近期，我們對本校215名學(xué)生進(jìn)行了29題《牛津幸福感問卷》（修訂版）測查，同時運(yùn)用觀察法和訪談法進(jìn)行了更為精確的篩查和分類。工作分為三個步驟：第一步是專職心理教師分組約談；第二步是由輔導(dǎo)員、兼職心理咨詢師、班主任以及“同伴咨詢師”進(jìn)行輔助性談話；第三步是把比較典型的優(yōu)秀學(xué)生與需要進(jìn)一步輔導(dǎo)幫助的學(xué)生列為重點(diǎn)觀察對象，記錄到《學(xué)生心理健康檔案》，為下一步工作打下基礎(chǔ)。基于測查、訪談及輔導(dǎo)性談話，我們將學(xué)生對幸福的主觀感受作出如下歸納。
　　學(xué)生感知幸福的態(tài)度方面，有約2/3比例的學(xué)生具有比較積極的幸福價值取向。他們能夠從物質(zhì)生活中捕捉幸福的內(nèi)涵并豐富精神世界，對生活理想、道德理想、職業(yè)理想和社會理想有積極的追求，在學(xué)習(xí)方面刻苦努力并勇于創(chuàng)新，對未來的職業(yè)生涯與婚姻家庭充滿期待和理性的思考。有不足1/3 的學(xué)生對于物質(zhì)享受缺乏“度”的控制和應(yīng)有的理智感。有的學(xué)生因盲目的物質(zhì)需求而忽視精神生活蘊(yùn)含的幸福意義。有少數(shù)學(xué)生沉湎于對過去的遺憾、對現(xiàn)實的不滿、對未來的茫然，對客觀環(huán)境缺乏積極體驗，總是怨天尤人、回避現(xiàn)實，忽略自身的價值所在。
　　進(jìn)一步探察發(fā)現(xiàn)，有部分學(xué)生對幸福的主體感知存在消極傾向，概括起來有如下幾種情況。
　　其一是“身在福中不知?！?。具體表現(xiàn)為對自己角色定位模糊，在消費(fèi)方面大手大腳，追求名牌；不喜歡讀書學(xué)習(xí)，缺乏遠(yuǎn)大目標(biāo)和具體的職業(yè)發(fā)展方向；過分依賴父母，不愿承擔(dān)作為大學(xué)生應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任。他們主觀感覺不幸福，不懂得感恩父母、感激老師和回報社會。
　　其二是“枕著烙餅挨餓”。具體表現(xiàn)為不知道幸福是需要內(nèi)心體驗的，因而不能將感覺上升為一種情緒體驗和理性認(rèn)識。他們不珍惜機(jī)會，在學(xué)校組織的各類社會、專業(yè)聯(lián)誼活動中表現(xiàn)懶散，有的放棄重要的實踐機(jī)會或?qū)嵙?xí)機(jī)會，甚至輕易離崗、轉(zhuǎn)崗。這些學(xué)生不僅不承認(rèn)自己不努力，反而還會迷信地認(rèn)為命運(yùn)不佳、生不逢時，埋怨家庭、埋怨學(xué)校，對現(xiàn)實生活中的快樂麻木不仁，以致讓幸福白白溜走。
　　其三是“飲鴆止渴”。具體表現(xiàn)為養(yǎng)成一些不良嗜好，如吸煙、酗酒、網(wǎng)癮、藥物依賴、大吃大喝、沉迷不良書刊以及過度消費(fèi)、超前消費(fèi)等。這些習(xí)慣，確實能夠得到暫時的滿足，但而后卻可能是一種痛苦。更重要的是這種生活習(xí)慣還會不自覺地形成一種消極的幸福觀。
　　其四是“鵲巢鳩占”。具體表現(xiàn)為個別學(xué)生存在極端個人主義思想，以個人利益為中心，不能夠?qū)€人的需要與他人的需要恰當(dāng)?shù)貐f(xié)調(diào)。如有學(xué)生花錢讓同學(xué)為自己服務(wù)；有學(xué)生在戀愛中不顧他人感受，不負(fù)責(zé)任；有學(xué)生甚至在校外實習(xí)時為了自己的利益不顧學(xué)校聲譽(yù)。這種滿足感是以影響或剝奪他人的幸福為代價的，是不道德的。
　　由此可見，幫助學(xué)生形成積極幸福觀的教育引導(dǎo)勢在必行。北京市重新審定的《大學(xué)生心理健康》課程教學(xué)大綱（征求意見稿），已經(jīng)把“幸福教育”列入其中并確定為必修課程。何以讓學(xué)生的幸福感體現(xiàn)出積極的內(nèi)涵，是我們在德育工作實踐中所面對的重要課題。
　　美國心理學(xué)家卡爾認(rèn)為：幸福與幸福感既是一種積極的情緒狀態(tài)。幸福感的價值取向構(gòu)成了幸福觀，積極幸福觀教育是學(xué)校德育的重要內(nèi)容。引領(lǐng)學(xué)生建構(gòu)積極幸福觀，首要的是培養(yǎng)學(xué)生感知幸福的積極態(tài)度，其次是提升學(xué)生感受幸福的能力，更重要的是要煥發(fā)學(xué)生創(chuàng)造幸福的精神。
　　（一）培養(yǎng)學(xué)生感知幸福的積極態(tài)度
　　職業(yè)院校學(xué)生的幸福感更多地反映在他們的職業(yè)學(xué)習(xí)和職業(yè)活動之中，因而我們教育的切入點(diǎn)便是讓學(xué)生在校學(xué)習(xí)和實習(xí)實訓(xùn)中去建構(gòu)積極幸福觀。在這一理念指導(dǎo)下，我們嘗試把學(xué)生的學(xué)習(xí)時間進(jìn)行統(tǒng)籌安排，根據(jù)學(xué)習(xí)進(jìn)度與學(xué)生認(rèn)知特點(diǎn)設(shè)計具有梯次、漸進(jìn)的實踐活動。
　　低年級學(xué)生實踐活動設(shè)計的重要出發(fā)點(diǎn)是將職業(yè)素質(zhì)教育與企業(yè)需求對接。我們安排藝術(shù)系影視制作專業(yè)的學(xué)生與婚紗影樓的專業(yè)人員共同進(jìn)行婚慶攝影、攝像的后期制作；組織汽車模特班的學(xué)生去參與“汽車展覽會”；安排服裝設(shè)計班學(xué)生與制衣公司聯(lián)合舉辦新裝展示會；帶領(lǐng)裝飾設(shè)計專業(yè)學(xué)生參加裝飾設(shè)計比賽。在活動中，同學(xué)們認(rèn)識自己的專業(yè)，進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，感受職業(yè)活動中勞動的艱辛和成功的喜悅，品嘗幸福的滋味。高年級學(xué)生實踐活動設(shè)計的重要出發(fā)點(diǎn)是以“工學(xué)交替”的教學(xué)設(shè)置為載體，使學(xué)生在職業(yè)學(xué)習(xí)的大環(huán)境中體驗職業(yè)幸福。學(xué)生們在長知識、長見識的同時，也增長了對職業(yè)學(xué)習(xí)的認(rèn)同感和自信。在“學(xué)分互認(rèn)”和“校企互融”政策的導(dǎo)向下，學(xué)生們主動承接與專業(yè)相關(guān)的兼職項目和課題研究項目，結(jié)合專業(yè)實習(xí)與頂崗實習(xí)，發(fā)展自己的職業(yè)能力、生活能力和社會實踐能力，提高對職業(yè)學(xué)校、職業(yè)學(xué)習(xí)的歸屬與職業(yè)成就感，由此萌生積極的職業(yè)幸福感。
　　我們通過獎學(xué)金制度、助學(xué)制度和各種類型的“評優(yōu)”手段，實現(xiàn)對學(xué)生正向激勵的教育意圖。在校園營造出一種積極進(jìn)取、勇于創(chuàng)新的“教育場”。我們還通過組織青年志愿者參與社會公益活動，使他們在思想、態(tài)度、觀念上產(chǎn)生積極認(rèn)識。對于有不良嗜好的學(xué)生，我們采用團(tuán)體咨詢的方法進(jìn)行心理干預(yù)，通過經(jīng)學(xué)校培訓(xùn)的“同伴咨詢師”進(jìn)行有針對性的幫助。對于偏離核心價值體系的不良行為，我們運(yùn)用思想政治教育與心理疏導(dǎo)相結(jié)合的方法進(jìn)行幫教，促使他們重新找回信心。我們開放了“鋼琴角”、“外語角”、“咖啡屋”、“休閑書屋”等學(xué)生休閑娛樂的空間，為學(xué)生在休閑時間彈琴唱歌創(chuàng)造條件。用這些非說教的方式，有效引導(dǎo)學(xué)生抒發(fā)積極幸福感，基本杜絕了消極甚至違紀(jì)的情緒表達(dá)方式。
　?。ǘ┨嵘龑W(xué)生感受幸福的能力
　　學(xué)生捕捉和感受幸福不僅是一種態(tài)度，更是一種能力。我們運(yùn)用積極心理學(xué)方法，通過開展各種學(xué)生社團(tuán)、興趣小組活動，弘揚(yáng)積極向上的志趣愛好。我校有一個班，在德育教師帶領(lǐng)下，每周六都到“太陽村”去教村里的孩子學(xué)習(xí)吹葫蘆絲。幾年來他們在彼此互動中體驗到了成功，他們的奉獻(xiàn)使孩子們得到了快樂。像這樣的班級和各種興趣小組已經(jīng)發(fā)展到幾十個，他們用各種方式展示著自己。學(xué)校每期黨課學(xué)習(xí)班都有上百名學(xué)生踴躍參加，他們?yōu)樽约捍_立的政治信仰而倍感自豪。
　?。ㄈòl(fā)學(xué)生創(chuàng)造幸福的精神
　　我校樓內(nèi)的全部櫥窗、雕飾、內(nèi)墻裝潢都是由學(xué)生設(shè)計制作的，教室的宣傳欄以及墻上的壁掛同樣是學(xué)生的作品。學(xué)生成長在這樣的環(huán)境中，對職業(yè)學(xué)習(xí)更有動力，對未來職業(yè)發(fā)展更有目標(biāo)，對美的創(chuàng)造和感悟更為親切和生動，這種綜合情感體驗的匯聚，成為一種積極的幸福感。我們?yōu)閷W(xué)生開設(shè)了心理健康課程，提出了“幸福從學(xué)會正確戀愛開始”，受到學(xué)生歡迎，同時引導(dǎo)他們理智、健康地追求幸福。學(xué)生在職業(yè)方面的幸福價值取向還會遷移到社會生活當(dāng)中。在奧運(yùn)會期間，他們主動承擔(dān)了從校外公寓到校區(qū)一千多米便道的白色垃圾撿拾任務(wù)，受到北京亦莊經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)政府領(lǐng)導(dǎo)和居民的高度稱贊。
　　【陸寧，北京電子科技職業(yè)學(xué)院，副教授】
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