如黑芝麻、黑豆、黑棗、黑木耳等。飲食淡心愉悅，內(nèi)外協(xié)調(diào)養(yǎng)護(hù)? 睡眠不足、精神壓力大都可能導(dǎo)致發(fā)質(zhì)的改變。因此

”的。揉頭頂改善發(fā)質(zhì)。一些濕熱重的人群比較容易出現(xiàn)發(fā)質(zhì)的改變，比如發(fā)質(zhì)變枯、發(fā)色變白等。可通過(guò)按摩頭上的百會(huì)穴、腿上的足三里穴位以及手臂上曲池穴位，改善發(fā)質(zhì)。多吃含銅食物和黑色食物。含銅多的食物主要有堅(jiān)果類(lèi)、干豆、谷類(lèi)、禽類(lèi)和一些蔬菜、水果等。食品中以牡蠣的銅含量最高，海產(chǎn)品如魚(yú)蝦和動(dòng)物的肝臟中也含有較多的銅。此外，應(yīng)多吃養(yǎng)血補(bǔ)腎的食品烏發(fā)潤(rùn)發(fā)，如黑芝麻、黑豆、黑棗、黑木耳等。飲食淡心愉悅，內(nèi)外協(xié)調(diào)養(yǎng)護(hù)。睡眠不足、精神壓力大都可能導(dǎo)致發(fā)質(zhì)的改變。因此，上班

訣一：揉頭頂改善發(fā)質(zhì)。一些濕熱重的人群（如肥胖，油脂分泌較多、舌苔紅膩）比較容易出現(xiàn)發(fā)質(zhì)的改變，比如發(fā)質(zhì)變枯、發(fā)色變白等?？赏ㄟ^(guò)按摩頭上的百會(huì)穴、腿上的足三里穴位以及手臂上曲池穴位，改善發(fā)質(zhì)。 秘訣二：多食五谷粥補(bǔ)腎氣。核桃仁4個(gè)，黑豆1小把，黑芝麻1小把，黑米1小把，小米1把，枸杞1小小把，山藥2小片，以上是兩個(gè)人的量。提前把這些放碗里泡好，晚上開(kāi)始熬粥，大概15分鐘水變黏稠的時(shí)候就關(guān)火，蓋上蓋子燜。第二天早上加點(diǎn)水，放紅糖，熱兩分鐘就可，每天早上吃1小

的稀疏或不健康的發(fā)質(zhì)。年輕就是要不斷地改變和嘗試，無(wú)論你想要怎樣的發(fā)型，一頭亮麗健康的秀發(fā)是基礎(chǔ)。頭皮和頭發(fā)的護(hù)理是不可忽視的環(huán)節(jié)哦。洗護(hù)發(fā)流程洗護(hù)發(fā)不是簡(jiǎn)單的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素組成的過(guò)程，想要通過(guò)洗發(fā)來(lái)護(hù)發(fā)，養(yǎng)成健康強(qiáng)韌的發(fā)質(zhì)，首先要遵循一個(gè)最基本的洗護(hù)發(fā)流程。從洗發(fā)到后期的護(hù)發(fā)、吹干頭發(fā)等都是不可或缺的步驟哦。1、洗發(fā)水的選擇是洗護(hù)發(fā)的第一步，頭皮是皮膚的一部分，保濕同樣是基礎(chǔ)。2、護(hù)發(fā)素不能直接涂抹在頭皮上，但可以幫助恢復(fù)頭發(fā)的韌性和彈力，并且鎖住頭發(fā)的

特別針對(duì)干枯受損發(fā)質(zhì)的卡詩(shī)菁純修護(hù)發(fā)油。它富含阿甘油和玉米油等多種珍貴油類(lèi)，適合所有發(fā)質(zhì)，能夠深層滋養(yǎng)并抑制毛躁，同時(shí)提亮發(fā)色并減少分叉，主打全效修復(fù)，也被稱(chēng)為“神仙精油”。質(zhì)地介于水油之間，輕薄好吸收，清爽不黏膩。蘊(yùn)含秀發(fā)豐盈科技，深層修護(hù)發(fā)絲的同時(shí)能夠讓秀發(fā)輕盈細(xì)潤(rùn)，絲絲瑩亮，在細(xì)軟發(fā)質(zhì)上更能體現(xiàn)出豐盈蓬松的效果。濕發(fā)、干發(fā)、洗發(fā)前、洗發(fā)后都可使用，也可以加入發(fā)膜中混合，提升滋養(yǎng)能力，讓愛(ài)美的小姐姐全天保持神清氣爽。

”的。揉頭頂改善發(fā)質(zhì)。一些濕熱重的人群比較容易出現(xiàn)發(fā)質(zhì)的改變，比如發(fā)質(zhì)變枯、發(fā)色變白等。可通過(guò)按摩頭上的百會(huì)穴、腿上的足三里穴位以及手臂上曲池穴位，改善發(fā)質(zhì)。多吃含銅食物和黑色食物。含銅多的食物主要有堅(jiān)果類(lèi)、干豆、谷類(lèi)、禽類(lèi)和一些蔬菜、水果等。食品中以牡蠣的銅含量最高，海產(chǎn)品如魚(yú)蝦和動(dòng)物的肝臟中也含有較多的銅。此外，應(yīng)多吃養(yǎng)血補(bǔ)腎的食品烏發(fā)潤(rùn)發(fā)，如黑芝麻、黑豆、黑棗、黑木耳等。飲食淡心愉悅，內(nèi)外協(xié)調(diào)養(yǎng)護(hù)。睡眠不足、精神壓力大都可能導(dǎo)致發(fā)質(zhì)的改變。因此，上班

搞清楚自己是什么發(fā)質(zhì)：▲ 發(fā)質(zhì)的分類(lèi)1.油性發(fā)質(zhì)：出油嚴(yán)重，頭屑較多，頭發(fā)直徑很細(xì)。2.中性發(fā)質(zhì)：柔滑光亮，不油膩，也不干枯；可能有少量的頭屑。3.干性發(fā)質(zhì)：發(fā)絲粗、無(wú)彈性，比較暗淡；發(fā)易卷曲，易斷裂、分叉。4.混合性發(fā)質(zhì)：頭皮油但頭發(fā)干。（油性頭皮加干性發(fā)絲）▲ 頭發(fā)多久洗一次？油性、混合性發(fā)質(zhì)夏天每天1次，秋冬隔天1次。中性、干性發(fā)質(zhì) 2～4天1次。提醒：過(guò)度清潔會(huì)使頭發(fā)更加容易變油膩。▲ 洗發(fā)水推薦：以下的所有洗發(fā)水都是收集了身邊不同發(fā)質(zhì)的朋友這么多

分叉、斷裂及干燥發(fā)質(zhì)，有效改善干枯、粗硬、翹發(fā)等難打理的頭發(fā)，提升秀發(fā)質(zhì)感。添加玫瑰精油、天竺葵精油、乳木果油、橄欖精華油等多種精油成分強(qiáng)化護(hù)理，能代替已剝落的毛表皮保護(hù)秀發(fā)免受外界傷害，令洗后秀發(fā)格外順滑、光澤。2、科顏氏橄欖油滋潤(rùn)護(hù)發(fā)素RMB 220/200ml含有牛油果油和檸檬萃取的天然配方質(zhì)地輕盈，容易沖凈深層保濕頭發(fā)，并恢復(fù)頭發(fā)的健康外觀幫助恢復(fù)頭發(fā)的韌性和彈力，并且鎖住頭發(fā)的水分，讓頭發(fā)好梳理、不打結(jié)，不造成頭發(fā)扁塌。油性發(fā)質(zhì)油性發(fā)質(zhì)的特征：發(fā)

體分析的，比如說(shuō)發(fā)質(zhì)。細(xì)軟型發(fā)質(zhì) 發(fā)質(zhì)細(xì)軟適合剪成比較可愛(ài)一點(diǎn)的波波頭或齊肩短發(fā)。因?yàn)?span id="j5i0abt0b" class="hl">發(fā)質(zhì)細(xì)軟，支撐力不夠，所以不適合較為夸張的短發(fā)。而且發(fā)質(zhì)稀少還可以把頭發(fā)進(jìn)行燙卷。發(fā)質(zhì)粗硬、厚重 發(fā)質(zhì)粗硬厚重不太適合留過(guò)于厚重和過(guò)長(zhǎng)的短發(fā)，適合將頭發(fā)打薄，剪一些造型比較干凈利落、帥氣的發(fā)型。厚重的發(fā)量，足以幫你剪一頭好看的造型。頭型略扁的女士，還能通過(guò)剪短發(fā)來(lái)修飾頭型。微微燙卷，顯得十分俏皮可愛(ài)。二次元?jiǎng)⒑？蓮?fù)古、可暗黑、可軟萌、可街頭的二次元?jiǎng)⒑＝衲暝俅伪l(fā)，排除了

女生都會(huì)遇到油性發(fā)質(zhì)的情況，經(jīng)常性的油膩會(huì)讓人感到非常的不舒服，那么你知道要如何改善油性發(fā)質(zhì)嗎?下面就給大家介紹幾個(gè)小妙招。1.適度按摩頭皮。按摩頭皮可以幫助頭皮的血液循環(huán)更加充分，這樣可以抑制油脂的分泌，而且很多時(shí)候女生都會(huì)扎頭發(fā)的習(xí)慣，這樣會(huì)直接影響血液的流動(dòng)速度，所以按摩可以緩解油性發(fā)質(zhì)的效果。2.使用護(hù)發(fā)素。護(hù)發(fā)素是可以起到保護(hù)頭發(fā)，保護(hù)頭皮的作用，很多女生在洗完頭發(fā)的時(shí)候，也都會(huì)使用護(hù)發(fā)素的習(xí)慣，但是要注意護(hù)發(fā)素只作用在發(fā)根上，不要作用在頭皮上，

個(gè)人應(yīng)根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)，以及季節(jié)和活動(dòng)空間的不同，選擇每周的洗頭次數(shù)。油性發(fā)質(zhì)： 如果在夏季或油性發(fā)質(zhì)者，應(yīng)每天洗發(fā)1次，才能保證頭發(fā)的清潔與健康。中性或干性發(fā)質(zhì)： 清潔頭發(fā)的頻率可調(diào)整為每2天一次或者每3天一次。如氣溫升高或經(jīng)常在戶(hù)外運(yùn)動(dòng)者，頭發(fā)容易受到強(qiáng)烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激，為避免發(fā)質(zhì)受損，也可以每天洗頭。季節(jié)： 冬天洗頭發(fā)的次數(shù)應(yīng)比夏天相應(yīng)減少1-2次。如果是天天洗頭，可以減少洗發(fā)水的用量或者隔天使用洗發(fā)水，減輕對(duì)頭發(fā)損害。我們說(shuō)的洗兩遍不是每

選擇不當(dāng)，都會(huì)令發(fā)質(zhì)受損。洗發(fā)水選擇不當(dāng)，久而久之，頭皮癢、頭屑、掉發(fā)、干燥、分岔等問(wèn)題就會(huì)接踵而至。如何正確選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水呢？◎ 正常發(fā)質(zhì)如果你的頭發(fā)沒(méi)有燙染，也沒(méi)有頭屑、出油、毛躁等問(wèn)題，屬于正常健康的發(fā)質(zhì)，可以選擇一些營(yíng)養(yǎng)類(lèi)、洗護(hù)雙效的洗發(fā)水，讓頭發(fā)保持健康狀態(tài)。◎ 干性蓬松頭發(fā)比較干燥，而且很蓬松毛躁，容易有靜電，要選用弱酸性的洗發(fā)水，即滋潤(rùn)類(lèi)的洗發(fā)水。堿性的洗發(fā)水會(huì)帶走頭皮大量油脂，使頭皮更加干燥。而酸性洗發(fā)水洗凈頭皮的同時(shí)不會(huì)破壞頭皮

性能較穩(wěn)定，油性發(fā)質(zhì)的頭發(fā)宜用深層潔凈、去屑、平衡油脂類(lèi)的洗發(fā)水，干性發(fā)質(zhì)的頭發(fā)應(yīng)用滋潤(rùn)、養(yǎng)護(hù)類(lèi)的洗發(fā)水，而中性發(fā)質(zhì)的頭發(fā)則選擇簡(jiǎn)單護(hù)理類(lèi)的洗發(fā)水即可。如果頭皮屑嚴(yán)重，可使用外部清洗藥物來(lái)抑制真菌，注意在使用后一定要沖洗干凈，否則藥物停留在頭皮或發(fā)梢容易使發(fā)質(zhì)受損。對(duì)于洗頭次數(shù)，并非越多越好，在合理選用洗發(fā)水的前提下，干性發(fā)質(zhì)，每周1～2次；油性發(fā)質(zhì)，每周2～3次。

。不過(guò)，對(duì)于不同發(fā)質(zhì)，使用護(hù)發(fā)精油的方法大有不同。頭發(fā)也要卸妝油 一旦使用了妝發(fā)產(chǎn)品，就要給秀發(fā)卸妝。使用單純的洗發(fā)產(chǎn)品并不能完全洗凈造型品殘留，在洗發(fā)前涂抹3～4泵護(hù)發(fā)精油，用指腹抹勻，便能輕松地卸除各類(lèi)造型品，洗后秀發(fā)超清爽。真的能防曬 頭發(fā)和皮膚一樣，都非常害怕光照，暴曬后的頭發(fā)會(huì)變得干枯，沒(méi)有光澤。在暴曬前使用護(hù)發(fā)精油，能起到很好的防曬效果。而且，發(fā)油還能兼顧曬后修護(hù)。戲水好伴侶 在游泳前使用精油，護(hù)發(fā)效果超驚艷。帶上泳帽，可以讓你的秀發(fā)免受漂白水

對(duì)藥水有抗拒性的發(fā)質(zhì)，尤其長(zhǎng)期使用“二合一”洗發(fā)精。3.在操作的過(guò)程中藥水過(guò)少或過(guò)多。為什么有人每次燙完頭發(fā)就特別容易脫發(fā)或長(zhǎng)頭皮屑？1.燙發(fā)藥水停留頭發(fā)上太久，第一劑沒(méi)有沖干凈，尤其是發(fā)絲很細(xì)的人。2.剛好是頭發(fā)的脫發(fā)周期及換季、生產(chǎn)的階段。3.在卷發(fā)時(shí)拉得太緊。4.頭發(fā)本身很容易打結(jié)。5.頭皮太干，再加上燙發(fā)過(guò)程中藥劑停留太久，所以燙發(fā)前或燙發(fā)后，可以進(jìn)行頭皮保養(yǎng)及挑選適用于你個(gè)人發(fā)質(zhì)的藥水。

的作用，還會(huì)損傷發(fā)質(zhì)。第一，不要接觸頭皮?？拷康念^發(fā)是新生的健康頭發(fā)，只有發(fā)梢部分才是老化、分叉的受損發(fā)，因此，護(hù)發(fā)素只需涂抹在發(fā)中至發(fā)尾即可，不要接觸頭皮，否則護(hù)發(fā)素中的油脂成分容易殘留在頭皮處，堵塞毛囊，甚至導(dǎo)致脫發(fā)。第二，從耳朵旁邊的頭發(fā)開(kāi)始，向發(fā)梢均勻涂抹，維持至少3分鐘后再?zèng)_洗，給足護(hù)發(fā)素滲透到頭發(fā)角質(zhì)層的時(shí)間。第三，擦需要沖洗的護(hù)發(fā)素時(shí)，要略微擦干頭發(fā)，最好不滴水，以免涂上的護(hù)發(fā)素被很快稀釋?zhuān)屝Ч蛘?；免洗護(hù)發(fā)素則需在頭發(fā)半干時(shí)使用。第四

的作用，還會(huì)損傷發(fā)質(zhì)。第一，不要接觸頭皮?？拷康念^發(fā)是新生的健康頭發(fā)，只有發(fā)梢部分才是老化、分叉的受損發(fā)，因此，護(hù)發(fā)素只需涂抹在發(fā)中至發(fā)尾即可，不要接觸頭皮，否則護(hù)發(fā)素中的油脂成分容易殘留在頭皮處，堵塞毛囊，甚至導(dǎo)致脫發(fā)。第二，從耳朵旁邊的頭發(fā)開(kāi)始，向發(fā)梢均勻涂抹，維持至少3分鐘后再?zèng)_洗，給足護(hù)發(fā)素滲透到頭發(fā)角質(zhì)層的時(shí)間。第三，擦需要沖洗的護(hù)發(fā)素時(shí)，要略微擦干頭發(fā)，最好不滴水，以免涂上的護(hù)發(fā)素被很快稀釋?zhuān)屝Ч蛘?；免洗護(hù)發(fā)素則需在頭發(fā)半干時(shí)使用。第四

IPS細(xì)軟、油性發(fā)質(zhì)更適合無(wú)硅產(chǎn)品含有硅油的洗發(fā)水的確可以讓發(fā)絲變得柔順有光澤，但硅附著在發(fā)絲上之后本身的重量會(huì)使發(fā)絲變重，從而整體發(fā)型會(huì)喪失蓬松感，變得扁塌。TIPS細(xì)軟稀疏的發(fā)質(zhì)更要選擇無(wú)硅洗護(hù)產(chǎn)品，以免后續(xù)造型難以打理。另外，如果油性發(fā)質(zhì)想要獲得更為深入的清潔效果，避免頭皮產(chǎn)生角栓，不含硅油的洗發(fā)水才是首選。

也需要根據(jù)發(fā)型和發(fā)質(zhì)做相應(yīng)的合理安排。未燙染過(guò)的頭發(fā)：12周。如果你沒(méi)有染過(guò)頭發(fā)，日常也不會(huì)頻繁使用加熱工具，那么可以三個(gè)月理一次發(fā)，而不用擔(dān)心頭發(fā)會(huì)顯露疲態(tài)。長(zhǎng)直發(fā)或微卷發(fā)：8~12周。如果你像護(hù)膚一樣護(hù)理頭發(fā)——堅(jiān)持做發(fā)膜，用熱損傷產(chǎn)品，可以8~12周理一次發(fā)。如果你沒(méi)有特別的造型需要維持，只要做好日常頭發(fā)養(yǎng)護(hù)，頭發(fā)不會(huì)太快分叉或者折斷。細(xì)軟發(fā)卷：8～12周。卷發(fā)的女性應(yīng)該注意保持頭發(fā)的水分，使其維持在健康狀態(tài)。螺旋發(fā)卷一般能保持8周，頭發(fā)太長(zhǎng)會(huì)向下拉

也需要根據(jù)發(fā)型和發(fā)質(zhì)做相應(yīng)的合理安排。未燙染過(guò)的頭發(fā)：12周。如果你沒(méi)有染過(guò)頭發(fā)，日常也不會(huì)頻繁使用加熱工具，那么可以三個(gè)月理一次發(fā)，而不用擔(dān)心頭發(fā)會(huì)顯露疲態(tài)。長(zhǎng)直發(fā)或微卷發(fā)：8～12周。如果你像護(hù)膚一樣護(hù)理頭發(fā)——堅(jiān)持做發(fā)膜，用熱損傷產(chǎn)品，可以8～12周理一次發(fā)。如果你沒(méi)有特別的造型需要維持，只要做好日常頭發(fā)養(yǎng)護(hù)，頭發(fā)不會(huì)太快分叉或者折斷。細(xì)軟發(fā)卷：8～12周。卷發(fā)的女性應(yīng)該注意保持頭發(fā)的水分，使其維持在健康狀態(tài)。螺旋發(fā)卷一般能保持8周，頭發(fā)太長(zhǎng)會(huì)向下拉

申 浩先天的干枯發(fā)質(zhì)，以及長(zhǎng)期睡眠不足、過(guò)度疲勞、染發(fā)、燙發(fā)等眾多因素，使得有些人的發(fā)質(zhì)越來(lái)越差，甚至出現(xiàn)過(guò)早白發(fā)的現(xiàn)象。其實(shí)，要想改善干枯的發(fā)質(zhì)，獲得健康且光澤亮麗的頭發(fā)，除了使用適合的護(hù)發(fā)品之外，更要注重對(duì)人體生理功能的調(diào)節(jié)?！粞ǒ熤乐嗅t(yī)認(rèn)為，“腎其華在發(fā)”，也就是說(shuō)，頭發(fā)的好壞和腎臟功能密切相關(guān)。按摩相關(guān)的穴位，可調(diào)節(jié)腎臟功能，促進(jìn)腎經(jīng)的氣血循行，快速改善頭皮血液循環(huán)，使發(fā)根得到充足的養(yǎng)分，從而改善發(fā)質(zhì)干枯的現(xiàn)象?！裘廊萏幏教匦аㄎ弧?yáng)池穴、太溪

生活中，很多油性發(fā)質(zhì)的人一看到別人亮麗烏黑、彈性十足的頭發(fā)就羨慕不已，可看看自己的頭發(fā)，油乎乎的，像很多天沒(méi)有洗頭。于是，他們就天天洗頭緩解頭發(fā)不適，讓秀發(fā)看起來(lái)更飄逸。結(jié)果，頭發(fā)不僅越來(lái)越油，連彈性和光澤也不見(jiàn)了。其實(shí)，要保持頭皮的清潔，洗頭必不可少，但不宜太勤，否則只會(huì)促使皮脂腺更加活躍。壓力大、飲食不科學(xué)導(dǎo)致頭發(fā)油膩何謂油性發(fā)質(zhì)，即頭發(fā)根部油膩者，它其實(shí)是由于皮脂分泌旺盛引起的。皮脂的分泌，除了自身體質(zhì)外，生活壓力及飲食不科學(xué)，也是導(dǎo)致皮脂分泌旺盛、

）啟動(dòng)了冬季頭皮發(fā)質(zhì)滋養(yǎng)修護(hù)新品-馥綠德雅滋養(yǎng)修護(hù)系列的媒體分享會(huì)，吸引了來(lái)自10多個(gè)城市的二百多家媒體及多位圈內(nèi)明星達(dá)人老師，為干燥的冬日帶來(lái)了大家渴望已久的滋養(yǎng)與韻澤！此季，馥綠德雅推出滋養(yǎng)修護(hù)系列的明星產(chǎn)品：馥綠德雅滋養(yǎng)修護(hù)發(fā)膜，作為染燙受損發(fā)質(zhì)的救星，可修復(fù)毛糙、分叉、易斷無(wú)彈性的發(fā)絲，形成保護(hù)膜，由內(nèi)而外提供密集護(hù)理。令發(fā)絲恢復(fù)彈性質(zhì)感、光澤及柔順！endprint

About！夏季發(fā)質(zhì)護(hù)理小妙招Part A干性發(fā)質(zhì)發(fā)質(zhì)特點(diǎn)：干性發(fā)質(zhì)皮脂分泌少，沒(méi)有足夠的油脂層保護(hù)發(fā)絲，容易受到紫外線的威脅：夏季天熱，干燥的熱風(fēng)吹拂，會(huì)使頭皮更加干燥，產(chǎn)生頭皮屑。推薦方案：多使用防曬護(hù)發(fā)素、發(fā)膜、免洗潤(rùn)發(fā)露，以增加發(fā)絲表面的保護(hù)膜；洗發(fā)后，忌用暖風(fēng)吹干，盡量讓頭發(fā)自然晾干：出門(mén)務(wù)忘戴帽。Part B油性發(fā)質(zhì)發(fā)質(zhì)特點(diǎn)：油性發(fā)質(zhì)皮脂分泌多，發(fā)絲表面經(jīng)常覆蓋著油脂層，較不易受到紫外線損傷；夏季高溫，皮脂分泌旺盛，使頭發(fā)貼于頭部，影響美觀。推

者應(yīng)該根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)以及頭發(fā)問(wèn)題來(lái)選購(gòu)洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品，此外，洗護(hù)最好分開(kāi)。攝影：張杰許多人為了洗發(fā)方便，選擇購(gòu)買(mǎi)洗護(hù)二合一的產(chǎn)品，但這可能會(huì)使得頭發(fā)既沒(méi)洗干凈，又沒(méi)護(hù)徹底?；瘖y品成分專(zhuān)家林志青建議，洗護(hù)最好分開(kāi)。此外，12歲以下的兒童最好不要使用成人洗發(fā)水。2015年6月，《消費(fèi)者報(bào)道》對(duì)170余名網(wǎng)友的調(diào)查問(wèn)卷顯示，8.24%的消費(fèi)者在購(gòu)買(mǎi)洗發(fā)水時(shí)不會(huì)定期更換品牌或種類(lèi)，63.53%的網(wǎng)友全家人共用一瓶洗發(fā)水。實(shí)際上，這種習(xí)慣并不正確。消費(fèi)者應(yīng)該根據(jù)自己的發(fā)

睡覺(jué)，不僅會(huì)損傷發(fā)質(zhì)，還容易有頭風(fēng)。正確的方式是低溫吹發(fā)，如果吹風(fēng)前再用抗熱傷害護(hù)發(fā)精華，就完全沒(méi)問(wèn)題了。發(fā)質(zhì)不同，洗發(fā)方法也大不同！平日里最喜歡泡論壇，看網(wǎng)紅們都用什么洗發(fā)品，自己也照樣搬回家，滿(mǎn)心期待用過(guò)之后，效果卻差強(qiáng)人意？！發(fā)質(zhì)不同，洗發(fā)的方法和使用的產(chǎn)品也大相徑庭，所以先別急著跟風(fēng)，認(rèn)清自己的發(fā)質(zhì)是正解。粗硬毛糙發(fā)質(zhì)*發(fā)質(zhì)特征：發(fā)絲粗硬，難以造型。頭發(fā)感覺(jué)蓬亂毛糙，沒(méi)有垂順感及光澤感。*洗護(hù)保養(yǎng)套餐：具有柔順功效的補(bǔ)水型洗發(fā)水vs護(hù)發(fā)素+順滑保濕

量的消耗，會(huì)導(dǎo)致發(fā)質(zhì)缺乏精元之氣的滋養(yǎng)。睡眠不好的人頭發(fā)最易受傷。中醫(yī)來(lái)看，頭發(fā)的不良狀況（比如發(fā)白、脫發(fā)、發(fā)質(zhì)干等）都與腎虛有關(guān)，而目前造成腎虛的最大原因就是睡眠質(zhì)量不高。持續(xù)性的大腦皮層興奮，也會(huì)使頭發(fā)得到的血氧滋潤(rùn)減少。頭皮組織只是靠頸動(dòng)脈的側(cè)支供血，大腦越興奮，從頸動(dòng)脈輸送來(lái)的血液就越向腦部集中，相反輸送到側(cè)支的血液不斷減少，日積月累，頭發(fā)組織由于供血不足會(huì)變得少而缺乏彈性，頭發(fā)沒(méi)營(yíng)養(yǎng)，自然會(huì)日見(jiàn)稀少。

學(xué)，也有利于不同發(fā)質(zhì)的人選擇更適合自己的護(hù)發(fā)素。對(duì)于干性發(fā)質(zhì)、頭發(fā)干枯沒(méi)有光澤的人，可選擇含保濕潤(rùn)澤成分的護(hù)發(fā)素；對(duì)于油性發(fā)質(zhì)的人，可選擇控油爽發(fā)型的護(hù)發(fā)素；對(duì)于中性發(fā)質(zhì)的人，可選擇滋養(yǎng)型的護(hù)發(fā)素，比如含有維生素E、維生素B5的護(hù)發(fā)素。誤區(qū)2：全家人共用一大瓶“家庭裝”很多家庭中，所有成員共用一瓶洗發(fā)水。其實(shí)，由于每個(gè)人的發(fā)質(zhì)情況不同，洗發(fā)水的選擇應(yīng)個(gè)性化，最好不要“一瓶包全家”。尤其是12歲以下兒童最好不要用成人洗發(fā)水，而選擇兒童專(zhuān)用的洗發(fā)水。這是因?yàn)閮?/div>

大眾健康 2014年7期2014-11-12

造型。造型頻繁令發(fā)質(zhì)變得格外干燥，所以洗發(fā)水和護(hù)發(fā)噴霧是每天都必須用到的。為染發(fā)傷害做加法我算是一個(gè)非常喜歡染發(fā)的人，平均每25天就會(huì)補(bǔ)染頭發(fā)，因?yàn)槲也辉试S自己看到新長(zhǎng)出來(lái)的頭發(fā)帶來(lái)雜色感。染發(fā)固然是傷害發(fā)絲的行為，但我認(rèn)為適時(shí)修復(fù)是可以彌補(bǔ)的，每次染完頭發(fā)我都會(huì)加強(qiáng)使用護(hù)發(fā)噴霧的密度，在每次洗頭后和出門(mén)前都會(huì)使用，尤其偏愛(ài)含有精油養(yǎng)護(hù)配方的，有助修復(fù)受傷發(fā)質(zhì)。在選擇發(fā)型師上我喜歡“念舊”，多年來(lái)一直都是找同一位發(fā)型師。用同一位發(fā)型師的好處是他的腦海里會(huì)有

瓶走天下每個(gè)人的發(fā)質(zhì)不一樣，卻全家用同樣的產(chǎn)品洗發(fā)護(hù)發(fā)。雖然省錢(qián)省事，但是肯定有些家庭成員的頭發(fā)會(huì)越來(lái)越糟糕。◆ 4宗罪 敏感頭皮不自知水熱的時(shí)候頭皮會(huì)感覺(jué)發(fā)燙，染發(fā)的時(shí)候皮膚會(huì)出現(xiàn)紅癢，敏感頭皮需要更細(xì)心的保護(hù)，但是你從來(lái)沒(méi)有做過(guò)?！?5宗罪 將壓力都匯聚在頭上一工作就焦頭爛額，或許你會(huì)做個(gè)面膜、吃點(diǎn)兒補(bǔ)品，卻很少關(guān)心頭發(fā)為壓力付出的代價(jià)，脫發(fā)、頭屑都可能會(huì)在這個(gè)時(shí)候找上你。◆ 6宗罪 愛(ài)盲目跟風(fēng)在沒(méi)有清楚自己發(fā)質(zhì)類(lèi)型的情況下，看到專(zhuān)家推薦或者新品上市就

與秋季特點(diǎn)相應(yīng)的發(fā)質(zhì)變化，如頭皮屑增多，脫發(fā)、斷發(fā)、分叉增多，發(fā)絲變細(xì)等。這些現(xiàn)象的出現(xiàn)，主要是因?yàn)槲覀兊念^發(fā)經(jīng)歷了夏季的酷熱風(fēng)吹、紫外線輻射、汗浸后的經(jīng)常洗滌，以及天氣悶熱飲食營(yíng)養(yǎng)較差、護(hù)發(fā)較為困難等，使頭發(fā)受到很大傷害。因此入秋后，最好能給頭發(fā)一段保養(yǎng)時(shí)間，并適當(dāng)補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。注意全身營(yíng)養(yǎng)的平衡攝入是秋季養(yǎng)發(fā)的重要方面。平時(shí)，我們不僅要注意全身營(yíng)養(yǎng)狀況和增強(qiáng)體質(zhì)，還要注意多吃一些有利于頭發(fā)生長(zhǎng)的飲食，為秋季頭發(fā)的修復(fù)、促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)提供充足的營(yíng)養(yǎng)。

的洗發(fā)用品。油性發(fā)質(zhì)的人頭皮屑多，干性發(fā)質(zhì)的人頭皮屑也多，如果干性發(fā)質(zhì)者選擇了脫脂力強(qiáng)的去頭屑香波，顯然是不合適的。因此，選擇洗發(fā)、護(hù)發(fā)用品時(shí)，首先要注意辨明自己的發(fā)質(zhì)，根據(jù)發(fā)質(zhì)挑選合適的洗發(fā)用品。四是注意頭發(fā)的日常護(hù)理，如不要頻繁地燙發(fā)或染發(fā)；不用尖齒梳強(qiáng)刺激頭皮；洗發(fā)時(shí)不用指尖抓洗，而是用指腹輕輕揉搓；不在陽(yáng)光下曝曬等等，在改善發(fā)質(zhì)，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)的同時(shí)，也可有效地減少頭皮屑。云姐