李敏

【摘要】目的：探討健康教育對中職院校女生衛(wèi)生保健的干預(yù)作用。方法：從2009年9月開始，對筆者所在學(xué)校學(xué)習(xí)的3+2護(hù)理專業(yè)女生300人，隨機(jī)分為對照組（n=150人）和實(shí)驗組（n=150人）。實(shí)驗組通過集中授課、電影、電視、錄像、科普讀物及發(fā)放婦女衛(wèi)生保健手冊進(jìn)行宣傳教育。通過匿名問卷調(diào)查及婦科體檢對兩組女生身體健康狀況進(jìn)行分析比較。結(jié)果 進(jìn)行健康教育后女生婦科疾病及婚前性行為得到很好預(yù)防。結(jié)論：健康教育對中職院校女生衛(wèi)生保健起著不可替代的正能量作用，應(yīng)該在女生新入學(xué)時進(jìn)行普及教育。

【關(guān)鍵詞】健康教育 中職女生 衛(wèi)生保健

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取2009年9月筆者所在學(xué)校的3+2護(hù)理專業(yè)的新入學(xué)在校女生300人，年齡16歲～18歲，平均年齡17歲。隨機(jī)分為對照組（n=150人）和實(shí)驗組（n=150人）。兩組學(xué)生年齡、文化程度比較均無統(tǒng)計學(xué)意義，具有可比性。學(xué)生入校婦科體檢兩組檢查結(jié)果比較差異無統(tǒng)計學(xué)意義（P>0.05），具有可比性。

1.2 方法

對實(shí)驗組學(xué)生采取有計劃的健康教育。主要方式有：集體授課、個別講解、宣傳材料以及免費(fèi)發(fā)放青春期婦女衛(wèi)生保健手冊。健康教育內(nèi)容包括女性生殖器解剖、生理、病理、月經(jīng)期衛(wèi)生和其他一些必要的衛(wèi)生知識。對照組不做任何教育。

1.3 效果評定標(biāo)準(zhǔn)

三年后對兩組學(xué)生進(jìn)行婦科健康體檢，對兩組學(xué)生的陰道炎、痛經(jīng)發(fā)病率以及婚前性行為、未婚人流發(fā)生率進(jìn)行統(tǒng)計分析。

1.4 統(tǒng)計學(xué)處理方法

采用SPSS11.0進(jìn)行統(tǒng)計學(xué)分析，計算資料采用t檢驗，統(tǒng)計結(jié)果P <0.05表示有統(tǒng)計學(xué)意義。

2 結(jié)果

陰道炎、痛經(jīng)發(fā)病率以及婚前性行為、未婚人流發(fā)生率

實(shí)驗班陰道炎、痛經(jīng)發(fā)病率以及婚前性行為發(fā)生率，較對照組有顯著差異（P <0.05）。（見表Ⅰ）

3 討論

青春期保健是保護(hù)青少年身心健康得到全面發(fā)展，不僅使少女生殖器官和生殖生理得到正常發(fā)育，而且也提高了她們自我保健能力、保護(hù)心理的健康發(fā)育與發(fā)展。女性青春期是指從月經(jīng)初潮至生殖器官逐漸發(fā)育成熟的時期。我校3+2護(hù)理專業(yè)的學(xué)生正處于這個身心高度發(fā)展青春期，她們不僅生殖器官開始發(fā)育，而且第二性征開始形成，并且性功能也逐漸發(fā)育成熟。處于青春期的她們雖然精力充沛、性格活潑、情感熱情，易接受新事物，但還比較缺乏經(jīng)驗，尤其自身身體生理的變化，使她們既羞澀又緊張惶恐。因此對她們進(jìn)行婦女衛(wèi)生保健是很必要的。

3.1 經(jīng)期衛(wèi)生保健

月經(jīng)初潮是進(jìn)入青春期的標(biāo)志。月經(jīng)是正常生理現(xiàn)象，若不注意經(jīng)期保健，不僅引起月經(jīng)病及婦科病，還能引起全身性疾病。給實(shí)驗組學(xué)生采用集體授課和發(fā)放月經(jīng)保健冊。

授課內(nèi)容包括（一）開展月經(jīng)生理和心理教育。了解生殖器官的解剖與生理、第二性征的發(fā)育及月經(jīng)來潮。消除顧慮及對月經(jīng)不正確的看法。（二）經(jīng)期注意保養(yǎng)，預(yù)防月經(jīng)病。避免參加過重的體力勞動和劇烈的體育運(yùn)動。 因為過重的體力勞動和劇烈運(yùn)動，會使盆腔血流量過多，可能造成經(jīng)血過多或行經(jīng)時間過長等異常現(xiàn)象。 此外，還要注意飲食衛(wèi)生和適當(dāng)?shù)男菹?。不洗冷水浴及盆浴，不游泳，忌食辛辣刺激性食物，?jīng)期多喝水，保持大便通暢。（三）注意經(jīng)期衛(wèi)生，防止感染。重視個人衛(wèi)生，保持外陰清潔，每天早晚溫開水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾及內(nèi)褲。（四）痛經(jīng)。痛經(jīng)是指月經(jīng)前后或行經(jīng)期間發(fā)生腹痛或其他不適，以致影響生活和工作。少女多半是功能性痛經(jīng)，關(guān)鍵做好預(yù)防措施和心理調(diào)適。正確認(rèn)識月經(jīng)生理衛(wèi)生知識，克服焦慮、恐懼心理，注意經(jīng)期衛(wèi)生，避免精神刺激和情緒波動，經(jīng)期精神不必緊張，要愉快樂觀，認(rèn)識正常經(jīng)期的臨床表現(xiàn)。保持良好的身心狀態(tài)。（五）建立月經(jīng)卡。月經(jīng)卡記錄月經(jīng)的日期、經(jīng)期、經(jīng)量及其他一些情況，它可及時發(fā)現(xiàn)月經(jīng)變化，以便必要時就醫(yī)可闡明情況。

3.2 青春期性教育

青春期由于生殖器官的發(fā)育，青少年逐漸意識到兩性差異和兩性關(guān)系，這些促使了青少年對性知識的渴求和興趣，并隨之產(chǎn)生一種特殊的心理體驗。如渴望了解性知識，這種要求是正常和合理的。因此青春期性教育是必要的，也是迫在眉睫的。有健康的性知識指導(dǎo)，可以破除神秘感，消除邪惡感，改變青少年對性的愚昧無知狀況，使青少年對性成熟生理、心理變化有充分的思想準(zhǔn)備，有利于身心健康。性教育的內(nèi)容包括（一）男女生殖器官的解剖、生理學(xué)知識。（二）關(guān)于生命的形成和生育過程。（三）青春發(fā)育期的表現(xiàn)，第一性征和第二性征的發(fā)育。（四）月經(jīng)、手淫等。（五）性道德教育。通過集中授課、電影、電視、錄像、科普讀物等形式進(jìn)行性教育，并與性道德教育結(jié)合起來。抵制不健康的信息，遵守道德規(guī)范和行為準(zhǔn)則，通過正確引導(dǎo)和教育，培養(yǎng)少女自尊、自愛、自強(qiáng)、自信的優(yōu)良品質(zhì)，增強(qiáng)自我保健意思。隨著生理發(fā)育和對性知識的逐步了解，男女生便漸漸地從對異性的疏遠(yuǎn)到表現(xiàn)出一種喜歡接近異性的心理。對異性產(chǎn)生好感也是健康的心理表現(xiàn)，它不等于初戀。這個時期要自覺地學(xué)會怎樣與人相處和正確認(rèn)識自己，建立良好的人際關(guān)系，使自己保持一種持續(xù)的良好心理狀態(tài)，把主要精力用在學(xué)習(xí)上，不要過早談情說愛。

青春期是婦女生命周期的開始，生殖器官和功能逐漸發(fā)育。在這一時期，身體和心理發(fā)育在婦女一生中是一個關(guān)鍵時期。我們應(yīng)當(dāng)使她們健康而愉快地度過青春期?？梢娊】到逃龑χ新氃盒Ｅ鷭D女衛(wèi)生保健起著不可替代的正能量作用，應(yīng)該在女生新入學(xué)時進(jìn)行普及教育。

【參考文獻(xiàn)】

[1]倪必群.婦嬰保健.北京：人民衛(wèi)生出版社，2002.