◆高美才

(南昌大學(xué)心理健康教育中心)

搭建校園“心舞臺”，引領(lǐng)健康“心文化”
——?jiǎng)?chuàng)設(shè)“心靈超市”，積極探索高校朋輩心理輔導(dǎo)新思路

◆高美才

(南昌大學(xué)心理健康教育中心)

朋輩心理輔導(dǎo)的意義，已經(jīng)得到我國高校心理健康教育界的廣泛認(rèn)可。然而，由于受到專業(yè)知識和技能、學(xué)校制度和活動(dòng)平臺等各種條件的限制，目前高校的朋輩心理輔導(dǎo)模式，仍處于探索階段，尚未發(fā)揮其應(yīng)有的育人功效。為積極探索高校朋輩心理輔導(dǎo)新思路，讓更多的學(xué)生都能有興趣愿意參與，而且有能力能夠有效參與到朋輩心理健康教育活動(dòng)當(dāng)中，既助人，又幫己，我校借助一年一度的心理健康文化節(jié)這個(gè)平臺，創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)了“大學(xué)生心靈超市”“心理園游會(huì)”等新穎的活動(dòng)形式，讓廣大學(xué)生在參與、欣賞、分享和體驗(yàn)中獲得人生的某種啟發(fā)和頓悟，從而解答心理困惑，實(shí)現(xiàn)心理的成長。

心靈超市 心理園游會(huì) 朋輩心理輔導(dǎo)

一、“大學(xué)生心靈超市”的創(chuàng)意設(shè)計(jì)和心理學(xué)原理

1．推銷積極的心理暗示

由丹麥藝術(shù)家Mads Hagstrom設(shè)計(jì)創(chuàng)造的“心靈超市”，是一間為了讓消費(fèi)者思考、生活，并讓購物這件事變得更有意義的商店。運(yùn)用包裝低調(diào)簡單卻精致的想象商品，販賣一種消費(fèi)者的覺醒意識，也販賣著現(xiàn)代人最缺乏的心靈補(bǔ)給品。一小瓶勇氣，或者一小罐美麗，不僅帶給人們精神上的撫慰與平衡，也給生活增添了些許樂趣和美好。心靈超市，推銷的不僅僅是一些精致的心靈小藝術(shù)品，而是透過這些小藝術(shù)品，投射出一些積極的心理暗示，讓購買者獲得某種精神上的支撐，得到心理上的撫慰、支持，并有可能幫助購買者走出某個(gè)心理困惑，實(shí)現(xiàn)心理的成長。因此，在高校心理健康教育過程中，心靈超市應(yīng)該不失為一種獨(dú)特而有效的新穎方式。學(xué)生在推銷“心理藝術(shù)品”時(shí)，也就是一個(gè)對心理健康新觀念進(jìn)行自我解釋、宣傳、澄清和教育的過程。當(dāng)購買者產(chǎn)生共鳴并“買”下這個(gè)藝術(shù)品的時(shí)候，就意味著他已經(jīng)接受一個(gè)積極地心理暗示。

2．讓學(xué)生成為創(chuàng)作的主體，心理支持資源取之于學(xué)生，用之于學(xué)生

大學(xué)生在自我人生成長的過程中，均有其獨(dú)特的人生經(jīng)驗(yàn)和感悟，其積極的人生態(tài)度，其走出人生低谷、解決心理沖突的策略，對其他遭遇類似問題的同學(xué)來講，無疑是非常有針對性的、值得借鑒的心理支持資源。心理資源取之于學(xué)生并用之于學(xué)生，讓學(xué)生成為心理健康教育的主體，同時(shí)成為受教育者，這應(yīng)該是朋輩心理輔導(dǎo)的真正內(nèi)涵。鼓勵(lì)學(xué)生將內(nèi)在資源以最佳的、最有震撼力的形式創(chuàng)作出來，形成可以被珍藏的心靈小藝術(shù)品，這是心靈超市獲得育人實(shí)效的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。少數(shù)專、兼職教師提供的教育資源，也許是很專業(yè)的，但卻缺乏針對性和具體性難以覆蓋全體學(xué)生。而朋輩心理輔導(dǎo)模式，則很好地解決了這個(gè)矛盾，從而真正有利于擴(kuò)大心理輔導(dǎo)的覆蓋面，提升心理健康教育的實(shí)效性。

3．激勵(lì)機(jī)制設(shè)計(jì)

(1)價(jià)值激勵(lì)。學(xué)生創(chuàng)作的心靈藝術(shù)品，可以根據(jù)其主觀價(jià)值感水平，與各學(xué)院的心靈超市店主進(jìn)行協(xié)商，自主粘貼“價(jià)格標(biāo)簽”來進(jìn)行推銷。

(2)心理代幣。學(xué)生購買看中的心靈藝術(shù)品需用“虛擬貨幣”(即自主設(shè)計(jì)的印有心理健康文化節(jié)標(biāo)志和宣傳語的心理代幣)。學(xué)生通過創(chuàng)作作品、出售心理藝術(shù)品，參加心理游戲來獲得心理代幣。

(3)業(yè)績評比。根據(jù)販賣業(yè)績，評出優(yōu)秀個(gè)人作品和優(yōu)秀心靈超市，并頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書，可獲得校級學(xué)生綜合素質(zhì)考核加分。

二、心靈超市的實(shí)施方法與過程

1．宣傳和征集心靈藝術(shù)品

面向各學(xué)院征集心靈藝術(shù)品，并采用海報(bào)、橫幅、廣播、宣講會(huì)等各種形式在全校宣傳心靈超市，幫助學(xué)生了解心靈超市和心靈藝術(shù)品。各學(xué)院同學(xué)按照心靈藝術(shù)品要求制作作品，完成后將作品和報(bào)名表交至活動(dòng)組委會(huì)進(jìn)行登記注冊。各學(xué)院根據(jù)自己學(xué)院作品數(shù)0．5%推選作品送交到組委會(huì)的“中央銀行”進(jìn)行拍賣，為保證拍賣公平，拍賣作品要進(jìn)行抽簽決定拍賣順序。

2．組織和發(fā)放心理“園游幣”

發(fā)放虛擬貨幣“園游幣”，同學(xué)們可利用“園游幣”來“買賣”、“競拍”自己喜歡的心靈藝術(shù)品，讓同學(xué)們體驗(yàn)“虛擬人生”的快樂，感受積極暗示的巔峰體驗(yàn)。通過模擬市場買賣的形式，來調(diào)動(dòng)廣大同學(xué)參與活動(dòng)的積極性，提高同學(xué)們關(guān)注自身心理的熱情。

3．各學(xué)院心靈超市的運(yùn)營

各學(xué)院組成的“心靈超市”，對自己所有的作品進(jìn)行展出，工作人員向“游客”介紹、“販賣”所屬學(xué)院心靈藝術(shù)品，強(qiáng)化心靈藝術(shù)品背后蘊(yùn)涵著的積極心理暗示，啟發(fā)師生給予生活更多思考、樂趣和平衡的新空間。各心靈超市可以自由交易，交易價(jià)格自定，心靈超市工作人員需詳細(xì)記錄每一筆交易，在活動(dòng)結(jié)束后，將交易記錄表和所有收入交到中央銀行，以便中央銀行對各學(xué)院進(jìn)行評比;推選作品共拍賣兩場，每次一個(gè)鐘頭，共計(jì)2個(gè)鐘頭。拍賣收入不計(jì)入學(xué)院心靈超市收入，但優(yōu)秀心靈藝術(shù)品數(shù)量會(huì)計(jì)入學(xué)院評比當(dāng)中。在活動(dòng)結(jié)束后，將交易記錄表和所有收入交到中央銀行，中央銀行會(huì)根據(jù)各學(xué)院營業(yè)情況等指標(biāo)經(jīng)過換算得出綜合得分，進(jìn)而對各學(xué)院進(jìn)行評比。

4．聯(lián)動(dòng)“心理園游會(huì)”，催生綜合教育效應(yīng)

借鑒園游會(huì)的趣味性、娛樂性和參與性，把各類心理游戲和心理活動(dòng)科學(xué)組織在一起，學(xué)生們從眾多的心理活動(dòng)當(dāng)中，找到自己感興趣的活動(dòng)，并在參與中去體驗(yàn)，去成長，提高大學(xué)生心理健康教育的時(shí)效性。除了心靈超市以外，組委會(huì)還設(shè)有心理園游大舞臺、心靈超市精品大拍賣、戶外心理素質(zhì)拓展、心理減壓場、心理許愿樹等活動(dòng)。

三、心理園游會(huì)的教育成效及推廣

心理園游會(huì)因?yàn)榛顒?dòng)形式輕松活潑，參與過程本身就是一個(gè)享受過程，沒有各種比賽的壓力，同時(shí)學(xué)生在參與過程中，除了體驗(yàn)到快樂，也獲得了心理的擾動(dòng)，引發(fā)了學(xué)生的思考和探索，很好的起到了心理健康教育的目的，把教育的目的和娛樂的形式很好的結(jié)合起來了，首屆活動(dòng)就有上萬人參加，第二屆參與人數(shù)接近1萬5千人，學(xué)生參與積極性很高，普遍表示希望多開展這樣的活動(dòng)。在2010年“5·25”大學(xué)生心理健康文化節(jié)，我省有六所兄弟院校同時(shí)舉辦了心理園游會(huì)和心靈超市活動(dòng)，取得了較好的育人效果。

心理園游會(huì)活動(dòng)，寓教于樂，作為一種校園心理文化活動(dòng)，成本低，學(xué)校只要提供相應(yīng)的平臺，學(xué)生社團(tuán)能夠自行組織，參與度高，覆蓋面廣，易于推廣，育人效果良好。在推廣時(shí)，有如下注意事項(xiàng):第一，組織宣傳工作要充分，要派出經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的“心靈超市”宣講隊(duì)深入各學(xué)院、班級開展宣講活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與熱情和創(chuàng)作激情。第二，由于規(guī)模較大，參與學(xué)生人數(shù)多，組織工作與安全工作要做扎實(shí)。第三，學(xué)生創(chuàng)作的“心靈藝術(shù)品”要強(qiáng)調(diào)心理主題，強(qiáng)調(diào)積極的心理暗示，強(qiáng)調(diào)心理健康教育效果，而不是一般的手工藝術(shù)品。

［1］顏農(nóng)秋．朋輩心理輔導(dǎo)理論與技巧［M］．中山大學(xué)出版社，2007．

［2］崔建華．大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)［M］．廈門大學(xué)出版社，2008．

［3］許素萍．大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)——交往 互助 成長［M］．科學(xué)出版社，2010．