歐鵬

摘要：本文作者運用問卷調(diào)查法、文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計等方法，通過對盤錦市盤山縣高級中學(xué)健美操課程開展程度以及教學(xué)現(xiàn)狀的調(diào)查、分析，試圖了解目前盤錦市盤山縣高級中學(xué)健美操課程的開設(shè)、師資等現(xiàn)狀以及存在的主要問題，為盤錦市盤山縣高級中學(xué)健美操課的開展提供參考依據(jù)，調(diào)查表明：盤錦市盤山縣高級中學(xué)健美操課在教學(xué)目標(biāo)、課程設(shè)置、開設(shè)內(nèi)容以及教師隊伍現(xiàn)狀等諸多方面還存在著諸多問題，針對所存的問題，提出相應(yīng)的對策。

關(guān)鍵詞：健美操 課程 開展現(xiàn)狀 調(diào)查研究

體育課的作用一方面是鍛煉學(xué)生健康的體魄，另一方面還要培養(yǎng)學(xué)生的品德和氣質(zhì)。普通的體育課學(xué)習(xí)的體育項目如足球、籃球等不能更好的培養(yǎng)學(xué)生的氣質(zhì)，所以健美操的開設(shè)可以更好的使學(xué)生得到鍛煉以適應(yīng)社會。健美操是以身體練習(xí)為手段并與音樂融為一體的體育項目， 它節(jié)奏快、時代感強，他不但能培養(yǎng)學(xué)生的樂感、 美感、 使學(xué)生在學(xué)習(xí)健美操的同時得到美的享受，還可以培養(yǎng)學(xué)生的氣質(zhì)，但是如何更好的培養(yǎng)學(xué)生對健美操的興趣，進而較好掌握這一體育運動，愉悅身心，為他們將來走向社會養(yǎng)成終身進行健美操等體育鍛煉的良好習(xí)慣，這是擺在健美操教師面前的一項重要任務(wù)。因此我們要找出提高學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣方法，從學(xué)生特點進行研究，進而達(dá)到提高學(xué)生整體素質(zhì)的目的。

一、研究對象與方法

1.1研究對。本文以盤錦市盤山縣高級中學(xué)高一：男33人，女30人，高二：男：35人，女35人，高三：男32人，女35人，其中男100人，女100人，共200名學(xué)生作為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法：通過期刊網(wǎng)，收集了與本研究相關(guān)的文獻(xiàn)資料，同時查閱《中國期刊全文數(shù)據(jù)庫》、《體育學(xué)刊》、《中國教育網(wǎng)》、《沈陽體育學(xué)院學(xué)報》等各大體育學(xué)院學(xué)報及地方體育刊物。

1.2.2 問卷調(diào)查法：調(diào)查盤錦市盤山縣高級中學(xué)學(xué)生參與健美操的現(xiàn)狀，影響學(xué)生進行健美操各個項目學(xué)習(xí)的客觀因素、主觀因素等與本文有關(guān)的的問題，并從中獲取重要資料。共發(fā)問卷200份，收回200份，回收率100%，其中有效問卷185份，有效回收率92.5%。

1.2.3 數(shù)據(jù)統(tǒng)計法：本論文對所有有效數(shù)據(jù)，運用excel統(tǒng)計處理。

1.2.4 訪談法：本文對教師進行訪談。

二、結(jié)果與分析

2.1盤錦市盤山縣高級中學(xué)學(xué)生基本情況

本文通過發(fā)放問卷200份，高一：男33人，女30人，高二：男：35人，女35人，高三：男32人，女35人，其中男100人，女100人，共200名學(xué)生作為研究對象。

2.2盤錦市盤山縣高級中學(xué)健美操課程開展?fàn)顩r

2.2.1 課程開展形式

盤錦市盤山縣高級中學(xué)將選修課教學(xué)也做為整體教學(xué)計劃中的重要內(nèi)容，是學(xué)生合理組織知識結(jié)構(gòu)的重要環(huán)節(jié)，為提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，完善知識結(jié)構(gòu)促進全面發(fā)展，學(xué)校將健美操作為選修課的形式開設(shè)課程。為充分利用我校教學(xué)資源，為學(xué)生提供數(shù)量充足、具有特色、的選修課程。選修課與必修課一樣計算學(xué)時，整個教學(xué)分為30學(xué)時，其中理論課1學(xué)時，考試2學(xué)時，教學(xué)內(nèi)容27學(xué)時，在理論部分準(zhǔn)備健美操的概述，健美操基本技術(shù)動作介紹。在教學(xué)方面開始是健美操的基本步伐，接著會有大眾健美操套路的學(xué)習(xí)，其中會穿插有氧操的練習(xí)。

2.2.2 考評方法

健美操課的學(xué)習(xí)不僅僅為了讓學(xué)生得到身心的愉悅，還要讓他們真真正正的掌握一門技術(shù)，所以在學(xué)習(xí)過后考核是必不可少的，在考核制度中分為二個方面，第一個方面就是學(xué)習(xí)的態(tài)度，平時出勤情況，課堂學(xué)習(xí)態(tài)度是否積極、認(rèn)真、端正；健美操理論知識掌握情況。這其中占總分的20% 。第二個方面是技術(shù)考核，占總體的80%，評分分為四個等級：

1、優(yōu)秀：動作有力度、有表現(xiàn)力、音樂配合協(xié)調(diào)和諧。 2、良好：動作基本正確、有一定力度、音樂動作配合協(xié)調(diào)。 3、及格：獨立完成動作、動作完成基本正確、音樂配合基本準(zhǔn)確。 4、不及格：獨立完成動作，動作不夠準(zhǔn)確，無法與音樂配合。 如果不及格的學(xué)生則不給選修課的學(xué)分。

2.3盤錦市盤山縣高級中學(xué)學(xué)生對健美操的認(rèn)知程度

通過對中學(xué)生了解健美操情的調(diào)查，聽看過健美操音像資料的學(xué)生占85%，說明很多學(xué)知道健美操。但也有15%的學(xué)生分不清健美操和體操，在對健美操概念的測試中， 84%的學(xué)生選擇“體操、舞蹈綜合”。這也說明現(xiàn)在學(xué)生們大多家庭條件優(yōu)越，通過電視、 電腦、 廣告等媒介方式獲得了關(guān)于健美操的信息，加上周圍健身房的興起，因此他們對健美操運動比較熟悉。在對健美操鍛煉價值的認(rèn)識調(diào)查中反映，有 82%的同學(xué)認(rèn)為健美操主要是為了減肥 ，認(rèn)為參加健美操運動的主要原因是為了減肥塑身。在關(guān)于“喜歡健美操的主要原因”的調(diào)查中，大多數(shù)學(xué)生能夠認(rèn)識健美操“動作優(yōu)美富有動態(tài)、 具有時代性、 可達(dá)到健身美體” 的健身功效。

首先，教學(xué)場地以及器材設(shè)備的有無會嚴(yán)重影響健美操課教學(xué)活動的開展，因為室外場地不適合健美操的教學(xué)，天氣因素為主要的影響因素，因為天氣會直接影響到教學(xué)效果，不能將教學(xué)活動很完正的進行下去，第二，器材設(shè)備的欠缺也會使學(xué)生的降低學(xué)習(xí)興趣，影響到學(xué)生的能力發(fā)揮，隨著時間的推移就對健美操學(xué)習(xí)失去興趣，不僅影響到老師的教學(xué)熱情，同時也很難達(dá)到教師的教學(xué)效果。但是盤錦市盤山縣高級中學(xué)的校領(lǐng)導(dǎo)和老師為了讓健美操的教學(xué)更加流暢特意改裝了一個教室作為健美操室。經(jīng)調(diào)查盤錦市盤山縣高級中學(xué)的教學(xué)場地是很不錯的，設(shè)置了室內(nèi)場館 ，場館內(nèi)配有DVD、 音箱、 電視、木地板、領(lǐng)操臺、 鏡子。由圖 從對學(xué)生的調(diào)查也可以看出超過67%的學(xué)生對健美操室的設(shè)施非常的滿意，這說明盤錦市盤山縣高級中學(xué)設(shè)施狀況較好 ，教學(xué)條件能夠滿足健美操教學(xué)的正常進行。

三、結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

3.1.1 盤錦市盤山縣高級中學(xué)師資隊伍中，對于有健美操知識和技能的教師總體水平不高，且對普及和推廣該項目存在一定的制約。

3.1.2 健美操是一項對于中學(xué)生在心理、生理上的調(diào)節(jié)具有一定幫助的運動項目，并且學(xué)生對健美操也有著濃厚的興趣，非常適合在中學(xué)生中進行練習(xí)。

3.1.3 教學(xué)時數(shù)少和學(xué)校場地設(shè)施不能滿足健美操教學(xué)和練習(xí)的需求是影響健美操在更好開展的主要因素。

3.2 建議

3.2.1 加大健美操師資隊伍的建設(shè)。學(xué)校雖然有6名教師擔(dān)任健美操學(xué)修課，可是只有2名專業(yè)的健美操教師。因此，應(yīng)合理調(diào)整健美操教師結(jié)構(gòu)，最少增加一名專業(yè)的健美操老師，讓平均每個年級能有一名專業(yè)的健美操老師。這既能減輕健美操教師的負(fù)擔(dān)，也可保證對各自課程的教學(xué)精力的完全投入，保正了教學(xué)水平的發(fā)揮，從而保證教學(xué)質(zhì)量。 另外，學(xué)校也應(yīng)該調(diào)出經(jīng)費讓其他體育教師接受健美操的培訓(xùn)，使學(xué)校在健美操教學(xué)方面趨于平衡。

3.2.2 對于學(xué)生的思想工作要到位，培養(yǎng)他們在課堂主動學(xué)習(xí)的意識。在課堂中教師要充分調(diào)動學(xué)生心理，讓學(xué)生體會健美操課的樂趣。

3.2.3 在學(xué)生課余鍛煉中組織健美操的練習(xí)，強化終身體育的意識同時加強健美操教學(xué)場地設(shè)施的利用率，為保證健美操教學(xué)質(zhì)量提供基礎(chǔ)保障。許多學(xué)生反映課上學(xué)習(xí)的動作課下沒有地方練習(xí)，所以應(yīng)加大健美操操房的開放度，并盡可能多添置一些高質(zhì)量的音響設(shè)備， 使教學(xué)的物質(zhì)條件更加完善。