鄭秋忠
(浙江省上虞市城東小學(xué) 浙江上虞市 312300)
小學(xué)生足球游戲七則
鄭秋忠
(浙江省上虞市城東小學(xué) 浙江上虞市 312300)
足球游戲是校園足球的重要組成部分,是培養(yǎng)學(xué)生的足球興趣,熟悉球性,學(xué)會(huì)足球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù),營(yíng)造校園足球氛圍的有效途徑。下面我例舉平時(shí)體育課堂中經(jīng)常采用的,也是學(xué)生比較喜歡的足球游戲七則,與大家共勉。
足球 游戲七則
熟悉球性,發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。
把學(xué)生分成若干隊(duì),成縱隊(duì)排列于起點(diǎn),游戲開(kāi)始,每隊(duì)第一位隊(duì)員把足球夾在兩小腿之間,雙腳連續(xù)跳至折返點(diǎn),返回后交給下一位隊(duì)員,依次進(jìn)行,先完成的小組為勝。
(1)足球夾于兩小腿之間。
(2)跳躍過(guò)程中如球跌落,撿球后回到跌落處繼續(xù)。
(1)也可以用迎面接力的方法。
(2)根據(jù)學(xué)生的年齡和運(yùn)動(dòng)能力增減跳躍距離(圖1)。
圖1
圖2
圖3
圖4
圖5
圖6
圖7
通過(guò)游戲,體會(huì)上一步射門(mén)的動(dòng)作,提高射門(mén)的命中率,激發(fā)學(xué)生踢球的興趣。
把學(xué)生分成若干隊(duì),成縱隊(duì)排列于踢球點(diǎn)后,游戲開(kāi)始,學(xué)生用足球射礦泉水瓶,射倒瓶子越多分?jǐn)?shù)越高。
(1)用腳踢球。
(1)根據(jù)學(xué)生的能力增減踢射的距離。
(2)計(jì)分可分組累計(jì)(圖2)。
提高學(xué)生擲界外球的準(zhǔn)確性,發(fā)展靈敏性與協(xié)調(diào)性,激發(fā)學(xué)生的參與興趣。
將學(xué)生分成攻、防兩隊(duì),攻方隊(duì)員用小折墊保護(hù)頭和上半身,半蹲依次穿越10~15米得封鎖線(xiàn)。防守學(xué)生站在封鎖線(xiàn)外面,用手將足球按照擲界外球的方式擲向穿越封鎖線(xiàn)的學(xué)生,命中者等1分。
(1)防守方不得越線(xiàn)擲球。
(2)防守方不能用腳踢球。
(1)進(jìn)攻方的學(xué)生要降低重心,用小折墊保護(hù)好全身,穿越中不得探頭觀(guān)望,以防被足球射傷。
(2)進(jìn)攻方的學(xué)生可以以蛇形跑的方式來(lái)躲閃球,這樣既增加了游戲的趣味性,又增加了對(duì)方隊(duì)員射中的難度。
(3)可以通過(guò)增加或縮短平行線(xiàn)間的距離,調(diào)整游戲難度(圖 3)。
熟悉球性,體會(huì)頭頂球的感覺(jué),體驗(yàn)快樂(lè)足球和合作樂(lè)趣。
2人一組,游戲開(kāi)始,2人用頭將球頂在前額,過(guò)往返點(diǎn)再回到起點(diǎn),依次進(jìn)行。
(1)途中手不得觸球。
(2)如球跌落,游戲者撿球后回失球處繼續(xù)。
(1)可以用迎面接力的方法。
(2)可用胸前或背部 夾球的方式接力(圖4)。
使學(xué)生熟悉運(yùn)球的基本技術(shù),激發(fā)足球運(yùn)動(dòng)興趣,提高控球能力,集中注意力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和榮譽(yù)感。
學(xué)生排成縱隊(duì)站起跑線(xiàn)后,起跑線(xiàn)前10~15米內(nèi)放2~4個(gè)障礙物,每2個(gè)障礙物前后間距3米,游戲開(kāi)始,從起跑線(xiàn)出發(fā)繞“8”字線(xiàn)路依次運(yùn)球繞2個(gè)障礙物,交給下一位隊(duì)員,先完成的小組為勝。
(1)用腳內(nèi)側(cè)或外側(cè)按“8”字路線(xiàn)依次運(yùn)球。(2)球運(yùn)失后撿回到丟失處繼續(xù)。
(1)運(yùn)球速度不宜過(guò)快。
(2)適宜場(chǎng)地小、器材少的學(xué)校組織教學(xué)(圖5)。
熟悉球性,提高傳球、停球能力,培養(yǎng)搶斷和反搶斷意識(shí),發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
4~8人一組,其中1~2人搶球,其他學(xué)生間隔距離3~5米圍成一個(gè)圓圈。游戲開(kāi)始,圈上的學(xué)生相互傳球,搶球人上前搶斷,球被控制就算搶段成功,與傳球者互換角色。
(1)球被控制就算搶段球成功。(2)靈活機(jī)智,避免危險(xiǎn)動(dòng)作。
(1)傳地滾球?yàn)橐耍瞿_快、準(zhǔn)、力量適中。
(2)可以增減游戲人數(shù),建議由少到多。
提高學(xué)生帶球、防守和兩人合作突破的能力,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)以及靈活多變的思維。
將學(xué)生分成“攻”和“守”2隊(duì),守方隊(duì)員每人守一個(gè)小圈,可以一腳在圈外,游戲開(kāi)始,攻方隊(duì)員從起點(diǎn)帶球球到終點(diǎn),安全通過(guò)的為勝利。
(1)防守隊(duì)員不能雙腳同時(shí)走出圓圈搶球。
(2)防守方將球控制在圈內(nèi),即搶斷成功,搶到球后與失球隊(duì)員互換角色。
(3)不能用手觸球。
(1)分批組織進(jìn)攻,如每次進(jìn)攻4~6名隊(duì)員。(2)可以減少防守隊(duì)員,給進(jìn)攻者降低難度。(3)游戲中教師引導(dǎo)和培養(yǎng)各隊(duì)員的合作意識(shí)。
校園足球的總旨是重在普及,在擴(kuò)大規(guī)模的基礎(chǔ)上,發(fā)現(xiàn)具有足球天賦的苗子,再加以培養(yǎng)。而足球游戲是校園足球的重要組成部分,他不但能極大的激發(fā)孩子的足球興趣,吸引更多的孩子參與校園足球,而且還可以使學(xué)生熟悉球性,學(xué)習(xí)足球文化,掌握基本足球技術(shù),發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。我們只有廣泛開(kāi)展校園足球活動(dòng),設(shè)計(jì)和創(chuàng)造更新穎,更符合學(xué)生口味的足球游戲,讓孩子們參與其中,在足球場(chǎng)沐浴陽(yáng)光,揮灑汗水,洋溢著快樂(lè)和愜意,中國(guó)足球一定會(huì)迎來(lái)燦爛的明天。
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2095-2813(2012)08(b)-0082-02