領(lǐng)帶也可當(dāng)枕頭
上班族很辛苦,如何讓他們?cè)谵k公室里盡量舒適地午休呢?日本一家公司推出了一種可以當(dāng)枕頭使用的領(lǐng)帶。
這種枕頭領(lǐng)帶的外觀跟普通領(lǐng)帶無異,惟一的不同之處是領(lǐng)帶后面有個(gè)不顯眼的氣門,勞累的上班族可以從這里向領(lǐng)帶里吹氣,把它變成一個(gè)氣枕,之后就可以枕著它美美地睡上一會(huì)兒了。
領(lǐng)帶的面料由絲綢和特制的超細(xì)纖維做成,在炎熱的夏日,更是有著吸濕排汗的獨(dú)特功效,趴在上面還可以感到幾絲涼爽。
“人造精子”獲重大突破
日本科研人員已成功將實(shí)驗(yàn)鼠胚胎干細(xì)胞轉(zhuǎn)化為健康精子,并最終培育出健康且具生殖能力的小老鼠。他們首先將實(shí)驗(yàn)鼠胚胎干細(xì)胞轉(zhuǎn)化為原始生殖細(xì)胞,并將其植入不能正常產(chǎn)生精子的實(shí)驗(yàn)鼠體內(nèi),原始生殖細(xì)胞此后開始產(chǎn)生正常形態(tài)的精子,這些精子能夠使卵子受精。植入受精卵的受體實(shí)驗(yàn)鼠產(chǎn)下的后代很健康,發(fā)育正常,無論雌雄,都具有生殖能力。
這項(xiàng)研究有望為男性不育者帶來福音。但這一技術(shù)在應(yīng)用于人類之前,還需要克服不少技術(shù)和倫理難題。
睡前朗讀提升性愛質(zhì)量
據(jù)一份1000人的調(diào)查顯示,有710名男性在睡覺前都會(huì)給他們的女友或者妻子朗讀故事幫助她們放松,而其中有2/3的女性則表示,她們可以從“睡前朗讀”中體會(huì)到溫柔親切的感覺。
女性對(duì)“睡前朗讀”的內(nèi)容具有很明顯的傾向性,諸如浪漫的古典音樂、旅行體驗(yàn)以及餐廳美食評(píng)論是她們最感興趣的內(nèi)容。很多男性也很喜歡使用這種“語言武器”來促進(jìn)兩性關(guān)系。
人類行為學(xué)專家指出,大腦即使在放松時(shí),也需要發(fā)出反饋信息,而在閱讀時(shí)發(fā)出的溫柔而且親切的語音刺激中樞,大腦就會(huì)做出反應(yīng)促進(jìn)身體的放松,并且更容易出現(xiàn)性喚起。
所以,男性為伴侶閱讀可以有效促進(jìn)生活質(zhì)量,從而保持良好的兩性關(guān)系。
常用牙線 預(yù)防中風(fēng)
牙齒脫落會(huì)增加日后中風(fēng)危險(xiǎn),原因可能與牙齦疾病有關(guān)。當(dāng)大腦供血受阻的時(shí)候,中風(fēng)就會(huì)發(fā)生。最常見的是缺血性中風(fēng),大腦血管堵塞導(dǎo)致缺少血氧和各種營(yíng)養(yǎng)。另一種中風(fēng)為出血性中風(fēng),是大腦血管破裂所致。無論何種中風(fēng),受損大腦部位的神經(jīng)細(xì)胞都會(huì)在數(shù)分鐘內(nèi)因?yàn)槿毖醵劳?,?dǎo)致組織受損。
廣島大學(xué)研究人員調(diào)查了358名患者的牙齒健康狀況,結(jié)果發(fā)現(xiàn),50多歲中風(fēng)患者的牙齒數(shù)量明顯低于總?cè)丝谕g人牙齒數(shù)量。研究還發(fā)現(xiàn),與牙齒至少25顆的人相比,牙齒數(shù)小于或等于24顆(正常成年人應(yīng)為32顆牙齒)的人患中風(fēng)危險(xiǎn)增加57%。
掉牙與缺血性中風(fēng)和出血性中風(fēng)都有很大關(guān)聯(lián)。一些研究發(fā)現(xiàn),牙周病與心臟病有關(guān)聯(lián)。牙周病包括從牙齦炎到牙周邊組織和骨骼受損等各種疾病。牙病是40歲以上人群牙齒脫落的主要原因之一。
經(jīng)常刷牙和使用牙線清潔牙齒,有助于去除牙菌斑。一種理論認(rèn)為,口腔細(xì)菌會(huì)因?yàn)檠啦《颂撨M(jìn)入人體血液系統(tǒng),導(dǎo)致血管及大腦組織炎癥,進(jìn)而引起血栓堆積,血管狹窄,增加中風(fēng)危險(xiǎn)??谇患?xì)菌還會(huì)增加血管內(nèi)脂肪物質(zhì)堆積,形成血管栓塞而導(dǎo)致中風(fēng)。
越哭越傷心
哭泣是宣泄壓力的一種方式,可以偶爾為之,但并不是所有人都適合用哭泣的方式減壓。
一般來說,每個(gè)人應(yīng)對(duì)壓力的承受能力不同。通常人們哭泣后,情緒強(qiáng)度會(huì)降低40%,但是壓抑的心情得到發(fā)泄、緩解后就不能再哭,否則對(duì)身體有害。
專家認(rèn)為,壓力的來源有很多,壓力過大可能與人際關(guān)系不良有關(guān)。如果在面對(duì)壓力時(shí),有家人、朋友、同事等良好的人際支持的話,能夠有效化解壓力。在這種良好的人際關(guān)系中也能獲得愉悅的情緒,會(huì)比較樂觀地應(yīng)對(duì)壓力。通過哭泣減壓,無可厚非,可以作為正常的情緒發(fā)泄渠道,但沒必要經(jīng)常用它。它不是減壓的首選方式,還有更多更好的方式可以減壓。如果經(jīng)??奁仪榫w調(diào)整不好的話,只會(huì)越哭越傷心。
沖動(dòng)誘人超重
讓我們的腰腹豐滿的是美味珍饈還是過大的壓力?到底什么樣的人容易受到一身贅肉的困擾?一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn):沖動(dòng)的人易發(fā)胖。
盡管人們的體重往往隨著年齡的增長(zhǎng)而緩慢增加,但那些容易沖動(dòng)、愛冒風(fēng)險(xiǎn)的人和對(duì)抗情緒強(qiáng)的人體重上升得更為明顯——尤其是那些憤世嫉俗、求勝心切、雄心勃勃的人。
對(duì)此,研究者解釋道:“具有這種特質(zhì)的人群傾向于向誘惑妥協(xié),當(dāng)身處困境或面對(duì)挫折時(shí),他們?nèi)狈δ欠N使人堅(jiān)守正確方向的自我約束。要想保持健康的體重,通常都需要堅(jiān)持健康的飲食和長(zhǎng)期的體育鍛煉——二者都需要兌現(xiàn)承諾和自我克制,而這種控制力對(duì)于高沖動(dòng)性的人來說是很困難的?!?/p>
父母離得遠(yuǎn),兒女個(gè)子高
如何養(yǎng)出高個(gè)子孩子?秘密是:開始遠(yuǎn)距離戀愛。
科學(xué)家發(fā)現(xiàn),如果父母雙方出生在同一個(gè)城鎮(zhèn),那么他們的孩子平均較矮。如果父母在離得較遠(yuǎn)的地方長(zhǎng)大,那么他們的后代個(gè)子高的可能性更大。這是由于基因的差異性。來自不同地區(qū)的父母比在同一地區(qū)長(zhǎng)大的父母更可能有不同的基因?;虿町愒酱螅⒆觽兏佑行У剡\(yùn)作身體的可能性就越大。
其中,男孩之間的身高差異20%是由于夫妻距離所產(chǎn)生的,而女孩則是14%。這是因?yàn)槟泻⒈扰⑸L(zhǎng)速度快,生長(zhǎng)時(shí)間長(zhǎng),所以男孩更容易受影響。
缺乏睡眠者易盲目樂觀
如果你晚上失眠,可能會(huì)因此變得盲目樂觀。缺乏睡眠會(huì)促使失眠的人在任何情況下都認(rèn)為自己會(huì)得到“積極的結(jié)果”,這也解釋了為何午夜賭徒會(huì)做出不計(jì)后果的魯莽決定。
美國(guó)研究人員讓成年志愿者玩贏現(xiàn)金的賭博游戲,結(jié)果發(fā)現(xiàn),缺乏睡眠改變了大部分志愿者的行為,使其從避免損失轉(zhuǎn)向追求獲利,對(duì)獲勝更樂觀。大腦掃描顯示,缺乏睡眠導(dǎo)致處理“積極結(jié)果”的大腦部位的活動(dòng)增加,而處理“負(fù)面結(jié)果”的大腦部位的活動(dòng)則減少了。
疲憊和過度樂觀之間的聯(lián)系可能具有更加深遠(yuǎn)的意義。
疲憊的司機(jī)會(huì)因缺乏睡眠導(dǎo)致的過度樂觀而鋌而走險(xiǎn);睡眠不足會(huì)導(dǎo)致步行者錯(cuò)誤地認(rèn)為自己有充足的時(shí)間可以安全過馬路,因此會(huì)大著膽子“橫沖直撞”;醫(yī)生長(zhǎng)時(shí)間加班,更易出醫(yī)療事故。之前的研究顯示,缺少睡眠削弱了大腦的決策能力,人們一直認(rèn)為這是由疲勞影響注意力和記憶力造成的?,F(xiàn)在看來,不盡如此。