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      彎道跑教學(xué)設(shè)計(jì)

      2013-04-29 08:56:43劉樹星
      東方青年·教師(上半月) 2013年9期
      關(guān)鍵詞:口令本課動(dòng)作

      劉樹星

      一、指導(dǎo)思想:

      牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,在教學(xué)中以“求實(shí)、探索、創(chuàng)新”的教學(xué)理念為指導(dǎo),體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位,充分提高學(xué)生的認(rèn)知能力,積極培養(yǎng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣,養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

      二、重難點(diǎn):

      身體向內(nèi)傾斜,擺臂外側(cè)大于內(nèi)側(cè)。

      三、學(xué)練法:

      1、觀察法 模仿練習(xí)法,采用游戲以便更好的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

      2、團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)法:幫助學(xué)生形成強(qiáng)烈的集體意識(shí),從而達(dá)到共同進(jìn)步。

      3、利用游戲活躍課堂,提高學(xué)生參與的積極性。

      四、教學(xué)設(shè)計(jì)背景

      在新課標(biāo)的指導(dǎo)下,拓展課堂教學(xué)模式,以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo),采用情趣體驗(yàn)、自主創(chuàng)新、小組合作、競(jìng)賽等教學(xué)方法,積極引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí),通過小組間的協(xié)調(diào)配合,完成學(xué)習(xí)內(nèi)容,達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。在教學(xué)中注重對(duì)學(xué)生的個(gè)性培養(yǎng),關(guān)注學(xué)生興趣、愛好等特點(diǎn),指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)觀察、學(xué)會(huì)交流、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià),做到練中思、思中議,在嘗試與實(shí)踐中掌握知識(shí)與技能,培養(yǎng)學(xué)生自主意識(shí)和創(chuàng)新思維。

      五、教學(xué)設(shè)計(jì)流程

      教學(xué)內(nèi)容 1學(xué)習(xí)彎道跑

      2創(chuàng)編兔子舞隊(duì)形

      學(xué)

      標(biāo) 1使學(xué)生初步了解彎道跑的方法,通過練習(xí)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。

      2通過彎道跑,使學(xué)生體驗(yàn)彎道跑快速移位的技術(shù)和身體感受,提高快速跑的能力

      3通過游戲和舞蹈的創(chuàng)編改進(jìn)動(dòng)作質(zhì)量發(fā)展協(xié)調(diào)能力

      4發(fā)揚(yáng)拼搏精神培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

      分 時(shí)

      間 教學(xué)內(nèi)容 教師指導(dǎo) 學(xué)生學(xué)習(xí) 教學(xué)組織與要求

      分 2

      鐘 課堂常規(guī) 1檢查出勤

      2師生問好

      3宣布本次課的內(nèi)容與要求

      4安排見習(xí)生

      5 教師創(chuàng)設(shè)情景,激情導(dǎo)入 1整隊(duì)報(bào)告人數(shù)

      2師生問好

      3認(rèn)真聽教師宣布本課任務(wù)與要求

      4見習(xí)生隨堂聽課 組織

      XXXXXX

      XXXXXX

      OOOOOO

      OOOOOO

      要求:

      1整隊(duì)快靜齊

      2精神飽滿,聽從指揮

      準(zhǔn)

      分 7

      7

      隊(duì)列練習(xí)

      尋找神秘禮物

      徒手體操 1教師口令指揮

      2教師及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

      教法:

      1教師發(fā)放地圖進(jìn)行分組

      2 講解規(guī)則,創(chuàng)設(shè)問題,帶著問題去尋寶

      1肩繞環(huán)

      2擴(kuò)胸

      3體轉(zhuǎn)

      4腹背

      5膝繞環(huán)

      6踝腕繞環(huán) 1學(xué)生按教師口令統(tǒng)一練習(xí)

      2按教師糾正動(dòng)作及時(shí)改正

      1學(xué)生接受任務(wù)以小組為單位,利用地圖尋找禮物

      2打開神秘禮物按要求完成動(dòng)作

      1教師簡(jiǎn)單講解動(dòng)作的要求

      2口令統(tǒng)一指揮 組織四路縱隊(duì)

      要求:

      認(rèn)真聽講、動(dòng)作整齊、精神飽滿

      要求:發(fā)揚(yáng)自立自強(qiáng)頑強(qiáng)拼搏的精神,團(tuán)結(jié)合作不能掉隊(duì)

      1認(rèn)真練習(xí)每一個(gè)動(dòng)作2動(dòng)作到位

      3拍節(jié)準(zhǔn)確

      基本部分

      25

      6 一、 學(xué)習(xí)彎道跑

      動(dòng)作要領(lǐng):身體重心向彎道內(nèi)側(cè)傾斜,用右腳掌內(nèi)側(cè)和左肢掌外側(cè)著地,右手臂擺動(dòng)幅度稍大于左手臂

      重難點(diǎn):身體向內(nèi)傾斜

      口訣;彎道跑彎道跑,兩腳右內(nèi)左外著地,兩臂擺動(dòng)外大內(nèi)小

      拓展教材;

      游戲:接力跑

      創(chuàng)編舞蹈隊(duì)形 10體會(huì)無擺臂練習(xí)

      2組織學(xué)生練習(xí)

      3提問:①在小圓上走是用雙腳哪個(gè)部分著地②在圓上是怎樣擺臂的③是否感覺身體向內(nèi)傾斜呢,再談一談直道跑與彎道跑的區(qū)別

      4教師講解及示范學(xué)習(xí)方法

      1教師講解接力跑的方法及規(guī)則

      2分四組進(jìn)行練習(xí)和比賽

      1教師提出要求

      2向?qū)W生明確創(chuàng)編的思路

      3提出考核措施 1學(xué)生認(rèn)真聽講仔細(xì)觀察,積極思考

      2學(xué)生按要求練習(xí)①小圓上慢走——快走——慢跑

      ②大圓上慢跑一次邊跑邊說口訣

      ③以組為單位在大圓上慢跑一次

      ④學(xué)生進(jìn)行展示

      ⑤學(xué)生練習(xí)

      1認(rèn)真聽教師講解接力跑的方法及規(guī)則

      2按教師所規(guī)定的路線進(jìn)行練習(xí)和比賽

      1認(rèn)真聽講

      2按教師要求分組進(jìn)行創(chuàng)編

      3進(jìn)行各組展示 組織:

      要求:1認(rèn)真思考,積極回答問題

      2練習(xí)過程中注意安全

      要求:

      1聽到口令方可起跑,

      2按規(guī)定路線跑

      3遵守規(guī)則注意安全

      1. 創(chuàng)編動(dòng)作新穎

      2. 動(dòng)作銜接緊湊

      3. 創(chuàng)編的花樣多

      結(jié)束部分 5 放松:模仿動(dòng)作練習(xí) 1教師講解練習(xí)方法,語言引導(dǎo)

      2模仿動(dòng)作練習(xí)3總結(jié)本課 1認(rèn)真聽教師講解動(dòng)作的方法

      2積極進(jìn)入情景練習(xí) 輕松愉快結(jié)束本課

      運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 預(yù)計(jì)練習(xí)密度日35%----45%

      預(yù)計(jì)平均心率120-140次/分 課后小結(jié)

      總之,在新課程理念的指引下,教師敢于突破傳統(tǒng)的教學(xué)方法,摸索探究新的教學(xué)模式,符合新時(shí)代的要求。在今后的體育教學(xué)中,教師要不斷開拓創(chuàng)新、積極進(jìn)取,從學(xué)生實(shí)際需要出發(fā),尊重學(xué)生個(gè)體差異,放開手腳,使學(xué)生成為課堂學(xué)習(xí)的主人。

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      高矮胖瘦
      口 令
      動(dòng)作描寫要具體
      好玩的“反口令”游戲
      畫動(dòng)作
      動(dòng)作描寫不可少
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