胡海萍　于貴山

一、教學(xué)目標(biāo)

1.知識(shí)目標(biāo)

（1）通過學(xué)習(xí)迎面接力跑的接棒方法，提高組織動(dòng)作能力和協(xié)調(diào)能力。

（2）重點(diǎn)掌握立棒式，了解“上挑式”和“下壓式”的傳接棒的方法。

（3）增強(qiáng)自尊和自信，培養(yǎng)不怕挫折的精神和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。

（4）在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生善于體察他人和善于配合的意識(shí)和能力。

（5）以積極進(jìn)取的態(tài)度和行為參與田徑鍛煉。

2.認(rèn)識(shí)目標(biāo)

通過教學(xué)比賽，使學(xué)生了解體育運(yùn)動(dòng)的魅力，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。

3.情感目標(biāo)

通過教學(xué)比賽，使學(xué)生從中愉悅身心。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

（1）重點(diǎn)：迎面接力跑的接棒方法。

（2）難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生樹立積極參與體育的意識(shí)，學(xué)會(huì)科學(xué)地參加體育活動(dòng)。

三、教學(xué)過程

（一）準(zhǔn)備部分

1.課堂常規(guī)（2′）

（1）體育委員整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)。

（2）師生問好。

（3）宣布本節(jié)課的內(nèi)容任務(wù)及要求。

（4）檢查服裝，安排見習(xí)生。

2.準(zhǔn)備活動(dòng)（10′）

（1）游戲：找同伴

①游戲方法：全體同學(xué)一路縱隊(duì)成圓形行進(jìn)，教師喊數(shù)，學(xué)生馬上按老師喊的數(shù)互相抱團(tuán)。

②游戲規(guī)則：如一組人數(shù)多了則罰最后進(jìn)來的人，如找不出誰是最后來的，則全體受罰。

③教學(xué)建議：教師事先要計(jì)算好人數(shù)，不要喊能被學(xué)生總數(shù)除盡的數(shù)。例如，學(xué)生50人，就不要喊“5”。

（2）徒手操

①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。

②振臂運(yùn)動(dòng)。

③體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。

④膝關(guān)節(jié)繞環(huán)。

（二）基本部分（30′）

1.學(xué)生分成人數(shù)相等的四隊(duì)，教師講解立棒式傳接棒的方法。

2.相鄰學(xué)生自由找伴面對(duì)面原地練習(xí)立棒式傳接棒，教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

3.行進(jìn)間進(jìn)行練習(xí)，按教學(xué)比賽的方法進(jìn)行。

（1）男女混合比賽，要求男女人數(shù)相等。

（2）男生比賽，女生場外指導(dǎo)。

（3）女生比賽，男生場外指導(dǎo)。

（4）男女再次混合比賽。

4.學(xué)生根據(jù)比賽完成情況，總結(jié)各自優(yōu)缺點(diǎn)。用1～3個(gè)深蹲起懲罰自己。

5.學(xué)生還原成四列橫隊(duì)，教師糾正比賽中出現(xiàn)的錯(cuò)誤。學(xué)生2人一組或3人一組在原地、行進(jìn)間再次練習(xí)傳接棒技術(shù)。

（三）結(jié)束部分（5′）

1.學(xué)生以老師為圓心站立。（直徑10米左右）

2.逆反小游戲“大小西瓜”“高人矮人”

方法：當(dāng)教師喊大西瓜，學(xué)生雙手比劃小西瓜，當(dāng)教師喊小西瓜，學(xué)生雙手比劃大西瓜，當(dāng)教師喊高人，學(xué)生蹲下，當(dāng)教師喊矮人，學(xué)生腳尖點(diǎn)地站立。

3.聽音樂，師生共同放松。

4.布置課外作業(yè)：練習(xí)立棒式傳接力棒的方法，體會(huì)合作的樂趣。

5.師生再見。

四、課的密度

學(xué)生練習(xí)密度40%～50%，平均心率：110-120次/分，強(qiáng)度適中。

五、課的效果

學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與教學(xué)比賽，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。