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      小學(xué)生足球游戲七則

      2012-11-06 07:32:16鄭秋忠
      當(dāng)代體育科技 2012年23期
      關(guān)鍵詞:球性游戲規(guī)則運(yùn)球

      鄭秋忠

      (浙江省上虞市城東小學(xué) 浙江上虞市 312300)

      小學(xué)生足球游戲七則

      鄭秋忠

      (浙江省上虞市城東小學(xué) 浙江上虞市 312300)

      足球游戲是校園足球的重要組成部分,是培養(yǎng)學(xué)生的足球興趣,熟悉球性,學(xué)會(huì)足球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù),營(yíng)造校園足球氛圍的有效途徑。下面我例舉平時(shí)體育課堂中經(jīng)常采用的,也是學(xué)生比較喜歡的足球游戲七則,與大家共勉。

      足球 游戲七則

      1 游戲一:夾球跳接力

      1.1 游戲目的

      熟悉球性,發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。

      1.2 游戲方法

      把學(xué)生分成若干隊(duì),成縱隊(duì)排列于起點(diǎn),游戲開(kāi)始,每隊(duì)第一位隊(duì)員把足球夾在兩小腿之間,雙腳連續(xù)跳至折返點(diǎn),返回后交給下一位隊(duì)員,依次進(jìn)行,先完成的小組為勝。

      1.3 游戲規(guī)則

      (1)足球夾于兩小腿之間。

      (2)跳躍過(guò)程中如球跌落,撿球后回到跌落處繼續(xù)。

      1.4 游戲建議

      (1)也可以用迎面接力的方法。

      (2)根據(jù)學(xué)生的年齡和運(yùn)動(dòng)能力增減跳躍距離(圖1)。

      2 游戲二:踢“保齡球”

      圖1

      圖2

      圖3

      圖4

      圖5

      圖6

      圖7

      2.1 游戲目的

      通過(guò)游戲,體會(huì)上一步射門(mén)的動(dòng)作,提高射門(mén)的命中率,激發(fā)學(xué)生踢球的興趣。

      2.2 游戲方法

      把學(xué)生分成若干隊(duì),成縱隊(duì)排列于踢球點(diǎn)后,游戲開(kāi)始,學(xué)生用足球射礦泉水瓶,射倒瓶子越多分?jǐn)?shù)越高。

      2.3 游戲規(guī)則

      (1)用腳踢球。

      2.4 游戲建議

      (1)根據(jù)學(xué)生的能力增減踢射的距離。

      (2)計(jì)分可分組累計(jì)(圖2)。

      3 游戲三:穿越封鎖線(xiàn)

      3.1 游戲目的

      提高學(xué)生擲界外球的準(zhǔn)確性,發(fā)展靈敏性與協(xié)調(diào)性,激發(fā)學(xué)生的參與興趣。

      3.2 游戲方法

      將學(xué)生分成攻、防兩隊(duì),攻方隊(duì)員用小折墊保護(hù)頭和上半身,半蹲依次穿越10~15米得封鎖線(xiàn)。防守學(xué)生站在封鎖線(xiàn)外面,用手將足球按照擲界外球的方式擲向穿越封鎖線(xiàn)的學(xué)生,命中者等1分。

      3.3 游戲規(guī)則

      (1)防守方不得越線(xiàn)擲球。

      (2)防守方不能用腳踢球。

      3.4 游戲建議

      (1)進(jìn)攻方的學(xué)生要降低重心,用小折墊保護(hù)好全身,穿越中不得探頭觀(guān)望,以防被足球射傷。

      (2)進(jìn)攻方的學(xué)生可以以蛇形跑的方式來(lái)躲閃球,這樣既增加了游戲的趣味性,又增加了對(duì)方隊(duì)員射中的難度。

      (3)可以通過(guò)增加或縮短平行線(xiàn)間的距離,調(diào)整游戲難度(圖 3)。

      4 游戲四:雙人前額(背部或胸前)運(yùn)球接力

      4.1 游戲目的

      熟悉球性,體會(huì)頭頂球的感覺(jué),體驗(yàn)快樂(lè)足球和合作樂(lè)趣。

      4.2 游戲方法

      2人一組,游戲開(kāi)始,2人用頭將球頂在前額,過(guò)往返點(diǎn)再回到起點(diǎn),依次進(jìn)行。

      4.3 游戲規(guī)則

      (1)途中手不得觸球。

      (2)如球跌落,游戲者撿球后回失球處繼續(xù)。

      4.4 游戲建議

      (1)可以用迎面接力的方法。

      (2)可用胸前或背部 夾球的方式接力(圖4)。

      5 游戲五:“8字”運(yùn)球接力

      5.1 游戲目的

      使學(xué)生熟悉運(yùn)球的基本技術(shù),激發(fā)足球運(yùn)動(dòng)興趣,提高控球能力,集中注意力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和榮譽(yù)感。

      5.2 游戲方法

      學(xué)生排成縱隊(duì)站起跑線(xiàn)后,起跑線(xiàn)前10~15米內(nèi)放2~4個(gè)障礙物,每2個(gè)障礙物前后間距3米,游戲開(kāi)始,從起跑線(xiàn)出發(fā)繞“8”字線(xiàn)路依次運(yùn)球繞2個(gè)障礙物,交給下一位隊(duì)員,先完成的小組為勝。

      5.3 游戲規(guī)則

      (1)用腳內(nèi)側(cè)或外側(cè)按“8”字路線(xiàn)依次運(yùn)球。(2)球運(yùn)失后撿回到丟失處繼續(xù)。

      5.4 游戲建議

      (1)運(yùn)球速度不宜過(guò)快。

      (2)適宜場(chǎng)地小、器材少的學(xué)校組織教學(xué)(圖5)。

      6 游戲六:你傳我搶?zhuān)▏屒颍?/h2>

      6.1 游戲目的

      熟悉球性,提高傳球、停球能力,培養(yǎng)搶斷和反搶斷意識(shí),發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

      6.2 游戲方法

      4~8人一組,其中1~2人搶球,其他學(xué)生間隔距離3~5米圍成一個(gè)圓圈。游戲開(kāi)始,圈上的學(xué)生相互傳球,搶球人上前搶斷,球被控制就算搶段成功,與傳球者互換角色。

      6.3 游戲規(guī)則

      (1)球被控制就算搶段球成功。(2)靈活機(jī)智,避免危險(xiǎn)動(dòng)作。

      6.4 游戲建議

      (1)傳地滾球?yàn)橐耍瞿_快、準(zhǔn)、力量適中。

      (2)可以增減游戲人數(shù),建議由少到多。

      7 游戲七:“闖關(guān)”運(yùn)球突破

      7.1 游戲目的

      提高學(xué)生帶球、防守和兩人合作突破的能力,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)以及靈活多變的思維。

      7.2 游戲方法

      將學(xué)生分成“攻”和“守”2隊(duì),守方隊(duì)員每人守一個(gè)小圈,可以一腳在圈外,游戲開(kāi)始,攻方隊(duì)員從起點(diǎn)帶球球到終點(diǎn),安全通過(guò)的為勝利。

      7.3 游戲規(guī)則

      (1)防守隊(duì)員不能雙腳同時(shí)走出圓圈搶球。

      (2)防守方將球控制在圈內(nèi),即搶斷成功,搶到球后與失球隊(duì)員互換角色。

      (3)不能用手觸球。

      7.4 游戲建議

      (1)分批組織進(jìn)攻,如每次進(jìn)攻4~6名隊(duì)員。(2)可以減少防守隊(duì)員,給進(jìn)攻者降低難度。(3)游戲中教師引導(dǎo)和培養(yǎng)各隊(duì)員的合作意識(shí)。

      8 結(jié)語(yǔ)

      校園足球的總旨是重在普及,在擴(kuò)大規(guī)模的基礎(chǔ)上,發(fā)現(xiàn)具有足球天賦的苗子,再加以培養(yǎng)。而足球游戲是校園足球的重要組成部分,他不但能極大的激發(fā)孩子的足球興趣,吸引更多的孩子參與校園足球,而且還可以使學(xué)生熟悉球性,學(xué)習(xí)足球文化,掌握基本足球技術(shù),發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。我們只有廣泛開(kāi)展校園足球活動(dòng),設(shè)計(jì)和創(chuàng)造更新穎,更符合學(xué)生口味的足球游戲,讓孩子們參與其中,在足球場(chǎng)沐浴陽(yáng)光,揮灑汗水,洋溢著快樂(lè)和愜意,中國(guó)足球一定會(huì)迎來(lái)燦爛的明天。

      [1]曾桂生,等.上海市校園足球現(xiàn)狀的模型分析與發(fā)展建議[J].上海:體育科研,2011,1:71~78.

      [2]谷明昌. 現(xiàn)代足球理念 [M].北京:北京體育大學(xué)出版社,2005.

      [3]李小偉,等.中國(guó)足球:校園之路如何越走越寬[J].北京:中國(guó)學(xué)校體育,2011(5):6~9.

      [4]李衛(wèi)東,等.全國(guó)青少年校園足球可持續(xù)發(fā)展思考[J].北京:體育文化導(dǎo)刊,2011,3,106~108.

      [5]體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)[M].北京:北京師范大學(xué)出版社,2001.

      G843

      A

      2095-2813(2012)08(b)-0082-02

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