好搭檔

◎文/黃志輝（廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院藥學(xué)部副主任中藥師）理氣搭檔：陳皮+ 半夏半夏味辛、性溫，微毒。半夏有三種炮制品：法半夏、姜半夏、清半夏。其中，“姜半夏”長(zhǎng)于降逆止嘔。陳皮辛苦而溫，長(zhǎng)于理氣健脾、燥濕化痰。這兩味藥合用可相互輔助，燥濕化痰、健脾和胃、理氣止嘔。半夏得到陳皮的幫助，氣順痰消；陳皮得到半夏的幫助，痰除則氣自下，理氣和胃之功更上一層樓。夏天沒(méi)胃口、吃不下飯時(shí)，來(lái)一碗陳皮半夏湯，效果是很不錯(cuò)的。經(jīng)典方藥：陳皮半夏湯，出自《濟(jì)陰綱目》《太平惠

更有營(yíng)養(yǎng)。肉的好搭檔——芋頭芋頭特別適合和肉一起搭配。芋頭是“膽固醇的搬運(yùn)工”，它富含可溶性膳食纖維，能幫助我們把體內(nèi)多余的脂肪和膽固醇排出去，延緩人體對(duì)能量的吸收，使人體不至于在短期內(nèi)迅速發(fā)胖。此外，芋頭里富含能夠吸附油脂的結(jié)構(gòu)，還有一些黏性物質(zhì)，比如黏液蛋白，與肉混搭在一起的烹調(diào)過(guò)程中，可以通過(guò)這些物質(zhì)吸附油脂。所以，芋頭又叫“燉肉伴侶”。如果把芋頭和肉燉在一起，注意別放太多烹調(diào)油，這樣再吃芋頭就要考慮到有可能油脂攝入會(huì)超標(biāo)。所以朋友們可以根據(jù)自己身體

最為經(jīng)典的四組好搭檔。理氣搭檔：陳皮+半夏半夏味辛、性溫，微毒。半夏有三種炮制品：法半夏、姜半夏、清半夏。其中，“姜半夏”長(zhǎng)于降逆止嘔。陳皮辛苦而溫，長(zhǎng)于理氣健脾、燥濕化痰。這兩味藥合用可相互輔助，燥濕化痰、健脾和胃、理氣止嘔。半夏得到陳皮的幫助，氣順痰消；陳皮得到半夏的幫助，痰除則氣自下，理氣和胃之功更上一層樓。夏天沒(méi)胃口、吃不下飯時(shí)，來(lái)一碗陳皮半夏湯，效果是很不錯(cuò)的。經(jīng)典方藥：陳皮半夏湯，出自《濟(jì)陰綱目》《太平惠民和劑局方》。日常保?。河米魅粘１＝r(shí)，

有它們的食物“好搭檔”。他汀好搭檔：植物油他汀是常用的調(diào)脂藥物，高血脂患者在服用期間，如果配上一些食物，能讓藥效更好。植物油有強(qiáng)化他汀降膽固醇的作用，其中的植物固醇在結(jié)構(gòu)上類似于膽固醇，能競(jìng)爭(zhēng)機(jī)體對(duì)膽固醇的吸收。吃豆類食物、在烹飪時(shí)使用植物油，都能強(qiáng)化他汀類藥物的降脂作用，又不會(huì)出現(xiàn)明顯的副作用?！镒⒁猓涸诜盟∑陂g，應(yīng)避免吃柑橘類水果和石榴。它們會(huì)影響藥物的效果，還可能引起一些副作用。降壓藥好搭檔：高纖維食物服用降壓藥時(shí)，不妨搭配高纖維食物，促進(jìn)胃腸蠕

子還有不少烹調(diào)好搭檔。栗子+雞肉? 栗子雞是最經(jīng)典的家常菜之一，栗子提高了雞肉的香甜，雞肉增加了栗子的鮮美。另外，栗子富含碳水化合物和膳食纖維，B 族維生素和各種礦物質(zhì)的含量也非常豐富，雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，因此兩者在營(yíng)養(yǎng)上也很互補(bǔ)。栗子+谷物? 無(wú)論是煮粥還是蒸飯，加些栗子都會(huì)大大提升粥或飯的口感和營(yíng)養(yǎng)，比如八寶粥、栗子小米粥、栗子大米飯等。雖然從生物學(xué)上來(lái)說(shuō)，栗子屬于堅(jiān)果，但栗子低脂肪高淀粉，將其當(dāng)成粗糧反而更合適。栗子升糖指數(shù)低于白米飯，很適合用來(lái)替代

湯，補(bǔ)益安神。好搭檔：杏仁、銀耳。杏仁有潤(rùn)肺止咳，清心安神的功效，銀耳滋補(bǔ)肺陰，素有“平民燕窩”之稱，搭配百合煲湯適用于干咳、燥咳癥狀。梨梨因酸甜適口、鮮嫩多汁（含有85%的水分以及豐富的維生素和鈣、磷、鐵、碘等微量元素等）被稱為“天然礦泉水”，自古就被尊為“百果之宗”。每天吃梨，能緩解秋燥冬干，生津潤(rùn)肺。食用方法：川貝冰糖蒸梨可以起到滋陰潤(rùn)肺、止咳祛痰的作用，對(duì)治療肺熱咳嗽和喉嚨痛等癥狀效果顯著。好搭檔：蜂蜜。聞名中外的梨膏糖，就是用梨加蜂蜜熬制的，對(duì)患

湯，補(bǔ)益安神。好搭檔：杏仁、銀耳。杏仁有潤(rùn)肺止咳，清心安神的功效，銀耳滋補(bǔ)肺陰，素有“平民燕窩”之稱，搭配百合煲湯適用于干咳、燥咳癥狀。梨梨因酸甜適口、鮮嫩多汁（含有85%的水分以及豐富的維生素和鈣、磷、鐵、碘等微量元素等）被稱為“天然礦泉水”，自古就被尊為“百果之宗”。每天吃梨，能緩解秋燥冬干，生津潤(rùn)肺。食用方法：川貝冰糖蒸梨可以起到滋陰潤(rùn)肺、止咳祛痰的作用，對(duì)治療肺熱咳嗽和喉嚨痛等癥狀效果顯著。好搭檔：蜂蜜。聞名中外的梨膏糖，就是用梨加蜂蜜熬制的，對(duì)患

牙刷是一組百年好搭檔，然而單純依靠牙刷帶動(dòng)牙膏中各種各樣的研磨劑只能去掉70%牙垢。由日本公司研制的Kissyou負(fù)離子牙刷，是一款可以擺脫牙膏的使用，并產(chǎn)生微電流、釋放負(fù)離子的黑科技牙刷。刷牙時(shí)只需握住手柄處的金屬，就可以源源不斷釋放出負(fù)離子。負(fù)離子可以吸引帶正電荷的牙菌斑，在刷牙時(shí)就像磁鐵一樣邊刷邊吸附牙齒上的食物殘?jiān)?、齒垢殘留等。Kissyou牙刷不但不會(huì)損傷牙齦，在刷牙時(shí)還會(huì)產(chǎn)生源源不斷的微電流，促進(jìn)牙齦的新陳代謝，從而緩解牙齦出血，讓牙齦更健康。

，在烹調(diào)上也是好搭檔，與許多食物都相輔相成。放入牛奶或果汁。很多人難以接受牛奶的腥味或者榨汁時(shí)受不了果汁太稀或味道太酸，香蕉分段加入，能輕松讓人喝掉牛奶，果汁也變得濃稠而富有香氣。制成甜品。把香蕉打成果泥，直接放到冰棒模具里冷凍，沒(méi)有任何添加劑，是天然美味的冰棍。與奶油冰淇淋比起來(lái)，低熱量的香蕉冰淇淋吃起來(lái)更加舒心。還可將香蕉切成幾段，裹上巧克力漿，再冷藏，就是脆皮巧克力香蕉。水果沙拉。與其它水果做成水果沙拉，可增加甜香味，讓口感更舒適。煮粥及烙餅。煮粥時(shí)

一對(duì)治國(guó)理政的好搭檔，留下了許多給人啟發(fā)的故事。下面跟他倆有關(guān)的說(shuō)法，哪些是正確的？請(qǐng)?jiān)诶ㄌ?hào)里打√。全部答對(duì)的同學(xué)就能獲得精美獎(jiǎng)品！1. 管仲很欣賞好友鮑叔牙的才干，便向齊桓公舉薦了他。（ ）2. 有管仲的輔佐，齊桓公得以稱霸諸侯。（ ）3. 孔子對(duì)管仲稱贊有加，諸葛亮也將他視為偶像。（ ）4.齊桓公不聽管仲臨終時(shí)的忠告，結(jié)果凄慘餓死。（ ）5.齊桓公有一次領(lǐng)軍出征迷了路，后來(lái)管仲建議全軍跟隨老馬前進(jìn)，才得以脫險(xiǎn)。這就是成語(yǔ)“老馬識(shí)途”的由來(lái)。（ ）

。沒(méi)錯(cuò)，咱們是好搭檔！要說(shuō)橡皮的產(chǎn)生我們還得先從鉛筆的原理說(shuō)起哦。鉛筆芯的主要成分是石墨（可不是鉛喔），質(zhì)地很軟，在經(jīng)過(guò)鉛筆工廠加工之后，鉛筆芯變得脆脆硬硬的，寫字時(shí)，鉛筆芯與紙張接觸摩擦?xí)r，紙張表面凹凸不平的纖維，會(huì)把鉛筆芯刮下來(lái)，紙上就會(huì)留下黑黑的字跡。可是，寫錯(cuò)字了該怎么辦呢？這回該輪到橡皮擦出場(chǎng)啦！該出手時(shí)就出手啊，風(fēng)風(fēng)火火擦字跡啊……嘿嘿嘿，寫錯(cuò)字這樣的小問(wèn)題就交給我來(lái)處理吧！用面包擦鉛筆字不僅不方便，還造成浪費(fèi)啊。1770年，英國(guó)科學(xué)家約瑟夫·

烹調(diào)中還有很多好搭檔。與其他全谷物搭配，口感和營(yíng)養(yǎng)更豐富。無(wú)論做粥還是蒸米飯，將小米和其他雜糧，比如燕麥、糙米等一起烹調(diào)，不僅口感上有軟糯與筋道的層次感，還能在營(yíng)養(yǎng)上“強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手”。與雜豆搭配，可以提升蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。小米與紅小豆、綠豆等雜豆類一起做成雜糧飯或者雜糧粥，不僅可以實(shí)現(xiàn)食物多樣化，還能起到蛋白質(zhì)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)的作用，促進(jìn)機(jī)體利用吸收，從而提升蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。與薯類搭配，可以預(yù)防便秘，更有飽腹感。薯類的碳水化合物含量在25%左右，膳食纖維和水分比較豐

嘉寶食補(bǔ)勝藥補(bǔ)，平時(shí)注意選擇進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)的食物，對(duì)身體保健是大有好處的，您知道嗎？如果搭配得當(dāng)，食物還有防病的作用呢！防流感：維生素C+銅服用維生素C究竟能否預(yù)防流感，關(guān)鍵在于人體內(nèi)是否有足量的銅。因此，在流感盛行時(shí)，除了要服用一定量的維生素C，還需多吃些含銅食物，如動(dòng)物肝臟、芝麻、豆類等。防缺鈣：豆腐+魚類豆腐煮魚，不僅味道鮮美，還可預(yù)防骨質(zhì)疏松、小兒佝僂病等缺鈣現(xiàn)象。因?yàn)槎垢泻写罅康拟}，若只吃豆腐，人體對(duì)鈣的吸收率會(huì)很低，但與富含維生素D的魚肉一起吃，

在很多人的印象中，只要安裝了防火墻就可以完美保護(hù)內(nèi)網(wǎng)安全，從此可以高枕無(wú)憂了。其實(shí)這種想法是片面的，防火墻的主要作用是控制網(wǎng)絡(luò)的連接，其并非完美無(wú)缺，例如不能有效處理病毒，不能有效阻止來(lái)自內(nèi)部的不法行為等。實(shí)際上，讓防火墻“孤軍作戰(zhàn)”是不行的，必須為其配置得力的“幫手”才能更有效發(fā)揮防火墻的威力。例如使用思科的WSA（IronPort Web Security Appliances）上網(wǎng)行為管理設(shè)備，即可協(xié)助防火墻更加全面的保護(hù)內(nèi)網(wǎng)安全。網(wǎng)絡(luò)訪問(wèn)控制功能利

時(shí)，都會(huì)有一位好搭檔坐在身邊，形影不離。但這位助理教練不是人，而是一只流浪狗?？逅箤?duì)記者講起了與這只流浪狗的淵源：“它總是在俱樂(lè)部附近轉(zhuǎn)悠。有一天，我給了它一塊餡餅，之后每次我到俱樂(lè)部上班，它都會(huì)迎上來(lái)熱情地跟我打招呼。漸漸地，我們就分不開了”。目前，這只狗住在俱樂(lè)部的房子里?？逅拐f(shuō)，“我下班回家時(shí)，它就留在那里，我能看得出它不太樂(lè)意我暫時(shí)離開它。”文章稱，這只狗平時(shí)非常友好，很招大家喜歡。它有時(shí)候還會(huì)模仿球員的跑動(dòng)，甚至比賽時(shí)用低沉地聲音威脅對(duì)手?！?/div>

環(huán)球時(shí)報(bào) 2018-09-072018-09-07

因?yàn)楝F(xiàn)場(chǎng)沒(méi)有接好搭檔的話，而遭受了觀眾們瘋狂的吐槽，甚至有人說(shuō)她還是別當(dāng)主持人了。她聽后很傷心，但卻并沒(méi)有被負(fù)面的評(píng)價(jià)打倒。她很篤定自己內(nèi)心的方向，并且憑借個(gè)人的努力，逐漸改變了大家對(duì)她的印象?，F(xiàn)在的她，已經(jīng)是能給大家?guī)?lái)很多歡樂(lè)的“太陽(yáng)女神”了。 每個(gè)人成功的路上都會(huì)有絆腳石，但是我們不能被它絆倒。勇敢地跨過(guò)去，你才能迅速地成長(zhǎng)。每一次的嘲笑，都會(huì)給你的心穿上一層盔甲，最終讓自己所向披靡。（指導(dǎo)教師：宋桂林）

胡航 崔艷菊[摘 要]自運(yùn)用于傳媒領(lǐng)域的新聞生產(chǎn)以來(lái)，人工智能在海量信息加工與個(gè)性化推送方面發(fā)揮著重大作用，同時(shí)也帶來(lái)新聞框架設(shè)定的偏向與操縱、大量發(fā)布假新聞的問(wèn)題。區(qū)塊鏈技術(shù)應(yīng)用于新聞生產(chǎn)領(lǐng)域，可以給予人工智能新的“信任機(jī)制”，這種機(jī)制源于區(qū)塊鏈技術(shù)的新聞源頭把關(guān)，能夠最終保證新聞信息的完整性與安全性，有效打擊虛假新聞，使信息脫媒成為可能。[關(guān)鍵詞]AI ;區(qū)塊鏈;新聞?wù)鎸?shí);技術(shù)共存[中圖分類號(hào)]G210[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A [文章編號(hào)]1671-8372

有它們的食物“好搭檔”。他汀好搭檔：植物油。他汀是常用的調(diào)脂藥物，高血脂患者在服用期間，如果配上一些食物，能讓藥效更好。植物油有強(qiáng)化他汀降膽固醇的作用，其中的植物固醇在結(jié)構(gòu)上類似于膽固醇，能競(jìng)爭(zhēng)機(jī)體對(duì)膽固醇的吸收。吃豆類食物、在烹飪時(shí)使用植物油，都能強(qiáng)化他汀類藥物的降脂作用，又不會(huì)出現(xiàn)明顯的副作用。注意：在服用他汀期間，應(yīng)避免吃柑橘類水果和石榴。它們會(huì)影響藥物的效果，還可能引起一些副作用。降壓藥好搭檔：高纖維食物。服用降壓藥時(shí)，不妨搭配高纖維食物，促進(jìn)胃腸

蘇打水也是海鮮好搭檔。近年來(lái)，各種肥美的海鮮成為餐桌上的寵兒。但吃海鮮最重要的是要保證食材新鮮衛(wèi)生，并且要烹調(diào)加熱。從健康的角度出發(fā)，吃海鮮可以選擇下面幾個(gè)好搭檔。1.熱粥，尤其適合腸胃虛弱的人。海鮮富含蛋白質(zhì)，消化過(guò)程中需要大量胃酸和胃蛋白酶，同時(shí)還需要一定量的胰蛋白酶。倘若吃海鮮前沒(méi)有主食打底，會(huì)迫使身體用蛋白質(zhì)作為能量，大大增加肝腎負(fù)擔(dān)。如果先喝碗熱粥，就能先給身體供應(yīng)碳水化合物，還能促進(jìn)消化液的分泌，再吃適量的海鮮，腸胃就會(huì)感覺舒服很多。粥里加入富

蔣忠平1.補(bǔ)腎生津：枸杞+桑葚中醫(yī)認(rèn)為，桑葚有補(bǔ)肝益腎的功效。夏天飲用桑葚汁，不僅可補(bǔ)充體力，還可提高性生活質(zhì)量。枸杞補(bǔ)腎生精的效果更為明顯，它甚至被稱為植物界的“偉哥”。兩者同食，可專門治療男性滑精、陰虛及中年疲勞等癥。2.護(hù)肝排毒：枸杞+敗醬草肝臟是人體的造血和解毒器官，在五臟中的作用尤為重要，而中醫(yī)還有“五臟先補(bǔ)肝”的說(shuō)法。敗醬草的主要作用是清熱解毒，可幫肝臟減輕負(fù)擔(dān)，而枸杞可滋補(bǔ)肝腎、益精明目，兩者搭配是一種實(shí)惠而有效的護(hù)肝藥物。3.清熱祛濕：百合

以通過(guò)以下五個(gè)好搭檔來(lái)糾正腹瀉帶來(lái)的不適。好搭檔助寶寶抵御腹瀉好搭檔一：補(bǔ)液鹽寶寶拉肚子之后，水分和鹽分會(huì)隨體液一起流失，所以及時(shí)補(bǔ)充很重要。口服補(bǔ)液鹽是補(bǔ)充液體的重要武器，除了補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，預(yù)防或糾正脫水，還有減少大便次數(shù)、減輕嘔吐的作用。如果孩子持續(xù)、頻繁腹瀉，或喝了補(bǔ)液鹽4小時(shí)后仍然出現(xiàn)尿量減少、皮膚彈性下降、精神變差等脫水的癥狀，就要及時(shí)去醫(yī)院就診。好搭檔二：鋅制劑對(duì)于幼兒的急性腹瀉，建議寶寶進(jìn)食后立即給予補(bǔ)鋅治療。補(bǔ)鋅可以縮短腹瀉的病程，減輕

拍和房漲，一對(duì)好搭檔！記者 亦安冉一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)涼，一場(chǎng)土拍一輪漲！自去年7月的土拍之后，“逢土拍必漲價(jià)”成為了樓市的鐵律，水漲船高，土地價(jià)格漲，房子當(dāng)然也得跟，哪有面粉比面包貴的道理！更何況動(dòng)不動(dòng)就是個(gè)“地王”，弄得人心惶惶。關(guān)鍵是開發(fā)商也不消停，土拍之后，玩封盤，鬧房荒，唯恐老百姓不搶房！土拍不可怕，土拍后的房?jī)r(jià)暴漲才最要命！從2015年開始，蘇州漲不停，吳中當(dāng)然不能幸免，曾經(jīng)的價(jià)格洼地一去不復(fù)返，叫許多百姓徒增感嘆！

1.你是不是經(jīng)?？磩?dòng)漫YES→3NO→22.早上看到人的時(shí)候，你會(huì)習(xí)慣性對(duì)人說(shuō)“早”YES→5NO→73.你平時(shí)總是獨(dú)自看動(dòng)畫YES→6NO→44.你喜歡看悲劇結(jié)尾的動(dòng)漫嗎YES→9NO→65.你喜歡劇情詼諧的作品YES→12NO→76.很喜歡那些性格叛逆卻又心地善良的動(dòng)漫角色YES→11NO→87.有人說(shuō)你的個(gè)性很可愛YES→11NO→88.你喜歡唯美風(fēng)格的作品YES→13NO→129.喜歡動(dòng)漫中優(yōu)美的配樂(lè)YES→10NO→1310.有人限制你看動(dòng)漫嗎Y

!這可得找一個(gè)好搭檔。找誰(shuí)呢?這一天，“戶”字找了個(gè)“女”字。它們倆排呀，排呀，排得可認(rèn)真了。請(qǐng)人來(lái)指導(dǎo)，都說(shuō)它們動(dòng)作優(yōu)美，聲音宏亮，挺引人的。但是，不久就出現(xiàn)了問(wèn)題。它們?cè)谝黄饡r(shí)，常常嫉“妒”：你見我的聲音婉轉(zhuǎn)一點(diǎn)，就心里不服氣；我見你的動(dòng)作出色一點(diǎn)，就心里不痛快。說(shuō)起話來(lái)。也開始夾諷帶刺，誰(shuí)見誰(shuí)也覺得不順眼。這怎么能成呢?后來(lái)，當(dāng)然是不歡而散了。有一天，“戶”字找到了一個(gè)“方”字，看它方方正正的，挺誠(chéng)實(shí)的，一定好相處。它們倆排呀，排呀，排得可起勁了。但

參考價(jià)格：500元對(duì)于一般人而言，戴個(gè)大耳機(jī)出去顯然是不現(xiàn)實(shí)的。如果本期介紹的MDR-XB300看起來(lái)顯得有些臃腫的話，那么這款XB40入耳式耳機(jī)就是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇了。性能指標(biāo)方面，XB40采用13.5mm直徑驅(qū)動(dòng)單元頻響范圍是4～24kHz，靈敏度為105dB／mW，阻抗為16歐姆，功率處理容量為100mW。這款耳機(jī)的耳機(jī)線材長(zhǎng)度約1.2米，形式為Y形扁平耳機(jī)線，耳機(jī)采用鍍金L形立體聲迷你插頭，重量約為9克。XB40采用垂直入耳結(jié)構(gòu)，進(jìn)一步提高佩戴舒