李繼軍

(川北醫(yī)學(xué)院體育教研室 四川南充 637000)

大學(xué)一年級(jí)學(xué)生體育人口培養(yǎng)研究①

李繼軍

(川北醫(yī)學(xué)院體育教研室 四川南充 637000)

通過對(duì)200名大學(xué)一年級(jí)男生與女生對(duì)體育鍛煉功能價(jià)值認(rèn)識(shí)、喜愛并能夠參與鍛煉的體育項(xiàng)目現(xiàn)狀、影響堅(jiān)持鍛煉的因素調(diào)查結(jié)果分析，提出培養(yǎng)大學(xué)一年級(jí)學(xué)生體育人口應(yīng)從開展專門體育理論講座加強(qiáng)體育功能價(jià)值認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)課堂體育鍛煉技能教授，組織開展多種形式的課外體育活動(dòng)，積極鼓勵(lì)引導(dǎo)女生參加課外體育活動(dòng)幾個(gè)主要方面進(jìn)行。

大學(xué)一年級(jí)學(xué)生 體育人口 培養(yǎng)

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本課題研究對(duì)象為川北醫(yī)學(xué)院2010級(jí)一年級(jí)新生。其中隨機(jī)抽取男生100名，女生100名，并對(duì)200名男女生進(jìn)行有關(guān)“經(jīng)常參加體育鍛煉”相關(guān)問題調(diào)查了解，在此基礎(chǔ)上提出培養(yǎng)體育人口的建議與對(duì)策。

1.2 研究方法

表1 大學(xué)一年級(jí)新生對(duì)體育功能價(jià)值認(rèn)識(shí)調(diào)查結(jié)果一覽表（按重要性排序） N=200

1.2.1 問卷調(diào)查法

隨機(jī)抽取一年級(jí)學(xué)生（2010級(jí)）200名，其中男生100名，女生100名，對(duì)所抽取的200名學(xué)生進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)問卷調(diào)查，并現(xiàn)場(chǎng)收回，確保問卷回收率為100%，有效率為100%。

1.2.2 訪談法

在問卷發(fā)放之前對(duì)大學(xué)一年級(jí)學(xué)生進(jìn)行隨機(jī)訪談了解，了解其接受體育教育情況，并對(duì)其參與體育鍛煉的情況進(jìn)行初步了解。為準(zhǔn)確制定調(diào)查問卷，了解真實(shí)相關(guān)情況提供依據(jù)。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

采用Excel 2003軟件建立數(shù)據(jù)庫，并對(duì)部分?jǐn)?shù)據(jù)做簡(jiǎn)單統(tǒng)計(jì)，并運(yùn)用SPSS專業(yè)統(tǒng)計(jì)分析軟件對(duì)相關(guān)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理與分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 對(duì)體育功能價(jià)值的認(rèn)識(shí)

楊春等人的調(diào)查結(jié)果表明，對(duì)鍛煉價(jià)值的認(rèn)知是決定個(gè)體參與和堅(jiān)持鍛煉行為的主要因素[3]。對(duì)于剛剛跨入大學(xué)校園的學(xué)生來說，了解其對(duì)體育鍛煉價(jià)值的認(rèn)識(shí)，對(duì)其被培養(yǎng)成為大學(xué)生體育人口，養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣非常必要。（見表1）

2010年，沈陽大學(xué)社區(qū)學(xué)院成立，學(xué)院主要面向沈陽市社區(qū)工作者開展專業(yè)培訓(xùn)，并積極進(jìn)行社區(qū)工作的研究和咨詢工作。2012年，沈陽大學(xué)女子學(xué)院成立，掛靠在繼續(xù)教育學(xué)院，開展豐富多樣的女性特色教育。

總體調(diào)查結(jié)果顯示，男生和女生對(duì)體育鍛煉價(jià)值認(rèn)識(shí)度較高的是“增強(qiáng)體質(zhì)”，占總調(diào)查人數(shù)的82%，排在第一位置；排在第二位置的是“修身健美”，占總調(diào)查人數(shù)的11%；排在第三位置的是緩解學(xué)習(xí)壓力，占總調(diào)查人數(shù)的3%；認(rèn)識(shí)度最低的是“愉悅心情”和“提高交流溝通能力”各占總調(diào)查人數(shù)的2%?？梢钥闯觯猩c女生對(duì)體育的基本功能認(rèn)識(shí)比較清楚，對(duì)體育鍛煉所帶來的身體形態(tài)變化也比較了解，但對(duì)體育更深層次的社會(huì)價(jià)值功能認(rèn)識(shí)略為不足。從各群體調(diào)查結(jié)果來看，經(jīng)卡方檢驗(yàn)結(jié)果顯示，男生和女生對(duì)體育鍛煉的價(jià)值認(rèn)識(shí)并無顯著性差異（X2=2.206，P=0.698>0.05），男生和女生所接受的體育價(jià)值觀認(rèn)識(shí)一致，并無明顯區(qū)別。由此可見，不論男生還是女生對(duì)體育鍛煉價(jià)值的認(rèn)識(shí)還不夠全面，深入，還未從人體發(fā)展需要和生活需要層次認(rèn)識(shí)體育的價(jià)值。對(duì)于大學(xué)一年級(jí)學(xué)生的此種認(rèn)識(shí)，主要原因是在中學(xué)階段的體育功能價(jià)值教育不足，未對(duì)學(xué)生進(jìn)行深層次的體育功能剖析，宣傳深度不夠造成的。此種認(rèn)知將影響體育人口的培養(yǎng)。

2.2 喜愛并能夠參與鍛煉的體育項(xiàng)目

喜愛并能夠參與鍛煉的體育項(xiàng)目越多越能夠克服長期鍛煉過程中產(chǎn)生的枯燥乏味情緒體驗(yàn)，保持鍛煉的新鮮感，易于轉(zhuǎn)變?yōu)轶w育人口，利于堅(jiān)持性的培養(yǎng)（如圖1）。

從調(diào)查結(jié)果中可以看出，喜愛并能夠參與鍛煉項(xiàng)目，女生中有56%、13%、5%的被調(diào)查女生分別確認(rèn)為1項(xiàng)、2項(xiàng)、3項(xiàng)及以上。男生中有33%、53%、10%的被調(diào)查男生分別確認(rèn)為1項(xiàng)、2項(xiàng)、3項(xiàng)及以上。不過，分別有4%與26%的被調(diào)查男生與女生確認(rèn)自己沒有喜愛并能夠參與鍛煉的項(xiàng)目。由此看出，女生半數(shù)多人喜愛并能夠參與鍛煉的項(xiàng)目為1項(xiàng)，而男生半數(shù)以上喜愛并能夠參與的鍛煉項(xiàng)目為2項(xiàng)，男生喜愛并能夠參與鍛煉的項(xiàng)目明顯多于女生，且在“沒有喜愛并能夠參與鍛煉的項(xiàng)目”方面，男生明顯少于女生，此種差異，經(jīng)卡方檢驗(yàn)結(jié)果顯示，具高度顯著性（X2=47.986，P=0.000<0.01）。

對(duì)于男生與女生在喜愛并能夠參與鍛煉項(xiàng)目多少方面的差別，原因之一是男生相對(duì)女生而言，性格方面好動(dòng)，且主動(dòng)，隨著年齡增加，這種性格差異愈發(fā)明顯造成的。原因之二是在中學(xué)校園體育活動(dòng)中，由于場(chǎng)地有限，且缺乏對(duì)女生的組織引導(dǎo)，出現(xiàn)“男生鍛煉，女生旁觀”的現(xiàn)象，導(dǎo)致多數(shù)女生不會(huì)積極主動(dòng)參與鍛煉，了解體育項(xiàng)目，并熟悉掌握。

2.3 影響堅(jiān)持鍛煉的因素

在由非體育人口轉(zhuǎn)變?yōu)轶w育人口的條件中，除了對(duì)體育鍛煉功能價(jià)值有較高的認(rèn)知以及喜愛并能夠參與鍛煉更多的項(xiàng)目之外，還需能夠堅(jiān)持鍛煉。因此有必要對(duì)影響堅(jiān)持段的因素進(jìn)行調(diào)查了解，利于對(duì)策與建議的提出（見表2）。

總體調(diào)查結(jié)果顯示，影響大學(xué)一年級(jí)學(xué)生堅(jiān)持鍛煉的因素中，“缺乏鍛煉氛圍”排在第一位，占被調(diào)查總數(shù)的40%，“所掌握運(yùn)動(dòng)技能不熟練”排在第二位，占被調(diào)查總數(shù)的28.5%，“缺乏場(chǎng)地器材”排在第三位，占被調(diào)查總數(shù)的12.5%。各群體調(diào)查結(jié)果顯示影響男生堅(jiān)持鍛煉的因素中，排在第一位的是“所掌握鍛煉技能不夠熟練”，而影響女生堅(jiān)持鍛煉的因素中，排在第一位的是“缺乏鍛煉氛圍”。因此，影響男女堅(jiān)持鍛煉的首要因素有差異，經(jīng)卡方檢驗(yàn)結(jié)果顯示，此種差異具有顯著性（X2=10.636P=0.031<0.05）。

由于青少年喜愛群聚、從眾的心理特征，易受周圍人群體育鍛煉活動(dòng)的影響[4]。如同宿舍或同班同學(xué)中，其他同學(xué)喜愛鍛煉，其本人也易被感染，從被動(dòng)參與到主動(dòng)參與鍛煉。從大范圍角度看，學(xué)校、系、班級(jí)組織體育活動(dòng)越多，越易使被動(dòng)參與鍛煉者轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)參與鍛煉者。這種周圍人群形成的鍛煉活動(dòng)就是鍛煉氛圍，這種氛圍對(duì)青少年堅(jiān)持鍛煉影響極大。尤其是對(duì)于女生而言，要改變鍛煉的被動(dòng)性，鍛煉氛圍的干預(yù)最為重要。對(duì)于影響男女生堅(jiān)持鍛煉的另外一個(gè)主要因素“所掌握鍛煉技能不夠熟練”，在多數(shù)群體鍛煉活動(dòng)中，參與者都想將自己運(yùn)動(dòng)能力好的一面展示給大家，或者想用自己熟練的運(yùn)動(dòng)技能在勝負(fù)對(duì)抗中贏得勝利，因此，每個(gè)參與者本能對(duì)自己所掌握鍛煉技能是否熟練提出了較高的要求。這種自我對(duì)所掌握鍛煉技能是否熟練評(píng)判影其未來是否會(huì)主動(dòng)堅(jiān)持參與鍛煉。另外所掌握鍛煉技能是否熟練也是其能否在鍛煉中獲得運(yùn)動(dòng)快感的關(guān)鍵因素，獲得越多的運(yùn)動(dòng)快感體驗(yàn)，越能夠保持鍛煉者的積極性與主動(dòng)性。

3 結(jié)論與對(duì)策

3.1 結(jié)論

表2 影響大學(xué)一年級(jí)學(xué)校堅(jiān)持鍛煉的因素調(diào)查結(jié)果一覽表（按重要性排序） N=200

大學(xué)一年級(jí)學(xué)生對(duì)體育基本功能價(jià)值認(rèn)識(shí)到位，但對(duì)更為深層次認(rèn)識(shí)還不夠深刻；男生喜愛并能夠參與鍛煉的體育項(xiàng)目為2項(xiàng)，基本具備轉(zhuǎn)變?yōu)轶w育人口的所需，但也還有少數(shù)人僅掌握1項(xiàng)或沒有掌握，女生多數(shù)人喜愛并能夠參與鍛煉的項(xiàng)目為1項(xiàng)，偏少，甚至還有少部分人沒有項(xiàng)目喜愛參與鍛煉，這將嚴(yán)重影響女生女生為體育人口轉(zhuǎn)變；影響男女生堅(jiān)持鍛煉的因素主要是“鍛煉氛圍”和“所掌握段技能不熟練”。

3.2 對(duì)策與建議

3.2.1 開展專門體育理論講座加強(qiáng)體育功能價(jià)值認(rèn)識(shí)

利用開學(xué)第一課進(jìn)行體育基本理論教育，主要是進(jìn)行體育功能價(jià)值的完整認(rèn)知，對(duì)于學(xué)生在中學(xué)階段所了解的模糊體育概念以及功能價(jià)值進(jìn)行完整的系統(tǒng)整理，通過理論講授的方式讓學(xué)生對(duì)體育的功能價(jià)值有一個(gè)更為清晰、深層次的認(rèn)識(shí)。此種理論認(rèn)知教育，應(yīng)當(dāng)安排在學(xué)生作為在大學(xué)校園接受第一次體育課教育時(shí)進(jìn)行，讓學(xué)生明白作為一名大學(xué)生應(yīng)當(dāng)對(duì)體育功能價(jià)值有一個(gè)全新認(rèn)識(shí)，也是對(duì)學(xué)生表明大學(xué)體育的重要性，大學(xué)體育教育對(duì)其養(yǎng)成終身體育鍛煉思想的重要性，改變其原有的陳舊、落后觀念，引起學(xué)生對(duì)大學(xué)體育教育重視，利用其盡快轉(zhuǎn)變?yōu)轶w育人口。

3.2.2 加強(qiáng)課堂體育鍛煉技能教授

加強(qiáng)課堂體育技能教授，首先，能夠使學(xué)生原有掌握體育鍛煉技能得到強(qiáng)化，從中逐漸體驗(yàn)到此項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的真正樂趣。其次，是增加學(xué)生鍛煉手段，利于廣泛參與多種體育活動(dòng)，利于與多種體育運(yùn)動(dòng)愛好群體交流溝通，形成相對(duì)固定的運(yùn)動(dòng)愛好小團(tuán)體，長期堅(jiān)持鍛煉。另外，掌握更多的鍛煉技能能夠克服長期參與鍛煉單一體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所帶來的單調(diào)、乏味情緒體驗(yàn)。

大學(xué)一年級(jí)學(xué)生所學(xué)體育內(nèi)容，雖然不同的學(xué)校具體內(nèi)容有所不同，但教學(xué)形式大多是以小班教學(xué)進(jìn)行，且男女分開教學(xué)，這就能夠使教師區(qū)別對(duì)待進(jìn)行教學(xué)，對(duì)掌握鍛煉技能少的學(xué)生進(jìn)行單獨(dú)輔導(dǎo)，也能為鍛煉技能單一的學(xué)生，增加新的鍛煉技能，豐富鍛煉手段。尤其是對(duì)于女生來說，既能夠強(qiáng)化、熟練原有鍛煉技能，又能夠培養(yǎng)掌握新的鍛煉技能，更加能夠在課堂上促成某一項(xiàng)目鍛煉喜好群體，在課后養(yǎng)成互相督促的鍛煉群體，營造小范圍的鍛煉氛圍。

3.2.3 組織開展多種形式的課外體育活動(dòng)

組織各種形式的課外體育活動(dòng)開展是營造鍛煉氛圍的主要手段[4]。鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生以系、年級(jí)、班級(jí)組織開展多種形式體育活動(dòng)，并將參與者鍛煉作為體育課成績(jī)考評(píng)指標(biāo)之一，督促和鼓勵(lì)所有學(xué)生積極參與鍛煉活動(dòng)。利用大學(xué)校園多種多樣的文化娛樂活動(dòng)為載體，溶入體育鍛煉游戲，以此激發(fā)對(duì)體育鍛煉活動(dòng)興趣。特別是鼓勵(lì)和引導(dǎo)女生和不參與鍛煉的少部分男生積極參與集體組織的體育游戲類活動(dòng)，組織者和教師有意多給其鼓勵(lì)和表揚(yáng)，讓其體會(huì)到參與鍛煉的快樂和對(duì)自己所掌握鍛煉技能熟練運(yùn)用所帶來的成就體驗(yàn)。在舉辦全校性的重大體育活動(dòng)中，應(yīng)當(dāng)設(shè)計(jì)適合更多人參與的集體協(xié)同配合比賽項(xiàng)目，并在設(shè)獎(jiǎng)時(shí)給予更多獎(jiǎng)勵(lì)，以吸引更多學(xué)生參與其中，逐步培養(yǎng)其堅(jiān)持鍛煉的良好習(xí)慣，全方位營造良好的鍛煉氛圍。

3.2.4 積極鼓勵(lì)引導(dǎo)女生參加課外體育活動(dòng)

由于女生在參加體育鍛煉活動(dòng)時(shí)的被動(dòng)特征，應(yīng)積極組織引導(dǎo)女生主動(dòng)參加各種形式的體育活動(dòng)，尤其是在組織體育活動(dòng)中，應(yīng)多設(shè)計(jì)安排一些適合女生參與的體育項(xiàng)目，同時(shí)還應(yīng)協(xié)調(diào)輔導(dǎo)員給予幫助，在一定的獎(jiǎng)勵(lì)制度方面加以鼓勵(lì)引導(dǎo)，促使女生能夠逐漸改變由被動(dòng)參與向主動(dòng)參與的轉(zhuǎn)變。另外，可以以小班級(jí)或宿舍為群體組織參與鍛煉，形成堅(jiān)持鍛煉的良好習(xí)慣，促成對(duì)于個(gè)體參與鍛煉者產(chǎn)生影響的鍛煉氛圍。鼓勵(lì)和引導(dǎo)女生參加課外體育活動(dòng)的一個(gè)總的思路應(yīng)是以群體參與模式影響或帶動(dòng)個(gè)體被動(dòng)參與者的積極性和主動(dòng)性，逐步轉(zhuǎn)變其參與鍛煉活動(dòng)的被動(dòng)性，最終養(yǎng)成其從自我需要出發(fā)而堅(jiān)持鍛煉的體育人口。

[1]教育部,國家體育總局,共青團(tuán)中央.關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的通知[Z].教體藝,2006.

[2]中共中央,國務(wù)院.關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見[Z].中發(fā),2007.

[3]楊眷,夏冬生.對(duì)大學(xué)生鍛煉行為意識(shí)狀況覆發(fā)展對(duì)策的研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2004(6):764～766．

[4]莫連芳.高校體育環(huán)境對(duì)大學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣影響[J].吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào),2007,23(2).

Freshman Sports Population Training Research

Li Jijun
(Physical Education Department ChuanBei Medical University,nanch Sichuan,637000)

Recognize the value of physical exercise functions on the 200 universities in the first grade boys and girls, love and sports project status to participate in the exercise of influence to insist on the exercise factor analysis of the survey, the proposed train freshman sports population from specialized sports theory lectures strengthen the awareness of the value of sports function, strengthen the classroom physical exercise skills professor, organize and conduct various forms of extra-curricular sports activities, and actively encouraged to guide the girls to participate in extracurricular sports activities of several major aspects.

Freshman;sports population;training

G807.4；G80-05

A

2095-2813(2012)08(c)-0094-03

李繼軍,男,陜西人,講師,碩士,研究方向:體育教育與訓(xùn)練?；痦?xiàng)目:川北醫(yī)學(xué)院苗圃基金（編號(hào):07社—16）。