斷舍
- 給你一雙輕快的跑鞋
終于幡然而醒，“斷舍離”理念和思想，就這樣走進她的人生，閃耀在她點石成金的練達里。這位雜物管理咨詢師，就是出生在東京的山下英子，日本早稻田大學(xué)文學(xué)部畢業(yè)。她通過篩選物品帶來的自我察覺，提出了“斷舍離”的人生整理觀，以奪回被占據(jù)的空間和能量。所謂斷舍離，就是透過整理物品了解自己，整理心中的混沌，讓人生舒適而曠達。斷，即斷絕不需要的東西；舍，即舍棄多余的廢物；離，即脫離對物品的執(zhí)念。換句話理解，就是對自己的內(nèi)心和人生進行整理，給自己減輕多余的負(fù)擔(dān)，在紛雜的物事
思維與智慧·下半月 2023年4期2023-04-24
- 給你一雙輕快的跑鞋
終于幡然而醒，“斷舍離”理念和思想，就這樣走進她的人生，閃耀在她點石成金的練達里。這位雜物管理咨詢師，就是出生在東京的山下英子，日本早稻田大學(xué)文學(xué)部畢業(yè)。她通過篩選物品帶來的自我察覺，提出了“斷舍離”的人生整理觀，以奪回被占據(jù)的空間和能量。所謂斷舍離，就是透過整理物品了解自己，整理心中的混沌，讓人生舒適而曠達。斷，即斷絕不需要的東西；舍，即舍棄多余的廢物；離，即脫離對物品的執(zhí)念。換句話理解，就是對自己的內(nèi)心和人生進行整理，給自己減輕多余的負(fù)擔(dān)，在紛雜的物事
思維與智慧 2023年12期2023-04-24
- 今天，你斷舍離了嗎?
就會被反復(fù)提起：斷舍離。是時候給衣柜“減負(fù)”啦，今天，你斷舍離了嗎？·囤囤囤vs.斷舍離·無法斷舍離1號選手：提子·無法斷舍離2號選手：嚕?！せㄊ?span id="j5i0abt0b" class="hl">斷舍離選手：MOMO9B94D02A-4BEC-4FAF-AF22-6440103A86F3
課堂內(nèi)外(初中版) 2022年5期2022-06-01
- “斷舍離”不是扔?xùn)|西
英子時至今日，“斷舍離”這個詞本身已經(jīng)自我繁殖，衍生出很多有悖于原本的含義。請允許我在這里對“斷舍離”再做一次說明?！?span id="j5i0abt0b" class="hl">斷舍離”的靈感要追溯到我20年前一次在高野山寺廟的住宿體驗。當(dāng)時，我親身接觸了修行中僧人的日常生活。他們周身只有必要的生活用品，并且懷著虔誠的態(tài)度，小心翼翼地使用著每件物品。連我的客房也被打掃得一塵不染。他們的日常生活簡樸有序。雖然現(xiàn)在我才真正過上精簡的生活，但當(dāng)時，我常常為整理家務(wù)而頭疼不已。我住在一個塞滿大包小包、大件小件的房子里。于是
北方人 2021年4期2021-11-30
- “斷舍離”之后，我并沒有感到很快樂
我是嚴(yán)重的“斷舍離”中毒者。每年春天，當(dāng)動物們都蠢蠢欲動的時候，整個冬天像倉鼠一樣過著囤積生活的我，也隨著大自然的蘇醒，突然產(chǎn)生了神秘的變化。于是，一年一度轟轟烈烈的“斷舍離”就開始了。作為一個普通人，“斷舍離”的貫徹，自然也像減肥一樣，經(jīng)歷了反反復(fù)復(fù)的過程。不過現(xiàn)在因為丟的東西實在太多了，連十幾個收納盒、收納筐都因為無東西可放而陸續(xù)送人之后，可以勉強說，我現(xiàn)在已經(jīng)奪得了階段性勝利了。也不是完全沒有快樂的。當(dāng)一個收納盒被完全騰空，牙膏被擠掉最后一點，瓶子里
時代郵刊 2021年6期2021-11-26
- 心之所想 皆是過往
家居環(huán)境來一場“斷舍離”。先是衣柜，把舊衣搬出來做個分類，三年沒穿過的，就把它視為已不再珍愛，打包放樓下衣物回收箱;款式還好、品質(zhì)也好的卻因身材原因已穿不下的，能送人的送人，沒人要的打包放舊衣物回收箱;鞋子好辦，舊的、款式過時的直接放垃圾箱。整理抽屜，那可是件細(xì)致活，不同的物品分類放好，有用的東西歸類收好，沒用的東西直接扔掉，整理過程還收獲許多回憶。一只小玩偶，那是去哪兒旅游時帶回的，一張旅游示意圖，勾起許多游玩的細(xì)節(jié)，甚至還有手寫的書信、明信片，珍貴，看
思維與智慧·下半月 2021年7期2021-08-13
- 心之所想 皆是過往
家居環(huán)境來一場“斷舍離”。先是衣柜，把舊衣搬出來做個分類，三年沒穿過的，就把它視為已不再珍愛，打包放樓下衣物回收箱；款式還好、品質(zhì)也好的卻因身材原因已穿不下的，能送人的送人，沒人要的打包放舊衣物回收箱；鞋子好辦，舊的、款式過時的直接放垃圾箱。整理抽屜，那可是件細(xì)致活，不同的物品分類放好，有用的東西歸類收好，沒用的東西直接扔掉，整理過程還收獲許多回憶。一只小玩偶，那是去哪兒旅游時帶回的，一張旅游示意圖，勾起許多游玩的細(xì)節(jié)，甚至還有手寫的書信、明信片，珍貴，看
思維與智慧 2021年21期2021-07-23
- 《斷舍離：物·事·人·心》
，并由此歸納出“斷舍離”整理術(shù)，提倡將其運用到日常的“整理”中。主要作品包括《斷舍離》《俯瞰力》《斷舍離（心靈篇）》《自在力》《歡迎來到斷舍離的世界》《斷舍離減肥法》《斷舍離：人生清單》等。本書詳細(xì)記敘了作者斷舍離理念的完整形成過程，從接觸理念到自身實踐，再到舉辦講座分享斷舍離方法，最后成為斷舍離的全球推廣者。本書以斷舍離講座上參與者的親身體驗為基點，詳細(xì)記載了作者對“斷舍離與物、事、人、心”之間的關(guān)系的思考過程。該有的沒有，不該有的到處都是春回大地，百花
全國新書目 2021年4期2021-06-30
- 讓“斷舍離”精彩你我人生
終于幡然而醒，“斷舍離”理念和思想，就這樣走進她的人生，閃耀在她撿石成金的練達里。這位雜物管理咨詢師，就是出生在東京的山下英子，日本早稻田大學(xué)文學(xué)部畢業(yè)。她通過篩選物品帶來的自我察覺，提出了“斷舍離”的人生整理觀，以奪回被占據(jù)的空間和能量。所謂斷舍離，就是透過整理物品了解自己，整理心中的混沌，讓人生舒適而曠達。斷，即斷絕不需要的東西；舍，即舍棄多余的廢物；離，即脫離對物品的執(zhí)念。換句話理解，就是對自己的內(nèi)心和人生進行整理，給自己減輕多余的負(fù)擔(dān)，在紛雜的物事
機電安全 2021年8期2021-04-01
- “斷舍離”之后，我并沒有感到很快樂
子藝我是嚴(yán)重的“斷舍離”中毒者。每年春天，當(dāng)動物們都蠢蠢欲動的時候，整個冬天像倉鼠一樣過著囤積生活的我，也隨著大自然的蘇醒，突然產(chǎn)生了神秘的變化。于是，一年一度轟轟烈烈的“斷舍離”就開始了。作為一個普通人，“斷舍離”的貫徹，自然也像減肥一樣，經(jīng)歷了反反復(fù)復(fù)的過程。不過現(xiàn)在因為丟的東西實在太多了，連十幾個收納盒、收納筐都因為無東西可放而陸續(xù)送人之后，可以勉強說，我現(xiàn)在已經(jīng)奪得了階段性勝利了。也不是完全沒有快樂的。當(dāng)一個收納盒被完全騰空，牙膏被擠掉最后一點，瓶
時代郵刊·下半月 2021年3期2021-03-24
- “斷舍離”不是扔?xùn)|西
英子時至今日，“斷舍離”這個詞本身已經(jīng)自我繁殖，衍生出很多有悖于原本的含義。請允許我在這里對“斷舍離”再做一次說明。“斷舍離”的靈感要追溯到我20年前一次在高野山寺廟的住宿體驗。當(dāng)時，我親身接觸了修行中僧人的日常生活。他們周身只有必要的生活用品，并且懷著虔誠的態(tài)度，小心翼翼地使用著每件物品。連我的客房也被打掃得一塵不染。他們的日常生活簡樸有序。雖然現(xiàn)在我才真正過上精簡的生活，但當(dāng)時，我常常為整理家務(wù)而頭痛不已。終于，在那次高野山的住宿體驗中，我領(lǐng)悟到了“無
文萃報·周二版 2020年42期2020-11-28
- “斷舍離”不是扔?xùn)|西
英子時至今日，“斷舍離”這個詞本身已經(jīng)自我繁殖，衍生出很多有悖于原本的含義。請允許我在這里對“斷舍離”再做一次說明?！?span id="j5i0abt0b" class="hl">斷舍離”的靈感要追溯到我20年前一次在高野山寺廟的住宿體驗。當(dāng)時，我親身接觸了修行中僧人的日常生活。他們周身只有必要的生活用品，并且懷著虔誠的態(tài)度，小心翼翼地使用著每件物品。連我的客房也被打掃得一塵不染。他們的日常生活簡樸有序。雖然現(xiàn)在我才真正過上精簡的生活，但當(dāng)時，我常常為整理家務(wù)而頭疼不已。我住在一個塞滿大包小包、大件小件的房子里。于是
讀者 2020年21期2020-10-28
- 心靈也需要“斷舍離”
積如山，不得不“斷舍離”。我覺得她其實根本不懂得“斷舍離”的真正含義。斷是指不買不需要的東西，舍是舍棄沒用的東西，離是脫離對物質(zhì)的迷戀，過簡單清爽的生活，享受舒適簡約的人生。而這位朋友陷入“買買買”“扔扔扔”的惡性循環(huán)中，讓自己更累。我認(rèn)為“斷舍離”的核心應(yīng)該是“斷”，是遠離不需要的東西。人首先要清楚自己需要的是什么，我們對很多東西的追逐，并不是源于需要，而是因為隨波逐流或者世俗虛榮，所以陷入了對物質(zhì)的迷戀中，讓自己身心負(fù)累?！?span id="j5i0abt0b" class="hl">斷舍離”很必要，除了物質(zhì)上的
百姓生活 2020年8期2020-08-24
- 心靈也需要“斷舍離”
理一番，這叫做‘斷舍離?！逼鋵崳业倪@位朋友是個“購物狂”，每過一段時間，家里購買的物品就堆積如山，是無奈之下才進行的“斷舍離”。但“斷舍離”的含義只是扔掉家里堆積不用的物品嗎？我覺得“斷舍離”的真正含義應(yīng)該是這樣的：“斷”是說不買不需要的東西，“舍”是說舍棄沒用的東西，“離”是說脫離對物質(zhì)的迷戀。除了物質(zhì)上的“斷舍離”，心靈也需要“斷舍離”。我們的心靈，原本純凈輕靈、簡單自由，卻因為在俗世中惹了太多的塵埃，所以像背上了枷鎖一樣沉重。心靈需要“斷舍離”，奢
青春期健康·青少版 2020年7期2020-08-10
- 斷掉煩惱 迎接美好
——讀《斷舍離》有感
山下英子老師的《斷舍離》。書中所謂的“斷舍離”其實就是通過收拾物品，對物品斷舍離來了解自己，整理自己內(nèi)心的混沌，讓人生更舒適。簡單來說，就是減少不必要的物品。要斬“斷”物欲，“舍”棄廢物，脫“離”執(zhí)念。其實在我們生活中有很多是我們不怎么用到的物品，比如，為了湊滿減而買的用不到的產(chǎn)品、打折時買的過季的衣服，又或者是現(xiàn)在很久沒怎么打開過的APP，這些東西對于我們來說都是應(yīng)該進行斷舍離的東西。每個人的生活空間是固定的，當(dāng)你的生活空間被這些“廢物”所充斥，那些新的
工會博覽 2020年21期2020-08-03
- 學(xué)會“斷舍離”為生活做減法
讓消費者愛上了“斷舍離”，人們開始整理自己不需要的東西，提高家中空間的利用率?！?span id="j5i0abt0b" class="hl">斷舍離”來自于日本山下英子的《斷舍離》一書，自概念提出后，全球越來越多的人受其影響，紛紛跟風(fēng)進行。其含義是：通過收拾家里的雜物，整理內(nèi)心的“雜物”，通過不斷重復(fù)的斷和舍，最后脫離對物品的執(zhí)念，享受自在空間，讓人變得輕松。“斷舍離”的好處遠不止這些，學(xué)會適當(dāng)舍棄，可以降低人的消費欲望，讓生活更有規(guī)劃，也可以使目標(biāo)更為精簡明確，同時看清自己的內(nèi)心。這幾種人需要“斷舍離”隨著社會高速
青春期健康 2020年12期2020-07-02
- 學(xué)會“斷舍離”為生活做減法
讓消費者愛上了“斷舍離”，人們開始整理自己不需要的東西，提高家中空間的利用率。“斷舍離”來自于日本山下英子的《斷舍離》一書，自概念提出后，全球越來越多的人受其影響，紛紛跟風(fēng)進行。其含義是：通過收拾家里的雜物，整理內(nèi)心的“雜物”，通過不斷重復(fù)的斷和舍，最后脫離對物品的執(zhí)念，享受自在空間，讓人變得輕松。“斷舍離”的好處遠不止這些，學(xué)會適當(dāng)舍棄，可以降低人的消費欲望，讓生活更有規(guī)劃，也可以使目標(biāo)更為精簡明確，同時看清自己的內(nèi)心。這幾種人需要“斷舍離”隨著社會高速
青春期健康·青少版 2020年6期2020-06-30
- 為什么扔?xùn)|西會讓人愉悅
大網(wǎng)絡(luò)用語”，“斷舍離”位列其中。以前俗語常說破家值萬貫，如今“斷舍離”卻成為一種生活時尚。這180度的轉(zhuǎn)變背后，體現(xiàn)了人們生活水平的提高，也使得物質(zhì)過剩成為人們“甜蜜的負(fù)擔(dān)”?！?span id="j5i0abt0b" class="hl">斷舍離”的理念應(yīng)運而生，極簡生活法則倍受推崇。為什么“斷舍離”能讓人產(chǎn)生愉悅輕松的心理呢？這其中有心理學(xué)依據(jù)嗎？什么是“斷舍離”“斷舍離”這個概念的風(fēng)靡，始于日本雜物管理咨詢師山下英子寫的《斷舍離》一書。所謂“斷舍離”，山下英子的定義是：通過收拾家里的“破爛兒”和整理內(nèi)心的“破爛
新傳奇 2020年2期2020-05-14
- 收集OR斷舍離，誰比誰更美麗？
集如何一步步走向斷舍離？收集一時爽，一直收集一直爽，直到，在收集的路上狂奔時猛然撞上斷舍離。收集的下一步當(dāng)收集進行到一定程度時，收納便顯得越發(fā)重要了。收納，第一步自然是整理，如果你看過《怦然心動的人生整理魔法》-類的書，想必已經(jīng)知道，整理其實并不僅僅是把一大堆東西全部收起來裝好，而是要先做選擇。就這樣，我們迎頭撞上了“斷舍離”。斷舍離到底是什么？簡單來說，斷舍離就是一種解決方案，解決我們不知道自己到底想要什么、需要什么，及該舍棄什么的問題。常見的解釋是這樣
課堂內(nèi)外(初中版) 2020年3期2020-05-13
- “斷舍離”不是扔?xùn)|西
英子時至今日，“斷舍離”這個詞本身已經(jīng)自我繁殖，衍生出很多有悖于原本的含義。請允許我在這里對“斷舍離”再做一次說明?！?span id="j5i0abt0b" class="hl">斷舍離”的靈感要追溯到我20年前一次在高野山寺廟的住宿體驗。當(dāng)時，我親身接觸了修行中僧人的日常生活。他們周身只有必要的生活用品，并且懷著虔誠的態(tài)度，小心翼翼地使用著每件物品。連我的客房也被打掃得一塵不染。他們的日常生活簡樸有序。雖然現(xiàn)在我才真正過上精簡的生活，但當(dāng)時，我常常為整理家務(wù)而頭疼不已。我住在一個塞滿大包小包、大件小件的房子里。于是
決策探索 2020年23期2020-03-18
- 斷舍離
改善，就得來一番斷舍離了！”老伴兒比較新潮，可我是一個老古董，不知道“斷舍離”為何物，于是查找了一番。原來，“斷舍離”出自日本人山下英子2009年出版的《斷舍離》一書。這本書是講日常家庭生活的。書中講到：“斷”——不買、不收取不需要的東西;“舍”——處理掉堆放在家里的沒有用的東西;“離”——離棄對物質(zhì)的迷戀。斷舍離，是讓自己的生活空間寬敞、舒適、自由自在?，F(xiàn)在，斷舍離已經(jīng)成為網(wǎng)絡(luò)用語，意為把那些“不必要、不合適、令人不舒適”的東西統(tǒng)統(tǒng)斷絕、舍棄，并切斷對它
小康 2020年7期2020-03-12
- 您還會堅持“斷舍離”嗎
有些人始終堅持“斷舍離”才能過得輕松自在，長時間不用或可有可無的東西都會選擇扔掉，這樣簡單的生活也不會有煩惱。但是疫情不能出門期間，恰恰是那些愛囤物的人有了更好的生活，不用出門也可以自在地生活一段時間，以前那些看起來用不上的東西恰恰派上了用場。那么喜歡“斷舍離”的你，就要經(jīng)常冒著風(fēng)險外出采購，您有沒有突然覺得囤物有些道理，想要放棄“斷舍離”呢？
北京廣播電視報 2020年9期2020-03-11
- 為什么扔?xùn)|西會讓人愉悅
家值萬貫，如今“斷舍離”卻成為一種生活時尚。為什么“斷舍離”能讓人產(chǎn)生愉悅輕松的心理呢？當(dāng)我們說“斷舍離”時，我們在說什么“斷舍離”這個概念的風(fēng)靡，始于日本雜物管理咨詢師山下英子寫的《斷舍離》一書。受日本禪院生活的啟發(fā)，山下英子總結(jié)出了一套從整理雜物到整理人生的“斷舍離”之道。所謂“斷舍離”，山下英子的定義是——通過收拾家里的“破爛兒”和整理內(nèi)心中的“破爛兒”，讓人生變得開心的方法。這個“破爛兒”，既指的是家中不需要的雜物，也指給人帶來負(fù)面情緒的人事物。比
領(lǐng)導(dǎo)月讀 2020年2期2020-03-03
- 《斷舍離》教你生活美學(xué)
和電腦桌面進行“斷舍離”。當(dāng)時我不知道何為“斷舍離”，粗糙的理解就是無限的規(guī)整、有序、整潔、舒適，本著這個目標(biāo)整理一通，導(dǎo)師卻給了差評，說我陷入了“收納”的沼澤地，不如看看山下英子的《斷舍離》為身邊的雜物“減肥”。早就聽說過這本書，多年家庭主婦的角色讓我對它嗤之以鼻，“斷舍離”無非就是扔?xùn)|西唄，圖個痛快，這誰還不會，可一張小小的寫字臺，一個簡單的電腦桌面，讓我做到“斷舍離”居然這么難。那個筆記本跟我有回憶，那本書曾經(jīng)啟迪了我，還有那個筆筒沒準(zhǔn)哪天就用到了，
河北教育（教學(xué)版） 2020年10期2020-02-28
- 從流行語“斷舍離”看日本人生活方式的變化
平成22年起，“斷舍離”這個詞成了一個流行語。同時，“斷舍離”的生活方式正在成為現(xiàn)代生活的生活理念。因此，該研究的目的是了解現(xiàn)代日本人的生活方式，并通過“斷舍離”的概念來認(rèn)識自己與事物之間的關(guān)系。該稿首先解釋說明流行語“斷舍離”的概念，追溯其流行和發(fā)展的時期，討論日本生活方式中“斷舍離”的表現(xiàn)和價值。其次將討論傳統(tǒng)的日本生活方式如何變?yōu)楝F(xiàn)在的“斷舍離”的生活形式的，探究它的背景和發(fā)展的理由。 最后總結(jié)“斷舍離”這種日本人的生活方式對我們生活的影響和建議。1
文化創(chuàng)新比較研究 2020年5期2020-01-02
- 心靈也需要“斷舍離”
理一番，這叫做‘斷舍離’?！逼鋵?，我的這位朋友是個“購物狂”，每過一段時間，家里購買的物品就堆積如山，是無奈之下才進行的“斷舍離”。但“斷舍離”的含義只是扔掉家里堆積不用的物品嗎？我覺得“斷舍離”的真正含義應(yīng)該是這樣的：“斷”是說不買不需要的東西，“舍”是說舍棄沒用的東西，“離”是說脫離對物質(zhì)的迷戀。除了物質(zhì)上的“斷舍離”，心靈也需要“斷舍離”。我們的心靈，原本純凈輕靈、簡單自由，卻因為在俗世中惹了太多的塵埃，所以像背上了枷鎖一樣沉重。心靈需要“斷舍離”，
青春期健康 2020年14期2020-01-02
- 山下英子：靠扔?xùn)|西紅遍世界
山下英子的新版《斷舍離》面市。她在書中總結(jié)了自己實踐“斷舍離”30多年來的新方法和新體會。從整理衣柜開始40年前山下英子剛上大學(xué)時，總是一副迷迷糊糊的樣子。姐姐看不下去了，建議她學(xué)習(xí)瑜珈，調(diào)整狀態(tài)。很快，山下英子沉浸在瑜珈練習(xí)中，被“斷行”“舍行”“離行”的瑜珈哲學(xué)深深吸引。10年后，那位瑜珈老師去世，山下英子去參加她的葬禮。在葬禮上，她和一位前輩聊到了老師生前經(jīng)常提起的“執(zhí)念”，山下英子不經(jīng)意感嘆一句：“擺脫執(zhí)念這件事，真的是做不到啊?！甭牭竭@句話，這位
華聲文萃 2019年3期2019-09-10
- 我看斷舍離
王子唯斷舍離是一種主張斷絕不需要的東西，脫離沒必要的迷戀的生活理念。在我看來，斷舍離正是這個時代急需的一劑良藥。因為只有做到斷舍離，我們才能活出自由、真實的自己。人生苦短，做想做的事，過自己認(rèn)為有意義的生活，實在是再簡單不過的道理。但是身處于互聯(lián)網(wǎng)大數(shù)據(jù)時代的你，有沒有時常感到自己被喧囂的信息吞沒？你又是否反思過，你無意中耗費掉的時光和精力，有沒有換來滿足和充實感？在這樣的時代，我想我們或多或少都曾經(jīng)成為電子產(chǎn)品和信息爆炸的奴隸。這時，我們就需要斷舍離的理
青年文學(xué)家 2019年5期2019-03-13
- 斷舍離，拿回人生主導(dǎo)權(quán)
家居整理術(shù)，叫作斷舍離。斷，不該買的東西別買;舍，該扔的東西果斷扔;離，拋棄對物品的執(zhí)念。這種收納理念又在全球發(fā)展成一種生活態(tài)度——扔掉很久不穿的舊衣服，取消沒有意義的聚會，控制無節(jié)制的欲望擴張。一時間，關(guān)于“極簡主義人生”的出版物不計其數(shù)。追根溯源，這些倡導(dǎo)都來自日本作家山下英子。2019年1月，山下英子的新版《斷舍離》面市。她在書中總結(jié)了自己實踐斷舍離30多年來的新方法和新體會。40年前山下英子剛上大學(xué)時，總是一副迷迷糊糊的樣子。姐姐看不下去了，建議她
環(huán)球人物 2019年3期2019-02-27
- 斷舍離，邂逅嶄新的自我
“斷舍離”不僅是一種生活雜物整理的方法，更是一種活在當(dāng)下的生活態(tài)度，是一種斷舍舊我、擁抱新我的生活態(tài)度。我們在成長過程中越來越多地接觸到了浩博的事物和復(fù)雜的社會，也意味著一次次與生活碰撞，一次次與過去的自己“斷舍離”。“斷舍離”的關(guān)鍵不是純粹地丟掉生活中的雜物，也不是單純地舍棄心靈雜質(zhì)，而是一種積極面對自我、改變自我的人生態(tài)度。同學(xué)們支持“斷舍離”也好，不支持也罷，人最終還是要學(xué)會駕馭自己的生活，而不是被生活駕馭。要做好生活里的每一次選擇，保持清醒的頭腦。
中學(xué)生天地·高中學(xué)習(xí)版 2017年12期2017-12-26
- “斷舍離”，是推進“物盡其用”的契機
當(dāng)下興起的這股“斷舍離”潮流，倘若健康發(fā)展，會成為社會推進“物盡其用”的契機。顧名思義，“物盡其用”是使物品的效用得到最大發(fā)揮。西漢學(xué)者戴圣在《禮記》中首次提及“物盡其用”，并將它歸納為“大同社會”的基本特征之一，然而這一愿景始終未能實現(xiàn)。面對許多資源受一時青睞后就遭受冷落、不能盡其用的現(xiàn)狀，“斷舍離”主張人們將自己擁有而又長久不用的物品交給社會，以期重新發(fā)揮它們的價值，顯然對推進“物盡其用”有深刻的意義。endprint
中學(xué)生天地·高中學(xué)習(xí)版 2017年12期2017-12-26
- “斷舍離”生活
人開始提倡一種“斷舍離”的生活方式?！?span id="j5i0abt0b" class="hl">斷舍離”曾被《咬文嚼字》雜志評為2014年度十大流行語之一，是日本雜物管理師、咨詢師山下英子在她的暢銷書中提出的人生整理觀念。斷，就是斷絕不需要的東西；舍，就是舍棄多余的廢物；離，就是脫離對物品的執(zhí)著。在她看來，物品原本就是因為要用才留在手邊的，如果一直忽視、遺忘它，甚至把它塞進柜子的深處，那么物品非但無法完成使命，連它的存在價值也被否定了。這種理念強調(diào)人要從關(guān)注物品轉(zhuǎn)換為關(guān)注自我，要把身邊所有“不需要、不適合、不舒服
中學(xué)生天地·高中學(xué)習(xí)版 2017年12期2017-12-26
- 斷舍離，邂逅嶄新的自我
斷舍離，邂逅嶄新的自我“斷舍離”不僅是一種生活雜物整理的方法，更是一種活在當(dāng)下的生活態(tài)度，是一種斷舍舊我、擁抱新我的生活態(tài)度。我們在成長過程中越來越多地接觸到了浩博的事物和復(fù)雜的社會，也意味著一次次與生活碰撞，一次次與過去的自己“斷舍離”?！?span id="j5i0abt0b" class="hl">斷舍離”的關(guān)鍵不是純粹地丟掉生活中的雜物，也不是單純地舍棄心靈雜質(zhì)，而是一種積極面對自我、改變自我的人生態(tài)度。同學(xué)們支持“斷舍離”也好，不支持也罷，人最終還是要學(xué)會駕馭自己的生活，而不是被生活駕馭。要做好生活里的每一次
中學(xué)生天地(C版) 2017年12期2017-12-21
- 不用急著『斷舍離』，我們又不趕時間
七堇年不用急著『斷舍離』，我們又不趕時間◎ 七堇年4月時，從城市住回山水間。小小的房間，四方簡單格局，一整面窗可看落日，更多時候，就是綠樹山林，深深淺淺的青色從窗前晃過，偶有飛鳥，安靜到似能看見風(fēng)。搬來時，簡單隨車帶了些東西—樹樁做的愛迪生燈，蒲草編織的坐墊，一張名叫“海德公園”的墨綠地墊，電腦，水杯。每天除了寫作，就是散步，起居簡單，思念甚少。春天的好盡握手中，以至動了就此隱居的心。但人啊，話雖這樣說，二十多天后，隨著寫作收尾，內(nèi)心渴望回城市的執(zhí)念竟與日
哲思 2017年9期2017-11-22
- 斷舍離，讓女人找回純粹的自己
書籍簡介：本書是斷舍離創(chuàng)始人山下英子專門寫給女人的生活方式指南，揭穿一味積攢物品的女人積攢行為背后真實的心理成因，介紹如何通過實踐斷舍離（如“舍棄積攢的物品”、“放下各種執(zhí)念”、“切斷麻煩的人際關(guān)系”、“放自己一馬”等）讓女人擺脫被有形的物品或無形的執(zhí)念牽著鼻子走的可悲狀態(tài)，重新掌握生命的主動權(quán)，讓人生恢復(fù)生機，做回光彩亮麗、真實純粹的自己。編輯推薦斷舍離創(chuàng)始人山下英子寫給女性的生活方式指南，全球系列累計銷量逾300萬冊！斷舍離是一面鏡子，它能照出那個拼命
海外星云 2017年6期2017-04-08
- 收納進階 與玄關(guān)過招
納，人們總會說“斷舍離”，但是“斷舍離”之后，生活還是一堆鍋碗瓢盆，進門還是要食人間煙火，家中還是物品有待整理。想要家里整整齊齊，收納的重要性不言而喻。而進家的第一道關(guān)，玄關(guān)收納，直接關(guān)系到你回家第一眼的心情。既要打理好顏值，又不能失掉使用價值。一個漂亮有余、實用不足的玄關(guān)無疑是雞肋樣的存在，一面創(chuàng)意十足又有擔(dān)當(dāng)?shù)膲γ?，才是玄關(guān)的大愛。學(xué)習(xí)收納從玄關(guān)開始，從菜鳥到高手，與玄關(guān)過招，體會收納的過程與樂趣，將進門的第一道風(fēng)景掌握在你手中。
居尚 2016年3期2016-05-30
- 刺沙蓬的“斷舍離”
山下英子創(chuàng)立的“斷舍離”生活概念，但它們生命的軌跡卻始終遵循著“斷舍離”的法則，不斷地自斷根莖，舍離故園，在季候風(fēng)的吹拂下，四處漂泊，成為頗具傳奇色彩的植物“流浪漢”。它們就是刺沙蓬。刺沙蓬又名風(fēng)滾草，系一年生草本植物，根莖短而脆，極易斷掉；植株從基部開始分支，分支呈弧形，似乎隨時準(zhǔn)備抱成一團。它們的種子是橫生或者斜生的，只為在翻滾中的播散。也許是一種宿命，刺沙蓬特別鐘情瘠薄的土地，散落在世界各地的荒漠戈壁里，緊緊抓住砂礫間少許的土壤，頑強地存活著。但它們
知識窗 2016年6期2016-05-14
- 斷舍離
曾涵本期賽題斷舍離的重點，就是要明白自己要什么。然后，對那些多余的、不需要的、不適合的東西毅然舍棄。物質(zhì)不是越多越好，而是夠用合適最好。物質(zhì)追求豐富，豐富卻莫過剩。過剩即浪費，浪費即犯罪。人生需要輕裝。知足而知止，知止方可輕裝，輕裝才能輕松?！皬募臃ㄉ钷D(zhuǎn)向減法生活很重要，‘斷舍離是一種生命的禪”。在一次談及整理生活時，日本人山下英子如是說。誠然，人的一生就仿佛背負(fù)著沉重的行囊跋涉，從某個層面上說，整理生活中的包袱與整理人生中的包袱是相同的，要想行得遠看得
作文與考試·高中版 2016年7期2016-03-25
- 閱讀
斷舍離 繼《斷舍離》掀起“心理整理術(shù)”的熱潮之后，“斷舍離”理念的創(chuàng)始人山下英子再度提出全新的心靈整理術(shù)。當(dāng)我們越能掌握自我，就越能積極地享受生活，而不會被現(xiàn)況拘束、不會被問題蒙蔽，也不會受不良情緒左右。你也可以打破主觀的桎梏，尋求積極的雙贏之道，甚至不再需要所謂的“吸引力”，而是依靠內(nèi)心強大的力量，開拓新的生活。趙玉聯(lián)人眾人企業(yè)管理有限公司 總經(jīng)理 在這個繁雜而快速發(fā)展的社會中，我們每天都在做“加法”——希望時時刻刻有所收獲，而很少去思考如何做好生活
人力資源 2015年4期2015-04-20
- 短文兩則
陳德彰斷舍離《咬文嚼字》雜志評選的2014年“十大流行語”中排名第六的是“斷舍離”（cut off，give up and leave out）。打開互聯(lián)網(wǎng)可查到上萬條與“斷舍離”相關(guān)的信息和評論。有意思的是，這一流行語不同于網(wǎng)民們發(fā)明創(chuàng)造的新詞，而是來自一本新流行的書《斷舍離》。此書作者為日本雜物管理咨詢師（varia management counselor）山下英子。
英語學(xué)習(xí) 2015年6期2015-01-30
- 斷舍離
芬傾情作序推薦，斷舍離創(chuàng)始人山下英子首部正式授權(quán)簡體中文版作品，完美闡釋斷舍離精神和斷舍離的實踐法?！钜唤?jīng)出版即引起轟動，各大媒體競相報道，全民參與斷舍離，“斷舍離”一詞迅速成為當(dāng)年日本年度詞匯?！顧M掃日本、臺灣各大暢銷書榜第1名，持續(xù)熱銷暢銷，出版三年，系列累計銷量突破80萬冊。斷舍離非常簡單，只需要以自己而不是物品為主角，去思考什么東西最適合現(xiàn)在的自己。內(nèi)容推薦身邊的雜物越堆越多，卻怎么都丟不掉，因為“舍不得”、“好可惜”；不斷地買新東西，怎么都停不了
中國對外貿(mào)易 2014年4期2014-12-17
- 斷舍離
家居整理術(shù)，叫“斷舍離”。斷呢，就是不該買的東西別買；舍呢，就是該扔的東西果斷扔；離也一樣。發(fā)明這方法的人，是個女人，叫山下英子。我請教過周圍好些奇男子，他們熟稔長篇累牘的日本女人名字，卻未嘗聽說過這個山下英子。可見社會太分化，大家的知識面越來越不能互相兼容了。 “斷舍離”，提倡的也無非是一種簡潔的生活，把耗費生命力的冗余之物摒除在外。我?guī)啄昵耙矊戇^些小文，說“備胎丟了，不必可惜”之類的話。只是我的話不及“斷舍離”明快有力，瀟灑亮堂。究其原因，大概因為我扔
思維與智慧·下半月 2014年7期2014-11-27
- 斷舍離
家居整理術(shù)，叫“斷舍離”。斷呢，就是不該買的東西別買；舍呢，就是該扔的東西果斷扔；離也一樣。發(fā)明這方法的人，是個女人，叫山下英子?！?span id="j5i0abt0b" class="hl">斷舍離”，提倡的也無非是一種簡潔的生活，把耗費生命力的冗余之物摒除在外。我?guī)啄昵耙矊戇^些小文，說“備胎丟了，不必可惜”之類的話。只是我的話不及“斷舍離”明快有力，瀟灑亮堂。究其原因，大概因為我扔掉的都是些便宜物件，丟了也就丟了，不值什么。建筑師凡德羅有句名言：less is more（少即是多）?！?span id="j5i0abt0b" class="hl">斷舍離”，也是如此。但說得這
青年博覽 2014年19期2014-10-21
- 山下英子：幸福來自“斷舍離”
雜都迎刃而解。《斷舍離》一書寫于2010年。書中，山下英子闡述了在雜物整理中運用的哲學(xué)思想：“斷舍離”。這一概念本是瑜伽術(shù)語，鼓勵修行者放下心中執(zhí)著。從大學(xué)就開始學(xué)習(xí)瑜伽的山下英子，巧妙地將這項修行的內(nèi)容落實到了日常生活，這種哲學(xué)被演繹為“斷=斷絕想要進入自己家的不需要的東西；舍=舍棄家里到處泛濫的破爛；離=脫離對物品的執(zhí)念，處于游刃有余的自在的空間”。山下英子把塞滿了房間的東西分為三類：其一是已經(jīng)用不著的東西，但仿佛帶著咒語，會束縛人，讓你總想著還可能會
幸福家庭 2014年6期2014-09-10
- 幸福來自斷舍離
薩 蘇幸福來自斷舍離◎ 薩 蘇山下英子是東京人，從早稻田大學(xué)文學(xué)部畢業(yè)后創(chuàng)立了“雜物整理咨詢師”這個職業(yè)，并成為行當(dāng)里的佼佼者。習(xí)慣穿職業(yè)裝的山下英子也曾和所有女人一樣，衣柜里堆著數(shù)不清的衣服。隨著衣服越來越多，衣柜越來越亂，她發(fā)現(xiàn)自己的心情總是開朗不起來。一個偶然的機會，山下英子到高野山的廟中寄宿。第一天師父就把她的衣箱丟到窗外，只甩給她兩套僧服。她幡然醒悟，把束縛自己的多余的因素剔除后，一切復(fù)雜的問題都迎刃而解?！?span id="j5i0abt0b" class="hl">斷舍離》一書寫于 2010 年。書中
愛你 2014年11期2014-08-09
- 春天的行動力
對有些人來說，‘斷舍離何止是物的概念，每個人的思想、意識乃至于行動亦是如此。但又有多少人能夠做到‘斷舍離？有朋友介紹一本叫《斷舍離》的書，據(jù)說很多看過的同學(xué)都會不約而同地將很多自己不需要的物件轉(zhuǎn)送朋友，在如今這個物欲橫流的消費社會里，人生的種種煩惱，似乎總混雜在我們對物品的執(zhí)著中。對有些人來說，“斷舍離”何止是物的概念，每個人的思想、意識乃至于行動亦是如此。但又有多少人能夠做到“斷舍離”？本期雜志編輯部轉(zhuǎn)戰(zhàn)福建廈門制作部分內(nèi)容，在此期間單車人生欄目采訪和拍
中國自行車·騎行風(fēng)尚 2014年2期2014-05-07
- 俯瞰力
由自在的空間。“斷舍離”是日本雜物管理咨詢師山下英子在2013年出版的同名書中推出的概念。自誕生以來，“斷舍離”這咒語一樣順口的3個字從整理法則衍生為生活方式，繼而發(fā)酵為一種化繁為簡的心靈哲學(xué)。大多數(shù)人看了《斷舍離》之后迫不及待地扔?xùn)|西，首當(dāng)其沖的是成沓的票據(jù)、冗余的裝飾品和隨手放置的雜物，痛快;再來就是遠遠超過所需數(shù)量的鍋碗瓢盆，毫不心疼;最后輪到附著著情感與回憶的各類紀(jì)念品：小時候的畫、同學(xué)間傳的紙條、不實用的生日禮物或是上一段感情的遺留物品，這時手終
人物 2014年12期2014-01-09
- 斷舍離
后我們就看到了“斷舍離”這個詞?！?span id="j5i0abt0b" class="hl">斷舍離”的反面是“斷不了，舍不掉，離不開”。很多時候，難的不是知道自己需要什么，難的是不知道該舍棄什么。無論是“收納”物品還是“整理”人生，除了不斷貼標(biāo)簽和分類，除了不斷地添置抽屜，其本質(zhì)可能都是要去“斷舍離”，或者換句話說，叫作“選擇”。從絕對尺度而言，對任何個體、社會乃至地球而言，資源都是有限的，只要沒準(zhǔn)備自暴自棄，效率都至關(guān)重要，就要斷舍離，因此，我們得多學(xué)學(xué)他們。
意林 2013年19期2013-05-14
- 日本式“斷舍離”
后我們就看到了“斷舍離”這個詞?！?span id="j5i0abt0b" class="hl">斷舍離”的反面是“斷不了，舍不掉，離不開”。很多時候，難的不是知道自己需要什么，難的是不知道該舍棄什么。無論是“收納”物品還是“整理”人生，除了不斷貼標(biāo)簽和分類，除了不斷地添置抽屜，其本質(zhì)可能都是要去“斷舍離”，或者換句話說，叫做“選擇”。從絕對尺度而言，對任何個體、社會乃至地球而言，資源都是有限的，只要沒準(zhǔn)備自暴自棄，效率都至關(guān)重要，就要斷舍離，因此，我們何不多學(xué)學(xué)他們?！舅夭姆治觥俊?span id="j5i0abt0b" class="hl">斷舍離”是一種整理術(shù)，“斷”即斷絕接
意林·作文素材 2013年12期2013-05-14