感冒后咳嗽有妙方

蔡輝儒

有的感冒患者，癥狀已經(jīng)大為好轉(zhuǎn)，偏偏咳嗽仍會(huì)繼續(xù)一段時(shí)間?？人灾饕憩F(xiàn)為陣發(fā)性、刺激性干咳，偶有少量稀白痰，早晚比白天嚴(yán)重，胸片檢查一般也不會(huì)有異常發(fā)現(xiàn)。這樣的人主要有兩種：一種是免疫力低下的人，主要是小孩和老人；另一種就是那些咳嗽時(shí)不問(wèn)“青紅皂白”就使用強(qiáng)力鎮(zhèn)咳藥的人。

這種咳嗽為什么會(huì)持續(xù)較長(zhǎng)的時(shí)間呢？

感冒后，氣管黏膜、組織結(jié)構(gòu)及周圍末梢神經(jīng)等都會(huì)受到一定程度的破壞。治療幾天后，打噴嚏、流鼻涕、頭痛、發(fā)燒等癥狀雖然消失，但受損呼吸道還需要一定時(shí)間進(jìn)行修復(fù)，這段時(shí)間里它們將比平時(shí)更加敏感，所以免疫力弱的小孩和老人容易出現(xiàn)咳嗽遷延不愈的情況。免疫力強(qiáng)的成年人，按常理應(yīng)該很快康復(fù)?？墒牵麄冎械囊恍┤藚s偏偏見(jiàn)不得咳嗽，一咳嗽就馬上使用鎮(zhèn)咳藥，而且非強(qiáng)力鎮(zhèn)咳藥不用。這樣，咳是鎮(zhèn)住了，卻導(dǎo)致呼吸道內(nèi)的痰液（分泌物和病毒、細(xì)菌的混合物）大量滯留在呼吸道內(nèi)，加重?fù)p害，恢復(fù)起來(lái)也就比較緩慢了。

所以，醫(yī)生并不主張感冒患者隨意使用鎮(zhèn)咳藥，大抵原因便是如此。這種咳嗽通常不需治療，持續(xù)1～2個(gè)月會(huì)自然痊愈。但是，由于它通常會(huì)影響人們的生活，給人帶來(lái)很大不便。所以適當(dāng)用一些行之有效的小方子也是不錯(cuò)的。

觀音應(yīng)夢(mèng)散

此方來(lái)自湖南中醫(yī)藥大學(xué)彭堅(jiān)教授，筆者長(zhǎng)期實(shí)踐也驗(yàn)證了其有效性。組方如下：黨參50克，生姜（去皮）、蜂蜜各100克，熬水喝。

方中以生姜散寒、蜂蜜潤(rùn)燥而止咳，黨參益氣補(bǔ)虛，增強(qiáng)免疫。筆者對(duì)感冒后長(zhǎng)期咳嗽者使用此方數(shù)十例，均獲良效。美中不足的是此方的味道，有點(diǎn)“怪怪”的，辣味的生姜和甜味的蜂蜜組合在一起，味道不難想象，這也在無(wú)形中為本方制造了一道門(mén)檻。成人或許還能忍著服下去，但對(duì)小孩子來(lái)講就比較麻煩了。

百合款冬蜜

如果有人因?yàn)橛^音應(yīng)夢(mèng)散的怪味而拒絕它，可以考慮第二個(gè)方子——百合款冬蜜：百合20克，蜜炙款冬花、蜂蜜（或冰糖）各10克熬水當(dāng)茶飲；如果痰多，還可以加紫菀10克。

方中百合具有潤(rùn)燥清熱功效，治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效；款冬花潤(rùn)肺下氣，具有止咳、祛痰并略有平喘作用；蜂蜜潤(rùn)燥祛痰；冰糖養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺止咳，諸藥共同發(fā)揮止咳化痰之效。此方口感純甜，特別適宜于小孩，但如果是2歲以下的嬰幼兒，方中最好用冰糖而不用蜂蜜。

以上兩方均為成人用量，一般每日1劑，兒童用藥根據(jù)年齡特點(diǎn)由家長(zhǎng)酌情加減。一般3天見(jiàn)效，1周康復(fù)。

當(dāng)然，我們也不能一味將自己的身體交給藥物來(lái)調(diào)理。在感冒咳嗽和感冒后咳嗽期間，我們始終要注意保護(hù)好呼吸道，力爭(zhēng)將感冒對(duì)呼吸道的損害減小到最低程度，做到飲食清淡、不吃辛辣食物，多喝水，不抽煙、不喝酒，多休息、不熬夜，做到起居有常、飲食有節(jié)。

編輯/李宇杰jtyy6728@163.com