融休閑元素于體育校本課程開發(fā)中的研究

劉領祥　張　俊　尚積甫

體育校本課程的開發(fā)，有利于調動學生的積極性，更好地培養(yǎng)和發(fā)展他們的個性，激發(fā)其運動興趣，并培養(yǎng)終身體育的意識，同時它也是不斷推進體育課程改革的重要途徑。由于既不能為了應付檢查，照抄照搬國家課程中現(xiàn)有的教材內容，又不能為了趕時髦，而不考慮學校與學生的實際，僅憑一個人或幾個人就盲目地進行開發(fā)，因為這些項目顯然缺乏存在價值，且形成不了自己的特色，用不了多長時間就會夭折。因此，選擇什么內容便成了學校體育的一個難題。

一、開發(fā)體育校本課程的途徑

所謂體育的校本課程，是指以學校的體育教師為主體，在具體利用當地社區(qū)和學校的課程資源，尊重本校的體育傳統(tǒng)而開發(fā)出的、具有特色的課程。第一，學校根據國家課程計劃預留的學校自主開發(fā)的時間和空間，進行自身的體育課程開發(fā)，如有的學校將舞龍舞獅作為本校的體育校本課程，也稱特色項目，與國家和地方的體育課程相對應，形成一個獨特的板塊。第二，學校根據自己的實際情況對國家的體育課程進行校本化的適應性改造，從而使國家的體育課程更加符合具體的學校體育教學情景。

由此可見，校本課程開發(fā)實質上是一個以學校為基地，以教師和學生為參與主體，有課程專家、家長、社區(qū)人土等共同參與，對課程（包括國家、地方課程）進行選擇、改編（有條件的學校也可以進行全新的開發(fā)）的過程，目標是促使學生個性潛能優(yōu)勢的充分發(fā)揮，促進學生的個性全面和諧地發(fā)展。

二、校本課程引入休閑元素的可行背景

1.休閑體育的界定。在直觀和常識上，人們總是把休閑與“空閑時間”聯(lián)系在一起。因為“能夠自由地支配時間”是休閑呈現(xiàn)于社會生活之中的基本特征和基本表現(xiàn)形式，應當說這種理解有一定道理，但如果僅局限于此，那么這種對休閑的理解就顯得過于現(xiàn)象化和表面化了。事實上，休閑的意義和功能主要體現(xiàn)在恢復體能和娛樂上。

所謂“休閑體育”，是一種通過身體活動謀求個體身心健全發(fā)展的集競技性、表現(xiàn)性、娛樂性和教育性為一體的社會實踐活動。它是一種文明、健康、科學的余暇生活方式，它可以在鍛煉身體的同時，提高學生的文化水準，并改善生活品味。休閑體育依據不同的角度進行多種分類：按競賽成以分的多少，可分為競賽性活動教材，如臺球、橄欖球等；非競賽性活動教材，如瑜伽、輪滑等。按活動的基本特征，可以分為眩暈類運動，如過山車、蹦極等；命中類運動，如打靶、射箭、保齡球、臺球等；冒險類運動，如羅布泊沙漠探險、長江漂流、游泳橫渡海峽、“滑翔傘”等活動；戶外運動，如野營、遠足、登山、攀巖等；節(jié)奏類運動，如健美操、健身操等。根據活動人數的多少，可以分為個人的活動教材，如健美、垂釣等；數人的活動教材，如籃球、足球、排球等。

2.休閑體育的優(yōu)勢。從概念和分類來看，休閑體育是一場能夠使人通過休閑改善和提高自己生活質量的全面運動；一個使人明確休閑價值取向和休閑目的的過程；一種貫穿于從進入幼兒園以前到退休以后的終身體育；一種與人們的休閑需求、休閑價值取向和休閑能力有關的活動。休閑體育是為適應學生的生活需求，讓他們充分吸收體育運動的營養(yǎng)，助長其生活能力，張揚生命能力并創(chuàng)造美妙生活的活動。它具有其他項目所無法比擬的特點：

（1）娛樂性。學生在學習之余，放松心情活動筋骨，以娛樂的形式參與到體育鍛煉中來。

（2）趣味性。這是學生參與休閑體育活動的初始目的，在活動中小學生能獲得快樂、心情舒暢，促使其再一次自主參與到活動中來，并逐漸形成習慣，繼而升華為終身體育的意識。

（3）健身性。這是體育鍛煉的目的，是全民健身的總目標，是每一個參與鍛煉者日復一日、年復一年長期保持參與休閑體育鍛煉的推動力，它能鍛煉一個健康的體魂，保持良好的精神狀態(tài)，促使生活、工作穩(wěn)步向前。

三、開發(fā)休閑體育校本課程時的基本過程

1.調查分析。首先，要梳理本校的辦學歷史，明晰學校的辦學哲學，確定規(guī)劃體育校本課程的指導理念；其次，要調查分析學生的需求，學校的場地器材和師資配備；再次，教師和學生要做“有心人”，收集、整理學校、社區(qū)可利用和開發(fā)的休閑體育素材。

2.選擇內容。對于已收集的素材，教師要根據新課程理念和學生的實際需求選擇素材，引入到體育校本課程的課堂中。

（1）健康性。在項目開發(fā)中，首先應堅持“健康第一”的原則，所選項目必須符合學生的身心特點，使他們通過練習能得以健康成長。

（2）主體性。學生是學習者、接受者，同時又是參與者。在開發(fā)時，要以他們的興趣、愛好等為出發(fā)點，引導其參與到課程的開發(fā)中。

（3）經濟性。有些休閑體育項目被稱為“貴族體育”（如高爾夫），因此，在項目開發(fā)時要從學校、學生的實際出發(fā)，選擇既經濟又實惠的項目（如瑜伽、街舞等）。

3.編寫教案。教師根據選好的教學內容進行思考，以確定教學的方式方法，如互動式教學法、情景教學法、疊加教學法等；教學手段：設置情景、問題提出、合作探究等；學生的學練方法：小組游戲競賽法、換位法、挑戰(zhàn)法、互助法、小組分工法等。全面思考后，再加以整合，完成一個教案的編寫。此外，還要針對學生的實際情況進行調整與修改，以求達到最好的效果。

4.實施教學。在對課堂進行充分的準備之后，教師就可以根據教案的程序，一步步地往下實施。另一種情況，在課堂教學中一旦出現(xiàn)“意外事件”，教師必須掌握學生的反饋，對教學進行及時調整，而不可死搬硬套。同時，要多加以因勢利導，以實現(xiàn)靈活運用，做到課堂教學的華而不論，從而達到“休閑體育”在體育課堂教學中的良好效果。其次，在“休閑體育”課堂教學中，教學器材應盡量讓學生自行選擇，或進行設計、制作。這樣既能培養(yǎng)學生的拓展性思維，提高動腦、動手能力，又能增強他們在利用自己制作的器材學練時的練習積極性，并養(yǎng)成愛護器材的習慣。

5.反思改進。課堂教學后組織學生或聽課教師進行評議，重點是找出不足，并及時地討論改進的意見和建議，使“休閑體育”逐步被師生接受。

總之，課程校本課程開發(fā)是一個長期的過程，也是一個艱苦的過程，但它將會給體育課程改革以無限的動力，體育教師必須加以足夠的重視，讓校本課程在體育教學中更適合本校的體育教學，從而提高體育教學效果。■