郭喜青

教師的主觀幸福感，是其對自身工作和生活滿意度的總體評價。它直接影響教師的生活質量和工作效果。我國女教師的總體幸福感比男教師略高，但教師的主觀幸福感并沒有明顯的性別差異。特別是近幾年來，教育系統(tǒng)實行的競爭上崗、聘任制，對教師提出了更高的要求，家長對教師的期望值也越來越高，女教師與男教師一樣承受著來自教師角色期待、學生家長、工作本身、人際關系、家庭生活等各方面的壓力，成為職業(yè)和心理疾病的高發(fā)人群。

大量的調查研究表明：教師的工作和生活滿意度與心理健康狀況，是影響教師主觀幸福感的兩項最為直接的指標。

一、女教師的工作和生活滿意度

教師的工作壓力主要是指由于工作方面的原因而導致的負面情緒體驗，包括緊張、失望、焦慮、憤怒、壓抑等。它會直接降低教師對工作和生活的滿意度，從而影響教師的主觀幸福感。

就中小學女教師而言，相當多的女教師認為自己的工作壓力過大，其主要原因就是教育教學任務過重。研究發(fā)現(xiàn)，女教師的總體工作滿意度略高于男教師，但這種差異并不顯著，只有工作本身一項存在顯著的性別差異，女教師的滿意度低于男教師。究其原因，可能是男教師大多具有較強的事業(yè)心，更能夠從工作本身獲得樂趣。另外，也可能與我國女性成就動機較弱、安于現(xiàn)狀的傳統(tǒng)觀念有關。

二、女教師的心理健康狀況

北京崇文區(qū)心理健康教育中心曾做過一個“中小學教師心理健康的現(xiàn)狀與維護、干預”的課題。課題組采用心理健康臨床診斷量表對中小學教師心理健康狀況進行了測查研究，結果被調查女教師的心理健康問題總檢出率達46.7%，男教師為34.94%，女教師在中度和重度以上癥狀的比例為9.38%，男教師為2.41%。另外，女教師在強迫癥狀、軀體化、抑郁、焦慮四方面的癥狀也顯著高于男教師，這說明女教師的心理健康狀況較男教師要差一些。這可能與女教師的自我調節(jié)能力及家庭負擔較重等因素有關。

總體來說，中學女教師的主觀幸福感處于中等水平，升學率成為影響其主觀幸福感的主要因素。小學女教師的主觀幸福感則處于偏低水平，工作環(huán)境和工資福利待遇是影響其主觀幸福感的敏感因素。

為積極有效地提高廣大女教師的主觀幸福感，我們呼吁：

第一，適當增加教師工資，改善教職工的待遇。

研究證明，經濟狀況與主觀幸福感呈正相關。由于各種原因，目前教師的收入水平與福利待遇仍不盡如人意，不少落后、偏遠地區(qū)拖欠教師工資的情況時有發(fā)生。經濟上的窘迫是影響教師主觀幸福感的重要外因之一，特別是對于女教師而言，經濟收入通常還可以提高她們作為女性的社會及家庭地位，提高主觀幸福感，因此更不能忽視。

第二，建立良好的人際關系，爭取充分的社會支持。

在調查中我們發(fā)現(xiàn)，中小學女教師對自己工作中的“工作協(xié)作” 的滿意度最高。這說明中小學領導與教師之間、教師與教師之間能夠相互尊重、相互理解，彼此團結協(xié)作，共同做好對學生的教育和教學工作。女教師普遍反映，雖然教師比較清貧，工作很辛苦，但是大家在一起相處得非常融洽，合作得十分愉快，這也是她們堅守教師職業(yè)的原因之一。

第三，改變主觀態(tài)度，營造并享受幸福。

增進主觀幸福感最有效的辦法就是改變主觀態(tài)度。比如，適當調整自己的期望值，根據自身的能力和優(yōu)勢規(guī)劃自己的工作和生活目標，不要處處與別人攀比；不用女性自身的弱點與男同事的優(yōu)勢作比較；不拿自己行業(yè)的劣勢與其他行業(yè)的優(yōu)勢作比較；不用自己的教齡與職稱的劣勢與同事作比較等。要努力發(fā)現(xiàn)、體現(xiàn)自己在性別、行業(yè)和年齡等方面的優(yōu)勢，善于發(fā)現(xiàn)自己的長處，從而找到幸福的支點。

第四，做好人生規(guī)劃，明確生活目標。

馬斯洛需要層次學說認為，自我實現(xiàn)的需要是最高層次的需要，它是指實現(xiàn)個人理想、抱負，最大限度地發(fā)揮個人能力，完成與自己能力相稱的工作，這樣才能夠獲得最大的幸福。教師的工作就是為每個學生潛能的最大限度發(fā)揮創(chuàng)造條件，提供服務，幫助每個學生實現(xiàn)他最大的人生目標?！疤依顫M天下”，這是增進教師職業(yè)幸福感的最高境界。

第五，為女教師的發(fā)展提供機會，幫助她們實現(xiàn)自我價值。

由于教師本身是項需要終身學習的職業(yè)，教師的主觀幸福感還來源于其專業(yè)成長。在信息時代，學生大都能從多種渠道獲得信息和知識，教師不再是知識的代言人。為了勝任本職工作，教師不得不在繁重的教學工作之外充實自身的知識結構，提高教育教學能力，這無形中加大了工作壓力。特別是女教師，除工作上的壓力外，還要承擔家庭主婦的角色，料理家務、教育孩子及贍養(yǎng)老人也要耗費她們很多時間和精力。另外，作為知識女性，她們有強烈的求知、學習和提高的愿望。因此，為女教師提供條件、滿足其自我發(fā)展的需要，是增強她們幸福感的當務之急。學校要為女教師提供進修的機會，在工作出色的女教師中選拔有潛質的參加各種形式的學科進修和培訓，以便她們更新知識，提高技能及業(yè)務素質。對要求深造的女教師，要積極給予鼓勵和支持，并視工作崗位的情況適當安排，幫助她們滿足自我實現(xiàn)的需要，最大限度地增進她們的主觀幸福感。

（責 編 子 君）