張沛鋒

（廣東輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院 廣東 廣州 510300）

高職高專學(xué)生體質(zhì)狀況調(diào)查分析與對策研究*
——以廣東輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例

張沛鋒

（廣東輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院 廣東 廣州 510300）

按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試標(biāo)準(zhǔn)，對廣東輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院2006～2008級三個年級16694名學(xué)生進(jìn)行測試，并對測試結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計分析，旨在針對學(xué)生體質(zhì)健康測試現(xiàn)狀及存在的主要問題提出有針對性的建議，為進(jìn)一步貫徹“健康第一”的教育思想、實(shí)施體質(zhì)測試提供可參考的依據(jù)。

高職高專；學(xué)生體質(zhì)測試；調(diào)查分析

增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高健康水平是學(xué)校體育最主要的任務(wù)。2002年，教育部、體育總局印發(fā)了《學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》（以下簡稱《健康標(biāo)準(zhǔn)》）及《學(xué)生體質(zhì)健康測試（試行方案）實(shí)施辦法》?！督】禈?biāo)準(zhǔn)》測試的目的是為了貫徹中共中央、國務(wù)院《關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》提出的“學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育合作”的精神；進(jìn)一步了解學(xué)生健康狀況，提高學(xué)生的體質(zhì)，為學(xué)校開展體育工作提供指導(dǎo)性意見；促進(jìn)學(xué)生積極地參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平；認(rèn)真上好體育課，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，把學(xué)生培養(yǎng)成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。

廣東輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院是全國百所示范性高職高專院校之一，在廣東省也是名列前茅的大專院校，在全國高職高專中具有典型代表性。筆者采用對學(xué)生身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)等方面進(jìn)行體質(zhì)測試的方法，對該校學(xué)生做了體質(zhì)調(diào)查，旨在了解高職高專學(xué)生的健康狀況，并將測試結(jié)果與國家大學(xué)生體質(zhì)測試標(biāo)準(zhǔn)之間的差距進(jìn)行比較分析，從中找出影響高職高專學(xué)生體質(zhì)健康的主要因素，為正確指導(dǎo)學(xué)生體育鍛煉方式提供依據(jù)，確保學(xué)校體育教學(xué)健康持續(xù)發(fā)展。

研究對象、內(nèi)容及方法

（一）研究對象

廣東輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院2006～2008級各專業(yè)的在校生（成人教育與培訓(xùn)班學(xué)生除外），具體如表1所示。

表1 2008年體質(zhì)測試2006～2008級學(xué)生人數(shù)統(tǒng)計表

（二）研究內(nèi)容

結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，三屆學(xué)生均測試身高、體重、肺活量、臺階測試、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈6項(xiàng)。統(tǒng)計抽查樣本的體質(zhì)測試數(shù)據(jù)（身高和體重、肺活量、握力、臺階試驗(yàn)、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈），求出平均值作為我校大學(xué)生體質(zhì)測試結(jié)果，并與三年全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果相關(guān)項(xiàng)目數(shù)據(jù)進(jìn)行比較分析。

（三）研究方法

文獻(xiàn)資料法 《健康標(biāo)準(zhǔn)》、統(tǒng)計學(xué)及有關(guān)體質(zhì)健康調(diào)研的論文和期刊為本次統(tǒng)計分析研究提供了理論依據(jù)。

測試法 對2006～2008級學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)指標(biāo)測量，包括形態(tài)指標(biāo)（身高和體重）、機(jī)能指標(biāo)（臺階試驗(yàn)、肺活量）和素質(zhì)指標(biāo)（立定跳遠(yuǎn)、握力體重指數(shù)〈男〉、坐位體前屈〈女〉）6項(xiàng)指標(biāo)。測試儀器為教育部權(quán)威部門認(rèn)定的電子測試儀器（尤西姆公司生產(chǎn)）。測評指標(biāo)及權(quán)重評價從身體形態(tài)、身體機(jī)能和身體素質(zhì)三個方面進(jìn)行，其中，身高和體重用來評價身體形態(tài)（權(quán)重值為0.1O）；肺活量（權(quán)重值為0.20）、臺階試驗(yàn)（權(quán)重值為0.30）用來評價身體機(jī)能；立定跳遠(yuǎn)（權(quán)重值為0.20）、男生握力體重指數(shù)（權(quán)重值為0.20）、女生坐位體前屈（權(quán)重值為0.20）用來評價身體素質(zhì)，具體如表2所示。

表2 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》大學(xué)生測試項(xiàng)目一覽表

統(tǒng)計分析法 將2008～2009學(xué)年測試的2006～2008級學(xué)生的體質(zhì)指標(biāo)測試結(jié)果，依照《健康標(biāo)準(zhǔn)》及2007年3月頒布的新標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行統(tǒng)計分析，具體如圖1所示。

圖1 體質(zhì)測試流程圖

研究結(jié)果與分析

（一）身體形態(tài)的指標(biāo)測試統(tǒng)計結(jié)果與分析

身高是反映人體縱向發(fā)育的指標(biāo)，也是直接反映人體形態(tài)的指標(biāo)；體重是直接反映人體的骨骼、肌肉、脂肪及內(nèi)臟器官發(fā)育狀況的指標(biāo)。進(jìn)行身高、體重測量，能夠直接反映學(xué)生的生長發(fā)育水平，評價大學(xué)生的身體勻稱程度和營養(yǎng)狀況。

從三個年級學(xué)生的身高體重評價表中可見（如表3～5所示），雖然我校超重與肥胖的學(xué)生較少，但體重正常的學(xué)生僅占總?cè)藬?shù)的1/4～1/5，半數(shù)以上的學(xué)生體重偏低，且與男生相比，體重偏低的女生比例稍高；同時，有16%～24%不等的男女學(xué)生處于體重偏低、營養(yǎng)不良的狀況。

表3 2008年體質(zhì)測試2006～2008級學(xué)生身高、體重均值統(tǒng)計表

表4 2008年體質(zhì)測試2006～2008級男生身高、體重等級評價表

表5 2008年體質(zhì)測試2006~2008級女生身高、體重等級評價表

（二）身體機(jī)能的指標(biāo)測試統(tǒng)計結(jié)果與分析

身體機(jī)能是人體組織器官和各系統(tǒng)表現(xiàn)出的生命活動能力，臺階指數(shù)是一項(xiàng)簡易評價心血管機(jī)能水平高低的指標(biāo)，指數(shù)越大，心血管功能越好。肺活量指數(shù)是相對于體重的肺活量數(shù)，反映肺的容積和擴(kuò)張能力，能比較客觀地評價人體肺功能的優(yōu)劣，是評價人體呼吸系統(tǒng)機(jī)能狀況的一個重要指標(biāo)。

臺階試驗(yàn)統(tǒng)計（表6、7）顯示三個年級的男女生處于良好與及格的人數(shù)比例均超過75%，不及格人數(shù)不超過2%。其中，2008級不及格人數(shù)比例最低，及格以上的人數(shù)比例高于其他兩個年級，2006級男女生測試優(yōu)秀人數(shù)相對較多，2007級男生與2008級女生測試良好人數(shù)較高，這說明參加測試的我校學(xué)生整體上具有良好的心肺功能。

表6 2008年體質(zhì)測試2006～2008級男生臺階試驗(yàn)評價表

表7 2008年體質(zhì)測試2006～2008級女生臺階試驗(yàn)評價表

表8 2008年體質(zhì)測試2006～2008級男生肺活量體重指數(shù)評價表

相對臺階試驗(yàn)統(tǒng)計而言，肺活量評價的統(tǒng)計結(jié)果（表8、9）比較喜人，三個年級學(xué)生優(yōu)秀人數(shù)比例均超過60%，其中，2006級男生優(yōu)秀人數(shù)最多 （占72.1%），2008級女生優(yōu)秀人數(shù)最多（占79.5%），2008級男女生及格以上的人數(shù)比例總體上均好于2006級和2007級。2008年進(jìn)行體質(zhì)測試時，正值學(xué)校體育課程改革（增加耐力素質(zhì)項(xiàng)目練習(xí)與期末考核），測試結(jié)果充分說明了這次體育教學(xué)改革對學(xué)生身體機(jī)能產(chǎn)生的積極影響。

表9 2008年體質(zhì)測試2006～2008級女生肺活量體重指數(shù)評價表

（三）身體素質(zhì)的指標(biāo)測試結(jié)果統(tǒng)計與分析

學(xué)生體質(zhì)狀況在一定程度上取決于自身身體素質(zhì)的優(yōu)劣，身體素質(zhì)在很大程度上是由后天的體育鍛煉意識、鍛煉程度所決定的，一般而言，鍛煉意識強(qiáng)的學(xué)生身體素質(zhì)自然較好。進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)、握力、體前屈測量是對大學(xué)生上下肢肌肉力量、身體協(xié)調(diào)能力及身體發(fā)育水平和諧度的評價。

立定跳遠(yuǎn)測量人體下肢肌群的爆發(fā)力能力。握力體重指數(shù)（男）、體前屈（女）是對人體下肢肌肉力量和身體協(xié)調(diào)能力的測試。該項(xiàng)測試結(jié)果（表10～13）分析如下：2006～2008級男女生這兩項(xiàng)測試的及格、良好人數(shù)比例均表現(xiàn)出明顯的下降趨勢（女生立定跳遠(yuǎn)測試略不明顯），其中，男女生立定跳遠(yuǎn)及格人數(shù)比例分別從85.2%和64.8%，下降到30.3%和20.3%；從比例分布可知，立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目測試顯示2006、2007級學(xué)生大部分處于及格邊緣，而2008級男女生不及格人數(shù)分別為60.3%和38.3%；男女生立定跳遠(yuǎn)、握力體重指數(shù)（男）、體前屈（女）優(yōu)秀人數(shù)比例略有上升趨勢，女生立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目最為顯著，由9.2%增長至31.1%，但總體優(yōu)秀人數(shù)比例偏少。

表10 2008年體質(zhì)測試2006～2008級男生立定跳遠(yuǎn)評價表

表11 2008年體質(zhì)測試2006～2008級女生立定跳遠(yuǎn)評價表

表12 2008年體質(zhì)測試2006～2008級男生握力體重指數(shù)評價表

表13 2008年體質(zhì)測試2006～2008級女生體前屈評價表

以上身體素質(zhì)測試統(tǒng)計數(shù)據(jù)說明，三屆在校生的上下肢力量素質(zhì)現(xiàn)狀不容樂觀，整體優(yōu)秀人數(shù)偏少，且三個年級學(xué)生該項(xiàng)素質(zhì)有明顯下滑跡象，其中，2008級男女生的立定跳遠(yuǎn)成績?yōu)闇y試所有項(xiàng)目中最差的一項(xiàng)。這提示我們在體育課堂教學(xué)及課外活動中應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生上下肢力量練習(xí)，加強(qiáng)練習(xí)方法的講授。

（四）學(xué)生體質(zhì)健康測試結(jié)果總評評價分析

分析我校學(xué)生體質(zhì)測試結(jié)果總體評價表（表14～16）可知，我校三個年級學(xué)生不及格人數(shù)比例一直保持在3%以下，尤其是2008級有進(jìn)一步減少的趨勢；測試結(jié)果令人喜悅，但三個年級均表現(xiàn)出及格人數(shù)增多，良好人數(shù)減少的趨勢，2008級男生表現(xiàn)最為明顯，與2006級相比，良好人數(shù)由78.3%下降至37.3%，及格人數(shù)由13.2%提高到58.5%；與男生相比，2008級女生這種趨勢不太明顯，但優(yōu)秀人數(shù)比例較往屆有所提高。

表14 2008年體質(zhì)測試2006～2008級男生總評價統(tǒng)計表

表15 2008年體質(zhì)測試2006～2008級女生總評價統(tǒng)計表

表16 2008年體質(zhì)測試2006～2008級學(xué)生總評價匯總統(tǒng)計表

綜上所述，我校學(xué)生身體形態(tài)普遍體重較輕，超重及肥胖人數(shù)少，但體重正常人數(shù)也偏少；身體機(jī)能測試結(jié)果顯示，多數(shù)學(xué)生耐力水平處于及格及良好層次，肺活量指標(biāo)為整個測試中結(jié)果最優(yōu)的一項(xiàng)，男女生優(yōu)秀人數(shù)比例分別達(dá)到 72.1%和68.2%；力量素質(zhì)指標(biāo)是測試中最差的一項(xiàng)，男女生不及格人數(shù)分別占60.3%和38.3%；測試結(jié)果總體呈正態(tài)分布特征，大部分學(xué)生處于及格與良好范圍，三個年級的女生均好于男生，2008級學(xué)生整體得分水平有下降趨勢，其主要原因是力量素質(zhì)測試數(shù)據(jù)普遍偏低。

結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.從身高及標(biāo)準(zhǔn)體重總評價統(tǒng)計分析結(jié)果可以看出，我校學(xué)生超重及肥胖人數(shù)少，身體形態(tài)普遍處于較低體重范圍，隨年級變化趨勢不明顯；男女生中營養(yǎng)不良人數(shù)比例均超過15%，體重正常范圍人數(shù)偏少。

2.從身體機(jī)能的指標(biāo)測試統(tǒng)計結(jié)果可以看出，我校學(xué)生表現(xiàn)出普遍較好的心肺功能。臺階測試結(jié)果呈正態(tài)分布，多數(shù)學(xué)生處于及格與良好范圍，肺活量測試結(jié)果優(yōu)秀人數(shù)較多（較其他項(xiàng)目測試而言），且兩項(xiàng)測試不及格人數(shù)比例均不超過3%，無明顯隨年級變化趨勢。

3.身體素質(zhì)的指標(biāo)測試統(tǒng)計結(jié)果顯示，三個年級學(xué)生普遍力量素質(zhì)偏弱，其中，2008級女生立定跳遠(yuǎn)1/3以上人數(shù)不及格，男生不及格人數(shù)占60.3%，握力測試（男）與體前屈（女）相對好些，但此項(xiàng)測試顯示出整體下降趨勢，2008級表現(xiàn)尤為明顯，女生的測試結(jié)果普遍優(yōu)于男生。

4.從學(xué)生體質(zhì)健康測試結(jié)果總評評價結(jié)果上看，總體呈正態(tài)分布特征，大部分學(xué)生處于及格與良好范圍，及格人數(shù)增加，良好人數(shù)減少，三個年級女生的情況均好于男生（優(yōu)秀及良好人數(shù)較男生多，不及格人數(shù)較男生少），2008級學(xué)生整體得分水平有下降趨勢，其主要原因是力量素質(zhì)測試的數(shù)據(jù)普遍偏低。

（二）建議

1.加強(qiáng)宣傳教育，增強(qiáng)學(xué)生對主動參加體育鍛煉重要性的認(rèn)識。要加強(qiáng)對體育與健康關(guān)系的宣傳和引導(dǎo)，指導(dǎo)大學(xué)生強(qiáng)化體育參與意識，不斷吸取健身知識，理解體育鍛煉的價值與意義；培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣，開展形式多樣的體育活動，把體育運(yùn)動作為生活內(nèi)容的一部分，增強(qiáng)學(xué)生對體育鍛煉的興趣。

2.在我校體育課程改革方面，建議加強(qiáng)一年級體育必修課程中身體素質(zhì)練習(xí)內(nèi)容的比重，尤其是上下肢力量練習(xí)，可通過體育游戲的形式安排并控制運(yùn)動負(fù)荷與運(yùn)動量。盡可能地在允許的范圍內(nèi)開設(shè)體育俱樂部，使盡可能多的學(xué)生在二年級以后繼續(xù)以體育課外活動的形式參與體育鍛煉，達(dá)到以體育運(yùn)動強(qiáng)身健體的目的。

3.不合理的膳食生活習(xí)慣、錯誤的健康觀念及審美觀是導(dǎo)致部分學(xué)生營養(yǎng)不良或體重較輕的主要原因，因此，建議學(xué)校應(yīng)對學(xué)生開展膳食營養(yǎng)與健康方面的理論知識講座，注重學(xué)生的身心健康。

4.加強(qiáng)對體質(zhì)測試的重視，建立體質(zhì)健康檔案制度，以學(xué)年為單位，向?qū)W校和體育部提供體質(zhì)測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計分析數(shù)據(jù)，并將測試數(shù)據(jù)與分析結(jié)果匯總成分析表格或結(jié)論性的總結(jié)報告，以使學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師了解每一學(xué)年度全校學(xué)生體質(zhì)健康的基本情況，為學(xué)校及時了解與關(guān)注全校學(xué)生身體健康的總體狀況提供相關(guān)的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，為學(xué)校的教育改革服務(wù)。

[1]教育部，國家體育總局.學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）[S].2002.

[2]教育部，國家體育總局.國家學(xué)生體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)[S].2007.

[3]國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)解讀編委會.國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)解讀[M].北京：人民教育出版社，2007.

[4]張明立.常用體育統(tǒng)計方法[M].北京：北京體育大學(xué)出版社，1986.

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[9]馬蘄，劉昊.高?！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》選測項(xiàng)目分析[J].體育學(xué)刊，2006，13（5）：142-144.

[10]王林，彭軍武.《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》測試指標(biāo)的可行性分析[J].北京體育大學(xué)學(xué)報，2006，29（2）：256-258.

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[12]陳曉榮.對我國高校體育現(xiàn)狀及未來發(fā)展對策的思考[J].上海體院學(xué)報，2003，（1）.

張沛鋒（1977—），河南洛陽人，碩士，廣東輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院講師，研究方向?yàn)轶w育教學(xué)與訓(xùn)練及體育人文社會學(xué)。

*本文系廣東輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院校級課題《高職高專學(xué)生體質(zhì)狀況調(diào)查分析與對策研究》（課題編號：SK200926，主持人：張沛鋒）研究成果

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1672-5727（2012）03-0023-03