蘭苑

（中共山西省委黨校，山西太原030006）

大學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)中的心理障礙及其化解

蘭苑

（中共山西省委黨校，山西太原030006）

良好的心理狀態(tài)是大學(xué)生學(xué)好英語(yǔ)的關(guān)鍵所在。一些大學(xué)生在學(xué)習(xí)英語(yǔ)的過程中往往存在著各種心理障礙，如忽視心理、厭煩心理、依賴心理等，使其不能達(dá)到最佳的學(xué)習(xí)效果。實(shí)踐中，大學(xué)生要想很好地掌握英語(yǔ)這門語(yǔ)言，就必須通過其自身的不懈努力和教師的正確引導(dǎo)來化解他們?cè)谟⒄Z(yǔ)學(xué)習(xí)過程中的心理障礙，以達(dá)到最佳的英語(yǔ)學(xué)習(xí)的效果。

大學(xué)生；英語(yǔ)學(xué)習(xí)；心理；改善

心理學(xué)家認(rèn)為，良好的心理狀態(tài)是確保學(xué)生學(xué)習(xí)成功的基礎(chǔ)。如果學(xué)生有一種健康的心理狀態(tài)，那么他們對(duì)于知識(shí)的認(rèn)知就會(huì)全面而深刻，思維就會(huì)敏捷而靈活，學(xué)習(xí)就會(huì)高效而顯著。反之，如果學(xué)生的心理狀態(tài)失衡，那么他們對(duì)于知識(shí)的認(rèn)知就會(huì)模糊凌亂，思維就會(huì)遲鈍延緩，學(xué)習(xí)效果也會(huì)大大地降低。大學(xué)生在學(xué)習(xí)英語(yǔ)的過程中也是如此，其心理障礙是影響他們學(xué)好英語(yǔ)的一個(gè)重要因素。因此，化解大學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)中的心理障礙對(duì)于調(diào)動(dòng)其學(xué)習(xí)英語(yǔ)的積極性、提高大學(xué)英語(yǔ)課堂教學(xué)效果等方面具有重要的意義。

一、大學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)中的心理障礙

很多大學(xué)生在上學(xué)期間耗費(fèi)了不少的時(shí)間學(xué)習(xí)英語(yǔ)，卻總是達(dá)不到最好的效果，甚至于有的大學(xué)生最終放棄了英語(yǔ)的學(xué)習(xí)。導(dǎo)致這些現(xiàn)象產(chǎn)生的最主要的一個(gè)原因就是：大學(xué)生在學(xué)習(xí)英語(yǔ)時(shí)存在著各種各樣的心理障礙，從而影響了其英語(yǔ)學(xué)習(xí)的效果。大學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)中的心理障礙主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

（一）忽視心理

當(dāng)前，正規(guī)的國(guó)民教育本科階段英語(yǔ)的教學(xué)任務(wù)是兩個(gè)學(xué)年。有些大學(xué)生在這兩年的英語(yǔ)學(xué)習(xí)過程中，往往只是為了完成教學(xué)任務(wù)而參加一些簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)活動(dòng)，如上課、考試等。除此之外，一些大學(xué)生根本不重視英語(yǔ)其他方面的學(xué)習(xí)與提高。這種忽視心理導(dǎo)致他們不能有效地提高英語(yǔ)綜合運(yùn)用能力，大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)的目標(biāo)也就無法得以實(shí)現(xiàn)。

（二）厭煩心理

有的大學(xué)生英語(yǔ)基礎(chǔ)薄弱、英語(yǔ)水平比較差，英語(yǔ)學(xué)習(xí)對(duì)于他們來說成為了一種難題，從而使其容易產(chǎn)生厭煩心理。除此之外，還有一些大學(xué)生在屢次考試失利、過級(jí)不順后，往往會(huì)對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)感到厭煩、失望，甚至最終放棄英語(yǔ)的學(xué)習(xí)。

（三）依賴心理

大學(xué)生較中學(xué)生來說，自主學(xué)習(xí)的能力要更強(qiáng)一些。但是，大學(xué)生在學(xué)習(xí)英語(yǔ)的過程中還是表現(xiàn)出一種依賴心理，如很多大學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)仍以課堂學(xué)習(xí)為主，認(rèn)為只要抓緊課堂的幾十分鐘就可以掌握英語(yǔ)知識(shí)了，而且很多大學(xué)生還是習(xí)慣于傳統(tǒng)的以教師說教為主的學(xué)習(xí)模式。因此，一些大學(xué)生在學(xué)習(xí)英語(yǔ)時(shí)，過多地依賴英語(yǔ)老師的課堂講授。

（四）速成心理

急功近利是當(dāng)今社會(huì)的一種不良心態(tài)，很多人都想在盡可能短的時(shí)間里，以最小的代價(jià)換取最大的收益和回報(bào)，這種心態(tài)在大學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)的過程中同樣存在，如有不少大學(xué)生在學(xué)習(xí)英語(yǔ)時(shí)，總是想著怎么樣可以又快又好地掌握英語(yǔ)這門語(yǔ)言，因此，他們往往把更多的時(shí)間投入到尋找學(xué)習(xí)英語(yǔ)的捷徑上去，而不是把精力放在逐漸積累的過程上去。

二、化解大學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)中的心理障礙

大學(xué)生要想很好地掌握英語(yǔ)這門語(yǔ)言，更深刻地了解英語(yǔ)的內(nèi)涵，就必須具備健康的、積極的心理狀態(tài)，而大學(xué)生要具備健康的、積極的心理狀態(tài)，不僅需要自身的不斷努力，還需要英語(yǔ)教師正確的引導(dǎo)。

（一）大學(xué)生要積極改善自身英語(yǔ)學(xué)習(xí)中的不良心理狀態(tài)

第一，端正學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。教育實(shí)踐和教育心理學(xué)實(shí)驗(yàn)都表明，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)推動(dòng)著學(xué)習(xí)活動(dòng)，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，保持一定的喚醒水平，指向特定的學(xué)習(xí)活動(dòng)。所以說，大學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習(xí)的過程中必須有正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，只有這樣，其才能達(dá)到好的學(xué)習(xí)效果。

實(shí)踐中，有的大學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的目的往往是為了能夠通過英語(yǔ)課程結(jié)束后的考試，或者是得到高分、得到學(xué)年末的獎(jiǎng)勵(lì)或者榮譽(yù)；有的大學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的最終目的就是為了通過國(guó)家英語(yǔ)四、六級(jí)的考試；有的大學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)就是為了能夠達(dá)到研究生的錄取分?jǐn)?shù)線；等等。以上這些大學(xué)生往往當(dāng)自己的目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)時(shí)，就會(huì)失去學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣與欲望，認(rèn)為英語(yǔ)學(xué)習(xí)是一種無效的付出。因此，大學(xué)生對(duì)于英語(yǔ)的學(xué)習(xí)要有一種更深層次的認(rèn)識(shí)，即大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)不僅僅是為了通過某種形式的考試，而且是要通過對(duì)這門語(yǔ)言的學(xué)習(xí)，了解到中西方文化的差異。同時(shí)，大學(xué)生們要認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)英語(yǔ)也是為了開闊自己的視野、提高自身的能力和綜合素質(zhì)。

總之，大學(xué)生在學(xué)習(xí)英語(yǔ)過程中要有正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù)、強(qiáng)烈的求知欲望。只有這樣，才會(huì)激發(fā)起自己學(xué)習(xí)英語(yǔ)的動(dòng)力，最終實(shí)現(xiàn)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的最佳效果。

第二，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。教育心理學(xué)講究重視學(xué)生興趣的培養(yǎng)，而學(xué)生的興趣又是產(chǎn)生學(xué)習(xí)自覺性的最好動(dòng)力。伍堂棣先生在其主編的《心理學(xué)》中指出，對(duì)科學(xué)內(nèi)容本身的興趣在教學(xué)活動(dòng)中的作用是特別大的。如果學(xué)生對(duì)所學(xué)的學(xué)科本身感到有興趣，他就會(huì)深入地、興致勃勃地學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)?？鬃釉凇墩撜Z(yǔ)·雍也》中也指出，知之者不如好之者，好之者不如樂之者。在此，“樂學(xué)”就是一種高層次的學(xué)習(xí)興趣與熱情。大學(xué)生的學(xué)習(xí)只有進(jìn)入“樂學(xué)”這一層次，才能增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性，主動(dòng)地探求新知識(shí)，大膽地進(jìn)行思維創(chuàng)新，頑強(qiáng)地克服各種困難，從而提高學(xué)習(xí)效率。

大學(xué)生在學(xué)習(xí)英語(yǔ)的過程中，必須注重激發(fā)自己的學(xué)習(xí)興趣。英語(yǔ)學(xué)習(xí)的興趣可以借助多方面的培養(yǎng)，尤其是課外的培養(yǎng)對(duì)于大學(xué)生來說是尤為重要的，如通過英文電影、英文歌曲、英文短劇等都可以很好地激發(fā)起大學(xué)生對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的興趣，使其對(duì)英語(yǔ)這門語(yǔ)言產(chǎn)生濃厚的興趣。

第三，養(yǎng)成科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。正確的學(xué)習(xí)方法對(duì)于大學(xué)生來說是至關(guān)重要的。如果學(xué)的得法，事半功倍；如果學(xué)的不得法，只會(huì)是事倍功半。因此，大學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)必須找到一種科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，以提高其學(xué)習(xí)的能力。實(shí)踐中，有不少專家、老師對(duì)于英語(yǔ)學(xué)習(xí)的具體方法作過總結(jié)，如如何記憶單詞、如何提高閱讀速度、如何提高口語(yǔ)能力、如何提高聽力、如何提高翻譯水平等。大學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習(xí)的過程中可以借鑒以上這些學(xué)習(xí)方法，但更重要的是每個(gè)人應(yīng)該在自己學(xué)習(xí)英語(yǔ)的過程中不斷發(fā)現(xiàn)、總結(jié)適合于自己的、有效的學(xué)習(xí)方法。也就是說，我們要清醒地認(rèn)識(shí)到，能夠?qū)ふ业阶钸m合于自己的學(xué)習(xí)方法就是英語(yǔ)學(xué)習(xí)成功的第一步。

第四，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)習(xí)習(xí)慣是指在學(xué)習(xí)過程中經(jīng)過反復(fù)練習(xí)形成并發(fā)展，成為一種個(gè)體需要的自動(dòng)化學(xué)習(xí)行為方式。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性；有利于形成學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)效率；有利于培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力，使學(xué)生終身受益。

大學(xué)生在學(xué)習(xí)英語(yǔ)的過程中必須養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。首先，要養(yǎng)成制訂全面的英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃的習(xí)慣。除了課本的內(nèi)容外，大學(xué)生還要為自己制訂掌握課外英語(yǔ)知識(shí)的計(jì)劃，要知道什么時(shí)間干什么、要完成什么內(nèi)容，做到專時(shí)專用、有的放矢。其次，要養(yǎng)成獨(dú)立鉆研、善于思考、務(wù)求甚解的習(xí)慣。大學(xué)生在學(xué)習(xí)英語(yǔ)的過程中，要多問為什么，這樣學(xué)到的知識(shí)才如同有源之水、有本之木。同時(shí)，大學(xué)生要養(yǎng)成多角度思考問題的習(xí)慣，有意識(shí)地去訓(xùn)練自身思維的流暢性、靈活性及獨(dú)創(chuàng)性。最后，要養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣。對(duì)于大學(xué)生來說，自學(xué)是其獲取知識(shí)的主要途徑，要認(rèn)識(shí)到英語(yǔ)學(xué)習(xí)并不僅僅是掌握課本上的知識(shí)。就學(xué)習(xí)過程而言，教師只是引路人，學(xué)生才是學(xué)習(xí)的真正主體，其在學(xué)習(xí)過程中遇到的一些問題要靠自己去解決。

第五，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)性格。印度有一句古諺語(yǔ)說到：“播種行為，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運(yùn)?！币虼耍愿裨谌说囊磺谢顒?dòng)中充當(dāng)著不可忽視的角色，是一個(gè)人能否成功的關(guān)鍵因素之一，而大學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習(xí)過程中，良好的學(xué)習(xí)性格也有助于其學(xué)業(yè)的成功。

良好的學(xué)習(xí)性格是可以培養(yǎng)出來的。大學(xué)生在學(xué)習(xí)英語(yǔ)的過程中，要正確估計(jì)自己，培養(yǎng)自信心理，要自我超越、選準(zhǔn)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的突破口，敢于開口說英語(yǔ)，以促進(jìn)自己“開朗”、“樂觀”、“積極”、“進(jìn)取”等性格的培養(yǎng)。實(shí)踐中，大學(xué)生的學(xué)習(xí)性格特征與學(xué)習(xí)效果是相互影響的，好的性格可以促進(jìn)其學(xué)習(xí)，而學(xué)習(xí)上的成功又會(huì)增強(qiáng)學(xué)習(xí)者的信心，提高其學(xué)業(yè)上的抱負(fù)水平。

（二）英語(yǔ)教師要幫助大學(xué)生克服英語(yǔ)學(xué)習(xí)中的心理障礙

大學(xué)生要克服英語(yǔ)學(xué)習(xí)中的心理障礙，除了自身的努力外，英語(yǔ)教師還需要通過以下幾方面幫助他們克服英語(yǔ)學(xué)習(xí)中的心理障礙。

第一，要與大學(xué)生進(jìn)行交流與溝通。大學(xué)生在學(xué)習(xí)英語(yǔ)的過程中一旦遇到困難、受到挫折，往往非?？释涣私狻⒈魂P(guān)心，而教師的閱歷要比大學(xué)生更加豐富。因此，英語(yǔ)教師可以充當(dāng)大學(xué)生的傾訴對(duì)象，并對(duì)他們?cè)谟⒄Z(yǔ)學(xué)習(xí)過程中的各種問題及時(shí)進(jìn)行答疑，指出其學(xué)習(xí)方法上的不足之處，并且給出自己的建議，以消除他們的疑慮、不滿、煩躁以及恐懼心理，從而引導(dǎo)他們正視自己在學(xué)習(xí)英語(yǔ)過程中遇到的問題。

第二，要在學(xué)習(xí)上進(jìn)行引導(dǎo)。大學(xué)生的心智要比中學(xué)生的心智成熟很多，完全具有自主學(xué)習(xí)的能力。但是，有許多大學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力不強(qiáng)，不知道如何有效地自主學(xué)習(xí)。在這種狀況下，教師應(yīng)該盡快幫助大學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，減少其在學(xué)習(xí)上的迷茫感，以避免學(xué)習(xí)的盲目性。

第三，要適時(shí)改進(jìn)講課的方式方法。英語(yǔ)教師要根據(jù)學(xué)生在不同階段的心理特征采用不同的教學(xué)方法和教學(xué)風(fēng)格，以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的熱情。此外，英語(yǔ)教師一定要注重創(chuàng)造輕松活潑的課堂氣氛，幫助大學(xué)生樹立學(xué)好英語(yǔ)的自信心，從而提高其英語(yǔ)學(xué)習(xí)的效率。

〔1〕李寶斌，齊恒.基于大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的心理調(diào)查及其分析〔J〕.中國(guó)大學(xué)教學(xué)，2007（2）.

〔2〕程玲.大學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)心理缺陷調(diào)查與對(duì)策〔J〕.吉林教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2010（3）.

〔3〕嚴(yán)爾瑋.引導(dǎo)非英語(yǔ)專業(yè)大學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)正確歸因之探討〔J〕.學(xué)理論，2011（2）.

〔4〕荊其誠(chéng).簡(jiǎn)明心理學(xué)百科全書〔M〕.長(zhǎng)沙：湖南教育出版社,1992.

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〔7〕張國(guó)輝，唐樹良.解決大學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)心理問題的策略〔J〕.金融教學(xué)與研究，2007（4）.

〔8〕朱梅紅.影響英語(yǔ)學(xué)習(xí)的心理因素及對(duì)策分析〔J〕.湖北社會(huì)科學(xué)，2004（6）.

〔9〕溫立軍.大學(xué)生英語(yǔ)課堂學(xué)習(xí)心理探析及對(duì)策〔J〕.中國(guó)科技創(chuàng)新導(dǎo)刊，2008（22）.

Getting Rid of Mental Obstacles to English learning

LAN Yuan
（The CPC Shanxi Provincial Committee Party School，Taiyuan 030006，China）

A good mental state is the crux of learning English well.But in learning English，some college students have neglect，boredom and dependence mentalities，which constitute obstacles to English learning.And these obstacles seriously affect their mastering the language.Consequently，in order to master the language，students must get rid of the above-mentioned mental obstacles by exerting themselves unremittingly,and under the correct guidance of the teacher.

college students；English learning；mentality；improvement

G447

A

1009-1203（2011）06-0126-03

2011-10-20

蘭苑（1980-），女，山西新絳人，中共山西省委黨校文化基礎(chǔ)教研部講師。

責(zé)任編輯 芳曄